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...第二中医院在南京签署《体卫(医体)融合——中医导引养生疗法研究和应用推广框架合作协议》,旨在加强中医导引养生疗法研究和应用推广,加快推进体卫融合、协力增进人民健康。近年来,江苏省第二中医院中医康复中心...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
本文转自:拂晓报眼下正值深秋时节,天气相对干燥,养生防病该从何入手?来跟中医师学一学吧——白色食物润肺去燥广医三院黄埔院区体检中心副主任刘佳副主任中医师从中医五行理论解释说,五行中的木、火、土、金、...……更多
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋
秋季养生,常给家人喝这汤,营养全面,润肺去干,强健身体过秋豆瓣菜陈肾猪骨汤的正确做法秋天是一个养生的好时机,特别是在气候逐渐转凉、天空不再灼热的时候。适当调整饮食并且多喝一些鲜美的汤品,对于身体的健...……更多
立秋时节,养生要注意收敛神气,保持安定
...然界的变化,收敛神气,保持安定。本文将为您介绍立秋养生应该如何收敛神气,保持安定。一、立秋养生的重要性1.立秋是气候转换的时节,此时人体的阴阳之气也随着自然界的变化而调整。因此,立秋养生对于保持身体健康...……更多
立足生态保护 大力发展中医药健康养生产业 共同推进汉江流域健康养生产业高质量发展
...,健康是人类最大的财富和永恒追求。汉江流域发展健康养生产业秉承天时地利,对于保护生态环境,实现流域内资源科学开发利用意义重大。健康养生产业是朝阳产业,涉及医疗服务、保健休闲、营养食品、康体健身、养老养...……更多
玩转国潮养生!仲景健康节·养生潮流局走进合肥国购广场!
来源:极目新闻引言:人体工学椅行业领跑品牌西昊成功研发出了西昊第六代太空底盘。这一突破将为用户带来更加稳固、灵活和舒适的人体工学椅使用体验。解决底盘技术难题,西昊树立国产科技标杆底盘,人体工学椅中的...……更多
在这个绿色家园中,让身心得到全面滋养,焕发活力
...视健康问题,追求身心健康成为每个人的迫切需求。森林养生旅游作为一种新兴的健康旅游形式,正受到越来越多人的关注。本文将为您详细介绍森林养生旅游,带您感受大自然的恩赐,迈向健康生活的新方式。森林养生的重要...……更多
阳气不足百病生,八招帮你守住阳气,增强免疫力
...视起这个话题。一天晚上,张伯在书房里翻阅着关于健康养生的书籍,他的眼前突然闪过一个念头:“如果我能找到合适的方法来守住我的阳气,或许我就能重拾那份失去的活力。”这个想法像一颗种子,在张伯心中生根发芽。...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
理疗师为顾客做艾灸。亿草堂中医理疗馆推出的养生食材。 工作人员制作养生饮品。新疆网讯(全媒体记者王煜)下班后去推拿、拔罐,逛街时喝一杯“养生奶茶”,晨起打一段八段锦……如今,越来越多的年轻人加入到“新...……更多
在秋天养生,我们要遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡
...进入了收获的季节。然而,对于人体来说,秋天也是一个养生的关键时期。在这个季节里,我们应该遵循阴平阳秘的原则,保持阴阳平衡,才能使身体保持健康。一、阴平阳秘的内涵阴平阳秘是指阴阳双方相互制约、相互依存,...……更多
节气话养生 | 霜降养生重调养,收摄心神迎寒冬
...医师沈佳介绍,霜降时节讲究“外御寒、内清热”,饮食养生适宜“平补”,以保暖润燥、健脾养胃为主。针对常出现的燥象,日常可以多吃柔润养阴的食物,注意多样搭配。霜降养生,既包括人体的起居、锻炼、饮食平和,也...……更多
在秋日保持适度的生活习惯
秋天是收获的季节,也是人们养生的重要时期。然而,在追求养生的过程中,我们要明确凡事都要适度的道理。本文将从多嗔伤肝、忧思伤脾、多淫伤肾、多食伤胃、劳虑伤神五个方面,探讨如何在秋日保持适度的生活习惯。...……更多
...秋、凄凉之感,易产生抑郁情绪,所以还应注重调摄精神养生。应有“心无其心,百病不生”的养生素质,养成不以物喜、不为己悲,乐观开朗,宽容豁达,淡泊宁静的性格。收神敛气,保持内心宁静,以减缓秋季肃杀之气对精...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何做?请和记者一起学学。饮食 不宜生冷,不宜燥热刘晓静说,小雪时节,日常饮食既不宜生冷,也不宜燥热,最...……更多
