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...，相关专家为您送上解决之道。湿气重易致人疲倦、落枕养生专家表示，导致人们出现疲乏、劳累、困倦的主要原因是湿气过重。暑湿是三伏天主要的气候特征。湿气过重，阻碍了阳气的上升，所以才出现一系列症状。除了身体...……更多
2023-01-09 21:51:00解乏,养生,湿气,营养,人们,养生
...素，帮助我们调节贫血的情况，而且还能够帮助我们健康养生，排出身体中的毒素，还有血液中的湿气和寒气。现在是冬天，人们时常晒不到太阳，这样湿气就会趁虚而入，影响到我们的身体，从而造成肥胖，而且还会有大便粘...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
...气血流通，帮助湿气通过汗液排出。3.中医调理：可采用针灸、拔罐、按摩等中医方法调理脾胃功能，促进湿气排出。二、湿热内蕴型症状：此类湿气重表现为口苦、口干、大便黏滞、小便短黄、脸上油光、皮肤瘙痒等。患者常...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...会小年轻们齐刷刷拿出泡着枸杞的保温杯，午休时间会去养生馆做个足疗、拔个罐，下班回家给自己熬一锅药膳粥……如今，越来越多的年轻人加入新中式养生大军，养生成了青年一代热衷的生活方式。年轻人为什么热衷新中式...……更多
2023-12-19 11:40:00药膳,枸杞,养生,年轻人,养生,年轻人
...穴位敷贴等中医特色服务，积极向群众普及各种中医保健养生知识。精准的推拿手法，耐心的服务态度，娴熟的艾灸技术，使得患者们的病痛现场得到了有效缓解，赢得了声声称赞。“夏季空调不要开得太低了，膝关节容易受凉...……更多
2024-06-08 17:23:00内乡县,内乡,卫生院,中医药,盛宴,中医
...伤害。湿气“重”的人，会有4种迹象，少做5件事，祛湿养生清爽一夏。湿气“重”的人，一般会有4表现，祛湿，谨记“五不做四多做”一：大便黏，难以冲下体内湿气重的人往往是在早上排便的时候感觉到大便比较黏腻，主要...……更多
2024-07-27 13:57:00一夏,湿气,迹象,清爽,养生,湿气
本文转自：北京晚报本报讯（记者孙乐琪）广安门医院主任医师赵昕提醒：谷雨时节湿气逐渐加重，不要在地下室、背光处等环境长时间逗留，尤其是儿童、过敏体质人群。建议市民多去户外散步，感受春天的明媚阳光和新生...……更多
2023-04-20 14:13:00湿气,养生,扁豆,湿气,长时,北方地区
嗨，大家好！今天我们聊聊一个老生常谈但又至关重要的话题——解忧；生活中，谁没有烦恼呢？工作压力、人际关系、健康问题……这些都可能成为我们心中的负担；但是，你知道吗？中医里有很多关于如何缓解压力、排解...……更多
2024-05-07 10:54:00养生,帮助,身体,压力,情绪,运动
...市第一总医院中医综合诊疗中心主任张雪提醒：雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃。乍暖还寒适当春捂“雨水时节乍暖还寒，人们一定要根据气温变化，随时增减衣物。”张雪表示，雨水时节气温逐步回升，人体为了适应外...……更多
2024-02-19 08:21:00防寒,脾胃,节气,雨水,养生,张雪
...上门服务等方式获得李奶奶的信任，并告诉李奶奶店里“养生方”最近有开业活动，里面都是名贵药材，限量销售，可以配针灸疗法共同作用，效果更显著。在“专家”和店员的建议下，李奶奶陆续在该店消费两万余元。然而，...……更多
2023-10-18 11:52:00之名,平安,山西,医药费,诊疗,人寿
...已进入一年中最热的“三伏天”。最近，“零成本”晒背养生法突然火遍网络，在户外天台、公园、草坪等地，不少市民穿着露背装，用遮阳伞保护头部，趴在瑜伽垫上接受大自然的“阳光沐浴”。晒背，真的有用吗？杭师大附...……更多
