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末伏养生,茶香中的健康之道
...、金银花茶等,具有清热解毒、平肝明目的作用。喝茶的注意事项适量饮用:不宜过量饮茶,以免影响睡眠或引起其他不适。避免浓茶:浓茶中的咖啡因含量较高,可能刺激神经系统,导致心跳加快等问题。饮茶时间:尽量在白...……更多
冬病夏治要“趁热” 三伏养生别错过
...边根据不同人群进行辩证施治、选穴贴敷,一边细心叮嘱注意事项:贴敷2-4小时即可,期间如有灼热感要提前揭掉,下次贴敷时间再来贴第二贴。热火朝天的景象成功拉开了今年“冬病夏治三伏贴”的帷幕。主治医师孙旭介绍说...……更多
66岁老太太天天公园晒背,半年后去检查,身体最后怎么样了?
...结语希望通过这篇文章能够让大家更加了解晒背的好处和注意事项。让我们一起享受阳光带给我们的健康和快乐吧!同时也祝愿那位66岁的老太太身体健康、长命百岁! ……更多
为您介绍立秋后如何种植黄瓜,让您在秋季也能品尝到新鲜的黄瓜
...季也能品尝到新鲜的黄瓜。【立秋后种植黄瓜的可行性和注意事项】立秋后种植黄瓜是可行的,但需要注意一些关键因素,例如温度、光照和品种选择等。【立秋后种植黄瓜的具体步骤】下面是立秋后种植黄瓜的具体步骤:选择...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...不能贴敷。正规医院在贴“三九贴”时会跟患者强调许多注意事项,并不是“一撕一贴”那么简单。适当锻炼有必要民谚说:“冬天动一动,少闹一场病。”三九天虽然气温低,但适当的运动可以帮助身体保持温暖,增强免疫力...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...养生的目的。在实施咬舌养生法时,存在一些必须遵守的注意事项和常见的误区,正确理解和避免这些问题,将使您的养生之路更加顺畅和有效。注意事项:避免用力过猛:咬舌动作应温和、有感而不痛,切勿用力过猛,以免造...……更多
民生银行济宁微山支行走进养生馆 为老年人拉起金融风险“防护网”
...正规金融产品和虚假金融广告,以及在办理金融业务时的注意事项。他们提醒老人们要保护好个人信息,不要随意透露银行卡密码、身份证号码等重要信息,以免造成财产损失。在宣传过程中,银行工作人员还与老人们进行了互...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝会怎样?消化科医生给你分析
...消化吸收及整体能量水平有更积极的影响。潜在的风险与注意事项尽管这种组合听起来营养丰富,但也存在一些潜在风险。例如,对鸡蛋或香油过敏的人群应避免此类食物。同时,高脂饮食可能不适合某些特定健康状况,如高血...……更多
青年英才夜校点亮年轻人别样“夜生活”
...部穴位、按压指法、动作要领等向大家介绍颈部保健操的注意事项。市人才之家相关负责人介绍, 在前期面向全市中青年展开的需求调研中,他们发现年轻人对中医颇感兴趣,所以精心设计了中医课程,一经推出,名额几分钟就...……更多
...。丰富学习内容,设置思想理论、科学文化、数字技术、养生保健、心理健康、家庭理财、法律法规、代际沟通、生命尊严等方面的课程,特别注重开发农业技术、医疗卫生、防残助残等适合农村老年学习的课程资源,满足老年...……更多
常用山楂泡水喝,开胃减脂,但注意了!2种情况3类人不适合
...时咨询医生或营养师调整饮食方案。三、喝山楂水的其他注意事项1、适量喝山楂水应适量,一般每天不超过200ml,避免过量导致胃酸过多、血糖过低等问题。2、搭配食材山楂水可与红枣、枸杞、生姜等食材搭配,既可中和山楂...……更多
春天,吃它才算吃对了!被称“春菜之王”,养肝暖胃、错过等1季
...生的完美结合。 品尝春天的味道:制作艾草饼的技巧与注意事项在制作艾草饼的过程中,有一些技巧和注意事项需要特别留意。首先,在处理艾草时要注意只选取新鲜的叶子部分,并进行适当的焯水处理,以保持艾草的颜色和...……更多
三伏天到来,吃什么最好?医生直言:夏天多吃这几样,祛暑又降火
...加入冰糖调味即可。冷藏后饮用,效果更佳。适量食用的注意事项虽然绿豆具有清热解毒的效果,但由于其性质寒凉,脾胃虚寒的人群应适量食用,避免引起肠胃不适。 补水神器——西瓜西瓜是夏季最常见的水果之一,被称为...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
...,可以帮助人们保持血管健康。南瓜红枣汤的食材挑选与注意事项 1、南瓜的挑选:-颜色:新鲜的南瓜颜色应该是鲜艳的橙黄色或者深绿色。如果颜色暗淡无光,表面有斑点、凹陷等,则可能不新鲜,建议不要购买。-形状:新...……更多
