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...春寒依旧，正是人体容易受凉、湿邪侵袭的时候。在中医养生中，有许多食材被视为春季调理的良药，其中艾草就是一种被广泛应用的药食两用之品。艾草不仅能够用于中药熏灸、药膳调理，还可以作为美味的食材入菜。常吃艾...……更多
2024-04-20 06:32:00温经,湿气,红豆,冰糖,面团,清水
...马耳他医疗队供图中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝。中国充分发挥中医药独特优势，为构建人类卫生健康共同体贡献中国智慧和中国力量。“对中医药...……更多
2023-01-12 04:48:00福祉,中医药,中医,贡献,力量,健康
...，茯苓除了可以入药外，其实将其泡水喝也能发挥极大的养生功效，比如，经常用茯苓泡水喝的人，身体往往会收获4个好处，可惜很多人不清楚。1.祛湿、健脾现如今，有很多人都会觉得自己一天到晚都是油腻腻的，毕竟面部容...……更多
2024-02-29 13:23:00茯苓,频率,特性,常用,茯苓,湿气
...续聚焦民生关切，将“铁拳”挥向侵害老年人合法权益的养生骗局，严查老年保健食品违法生产经营、违法广告、虚假宣传等违法行为，全力保障老年人的合法权益。 ……更多
2024-03-14 18:31:00起底,铁拳,上海市,神器,骗局,上海
...到吃出特色、吃得健康。江苏菜的风味最大的特色就是“养生”，中餐养生方式逐渐流行，为健康市场带来利好。药食同源可以将“良药苦口”变“良药可口”，匠心炮制出美味又健康的中华养生肴馔。 ……更多
2024-02-01 01:00:00维度,餐饮业,餐饮,赛道,餐饮,消费
春季养生食谱春日阳光，家庭温馨春风拂面，暖阳照耀，阳春三月，让人心情愉悦。家中的小孩在发育成长的道路上，需要得到充分的关爱和呵护。作为家庭的主妇，每天的早晚餐总是义不容辞，午餐时间也是自己的放松时刻...……更多
2024-03-26 11:22:00阳春,补钙,家人,茼蒿,虾米,家庭
...特别用力，特写的时候表情做作。全景的时候跳舞跳出了八段锦的效果，越跳越莫名其妙的气场。让人不得不承认，汪东城不仅老了，舞台的表演风格也停留在了过去时。中年油腻并不少见，但是女歌手油腻起来却是新鲜事。女...……更多
2024-02-07 09:50:00太油,张信哲,东城,蔡健雅,晚会,尴尬
...务、中医健康空间、中医潮流文化、中医智能体检、中医养生保健为服务模式。着力打造医疗、康复、养老、保险结合的大健康养老服务平台。广东松园堂医院管理有限公司董事长陈志键介绍了松园堂独有的服务体系：1、以线...……更多
2023-11-14 11:26:00沙棘,小店,本色,集团,时代,沙棘
...基\"，在9月时节，推荐多摄取四种根茎类蔬菜，这样既能养生又能滋补，两者兼顾。根菜类蔬菜，是指那些以供食用的肉质根为主要部分的蔬菜，例如萝卜、胡萝卜、山芋、山药和洋葱等。这些蔬菜不仅富含各种营养成分，而且...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...养和锻炼，喜欢享受美食和休闲时光。而徐帆则非常注重养生和健身，坚持每天运动并且保持良好的饮食习惯。这样的生活方式使得徐帆能够保持良好的身材和年轻的外貌。看到她这样的造型真的是特别的绝美呀，她身上穿了一...……更多
2024-03-22 13:37:00徐帆,陈红,断崖,老奶奶,风姿,衰老
...体内阳气大大的流失，身体也一天不如一天。现在很多的年轻人都有熬夜的习惯，因为平时工作压力比较大，所以到了晚上才有充足的时间得以放松，所以很多的人就会选择熬夜。对于男性朋友来说，如果长期熬夜，会导致体内...……更多
2024-02-04 18:42:00阳气,之本,长寿,消耗,男人,阳气
...他们既热爱传统民俗，也会“整新活”。手办店里挤满了年轻人买给父母更贴心：00后线上购买洗地机、跑步机寄回了家“少干活”是不少年轻人过年的宗旨，“过年回血休息”是他们的“新年俗”。不少新入职场的00后们购买...……更多
2024-02-06 21:26:00洗地机,跑步机,父母,跑步机,年货,南京
...摊位，为来往的居民提供血压血糖测量、牙科面诊、中医养生咨询等服务。一份小小的汤圆，一份浓浓的爱。此次社区开展的冬至活动不仅弘扬了传统节日文化，还增进了社区居民之间的亲密联系和相互交流，促进邻里友好关系...……更多
2023-12-22 12:37:00洪山,鼓楼区,洪山镇,锦江,鼓楼,活动