走进春天,拥抱健康——青岛市崂山区金家岭街道“走进春天”文化“两创”体验活动在鲁信长春社区举办
...在鲁信长春社区举办。活动邀请专家教居民习练鹤鹿回春养生功、制作艾草中药养生锤,传承中华优秀传统文化。所谓“春不养,夏易病”,春季是一年中养生的黄金季节。为了引导居民正确养生、科学养生,养成健康生活方式...……更多
让百姓“沉浸式”体验中医
...中包括中医义诊、中医适宜技术体验、八段锦展示、中药养生茶饮品尝、中医药文化宣传等。该院相关负责人表示,今后医院将根据百姓需求,不断地开展包括中医药夜市、健康义诊、科普宣教等多种形式的活动,大力推广中医...……更多
老瓶装新茶,非遗养生咖——天津首家中医药文化茶饮店亮相“金街”
...化茶饮首店在天津“金街”地区正式落成营业,将中医药养生赋予更多的场景和形式。中医药文化茶饮首店“觀唐映月”在天津“金街”地区落成营业。人民网 郭维瑾摄到店选购的市民络绎不绝。实习生王鑫哲摄店内布景体现...……更多
习练太极拳如何治疗失眠
...兼修;健肾固腰,水火既济等方面,讲了太极拳对失眠的养生作用。她希望广大太极爱好者更多地了解中医,从中医角度更深刻的理解太极理论,让中医更好指导太极运动,为人类的健康保驾护航。 ……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
三伏·养生三伏天,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后,全国多地将会进入持续高温模式...……更多
上游315 | 七旬老太称两年充值60万部分缴款收据被“回收”,养生馆:也就10万块
...hangyou@163.com)记者,她将自己近一生的积蓄都花在了一家养生馆里,两年多,就充值了60万元左右。​养生馆负责人则称,他们没收老人那么多钱,最多也就10万元左右。​养生馆曾以“收据换服务项目”的理由,拿走了左女士...……更多
AI赋能传统中医,以青年力量弘扬中医文化
...通过线上AI面诊和舌诊的综合分析,为用户提供个性化的养生调理建议。中医药不仅是中国国家形象的重要文化符号,也是文化软实力与医药硬技术的集中体现。然而,在大众传播层面,中医药文化遭遇了推广力度不足、传播范...……更多
适度的运动可以促进血液循环,改善肠胃功能
...此外,轮状病毒胃肠炎也主要发生在秋季。因此,在秋天养生时,我们应注重防秋泻、护肠胃、养健康。本文将为您详细解析秋季养生指南,助您度过一个健康的秋天。一、防秋泻1.注意饮食卫生:秋季是肠道传染病的高发期,...……更多
养生之计始于“春”
...意味着在生生不息的春风中,一年的序幕由此开始。立春养生是肯定要“养”的,但到底怎么养?哪些方法可行,哪些又要不得?记者带着大家关注度较高的一些问题,来到市中西医结合医院心病科,听相关专家的权威解答和支...……更多
为进一步增强居民的养生意识,引导辖区居民树立健康的生活方式,不断满足居民日益增长的精神文化需求。近日,峰汇园社区联合众泾社区、华辰嘉园社区、水韵花都社区和峰汇园社区日照中心,依托峰汇园“快乐驿站”服...……更多
立春到 养生始
...春后是人体机能、新陈代谢最活跃的时期。如果将全年的养生保健比作盖房子,那么立春养生就相当于打地基。只有做好春季养生保健,才会为您一年的身体健康打下良好的基础。福建中医药大学附属第三人民医院中医健康管理...……更多
秋季养生重点在于养护肺脏
自古以来,我国就有“秋季肺当令”的说法,强调秋季养生的重点在于关照肺。肺,是个娇嫩的脏腑,喜欢湿润,容易受燥气、热气所伤。在干燥的秋季,肺脏的养护显得尤为重要。本文将从肺的生理功能、秋季肺易受伤的原...……更多
秋天养生的饮食起居重点
秋天重视以下几点防护,让脾胃更健康。起居:早睡早起,注意保暖秋凉之后,昼夜温差变化大,适当添衣,夜间睡觉时盖好被褥,做好腹部保暖,减少对胃肠道的不良刺激。饮食:看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素...……更多
冬至到\\\
...,黑夜渐渐变短。“数九寒天”里,如何做好中医保健?养生方面又需要注意什么?一起来听听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,在中国传统的阴阳理论中,冬至是阴阳转化的关键节气,也是养生的...……更多
清明时节养生秘笈——怡神定志保安康
