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“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...,随着冬季的到来,气温逐渐降低,人们也开始更加注重养生和保健。在这个季节里,有一种水果备受推崇,被誉为“冬季养生圣品”,它就是——龙眼。龙眼不仅口感鲜美,而且具有极高的营养价值和药用价值。古语有云:“...……更多
近视眼从800度降到100度?伪科普应休矣
...成误导。近年来,随着“小眼镜”不断增多,不少家长对孩子视力充满忧虑。而发布类宣扬“视力恢复”的短视频的博主,有的宣称这是“飞行员视力恢复训练”的方法,有的表示来自国外某医疗机构……这就很容易吸引学生家...……更多
哪些标准能够判断身体健康?不妨了解下
...经之后,希望你能够尽量保持良好稳定的情绪状态。正确养生日常生活中,很多人或许也会通过各种各样的方式方法进行养生,养生过程中一定要找到科学的,适合自己的方法。那些不正确的方法很容易给身体造成一定的负担,...……更多
...膏方,很多人对它的概念仅仅停留在冬季服用。其实膏方养生,四季皆宜。根据膏方的作用,可将膏方分为治病方和养生方,而吃膏方并不仅仅拘泥于冬天,以中医辨证论治为基础,膏方除了其为人熟知“进补”功效外,还能救...……更多
潍坊市实验小学举办师生读书活动
...教育智库“领读者·校长领读”活动。庄校长分享了《给孩子的五项学习帽子》这本书。书中将提高孩子学习力的五大关键支撑,冠以五顶不同颜色的学习帽,用轻松的方法培养孩子的学习内驱力、情绪自控力、习惯自控力、学...……更多
既有“远方”也有“诗”文化度假别样红
...举办了手工制作月饼活动。活动开始,社教部小韩老师以孩子们较为熟悉的中秋节由来为切入点,和孩子们一起了解了中秋节的发展历程和习俗。随后老师通过几张神话故事的卡通图片,吸引了孩子们的注意力。用玉兔捣药这一...……更多
多种流行病高发!山西省疾病预防控制中心发布健康提示
...外出,外出时佩戴口罩。 作为家长,专家建议随时关注孩子精神状态和健康状况,孩子出现发热、咳嗽等身体不适时,应及时就医、居家休息,不带病上学。保持居室环境清洁,做好通风,每日2-3次,每次至少30分钟,保持室...……更多
同人相处时,你需要有些“城府”在身上
大人从小就教导我们要与人为善,只有善良的人才会有好的结果,可入了社会才明白,往往那些善良的人,才是吃大亏的。善良是自古以来的好美德,但你的善良,别人未必会买单。能够在社会上打拼的人,没有一个是愚蠢的...……更多
王有理:“亳州给我机会,助我追梦”
...有理是安徽芜湖人,已经离开家乡闯荡十余年。一直看好养生行业的他,最初是在青海、西藏两地做虫草生意。“我在产地收购虫草,通过线上线下渠道销售到全国各地。”王有理说,那时,他在亳州也有一些分销商。起初,他...……更多
枸杞泡水,牢记“3不要”!很多人不知道,喝再多也是浪费
...枸杞本身也是富含营养的食材,直接吃掉能更好地发挥其养生效果。所以,下次泡完枸杞水后,不妨把枸杞一起吃掉,让营养更全面。枸杞一次泡多少粒?那么,每次泡水应该放多少粒枸杞呢?这其实并没有一个固定的标准,因...……更多
大张伟《万物盛开法则》爆火,当代年轻人的朋克心经?
