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...标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何少辛增酸，预防秋燥。少辛增酸的意义1.少辛的意义辛味食物具有发散、行气、行血的作用。立秋后...……更多
2023-11-08 14:15:00秋燥,收敛,食物,身体,作用,帮助
...了重阳节，接下来的日子会越来越冷，一定要做好保暖和养生工作。跟其他节日不同，重阳节的养生，就藏在它的传统习俗中。重阳节登高、插茱萸、喝菊花茶，都是深有含义的。先来说说重阳登高在很多人看来，重阳登高是流...……更多
2023-11-09 17:14:00养生,方面,两个,茱萸,菊花,菊花茶
自古以来，中医就重视秋季养生，认为秋天是养肺的最佳时机。秋天气候逐渐变得干燥，空气中水分减少，人体容易出现口干、舌燥、皮肤干燥等症状。中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，如果秋天不养肺，冬天容易出现各种病...……更多
2023-11-07 14:54:00穴位,按摩,肺脏,功能,人体,按摩
...部按摩。保持站姿或坐姿，仰头，使颈部伸直，双手沿咽喉部向下按摩至胸部。按摩时五指张开，虎口对准咽喉部，适当用力按搓。此法有助于止咳化痰。饮食调理也是防治秋咳的有效方法。秋咳患者还可在医师指导下服用一些...……更多
2023-10-08 05:11:00中医,症状,按摩,陈皮,玄参,建议
...多数甲状腺结节没有症状，有的人会出现结节处疼痛，咽喉部异物感和压迫感，这也是甲状腺结节带来的常见症状；当结节增大、严重的会压迫周围组织，用手能触摸颈部隆起，可能会出现声音嘶哑、咽喉部异物感明显，呼吸、...……更多
2023-11-02 06:54:00甲状,结节,消解,甲状腺,甲状,结节
...可能是细菌或者病毒感染引起，临床症状会表现为发热、咽部不适、咽部疼痛，甚至吞咽困难、呼吸困难。如果是细菌感染引起的，可以吃阿奇霉素分散片或者头孢克肟胶囊等药物治疗；如果是病毒感染引起的，也可以服用蒲地...……更多
2023-01-06 17:40:00嗓子,嗓子,扁桃,咽炎,胶囊,扁桃体炎
暑气消散，秋意渐浓，秋季养生正当时。下面由中医中药专家为大家讲解秋季养生知识。专家指出，影响健康的因素中，生活习惯占60%，环境因素占20%，遗传因素占20%，养成良好的生活习惯至关重要。秋天气候干燥，如果调养...……更多
2023-01-07 22:29:00养生,知识,专家,秋燥,阳气,养生
...于咽喉部位的咽黏膜、黏膜下及淋巴组织等部位。弥漫性咽部慢性炎症属于上呼吸道慢性炎症，而局限性咽部慢性炎症大多属于咽淋巴组织炎症。慢性咽炎的发病率很高，而且随着居住环境、饮食环境的恶化发病率会进一步升高...……更多
2024-01-29 19:27:00慢性咽炎,咽炎,身体,咽炎,咽部,慢性咽炎
...吃汤圆，北方人有吃水饺的习俗，由此可以看出，在冬至养生，“吃”是很重要的，那么冬至到来，我们应该如何通过饮食来养生呢？有什么食物是适合冬至吃的呢？今天我们就一起来了解一下！白菜在冬天里是比较常吃的食物...……更多
2023-12-16 14:23:00健康,阳气,门窗,时候,白菜,腰果
...开放呼吸道。而平躺时舌头容易堵塞气管，尤其在软腭和咽部肌肉松弛时。四、夜间静音：家庭策略缓解打鼾在夜幕降临时，打鼾成为了许多家庭的不速之客。而对抗这一挑战，并非非得依赖外部医疗手段。一些简单的家庭疗法...……更多
2023-12-13 06:42:00呼噜,疾病,鼾声,睡眠,呼吸道,信号
...，我们应该顺应自然界的变化，调整饮食和生活习惯，以养生保健。对于女性而言，立秋养生应注重呵护子宫，以下6类食物要尽量少吃。一、辛辣食物立秋时节，天气逐渐变得干燥，人体易受燥邪侵袭。辛辣食物如辣椒、生姜...……更多
2023-11-07 16:51:00应选,食品,激素,食用,养生,天然
...过于频繁的咳嗽不仅影响睡眠和正常生活，还可能造成咽喉部的疼痛和不适。因此，如何有效排痰成为冬季护理的重要问题。本文将介绍三个小技巧，帮助您顺利解决冬天咳嗽的问题。多喝水保持喉咙湿润冬天空气干燥，喉咙容...……更多