...,气血调和,各个脏腑的功能才得以正常运转。清明时节养生当以养肝柔肝为主,兼顾健脾养胃。清明起居养生早睡早起,以顺养肝气,春为肝气当令。春主生发,立春之后,人体内的肝气逐渐旺盛,在清明之际达到最旺,而阴...……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...康问题越来越多,在办公室和家里,各种中医保健食饮、养生工具也越来越多。中医养生为什么越来越热?中医养生理念又给年轻人的生活带来了哪些改变?上周,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对1000名受...……更多
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广厦惨败吉罗纳!林秉圣无解,赵岩昊+替补全崩,王博总结失利
浙江广厦51-74不敌吉罗纳。这场比赛打得确实有点糟糕。首节还能咬住的情况下,第二节开始之后对手打出高潮,广厦无法咬住分差
2024-09-01 00:17:00
签了签了!4500万签约!他是天赋最差的NBA球员
北京时间9月1日,步行者官方宣布:球队正式续约TJ-麦康奈尔。ESPN补充报道,双方签下的是一份4年4500万美元的续约合同
2024-09-01 00:17:00
卡塞米罗没油了,乌加特才是曼联的中场未来
乌拉圭后腰乌加特在大巴黎4比1战胜勒阿弗尔的新赛季首场法甲比赛中被排除在了大名单之外,并在本周完成了转会曼联的交易。今年夏天
2024-09-01 00:18:00
奥尔莫郁闷6分钟!进球被吹,2场2中柱,莱万竖起大拇指
在对巴拉多利德一战,奥尔莫首次为巴萨首发出场。然而,首次在诺坎普亮相的奥尔莫运气不佳,先是近距离射门击中门柱,之后的进球也被吹罚无效
2024-09-01 00:19:00
莱万4场4球!亚马尔神助攻,一脚穿透7人防线,破巴萨神纪录
在2024-25赛季西甲第4轮,巴塞罗那主场对阵巴拉多利德。拉菲尼亚、莱万在短短4分钟之内连入2球,莱万4场西甲已经打入4球
2024-09-01 00:21:00
英超-哈弗茨破门赖斯染红 阿森纳1-1布莱顿终结连胜
网易体育8月31日报道:北京时间8月31日19时30分,英超第3轮一场焦点战中,阿森纳主场出战布莱顿。萨卡助攻哈弗茨单刀破门
2024-09-01 00:51:00
库里新目标:拿第五冠超越詹姆斯 在勇士退役不同于老詹频繁换队
NBA知名记者沙姆斯-沙拉尼亚最新报道,斯蒂芬-库里告诉勇士管理层,2024-25赛季以及未来三年合同期内,最重要的事还是赢球打进总决赛
2024-09-01 01:28:00
4年7000万,你要感谢哈登!2项数据创职业生涯新高,坐稳球队首发
北京时间9月1号,NBA前方传来最新的消息,快船球员祖巴茨已经与球队达成3年5860万的续约。加上下赛季的一年合同,也就是4年7000万美元
2024-09-01 01:28:00
48分钟助攻双响,导演7-0!巴萨17岁巨星炸裂:8场造9球,创纪录
北京时间9月1日凌晨,新赛季西甲第4轮一场比赛,巴塞罗那主场7-0大胜巴拉多利德,开局4连胜继续领跑积分榜。本场比赛,17岁天才巨星亚马尔又有炸裂表演
2024-09-01 01:31:00
纵览原创丨百炼成钢!河北小伙儿赵帅勇夺金牌
纵览新闻首席记者 李见北京时间9月1日0时26分,在巴黎残奥会乒乓球混合双打17级决赛中,河北乒乓球名将赵帅和队友茅经典以3-0击败彭伟楠/熊桂艳组合
2024-09-01 01:51:00
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NBA处于漫长休赛期,这个夏天,NBA很多球队都在撒钱,比如76人给了乔治一份4年2.12亿美元的超级顶薪,直接把乔治推上NBA历史薪资榜单第三名(5
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北京时间9月1日凌晨,新赛季英超第3轮一场比赛,由西汉姆联主场对阵曼城。最终,曼城依靠哈兰德的连场帽子戏法,以3-1击败西汉姆联
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德甲史诗翻盘:0-2到3-2!药厂35轮不败神话告破,阿隆索面如死灰
北京时间9月1日凌晨,新赛季德甲第2轮一场焦点战,由勒沃库森主场对阵莱比锡。最终,莱比锡上演“让二追三”的超级逆转,以3-2掀翻了卫冕冠军勒沃库森
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美网又乱了,17位种子被淘汰!16强诞生12席,郑钦文晋级形势不妙
北京时间9月1日凌晨,美网女单第三轮第二个比赛日结束多场比赛,鲍里妮2-1击败普丁塞娃,穆霍娃2-0战胜波塔波娃,佩古拉2-0拿下博萨斯-马内罗
2024-09-01 03:53:00