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...现不适，比如口干舌燥、皮肤干裂、睡眠不好等等，所以养生学讲究秋天要滋阴润燥。另外，老话常说“肝好人不老”，肝脏是人体的重要器官，我们平时一定要保护好，尤其是在这干燥的秋季。养肝除了坚持适当的运动和充足...……更多
2023-11-13 06:58:00葡萄,水果,天然,苹果,石榴,寓意
...能正确对待。中医建议：体内湿气重的人，最好远离3种水果，其中有你爱吃的吗
1、柿子柿子正是当下大量成熟上市的一种水果，柿子的味道吃起来还不错，而且营养价值也比较高，受到了人们的喜欢。但是在这里要提醒大家...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...“秋冻”勿盲目，睡前热水泡个脚寒露节气，气温渐凉。养生保健经验里有“春捂秋冻”的说法，但是，高血压等患者受冷空气刺激易发生血管痉挛，造成血流量进一步减少，可能会诱发心脑血管疾病，因此不适合秋冻。常言道...……更多
2023-10-07 20:30:00节气,科普,高血压,养生,柿子,高血压
...担。肝火旺盛，脾虚难耐？试试这些养肝佳品虽然枸杞是养生的好帮手，但在养肝方面，还有一些其他的食材同样值得一试。蒲公英蒲公英不仅是一种常见的野草，还是一味具有很高药用价值的中药材。蒲公英的根和叶子都可以...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...369等，那在金字塔顶端的就是莓果了，他们可以说是养颜养生价值最出众的了，抗氧化维生素非常丰富，那莓果中最出名的就是这八大分别是：蓝莓，草莓、蔓越莓、树莓、巴西莓、桑葚、黑莓、枸杞，它们分别对身体有什么好...……更多
2024-01-11 12:04:00美的,女生,蓝莓,枸杞,花青,花青素
...症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。保健养生虽然不像治病那样严格区别，但应按用膳对象分为偏寒偏热两类。偏寒者畏寒喜热，手足不温，口淡涎多，大便溏，小便清长，舌质淡。偏热者则手足心热，口干，口...……更多
2023-10-05 09:01:00补药,热量,益善,食物,营养,饮食
...地黄丸，这不仅仅是一种药物，而是千年传承下来的一份养生秘诀。对于许多45岁左右的女性来说，这一时期不仅是人生的黄金阶段，也是身体逐渐感受到岁月变化的时刻。随着年龄的增长，更年期的征兆悄然而至，身体机能开...……更多
2024-03-11 10:19:00六味地,黄丸,好处,女人,六味地,黄丸
...气亦在此时开始升发。因此，冷饭冷饮在这个时候成为了养生的大忌。冷食进入体内，易使脾胃受寒，导致消化功能减弱，甚至引起腹痛、腹泻等症状。《黄帝内经》提到：“春季阳气升发，肝气旺盛”，此时摄入冷食，会直接...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，可见霜降时节的养生保健尤为重要。江苏省中医院妇科行政主任、主任中医师任青玲介绍，霜降之后可从以下几方面进行养生。一，作息方面。《黄帝内经·四气调神大论篇》中说道：“...……更多
2023-10-23 21:38:00阴阳,四季,变化,饮食,主任,保暖
...况，中医更注重从整体出发，强调身心的和谐统一。四款养生茶的选材原则在选择养生茶的原材料时，应遵循以下原则：首先，材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如，对于气虚体质的人，可以选择具有补气作用的...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...导读：在现代社会的快节奏生活中，人们越来越关注健康养生。然而，随着信息爆炸的时代，人们在追求健康的过程中，常常被众多养生方法所困扰。事实上，一个简单的方法只需要坚持一分钟，就能够让你拥有健康一辈子。这...……更多
2023-12-22 12:56:00健康,养生,经络,中医,健康,养生
...本文转自：广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日，2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...咽，避免大量进食和过饱。其次，老年人可以通过中医的养生调养方法来改善消化问题。适度的运动有助于促进消化功能的提高。老年人可以选择一些适合自己的低强度运动，如散步、太极拳等，有助于促进脾胃的运转。此外，...……更多