金线莲,其口感清香微苦,回味甘甜,是煲汤、炖煮的佳品
...色金黄。根据个人口味,加入适量盐调味。食用金线莲的注意事项 金线莲虽好,但并非人人皆宜,特别是孕妇、儿童等人群,建议最好不要食用。接下来我要和大家分享的是选购金线莲的小技巧和注意事项,让你成为选购行家...……更多
小满吃点“苦” 入夏不受苦
...么,进入小满节气,生活起居方面需要如何调整?有哪些注意事项?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·小满篇)》为您进行解答。夏季易生暑邪 饮食侧重清热祛湿小满节气到来,往往预示着闷热、潮湿的天气即将来临,...……更多
...件且流程规范的正规商家,还要做到知晓服务内容、明白注意事项、主动告知身体状况,切莫只图便宜而追悔莫及。(来源:江阴市消保委) ……更多
吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视
...固,进而造成更加严重的出血现象。吃阿胶有讲究,5大注意事项别忽视1.避免过量食用虽然阿胶糕有良好的滋补效果,不过这一切都是建立在合理的饮食习惯和正确的方法之下,有些贪吃吃货一次性吃超过50g的阿胶糕,这就容易...……更多
小寒的民间风俗是什么
...耍,也有穿冰鞋在冰面竞走的,古代称为冰戏。小寒养生注意事项1、保暖小寒是冬天一年里最寒冷的时期,实际上要比大寒更冷。所以,大家在室内或者是室外外出的时候,都必须注意保暖。2、睡眠小寒天气因为天冷,许多人...……更多
寒潮来袭,“家医”暖心
...冬季的季节特点、气候因素,详细介绍了常见病的种类、注意事项及预防措施,提醒大家注意调节饮食,保持心情舒畅,合理运动,养成良好的生活习惯,提高身体免疫。温情暖冬日,送暖正当时。下一步,相城区康复医院将进...……更多
月经期可以艾灸吗
...量,久而久之容易出现贫血、头晕的症状。月经期艾灸的注意事项1.在月经期做艾灸,时间要较正常的时候缩短,同时局部的温度不能太高。女性在月经期凝血功能是下降的,如果做艾灸局部时间过长,温度过高,就容易导致毛...……更多
淅川县第三医共体寺湾镇卫生院:诚信医疗 守护人民健康
...冬季养生的重要性、传染病的防控特点、养生保健常识及注意事项进行了详细讲解,特别提醒年龄较大的居民要提高自身免疫力,多做运动,合理安排饮食,预防疾病的发生。受到了现场居民的一致好评。该院负责人表示将以此...……更多
当“五一”遇上立夏 听中医讲健康贴士
...们该如何顺应夏季“天时”进行养生?饮食起居上有哪些注意事项?哪几类人群应该特别注意?来听中医讲讲立夏时节的“健康贴士”。“立夏养生重在养心,并做好饮食、起居、运动等方面的调养。”5月3日,省健康科普专家...……更多
企业之家丨创业宝典:打造企业发展的“百科全书”
...长王天学针对汽修行业标准更新、经营条件、法律法规等注意事项提出了具体意见和建议。他认为,宝典对于想要进入汽车维修行业的创业人来说,指导意义巨大,但更为重要的是要加强宣传推广,提高创业宝典的知晓率和传播...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...茶更是不可多得的养生佳品。玫瑰花茶的制作方法与饮用注意事项制作玫瑰花茶非常简单,只需将适量的干玫瑰花放入杯中,加入沸水冲泡即可。如果想要更好的口感和效果,还可以加入适量的蜂蜜或其他调味品调节口味。需要...……更多
通常情况下,用量越大,中药的代谢时间也会相应延长
...始关注健康问题并寻求自然的疗法。在这个背景下,中药养生成为了一种备受追捧的健康养生方式。中药养生是利用多种中草药的药理作用,通过调理人体内部的阴阳平衡和气血流通,以达到预防疾病、保持健康的目的。与西药...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
...火,防治失眠多梦、烦热、头晕目眩等不适。春天运动,注意事项要记牢高曌提醒,严冬季节,人体主打一个“闭藏”,东西吃得多而消耗得少。春天来了,气候转暖,万物复苏,此时就需要增加运动量。其中,对于老年人来说...……更多
渭南市骨科医院 临渭区中医医院 义诊送温暖健康到万家
...养生彩页,宣传中医保健等健康知识,讲解心肺复苏操作注意事项及要点,指导居民现场进行规范操作,增强居民的自我保健意识和自救互救能力。又讯(通讯员 韩芳丽)10月27日至29日,临渭区中医医院在秦代文化遗址公园开...……更多
男人睡前嚼一小把枸杞,身体会怎样?看完你就知道了