...他点了一份小麦胚芽、有机蜂蜜、老虎奶组成的特制营养早餐。那时的科学家由此震惊地发现,20世纪的人们竟认为奶油派和热巧克力是垃圾食品,无法认可其营养价值。 如今,这个经典镜头可谓大老师音乐生涯的绝妙预言。14...……更多
天冷注意“冬藏”“温补”
...津中医一附院老年病科主任医师张淑英给市民做几点节气养生提示。大寒是一年中极冷的一个节气,这期间养生仍以冬藏为要,温补为主。中医认为,寒气容易损伤人体的阳气。持续低温使皮肤血管收缩,血压升高,心脏工作量...……更多
摘桃子的人
...大概就是小学一二年级的时候吧,一群小孩在家里玩耍,大人让我们去村里一户人家提一桶油。我们四个小孩就跑跑跳跳地出了门。油虽然不是特别重,但一个人提也比较累。于是我们就商量着轮流提,一路上,都是我们三个在...……更多
老公把他奶奶接到家里让我伺候,我逃回娘家第三天,老公就崩溃了
...是几点起几点做饭,但现在为了迎合公公的作息,早起做早餐成了家里的新规矩。老公下班后总是沉迷于游戏,从未真正帮我分担过家务。每天忙于照顾两个孩子已经让我感到很累了,再加上要照顾公公的起居,让我感到更加焦...……更多
罕见私照流出,大S现任在家不穿衣!网友:终于明白张兰的心情了
...引发了外界对他们人品和能力的质疑。更要紧的是,这场大人世界里的风暴,却无情地席卷到了他们无辜的孩子身上。那小小的心灵本该沐浴在父母无尽的关爱与呵护下,如今却不得不承受起无法理解、也无法承担的压力和痛苦...……更多
持续在睡前使用艾叶水泡脚,一段时间后身体会有哪些改善?
泡脚,作为一种传统的养生方法,在中国已有数千年的历史。随着人们对健康的关注度不断提高,泡脚也逐渐成为了一种时尚。而在泡脚水中加入艾叶,更是将养生效果发挥得淋漓尽致。那么,持续在睡前使用艾叶水泡脚,一...……更多
什么是肺灌洗?什么情况下需要肺灌洗?专家详解
...不推荐常规去做。王荃介绍,在临床工作中,当医生怀疑孩子在感染肺炎支原体以后,出现了塑型支气管炎或者有黏液拴的阻塞、造成了肺不张等情况,就需要尽快给孩子做肺灌洗的治疗,这有利于减少并发症和后遗症,少部分...……更多
小叔子被骗30万,老公让我出钱帮忙还,我:凭什么
...到厨房里叮叮当当的声音。起床洗漱后,发现林诚已经把早餐做好了。看到他在厨房忙碌的背影,我顿时气消了一大半。见我刚上桌,林诚讨好的说道:“来,喝牛奶。”我不想扫兴,就顺手接过他那杯牛奶。林诚见我心情好了...……更多
灵山韭菜闯市场
...有多年的老客户,有口口相传经人介绍的新客户;有注重养生的老人,也有追求新鲜口感的年轻人。我们的韭菜产品,除了鲜韭菜进大型商超外,其他衍生产品的销售主要靠口碑。”灵山街道种植韭菜历史悠久。灵山韭菜因富含...……更多
翻山越岭去拜年
...将沿途山路也布满年味。何况,路上一队一队,都是同样大人扯着孩子的拜年队伍。每个人的手臂上,大多挎一只竹篓,上面用带红花的毛巾盖得严严实实。不用看,毛巾下面是或满或半的白面馒头。 擦肩而过时,即便不认识...……更多
爱人不要爱得太慢,七分的爱意,才能让你保存三分的理智
...和她示好,在熟悉了之后,就展开了追求。早上的时候送早餐,晚上的时候陪着一起上晚自习。生病的时候给送药,放暑假的时候,帮她搬行李箱回家。她那个时候,觉得她老公真好,恨不得赶紧毕业,和这个男人结婚。后面她...……更多
6岁女娃一分钟腿拍球300下!