2023-10-14 11:02:00老年人,养生,规律,中医,方法,老年人
...坤利 通讯员安 静）近日，陕西省西咸新区第四届中医药养生文化节启动。仪式以一曲“新潮说唱+戏曲版本草纲目”开场，医护人员在中医传统功法的基础上编制中医养生经络拍打操，带动了全场的氛围。在中医药文创产品展示...……更多
2023-12-21 10:01:00陕西,中医药,新区,养生,中医,文化
...开封日报第九期大宋中医药文化市集成功举行传承中医药养生文化本报讯 全媒体记者侯利平报道 为进一步传承中医药养生文化，10月21日，第九期大宋中医药文化市集在双龙巷顺利举行，让广大群众感受中医药的独特魅力。 ...……更多
2023-10-24 01:24:00中医药,养生,中医,文化,中医,中医药
...”、打打太极，中青年可以练习练习八段锦等中医的传统养生功法，达到微微出汗的程度，增加抗病能力。第四是要合理饮食，不妄作劳。冬季运动量过少，而饮食肥甘厚味，从而导致脾胃功能下降，阴阳失衡。所以，这种情况...……更多
2023-12-16 06:29:00抗病毒,抗病,正气,食疗,体质,流感
...药同源（资料图片）
随着现代生活节奏的加快，健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节，重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选了一系列养生好物。即日起，超低价的按摩锤、红枣、足...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
本文转自：厦门日报年轻人下班扎堆去“养生”医生提醒：不专业的操作不但无法达到治疗效果，还可能对身体造成伤害本报记者 张玉榕最近，“年轻人扎堆做推拿”的话题引发热议。年轻人下课、下班后便直奔医院、中医馆...……更多
2023-12-27 07:48:00养生,年轻人,推拿,年轻人,医生,厦门市
...致，人们可通过饮食和药物进行缓解治疗，那么，止泻的水果有哪些呢？接下来就随着小编一起去了解一下吧。止泻的水果有哪些1、苹果苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食...……更多
2023-01-04 13:30:00水果,石榴,乌梅,苹果,维生素,治疗
...不仅是对艾灸功效的简洁概括，也是千百年来人们对这一养生法的深信不疑。艾灸，作为一种源远流长的传统中医疗法，至今仍在我们的生活中扮演着不可或缺的角色。但随着时代的变迁，艾灸也面临着新的问题和挑战：在现代...……更多
2024-01-17 10:19:00艾灸,感觉,还是,艾灸,中医,感觉
...以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产品，作为消费者的...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
...情绪，避免情绪波动过大。2.饮食方面，多吃绿叶蔬菜、水果，少吃油腻、辛辣食物。3.适当运动，如散步、瑜伽等，有助于缓解肝火。二、胃火胃火是指胃功能过旺，表现为口渴、口干、口苦、牙龈肿痛、大便干燥、小便短赤...……更多
2024-03-01 12:59:00肝火,心火,中医,怎么办,症状,肝火
...用中药时，请以清淡饮食、易消化的营养食品，避免生冷水果、避免油甘厚味、黏滑甜品或不洁饮食。其根本在于助药物更易吸收的同时，重视脾胃功能逐渐恢复。谨记！ ……更多
2024-01-08 10:41:00经常性,医师,中医,先生,刺激性,食物
...《个人健康手册（二十四节气·寒露篇）》为您带来保暖养生方法，从而减少疾病的发生。头部头部受寒后，经络会受到影响，血液循环不畅，容易导致头痛、偏头痛、感冒等不适症状。此外，头部冷风的直接刺激也可能对神经...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...夜间门诊。近年来，不少年轻人涌入中医院，或治病，或养生，他们还善于结合现代医学知识，自诩“新锐中医粉”。跑步入局中医养生，是年轻人“血脉觉醒”了？老中医又是如何“拿捏”住年轻人的？潮新闻和几位“新锐中...……更多
2024-01-06 11:50:00中医养生,血脉,养生,中医,年轻人,中医
