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低温养生是一种健康的生活方式，它强调在较低的温度环境下生活，以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现，例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...有关。面对这些寒凉问题，如何通过补肾调肝，达到暖身养生的目的呢？今天，将推荐3种实用方法及4样食物，助大家改善腰凉、腿凉，温暖度过每一天！方法一：穴位按摩，疏通经络通过按摩特定穴位，可以刺激经络，促进气...……更多
2024-04-29 06:19:00养生,食物,方法,肾脏,按摩,山药
...“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。
霜降如何养生?起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...脉相承——国医名师访谈录》栏目组专访，在谈及自己的养生秘诀时，他曾说过“适度锻炼有利于提高身体免疫力，也是他的养生法宝之一。”“施氏十二字养生功”就是施杞根据几十年临床经验和科研心得，并继承武术伤科大...……更多
2024-02-02 10:11:00国医,大师,运动,快乐,双手,养生功
...弘扬大运河文化，推广健身气功，我们以健身气功·太极养生杖功法为主导，对健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术等功法单式重组编排，创编了健身气功·气舞《运河颂》。”1月5日，...……更多
2024-01-08 06:43:00舞美,功法,文化,气功,滑县,大运
...兼修；健肾固腰，水火既济等方面，讲了太极拳对失眠的养生作用。她希望广大太极爱好者更多地了解中医，从中医角度更深刻的理解太极理论，让中医更好指导太极运动，为人类的健康保驾护航。 ……更多
2024-04-15 06:34:00太极,太极拳,治疗,太极,太极拳,经络
...，健康是人类最大的财富和永恒追求。汉江流域发展健康养生产业秉承天时地利，对于保护生态环境，实现流域内资源科学开发利用意义重大。健康养生产业是朝阳产业，涉及医疗服务、保健休闲、营养食品、康体健身、养老养...……更多
2023-11-03 01:03:00汉江,养生,产业,发展,生态保护,健康
...，主要做好以下四个方面。顺应四时谨慎起居大雪节气的养生重点在于防寒护阳，但需要适度，否则可能会造成身体阴阳失调，甚至耗气伤神。大雪节气是万物储藏的时候，养生也应顺应自然规律。《黄帝内经》中就讲到“冬三...……更多
2023-12-07 07:34:00糖尿病足,糖尿,防寒,时节,防治,糖尿
...吗？在中医的世界里，这些经络不仅是健康的基础，还是养生的秘诀呢！想象一下，你的身体是一座繁忙的城市，而经络就是这座城市里的街道和桥梁；它们负责运输“气”和“血”，这两个东西就像是城市的电力和水源，缺一...……更多
2024-04-25 14:36:00六腑,五脏,经络,神奇,人体,网络
...被引入了梓橦路小学的教学中。“生气汤”“银耳汤”“养生汤”“八宝粥”……各位同学都有自己的精彩手艺。通过锻炼，大家不但学会了做汤粥的知识，还懂得了如何搭配更有营养、哪种做法适合哪种身体，都说这样的学习...……更多
2023-12-31 13:20:00小郎,中医,校园,文化,大学,中医
...被称作“鳄鱼爬”。近段时间，“鳄鱼爬”成了一项热门养生运动，江苏苏州一公园里的“爬行锻炼大军”也登上热搜，引发热议。社交媒体上，不少网友晒出在公园“鳄鱼爬”的视频。北京大学第三医院运动医学科副主任医师...……更多
2024-04-11 18:01:00鳄鱼,医生,鳄鱼,运动,动作,疼痛
越来越多的年轻人早早加入了“养生大军”。知乎站内，关于#中医#的话题浏览量高达20.3亿，关于#中药#的话题浏览量有6.1亿，而关于#健康#的内容有224亿浏览。中药房里抓酸梅汤、中医馆里吃养生饭在各大平台出圈，中医药义...……更多
2023-11-07 10:04:00仲景,养生,宛西,中医,中医养生,大众
本文转自：中国新闻网中新网郑州4月13日电 题：中医药养生受年轻人“追捧” 专家建议根据自身体质选择作者 杨大勇连日来，在岐黄文化发祥圣地河南新密举行的首届郑州岐黄·中医药发展大会上，中医药养生成为与会嘉宾热...……更多
2024-04-13 11:56:00中医药,体质,养生,中医,年轻人,建议
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
中医养生学历经上千年的实践验证，对国人的生活、保健、体质调理等方面有较强的指导意义。并且随着我国老龄化程度的不断加深，以及我国老年人“长寿不健康”问题的日益凸显，大众对中医养生学也愈加重视。为满足国...……更多
2024-05-07 18:36:00养生,中医养生,中医,渠道,模式,互联网
...从跑步“撸铁”到太极拳八段锦，这届年轻人开始在中医养生方面“整活儿”了。中青报社调中心的一项调查显示，近八成受访青年关注过中医的养生理念和疗法，94.3%的受访青年表示中医养生在许多方面改善了自己的生活。如...……更多
2023-12-01 10:14:00养生,年轻人,风暴,养生,中医养生,中医