2023-11-23 12:17:00喉部,睡眠,疼痛,影响,生活,帮助
...病频发，当上呼吸道感染（感冒）后，感染可能由鼻腔、咽部向下扩散引起喉部炎症，开始鼻塞、流涕、咽痛，然后出现声音嘶哑。细菌、病毒等感染也可能引起喉部特异性感染，损伤声带而导致嘶哑。如果有不良饮食习惯，比...……更多
2023-12-25 14:14:00歌星,养护,嗓子,患者,声带,咽喉
...净。一开始，我打开水龙头，将水注入猪肺内部，让水从喉部进入，这样可以确保猪肺里的血水和脏东西得到清除。随着水的注入，猪肺逐渐膨胀，我用力挤压它，让血水和脏东西随着水流出。经过几次重复的清洗，猪肺变得纯...……更多
2023-11-01 11:18:00身体,健康,雪梨,切成,止咳,准备
本文转自：嘉峪关日报秋天是收获的季节，也是重要的养生季节，此时大家应注重对肺的调养。肺的主要功能包括：主气、司呼吸，主宣发和肃降，主通调水道。肺主气的功能包括两个方面，即主呼吸之气和主一身之气。肺主...……更多
2023-10-09 00:15:00养生,功能,情绪,呼吸道,皮肤,通利
...没有太在意。没想到症状却始终不见好，感觉有异物卡在咽部，咳不出，吞不下。王先生想着这咽炎有点难缠，于是挂了耳鼻喉科，医生在详细问诊检查一番后，建议他去做一个胃镜检查。王先生不情不愿去做了，拿到结果后他...……更多
2023-10-28 20:08:00可以通过,方面,疾病,生活,食管,食管癌
...出现鼻塞、流涕，甚至头闷、头痛等症状。慢性咽炎是指咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，多发于成年人，在城市居民中发病率占咽喉疾病的10%-20%。该疾病患病原因主要为急性咽炎反复发作；鼻部及鼻咽部疾病导致鼻...……更多
2023-12-02 07:53:00耳鼻喉,疾病,指南,黏膜,鼻腔,咽炎
...性咽炎治疗不彻底；2、抽烟、喝酒；3、鼻炎、鼻窦炎使咽部受感染；4、口腔部的炎症蔓延至咽部；5、胃食管反流胃酸刺激咽部。现在发现，很多慢性咽炎由胃食管反流引起。因为胃食管反流病发病率很高，在正常人群中能占...……更多
2023-12-13 10:37:00食管,科普,有关,食管,咽炎,鼻炎
...温差较大，人体机能在冬季也在减退。所以中医认为冬季养生就要注重保护阳气、养阴护精，以达到健康、平衡的状态。那如果想要舒舒服服过冬的话，冬季养生我们又该怎么做呢？三要1. 要注意保暖冬季寒气肆虐，当气温下降...……更多
2023-11-16 13:37:00三不,寒冬,养生,中医,阳气,身体
...种微量元素。常食用海底椰可以改善喉咙干燥的问题，使喉部保持湿润。5.雪耳：雪耳是一种滋阴润肺的食材，能够有效缓解喉咙的干燥和痒感。将雪耳泡发后，加入适量的蜂蜜与糖水共煮，经常食用能够明显改善喉咙的不适。 ...……更多
2024-01-10 12:46:00润润,滋补,喉咙,干燥,食物,喉咙
...少酒精的吸收。拿筷子或勺把压住舌根部，直接刺激患者咽部，使胃内容物呕出，注意不要太用力，以免造成咽部黏膜受损。▲尽量让患者采取侧卧位休息，这样可避免呕吐物堵塞呼吸道；同时用患者衣物、被子等护住其腹部以...……更多
2023-01-05 21:28:00急救知识,急救,知识,患者,胃穿孔,烧烫伤
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合，将中医四诊“望、闻、问、切”，西医四诊“视、触...……更多
2024-03-27 16:48:00顺时,中医医院,黄飞,免疫力,北京,免疫
...之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中，人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长，同时也是养生的时间点。忽冷忽热，注意“春捂”雨水时节天气变化不定，是...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