...伽球200次,惊呆众多网友。有人留言:这腰腹力量,很多大人都做不到!以后绝对会成为冠军!据了解,女孩名叫张梓涵。她的父亲张先生告诉扬子晚报/紫牛新闻记者,女儿从小喜欢游泳,坚持体能打卡大半年了,这样的训练...……更多
汉景帝刘启母亲窦太后想让梁王刘武当皇帝,刘彻如何成了胜利者?
...少也算是嫁给皇子了。两个孩子的打闹和童言之语,两个大人却各有小九九,于是一拍即合,结成了亲家。刘彻既然是自己未来的女婿,长公主当然会到处为他吆喝,不管是在弟弟汉景帝面前还是母亲窦太后面前,常常夸赞刘彻...……更多
养身更需养心神  知足常乐保健康
本文转自:陇东报春季养生养身更需养心神 知足常乐保健康庆阳融媒记者 郭桂梅新春伊始,迎来养生的大好时机。简单地说,养生包括两个方面,一是养身,即保养身体;二是养心,即调养精神。《黄帝内经》中记载:“心者...……更多
60+ 一路上有你
...牛奶。 小瓶的鲜牛奶给孩子喝,吨吨瓶鲜牛奶给家里的大人和长辈喝,一天的营养就从一口牛奶开始。“孩子四五岁时,我订过光明儿童成长牛奶,每一天的颜色不同,孩子很有新鲜感。我也给老人订过营养强化奶,很方便。...……更多
“方便+功能”让休闲食品触达更多消费场景
...参会。记者发现,作为中国食品行业的“晴雨表”,许多养生类和针对小规模家庭的“一人食”新消费品在展会上展出,呈现出未来食品的新趋势、新风口。如今,健康养生类产品成为食品类的主要趋势之一。智研咨询报告数据...……更多
比阿胶养人,比红枣补血,冬天隔三岔五吃一次,气血充足,睡眠好
...桂圆就是女性的保养佳品。如今,桂圆也已经成为现代人养生保健的首选之一。相比于阿胶的滋补和红枣的养血,桂圆更是一种超棒食材,特别是在寒冷的冬季,隔三岔五吃一次桂圆,不仅能告别贫血,还能抗衰老,让人倍感温...……更多
梁少祯:播撒书香的种子
...祯更是将阅读作为家庭教育的重要一环。他与妻子一起为孩子们树立良好的榜样,通过言传身教,让孩子们感受阅读的魅力。他们还积极参与各种阅读活动,让孩子们在沉浸式体验中感受阅读的乐趣,探索未知的世界。如今,梁...……更多
12家酒店存在布草检测碱超标问题
...存在房间床单枕套破损、屋顶天花板涂料脱落等情况。在早餐安排方面,多数酒店早餐准备比较丰富,少量酒店早餐品类少,可选性低,营业时间早且不够长,部分消费者去迟了就没有了,还有酒店早餐厅在营业时间未结束打扫...……更多
压岁钱你给了多少?西安几位爷爷奶奶说得最多的是这几个词
...被‘祟’摸头的儿童会发烧、变傻等,所以每到除夕那天大人都要整夜‘守祟’即‘守岁’,直到有一对老父亲用红包包着铜钱放在孩童头边,并意外发现这一‘红包’能在‘祟’来袭时用亮光守护孩子,才流传起来。所以,压...……更多
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肝是否健康?“竖起中指”看看,若无这5个表现,或说明肝还可以
咱们体内有肝脏和肾脏。肾脏和肝脏是咱们身体的代谢排毒器官,也是“解毒将军”。假如人体内的肝脏遭到损害和损害,体内的毒素就不会排出体外
2024-07-09 18:08:00
当宝宝感冒出现这5种情况时,需立即就医,预防至关重要
宝宝感冒是非常常见的现象,尤其在季节交替、天气变化时更容易发生。一般来说,感冒初期症状包括流鼻涕、打喷嚏、咳嗽和轻微的发热等
2024-07-09 17:25:00
明眸闪动 健康为重 眼部美学整形新风尚
在追求自然美与健康的时代,眼部作为我们面部最具表达力的部位,其美学与健康状态越来越受到大众的关注。为引领大家科学理性地认识眼部整形
2024-07-09 17:57:00
这几道菜,是湖北人无论走到哪里,都忘不了的味道!