有这样一个养生动作，不受时间地点约束随时随地就能做，不仅操作简单，而且带来的好处更是意想不到的多，它就是——踮脚。踮脚养生的历史可以追溯到古代，西汉初期的《引书》中就有“敦踵以利胸中”和“敦踵，一敦...……更多
2023-10-10 14:58:00足底,按摩,肌肉,身体,血液,下肢
...，源于南朝梁代，千余年来在民间广为流传，是中华传统养生文化的瑰宝。健身气功八段锦由国家体育总局组织创编，融合了中医的阴阳、五行、经络等学说，整套动作柔和缓慢、圆活连贯；松紧结合，动静相兼；形神合一，气...……更多
2023-12-27 12:06:00内乡县,内乡,八段锦,岗镇,八段,汇演
本文转自：来宾日报金海社区欢乐学跳养生操晚刊讯 （记者 黄小清 文/图） “跟着志愿者跳跳操，身体都觉得轻快了！”10月20日上午，兴宾区河西街道金海社区新时代文明实践站联合河西街道社工站，开展中老年养生保健操...……更多
2023-10-24 07:23:00养生,欢乐,养生,金海,河西,社区
...以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产品，作为消费者的...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
本文转自：中国中医药报首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会召开民营中医馆养生馆呈快速增长态势本报讯 （记者高新军）10月28～29日，首届中医馆保健养生馆经营管理经验交流大会在京召开。会议围绕中医馆保健养...……更多
2023-10-30 06:57:00态势,养生,中医,增长,中医,万家
...转自：襄阳日报“中医中药荆楚行”走进市老年大学——养生课堂受欢迎中医养生课堂受欢迎。全媒体首席记者 李兴会 摄本报讯（全媒体首席记者李兴会 通讯员胡云飞）日前，由襄阳市卫健委主办、襄阳市中医药协会承办的“...……更多
2024-03-19 07:26:00养生,课堂,中医,襄阳,中医药,养生
中医养生，古老智慧的现代传承在忙碌的都市生活中，我们每个人都像是一个不停旋转的齿轮，日复一日地在工作、家庭和社交之间穿梭；但你知道吗？在这个快节奏的时代，中医养生的理念却如一股清流，逐渐被人们所重视...……更多
2024-05-02 08:51:00中医,中医养生,养生,关键词,关键,中医养生
...”的知识你还知道多少？此时也正是乍暖还寒时候而如何养生则显得非常重要接下来让我们一起来看看吧↓↓↓雨水三候一候獭（tǎ）祭鱼雨水时节，“此时鱼肥美，獭将食之，先以祭也”，是说水獭把捕获的鱼都在岸边码放好...……更多
2024-02-19 07:09:00雨水,草木,万物,养生,更新,指南
...，浙江省中医药学会发布通知，要求订好用好《中医健康养生》杂志。《中医健康养生》杂志是由国家中医药管理局主管、《中国中医药报》社主办、全国发行的官方中医养生科普月刊。《通知》指出，要把订好用好《中医健康...……更多
2023-11-06 08:15:00浙江要求订好用好《中医健康养生》杂志
...本文转自：广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日，2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...受到了影响；在一次偶然的机会下，张先生接触到了中医养生的理念，开始了他的养生之旅；中医养生的五大要点中医养生，是一门古老的学问，它强调人与自然的和谐，倡导通过调整生活方式来达到身体健康的目的；以下是中...……更多
2024-05-02 08:48:00中医,中医养生,养生,张先,养生,中医
本文转自：新疆日报轮台县乡村有了多家中医养生馆□石榴云/新疆日报记者 杜建辉“按完后感觉轻松多了，你的推拿按摩技术真好。”1月8日，古丽努尔·艾山转动着脖子，高兴地对玛依拉·艾力说。古丽努尔是轮台县策大雅乡...……更多
2023-01-14 09:04:00中医养生,养生,乡村,多家,中医,轮台
...彼此交融渗透，形成了独具特色的医药卫生民俗。“中医养生学”是中医养生学专业的主干课程，亦为其他中医药学相关专业的专业课，对专业人才培养起到辅助支撑作用。将中国民俗文化融入中医养生学课堂，不仅增强课程知...……更多
2024-02-23 10:19:00养生学,民俗文化,民俗,养生,课堂,中医
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南京家和医院成立以来，医院的实力是有目共睹，医院成功创造了无数健康事例，为很多患者及时有效地解决了“男人”的问题，创造了幸福的未来
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本文转自：人民网-江西频道近日，上饶市中心医院第一位颅内动脉瘤患者成功在介入室内完成手术治疗，此次手术由南昌大学第二附属医院常驻专家叶敏华
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为全面贯彻落实国家卫健委《关于印发进一步改善护理服务行动计划（2023—2025 年）的通知》（国卫医政发﹝2023﹞16 号）文件要求
2024-11-12 20:35:00
本文转自：人民网-江西频道11月9日，由中国神经科学学会神经退行性疾病分会、上海市衰老与神经退行性疾病学会老年医学转化分会
2024-11-12 20:42:00