...于保健食品的中药材名单。下面介绍几款白及的内服外用养生妙法。白及猪肚汤材料：白及20克，猪肚500克，卷柏20克，生姜20克，适量食盐、味精、葱花、花椒粉和胡椒粉。做法：卷柏研细粉，等分为6小包，备用。白及用清水...……更多
2023-12-27 10:20:00收敛,燕窝,玉竹,猪肚,卷柏,玫瑰
...老年人，在饮食方面都不是十分节制，甚至比身强健硕的年轻人都吃得“全面”，似乎并不在乎会长胖等等。而抽烟、饮酒就更不用多说了，特别是男性同胞们，好像完全不能过没有烟酒的生活，周边的人再怎么劝都没有用。大...……更多
2023-11-14 17:42:00中老年人,安稳,尝试,坚果,中老年人,五谷杂粮
水果种类繁多，有些水果具有养生的功效，但也有一些水果可能会对肝脏造成伤害。今天要给大家介绍的是一种常见的水果，它被不少人奉为“养生果”，但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含...……更多
2024-03-31 11:08:00水果,柿子,肝脏,水果,食用,身体
现在的年轻人压力大生活节奏也快，很多人早上都不爱吃早餐，或在路上随便买点油条包子就把早餐解决了。其实早餐比中餐晚餐都重要，想要胃好身体好，早餐一定要吃，而且还要吃的健康。随着生活质量不断在改善，现在...……更多
2024-02-28 11:54:00小米粥,小米,营养,价值,小米,小米粥
春季养生的重要性三月，随着春风的拂面，大地逐渐苏醒，和煦的阳光透过云层洒下，让人感受到了初春的温暖。然而，春天的气候变幻莫测，时而温暖，时而阴冷，这种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和...……更多
2024-03-27 06:26:00脾胃,免疫力,免疫,老人,孩子,猪肚
...临床营养科主任于康02动▶从低强度活动开始，如散步、八段锦、简单日常家务等。适当把运动强度下降。一般运动强度下降到原来的三分之一左右。▶如无明显不适，数周内可逐渐增加活动强度，如上下楼梯、快走、慢跑、骑...……更多
2023-01-09 13:08:00二天,杭州,就医,男子,症状,病毒
...频跨界与咖啡、酸奶、冰激凌、柠檬茶等搭档，不断解锁年轻人的新味蕾。图为贵阳市区一家冷饮店售卖的折耳根柠檬茶。周燕玲 摄在贵阳市区的黑石咖啡馆，折耳根美式就吸引不少年轻人购买尝鲜。玻璃杯中倒入冰块，加入...……更多
2024-04-21 09:56:00三名,耳根,贵州,中华,清新,饮食
...肃日报【健康关注】早春三月 品时蔬之鲜徐尤佳从食疗养生角度来看，春季饮食应以清淡为主，避免油腻、生冷的食物，建议多吃营养丰富的时令春菜。节令时蔬 益健五脏韭菜 韭菜不仅入口鲜嫩，还散发独特的辛香，能够增进...……更多
2024-03-18 05:02:00时蔬,蒲公,马兰,维生素,韭菜,茼蒿
...、乏力，影响生活质量。今天，我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方，帮助大家排除体内湿气，让身体轻盈起来。一、白术的药用价值白术，味甘、性温，具有健脾燥湿、益气止汗的作用。对于脾虚湿困、食欲不振的人群，有...……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
...免这些不良习惯，以维护身体健康和月经正常。六、综合养生观念的重要性在探讨月经持续时间与衰老速度的关系时，我们强调了综合养生观念的重要性。综合养生不仅包括饮食和运动方面的调整，还涉及心理、社交和医疗等多...……更多
2024-01-24 12:54:00月经,衰老,更快,速度,女性,月经
...春光彩。接下来，我们将深入探讨那些特别适合冬季女性养生的美食，它们将如何帮助我们在这个寒冷的季节里保持健康的身体和容光焕发的外表。让我们一起学习如何通过饮食来呵护自己，迎接一个充满活力和美丽的冬季，让...……更多
2024-01-06 06:09:00黑木,黑木耳,膳食,毒素,成分,纤维
泡脚可以说是一种最常见的养生方法，很多人都喜欢在天寒地冻的冬季，每天临睡觉前用热水泡脚，一方面可以缓解身体疲劳感，另一方面还能有效促进足部血液循环，所以泡完脚之后再睡觉更容易入睡，而且睡眠质量也特别...……更多
2024-02-21 10:48:00一文,好处,身体,热水,穴位,循环
...用1、促进血液循环脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤...……更多