...速的进入睡眠状态,而且还能够改善睡眠质量。吃枸杞的注意事项:虽然说男人在睡前经常生吃枸杞可以起到一定的养生保健效果,但是也是要讲究适量的。男人在睡前吃枸杞的时候可以食用10-20克,尽量不要超过30克。如果吃...……更多
它是补肾高手,男人吃补肝强肾,女人吃面如桃花
...还特别适合早餐食用,为一天的活力加油。食用黑枸杞的注意事项虽然黑枸杞的好处颇多,但并不能过量食用,过量食用可能会导致身体不适,而且要根据自己的体质和需求调整摄入量,在享受黑枸杞带来的养生益处时,适度才...……更多
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厨房里一个调料,导致中国人死亡率全球第一,专家:不能再这么吃
“妈,这玉米排骨汤一点味道都没有!”“玉米的甜味就够了,咱家现在喝汤都不放盐,你就这么吃吧。”李小小喝着没有放盐的玉米排骨汤
2024-09-15 01:03:00
为什么明明戴了套,还是染上艾滋病?专家:有6类人容易感染艾滋
最近,浙江湖州市公安处理了一起“网红老板娘艾滋传播百余人”的谣言案。此前,有人在社交平台传播某咖啡店女老板患了艾滋,并传播了100多人
2024-09-15 01:04:00
又一起,吃他汀药丧命!转告父母:服用他汀药物时,要注意3个点
张大哥人不错,就是因为遗传的问题,心脏状况一直不容乐观,家庭医生给他开了他汀类药物,用来控制他的胆固醇水平,降低病发风险
2024-09-15 01:30:00
“高血压天敌”被发现!常吃这2种水果,死亡风险或能降低40%!
刘阿姨今年62岁,罹患高血压有几年时间,但她对服药十分抗拒,几年下来没怎么吃过药。家人早期还劝说她,但看她身体没有任何不适
2024-09-15 01:52:00
柳叶刀子刊:这些食物吃了易得糖尿病!常吃让糖尿病风险增加15
早上交接班的时候,我听见同病房的两位阿姨在争论小米粥的问题。刘阿姨说:“我听说啊,小米粥的好处可多了,不仅口感好易消化
2024-09-15 02:15:00
产业振兴,苹果变成“金果果”
本文转自:人民日报甘肃天水南山花牛苹果基地工人董桂红——产业振兴,苹果变成“金果果”本报记者 王锦涛《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 02 版)花牛苹果越红
2024-09-15 07:03:00
气象服务助力高质量发展(生态论苑)
本文转自:人民日报李红梅《 人民日报 》( 2024年09月15日 第 06 版)气象部门以专业、优质、海量的数据作为支撑
2024-09-15 07:04:00
痛风性关节炎,我有自创的药方——清痹四藤一草汤 泌尿系统结石,我有自己的组方——八正散
鲁丽 主任中医师 从事临床工作已有30余年,以中医内科为专长,善用中医药治疗失眠、冠心病、心律失常、高血压、高血脂等心脑血管疾病
2024-09-15 07:36:00
健康问太和 | “学习困难”是一种“病”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着新学期的开始,十堰市太和医院心理卫生中心的“学习困难”门诊迎来了一波就诊高峰。这不禁让人疑惑
2024-09-14 19:10:00
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
9月13日-14日,“爱在中秋阿胶相伴”东阿阿胶养生局快闪活动先后在成都锦华路万达广场、深圳宝安区沙井京基百纳购物中心精彩上演
2024-09-14 19:28:00
好品中国丨大凉山长出了“红宝石”
本文转自:人民网中秋将至西瓜、甜瓜等消夏水果开始退场苹果、梨、大枣猕猴桃、石榴等秋季水果迎来了高光时刻被当作吉祥果的石榴以其光亮圆润的果实红宝石般的果粒
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上林烟草:修好乡村“致富路” 搭好产业“振兴桥”
本文转自:人民网-广西频道为发挥好党组织服务人民“最后一公里”效能,上林县烟草专卖局(营销部)积极开展“跨单位、跨行业”党支部联建工作
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贵阳市第二人民医院神经重症ICU携手北京天坛医院打造“带不走的天坛医疗队”
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
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