- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
近日，一则“‘脆皮年轻人’花式养生，有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语，指的是防御力低下，在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱，容易受伤，以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...非适合所有人，脾胃虚弱的人群需谨慎。本文将围绕秋天养生的主题，探讨如何合理贴秋膘，调养脾胃，度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降...……更多
2023-11-08 13:10:00脾胃,健康,脾胃,虚弱,薏米,营养
...气候变化调整起居生活。顺应春生、夏长、秋收、冬藏的养生原则，调理生活起居时间，规律饮食，按时睡眠。结合一天24小时脏腑循行规律养生，从生活的点点滴滴做起，提高自身免疫力。2.调节情绪精神状态是人体内在环境...……更多
2023-12-15 11:06:00免疫,免疫力,艾灸,人体,中医,饮食
...雪，十一月节，至此而雪盛也。”大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以从中医养生的角度出发，大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目，重庆市健...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...此季节属于五行中的“金”，对应肺脏。因此，此时饮食养生应讲究平补，以生津润燥为主，可多吃些白薯、山药、藕、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等生津润燥、固肾补肺的食物。此外，霜降时节常用的进补中药有麦冬、百合、地...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
...康flag？如今大家的健康意识越来越强，纷纷“卷”起了养生，枸杞桂圆保温杯，中药泡脚夜推拿。事实上，健康管理不是单一方面，也并非一朝一夕，就像理财，需要谋划和投入。新春佳节，潮新闻·钱江晚报联合省内多家医院...……更多
2024-02-10 06:24:00锦囊,专家,健康,如出,患者,肿瘤
作 者丨林昀肖,实习生张弛,李佳英编 辑丨徐旭图 源丨图虫新春佳节是中华民族的传统节日，家人团聚、喜气洋洋，但春节期间也伴随着各种健康挑战。在人群聚集、气温变化等因素影响下，心脑血管疾病、消化道急症等突发性...……更多
2024-02-17 19:15:00养生,规律,饮食,鱼刺,急救,大成
导语：传统养生学认为，各个季节都有其特定的养生方法，而秋季正是养肺护肺的最佳时期，这个观点源于中医学的五季养生法，即春养肝、夏养心、长夏养脾、秋养肺、冬养肾。那么，为什么秋季适合养肺呢？既然秋季是养...……更多
2023-10-06 06:16:00不好,地方,肺部,疾病,呼吸道,健康
...外出的机会多与人沟通交流、舒解心结。清饮食小雪饮食养生，宜多食温补的、热量充足的食物比如羊肉、鹅肉、鸭肉、鸡肉、鱼肉、萝卜、核桃、栗子、大蒜。但是切忌盲目进补，少吃过于辛辣的食物，以免伤津耗液，助长体...……更多
2023-11-22 07:08:00阳气,御寒,狐狸,小雪,节气,食物
每个季节养生的方法各不同，秋季天气相对干燥，所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
一年之计在于春，春天做好养生，一年四季身体好。早春乍暖还寒，气候多变，因此会对人的身体及心理变化产生影响，反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病，所以春季又称“多病之春”。...……更多
2024-02-26 16:13:00之春,中医,肝气,食物,养生,海燕
...，但并不适合所有人群服用。一旦胡乱服用，不但起不到养生作用，还会使得肝脏、肾脏等各个器官负担加重，甚至会引起一些其他的危险症状，对健康反而不利。 ……更多
2024-04-01 11:24:00蛋白,蛋白粉,蛋白质,答案,蛋白,蛋白质
...进行检查，以便早期发现和治疗肝脏疾病。为了保护肝脏健康，我们需要注意以下几个方面：合理饮食：保持均衡的饮食结构，多吃蔬菜水果、粗粮等富含维生素和纤维素的食物，减少高脂肪、高糖、高盐的摄入。同时，适量摄...……更多