2023-01-04 18:10:00作用,脏腑,患者,循环,周知,感觉
...、护心脑：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。2、美容养颜：由于昆仑雪...……更多
2024-02-20 18:31:00功效,作用,高血脂,昆仑,高血压,功效
...热烈奔放的时候，山野间的野草也有情，草丛中的野花也养生，古代人都比较重视这个养生时节。八九成的人体内阳气不足，夏至前阳气最盛，这时我们最需要也最适合补阳。用艾草、菖蒲、柚叶等，是不错的补阳养生方法。艾...……更多
2023-01-10 21:41:00菖蒲,艾灸,香茅,青蒿,疟疾,阳气
...宣传，提醒居民做好个人防护、科学用药、合理采用中医养生食疗食补等健康防疫知识，引导居民加强自我健康监测，进一步织密全员健康防护网。据了解，为确保“健康爱心包”发放到每一户特殊困难群体家中，习家店镇根据...……更多
2023-01-12 13:42:00丹江口市,习家店镇,丹江,心包,湖北,健康
...来了难忘的体验和丰厚的奖品，更重要的是传播了健康和养生的理念。昆中药始终秉持着关爱人类健康的宗旨，希望通过这样的活动，让更多人了解中医药的魅力，关注脾胃健康，实现身心的和谐与平衡。期待未来昆中药为大家...……更多
2024-02-04 20:22:00雪乡,中国,中药,旅游,脾胃,雪乡
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味精，也称为谷氨酸钠，是一种常用的食品添加剂，被广泛应用于各类调味品中。然而，对于味精的安全性问题，许多人一直存在诸多疑虑
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随着年龄的增长，男性的身体机能逐渐下降，身体出现各种问题。如何保持健康，延缓衰老是中年男性最关心的问题。下面介绍六个中年男性养生的禁忌
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张大爷今年已经66岁，退休后身体反倒越来越差，经过医生检查由于张大爷酷爱吃猪油，所以他患上了高血压，医生就建议不要再吃猪油了
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01葛根被称为是“亚洲人参”，主要是因为它的药用价值与人参相似。葛根和人参都含有人体必需的微量元素以及多种活性成分，如铜
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在一间装饰温馨的咖啡馆里，李华偶然遇到了多年未见的朋友王静。她惊讶地发现，王静几乎没有任何衰老的迹象，依然光彩照人，就像时间在她身上留下的痕迹被轻轻抹去
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李先生平常就是教物理的，带的学生是一群高中生，因此平常工作还是十分紧张的，因此家长们都是望子成龙望女成凤的，都希望自己的儿女们能够考上一所好学校
2024-10-07 21:24:00
中国人常常要说这样一句话，那就是早上要吃好，中午要吃少，晚上要吃饱晚。事实上，吃不吃晚饭和如何吃晚饭可能和中老年人的寿命有很大的关系
2024-10-07 21:25:00
很多人都将心脏病称之为老年人的隐形杀手，其实，要想保护心脏，更想预防老年痴呆，大家就要多补充镁这种元素。如果大家认为喝镁补充剂就可以达到这个目的
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一日三餐的重要性各不相同，早晨是开启崭新一天的第一餐非常重要，晚餐是吃完要进入漫长夜晚的一餐也非常讲究。那么午餐呢，刚好在中间就相对不重要了吗
2024-10-07 21:26:00
随着年龄的增长，老年人身体的一些变化成为了常态。其中之一是腿脚水肿，这是许多老年人都会面临的健康问题之一。水肿不仅会影响生活质量
2024-10-07 21:27:00
说到香港，人们会想到蜗居、繁忙等关键词，想到的是香港电影，或者TVB等等。但是很多人不知道，香港人的寿命居全球第一。联合国开发计划署调查显示
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心律不齐也叫心律失常，表现从轻微到严重都有可能，轻者仅有心悸、头晕、胸痛，但严重时则会造成心搏骤停、休克、猝死。该怎么与多变的心律不齐共存
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