低温养生是一种健康的生活方式，它强调在较低的温度环境下生活，以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现，例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...生冷、辛辣、肥腻、油炸食物，因扁桃体炎患者往往伴有咽部红、肿、热、痛的表现，毛细血管扩张充血，如果经常食用生冷的食物，会使毛细血管痉挛收缩，影响血液循环，加重炎症反应，从而迁延不愈。中医认为辛辣、刺激...……更多
2024-02-19 07:23:00扁桃,扁桃体炎,急性,扁桃,扁桃体炎,治疗
...喉癌发病率更高。临床上，喉癌的早期表现有声音嘶哑、咽部不适等，晚期甚至可出现呼吸及吞咽困难等。从发病类型看，喉癌分原发性和继发性两种。原发性喉癌指原发部位在喉部的肿瘤，常见鳞状细胞癌；继发性喉癌指从其...……更多
2023-10-17 01:10:00吸烟史,喉癌,知名演员,普通人,人群,演员
...类蔬果丰富的现代生活中，人们往往容易忽略一些传统的养生食品。其中，柿子就是一种极具营养价值却常常被忽视的水果。柿子含有丰富的营养成分，具有润肺生津、养阴清燥的功效。饭后吃个柿子，不仅有助于消化，还能为...……更多
2023-11-05 15:56:00柿子,身体,营养,柿子,营养,身体
...“化痰王”，以其清润的口感和出色的药用价值，在中医养生中一直备受推崇。本文将深入探讨雪梨的功效，以及如何在冬天充分利用这个“化痰王”来增强身体抵抗力，达到润肺化痰、清热解毒的养生效果。雪梨的药膳价值雪...……更多
2023-11-23 11:48:00解毒,雪梨,食用,解毒,梨膏,口感
...应对这一问题。一、什么是腺样体肥大腺样体是一种位于咽部后壁和侧壁的淋巴组织，它们是身体免疫系统的一部分，主要负责抵抗感染。当身体感染病毒或细菌时，腺样体会增大并产生抗体对抗感染。腺样体肥大通常是由于病...……更多
2023-10-28 02:49:00儿童,症状,治疗,喉部,喉咙,常见
...现再过4天就要“立秋”了。说到立秋，很多人会想到“养生”。不知何时起，立秋和养生紧密相连，毕竟秋天养好身体，才能安然无虞的过冬。立秋之后，天气不会立马变得凉爽，反而还要经历“秋老虎”。很多人说，这才是...……更多
2023-11-10 09:42:00事情,情绪,还是,身体,长时,健康
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阿司匹林在生活中是一种大家都很熟悉的药物，比如肠溶片、缓释片等，并且会根据服用的量、服用时间、治疗的疾病、以及阿司匹林的用量的不同
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大家都知道，如果消化道有出血，那么血液和肠内的硫化铁等成分结合，形成让血液和便变成黑色柏油样的物质，也就是柏油样便，俗称黑便
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人们常说“活到老，学到老”，但很少有人说“活到老，牙到老”。事实上，随着年纪增长，人们的牙齿健康状况直接影响到生活质量和总体健康
2024-11-09 09:18:00
殊不知在现实生活中，有很多会伤害男性寿命的事情，烟酒根本就不是最严重的。在大多数民众心中，对于男性伤害最大的肯定是烟酒
2024-11-09 09:20:00
前言：随着现在的生活物质水平越来越高，人们对饮食健康问题也越来越关注。尤其是对于现在的中老年人来说，心脑血管问题也越来越常见
2024-11-09 09:20:00
人体的组成很复杂，除了各种各样的器官，所占面积最大的就是我们的血管了，血管好似一张网，连接我们身体各个部位，把氧气和营养物质输送到全身
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六堡茶，这款广西名产的传统黑茶，以其茶性温和、口感独特而受到茶友们的喜爱。虽然常喝六堡茶对身体有益，但并非无限制、无条件的饮用
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