2024-02-07 06:34:00肝脏,方面,保护,健康,肝脏,眼睛
...病的风险，因此，医生应该对子宫切除术后女性的心血管健康进行密切关注，并给予必要的干预和治疗。
泌尿系统感染频发子宫是位于泌尿系统下方的器官，摘除子宫后可能导致盆腔器官的位置和结构发生改变，这可能会影响...……更多
2023-10-07 06:38:00子宫,食物,保养,女性,子宫,女性
...力而行。其实，只有经历过疾病的老人才最清楚，高级的养生根本不是喝水和运动，而是做好以下五件事，不妨对照以下，看你做到了没有。
1、养精蓄锐年龄大了，一定好懂得养精蓄锐，伤身身体的事情一定不要做，在养精蓄...……更多
2024-01-19 10:08:00养生,而是,运动,年龄,食物,肠胃
导语：黄芪这一日常生活当中极为常见且备受推崇的养生食材，以其独特的椭圆形或圆形外貌，表皮呈现黄白色，赋予了其无可比拟的保健价值。众多懂得养生之人都将黄芪视为珍宝，经常将其用于泡水饮用，以此达到养生的...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...饮食建议，如多吃蔬菜水果、低盐低脂饮食等。(五)运动养生中医认为运动可以促进气血流通，增强体质，预防疾病。因此，中医也提倡心血管疾病患者进行适当的运动养生，通过适当的运动锻炼，可以促进血液循环，缓解症状...……更多
2023-12-29 22:50:00治疗方法,心血管,心血,中医,疾病,治疗
...泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春，春季做好养生保健，为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字：春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病，包括日常饮食不当造成的消...……更多
2024-03-25 15:58:00东门,肠胃,养生,讲座,社区,肠胃
导语：冬天，荸荠和牛肉成为养生的双宝，其功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法，让我们一起来学习一下吧。荸荠：清热解毒，增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品...……更多
2024-01-12 09:22:00双宝,荸荠,解毒,牛肉,功效,养生
自古以来，中医就重视秋季养生，认为秋天是养肺的最佳时机。秋天气候逐渐变得干燥，空气中水分减少，人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，如果秋天不养肺，冬天容易出现各种病...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...开始悄悄地滋生。因此，对于四十五岁之后的人群来说，养生变得尤为重要，我们需要更加关注自己的身体状况，调整生活方式。通过更加健康、科学、合理的方式来延缓衰老的进程，在医疗技术日新月异的今天，我们有了更多...……更多
2024-01-20 06:12:00高发期,后进,中年人,养生,疾病,疾病
...儿童食用。儿童也不宜吃生鱼片，以免感染寄生虫。如何健康吃鱼鱼肉虽好，但应掌握适宜的进食频次和进食量。儿童一般每周吃鱼1~2次即可，每次吃鱼的量以50克左右为宜。鱼的烹调方式多种多样，给儿童做鱼时，应掌握少盐...……更多
2024-01-25 10:38:00最好,地方,儿童,鱼肉,鱼汤,营养
...冬季保持健康。下面，我要向大家推荐一道不仅美味而且养生的辣味菜肴——麻辣烫。麻辣烫是一道源于川渝地区的特色火锅菜肴，以其辣味独特而闻名。它以辣椒和花椒为调料，将各种蔬菜、肉类和海鲜放入汤中煮熟，再蘸上...……更多
2023-12-01 14:37:00麻辣烫,免疫力,免疫,食用,排骨汤,雪梨
冬令进补是中国的一种传统养生方式，强调在冬季通过补充营养来增强身体的抵抗力，预防疾病。五九天作为冬日里的一段重要时期，更是人们进补身体的最佳时机。此时，保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
退休后，预防生病的最佳方式，不是运动，不是养生，而是中医随着现代社会的发展，人们对健康的关注度越来越高。尤其对于那些已经退休的老年人来说，如何保持身体健康、预防疾病成为了他们最为关心的问题之一。然而...……更多