...息时间和充足的睡眠也是维持脾胃健康的重要因素。中医养生方法也可以用来护理脾胃。通过穴位按摩，如足三里、关元等脾胃相关穴位的按摩，可以调理脾胃功能。中药调理也是一种常用的方法，但需要在专业医生的指导下使...……更多
2023-10-25 11:39:00脾胃,冤枉钱,妙招,根本,不用,健康
...陈辉 通讯员 刘苡婷 刘敏莹沙糖桔（又称砂糖桔）作为“水果顶流”，稳稳成为广东过年水果的C位担当。但是……有些人炫起沙糖桔来一定要悠着点。宋叔是一个痛风性关节炎的老患者，近半年都规律降尿酸治疗，昨天突然瘸...……更多
2024-02-13 07:22:00沙糖,果糖,尿酸,痛风,沙糖,糖浆
...瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有清暑化湿的功效。中医养生还提倡立秋后每天早晨喝粥，粥利于健脾，可助脾胃滋阴，平衡健旺的阳气。立秋之后还要谨记“秋瓜坏肚”。不论西瓜或香瓜、菜瓜，都不能任意多吃，否则会损伤...……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...量少吃辛辣、油腻食物，多摄入富含纤维和维生素的蔬菜水果。另外，要定期进行乳房自查，及时发现异常情况。如果发现乳腺结节，应及早就医，避免拖延。总之，乳腺结节虽然常见，但多数是良性的，只要及时诊治，采取正...……更多
2024-01-16 09:40:00血瘀,内蕴,结节,乳腺,中医,因素
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2024年7月28日是第14个“世界肝炎日”。国家疾控局近日印发《关于做好2024年“世界肝炎日”主题宣传活动的通知》
2024-07-19 19:24:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）良好的姿势体态不仅关乎个人外观的美感，更是健康体魄的直接展现。然而，在日常生活中，不少孩子出现了坐姿或站姿偏向一侧
2024-07-19 19:59:00
本文转自：人民网-广西频道7月17日，广西特色作物研究院专家组到柳州市柳江区调研水果产业发展，就如何改良种植技术、提高产品质量提出建设性意见
2024-07-19 21:47:00
本文转自：人民网-广西频道7月18日，走进贺州市平桂区天照家庭农场水稻种植基地，一望无际的水稻映入眼帘，早稻已经进入成熟期
2024-07-19 21:50:00
本文转自：人民网-广西频道三夏时节，玉林市玉州区仁东镇木根村村民谢鸿进正忙碌在田间，他告诉核验工作小组人员：“前段时间我家的6亩多耕地拿到了580多元的耕地地力补贴
2024-07-19 21:53:00
“吃了20年的头痛粉，现在终于不用再依赖它了！”在贵州华夏骨科医院的脊柱外科病房里，52岁的邹橘（化名）激动地分享着她的喜悦
2024-07-19 21:56:00
“没想到，在贵阳就能得到广东知名妇科专家给我做手术！”在广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）的妇科病房内，小琴（化名）激动说道
2024-07-19 21:56:00
“没想到仅通过一个微小切口便将体内的巨大结石成功取出，而且术后8小时就可以下床活动了。”日前，在广东省中医院贵州医院（下称“贵州医院”）做完单通道经皮肾穿刺造瘘碎石取石术（PCNL术）的贵阳市民李先生由衷赞叹道
2024-07-19 21:57:00
本文转自：人民网-四川频道顺利完成竣工验收的达州市第一人民医院。达州市第一人民医院供图人民网成都7月19日电 近日，由四川省医学科学院·四川省人民医院托管
2024-07-19 21:59:00
本文转自：人民网-广西频道烟雾笼罩下的白石乡，宛若天上人间。李丽摄如今，漫步在湘源大地，青山连绵起伏，花草点缀其中，山塘湖泊清澈见底
2024-07-19 22:52:00
小美在今年7月刚结束高考，在等待高考分数的一个多月时间里，小美出现了肛门疼痛，排便的时候会出血，一开始还以为是痔疮犯了
2024-07-19 17:52:00
40岁女性，“一个绝经，一个怀孕”，专家：不良情绪是关键电视剧《少年派》中，女主一，王胜男是一个体育老师。生活在一个普通家庭
2024-07-19 17:53:00
30岁的吴先生年轻有为，事业有成，家庭幸福，却在最近迎来噩耗。吴先生是一家公司的领导人员，平时事务繁忙，经常需要留在办公室办公
2024-07-19 17:53:00