在各地美食的广阔领域中,湖北凭借其特殊地理位置和丰富的农产品成功打造出了令人垂涎欲滴的美食。今日,笔者需要唤醒的是那些潜藏在湖北人内心深处
2024-07-09 18:04:00
“花青素之王”不是蓝莓,竟是它!滋补肝肾、益精明眸
花青素作为一种强效的天然抗氧化剂,在保持健康方面扮演着至关重要的角色。多种长期疾病都与花色素密切相关,其中最关键的是心血管疾病和神经退行性疾病
2024-07-09 18:05:00
先秦时期的古人吃的六种菜,有的熟悉,也有的陌生,看看你吃过没
你还记得那位风姿绰约的先秦时代吗?这一次,我们要彻底探究一番。在那个遥远的时期,饮食文化可并不像现今这般繁花似锦。不要说花团锦簇
2024-07-09 18:06:00
青岛一家3口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:看着就好吃,馋哭了!
夏天一到,厨房的高温让人真的不想去进去啊!在儿子上大学没有暑假之前,我们两个老人在家里还能相依为命,通常到了晚上就在外面随便买一些桃子
2024-07-09 18:07:00
它是天然“补钾高手”,正大量上市,2元1斤,补足力气精神好!
夏季需要添加哪些营养物质?钙、蛋白质这些营养元素是需要全年补充的,夏天独有的需求应该是“钾元素”了。毕竟天气这么热,出汗这么多
2024-07-09 18:08:00
中国“十大”特色水果!南北方各5种,味美,汁多,你都吃过吗?
水果,自然之馈赠,自古以来便是人类餐桌上不可或缺的佳品,其历史之悠久,文化之深厚,实乃文明长河中一颗璀璨的明珠。《诗经》中表达了古人运用水果作为礼物来传情达意的优雅之道
2024-07-09 18:09:00
夏天宁可不吃肉,也要多吃这馅饺子,口感鲜香,比肉馅的还好吃!
夏天时,吃一口清爽的菠菬素馅儿饺子总能让人感受到一丝凉意。这种美食与众不同之处就在于它独特的绿色和金黄色相互呼应,不仅给人眼前一亮的感觉
2024-07-09 18:10:00
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
怎样制作才能让豆角焖面口感更美味?提到面食,有许多不同的做法,如热干面、红烧面、豆瓣面等等,都十分美味,备受民众喜爱。如果要问我最喜欢的面条做法
2024-07-09 18:11:00
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办,淄博市商务局、齐鲁晚报·齐鲁壹点承办的2024齐鲁美食节暨“淄博烧烤+”餐饮促消费活动
2024-07-09 18:48:00
艾维他力细胞营养素:给细胞充电 实现健康涅槃
在现代社会,健康问题层出不穷,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,越来越多的人开始关注自身健康,希望通过科学的方式来提升生活质量
2024-07-09 19:17:00
“冬病夏治”正当时,莒县龙山镇卫生院三伏贴开始预约了!
俗话说“冬病夏治”,三伏天就要到来了,莒县龙山镇卫生院国医堂三伏贴即将开贴,快来看看三伏贴都能治疗哪些疾病?☆支气管哮喘
2024-07-09 19:53:00
儿童流脑可防可控、接种疫苗是关键,我国流脑疫苗市场规模将超50亿元
7月5日,国家卫健委召开新闻发布会,介绍时令气节与健康有关情况。北京儿童医院主任医师王荃介绍,流脑是由脑膜炎奈瑟菌也就是脑膜炎球菌感染引起的急性化脓性脑脊髓膜炎
2024-07-09 20:46:00