2024-01-16 11:20:00养生,中医,而是,方式,运动,中医
...酶的数量减少，消化功能受到影响，从而导致食欲不振。养生从养肝开始，做好这几件小事，为一整年的健康打下基础1.保持规律作息习惯冬季夜长昼短，很多人出现长时间熬夜或者是晚睡晚起的行为，导致长期缺乏睡眠。长期...……更多
2023-12-20 19:29:00整年,养生,小事,基础,健康,肝脏
...帮助大家更好地应对甲流高发期，我给大家推荐三款具有养生功效的汤品，它们分别是雪梨蜜枣无花果润肺汤、陈皮甘草海底椰止咳汤和海底椰麦冬瘦肉汤。1.雪梨蜜枣无花果润肺汤这款汤品以雪梨、蜜枣和无花果为主要食材。...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...成病毒传播，容易让自己感染，增加甲流的发病风险。2.健康饮食应该选择富含优质蛋白的肉类，比如鸡肉、鱼肉等。还有注意食用足够的蔬菜和水果，补充足够的维生素和矿物质。少吃高脂、高盐的食物，防止身体内过多的脂...……更多
2023-11-14 20:03:00免疫力,免疫,错过,食物,免疫,甲型
...众多的方法中，有一种古老而神奇的方式——使用黄精来养生。黄精，这种看似普通却蕴含深厚养生智慧的中药材，自古以来就被视为滋补的珍品。其不仅对强健体魄、提高人体免疫力有显著效果，更被誉为能够滋养五脏、强壮...……更多
2024-04-08 10:40:00挥出,奥秘,效力,养生,保健,滋补
更多关于社会的资讯：
南海网9月30日消息（记者 丁文文）9月29日至30日晚，大型歌舞剧《碧海长歌》在海南省歌舞剧院震撼上演。该剧成功入选国家艺术基金2024年度资助项目——大型舞台剧和作品创作项目
2024-09-30 20:02:00
9月27日澳门特区政府宣布澳门大桥将于10月1日正式开通此外9月29日至10月1日可免费搭乘澳门轻轨澳门大桥10月1日开通澳门特区政府表示
2024-09-30 20:03:00
央视网消息：国庆假期即将到来，很多人早早规划了出游路线，不同于以往景点打卡式的旅行，文化游和体育游成为今年的热门。多地推出夜间游览路线
2024-09-30 20:08:00
9月28日，广州市第一张市区联合的“跨区通用”房票在广州国际金融城东区发出，持有房票凭证的市民可在全市范围内自主选择心仪的新建商品房
2024-09-30 20:09:00
国庆将近，兰州轨道交通结合客流出行结构变化特点制定运力配置计划，通过“专用运行图+临时客运列车+延长运营服务时间”等方式
2024-09-30 20:10:00
9月28日晚9时许，广东省惠州市惠城区春江紫宸小区附近发生惊险一幕：一倒在地上的男子被蟒蛇死死缠住，不能动弹。记者从惠州警方了解到
2024-09-30 20:10:00
国庆黄金周即将到来你是否已经准备好开启一场假日旅行那么这个假期天公是否作美？9月29日记者从气象部门获悉国庆期间我省以多云到晴天气为主全省平均气温18～20℃接近常年气温适宜不过
2024-09-30 20:13:00
央视网消息：农业农村部农情调度显示，全国秋粮已收获26.3%，同比快2.1个百分点。与此同时，秋粮收购也陆续展开。目前
2024-09-30 20:15:00
上海明天（9月30日）多云到阴为主，有分散性短时阵雨。全天气温25~30℃，偏东风4～5级。国庆假日前期和后期上海将有两次降水过程
2024-09-30 20:15:00
渝昆高铁重庆西至宜宾东段（简称“渝昆高铁渝宜段”）将于9月29日开通运营。从12306了解到，9月28日中午1时左右，渝昆高铁渝宜段车票开售，开通初期，宜宾至重庆西二等座最低票价
2024-09-30 20:17:00
9月28日8时53分广东广州荔湾区东漖北路一住宅701房突发火灾火势猛烈一名14岁的孩子被困火场现场视频显示火光、黑烟从阳台窗户冒出一只猫咪纵身一跃从窗口跳离火焰消防接警后迅速到
2024-09-30 20:22:00
昆明市大观公园发布通告“庾园三十四夜”活动将于2024年9月30日至2025年1月5日在庾园举办活动期间请游客在当日18点前有序离开园区如还需留园继续体验的游客请按相关规定购票详情如下↓↓↓尊敬的游客朋友
2024-09-30 20:23:00
9月29日，记者从贵阳市气象台获悉，连日念叨的强冷空气终于要抵达贵阳贵安啦！贵阳市气象台高级工程师、台长李扬介绍，明天早上体感会较冷
2024-09-30 20:24:00
十一假期在迎来出游、探亲热的同时，也会有不少平时工作忙、没时间就医的市民担心节假日没医生看病。为方便广大市民国庆节日期间得到方便
2024-09-30 20:28:00