2024-07-25 06:43:00养生,体重,中医,绿豆汤,李力,苦味
...湛的医术上，更蕴含在日常生活的点滴之中。其中，针灸养生便是其中的瑰宝，它以独特的方式诠释了何为“温阳散寒、助元固本”。《旧唐书》记载了柳公度年过八旬仍步履轻健的传奇。他并未依赖灵丹妙药，而是坚持使用温...……更多
2024-09-03 13:20:00古法,针灸,养生,艾灸,养生,健康
本文转自：人民日报刘 茜《 人民日报 》（ 2024年08月02日 第 19 版）中医认为，“诸湿肿满，皆属于脾”，湿气引百病。湿气重的表现有：大便不成形、排便黏腻且多便、身体困重、头发油腻、疲倦无力、舌头边缘犹如锯齿一般...……更多
2024-08-02 06:13:00中医养生,养生,中医,生活,湿气,肠胃
...种气候变化对人体健康有着一定的影响。在这个时节里，养生是否需要特别注意气候变化呢？让我们一起来探讨一下。#春分聊健康#首先，春分时节气候多变，人体易受外界环境影响。气温升高会导致人体代谢加快，血管扩张，...……更多
2024-05-11 09:45:00时节,养生,气候,变化,时节,气候
...他已经有约了，随后叫上网约车直奔医院开启“推拿按摩养生之夜”。像小陈这样选择“养生夜生活”的年轻人，如今可不少。日前，记者了解到，一些医院开设了专门提供推拿按摩等服务的夜间门诊，受到了一些上班族特别是...……更多
2024-01-16 00:58:00推拿,年轻人,推拿,厦门市,记者,医院
...治未病中心、中医药文化体验场馆等地。同时，现场体验养生气功八段锦、针灸、拔罐，参观中草药植物、制作中药香囊等活动。通过此次活动，让孩子们接受中医药文化的熏陶，从小培养健康的生活方式，传播中医药健康常识...……更多
2023-04-26 08:52:00奇妙,医药,中医,中医药,体验,州市
...调养身体，预防冬季疾病的最好时机。学会在这个季节里养生，对抗潮湿的侵袭，无疑是我们每个人都应该掌握的技能。好消息是，你不需要复杂的方剂或是难以坚持的养生规则，四款简单的家常菜就能帮你达到祛湿气、强化体...……更多
2024-06-07 07:49:00湿气,食谱,体质,养生,莴笋,食谱
拔火罐已经成为一种十分流行的养生方式。对于中老年人来讲，偶尔拔火罐不仅可以缓解身体疲劳，而且还能有效促进血液循环。但在拔完火罐之后，皮肤上不仅会出现红印子，甚至还可能会吸出来一些瘀血。很多人都认为这...……更多
2023-05-21 23:17:00火罐,真相,火罐,越重,印子,皮肤
...论贫富，都应该关注自己的饮食习惯，通过合理的饮食来养生祛湿，迎接夏天的到来。今天，就让我来为大家介绍一下谷雨时节的饮食养生之道。首先，我们来说说“5多吃”。1.多吃时令蔬菜：谷雨时节，正是各种春季蔬菜大量...……更多
2024-05-15 09:44:00养生,时节,食物,养生,湿气,身体
...渐增加。中医专家提示，谷雨时节抓住“健脾祛湿”这个养生防病的关键词，方能安然入夏。谷雨取自“雨生百谷”之意，此时田中秧苗初插、作物新种，雨水滋润最有利于作物生长，因此，春雨绵绵、湿气增加是谷雨节气的主...……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
...住了。”“推拿只有零次和无数次。”……近日，“中医养生风”越刮越猛，关于年轻人扎堆做推拿等话题频频登上热搜。在各大社交平台上，与中医推拿相关的推荐帖、分享帖比比皆是。那么，这些年轻人为何如此热衷于“养...……更多
2024-01-03 03:59:00中医养生,新宠,养生,中医,年轻人,推拿
...尿病分会常务理事。北京东城中医医院副院长，北京卫视养生堂特邀讲课专家。发表医学论文及专著多部。师承中国中医科学院首席研究员仝小林教授。学术上主张中西结合，将中医四诊“望、闻、问、切”，西医四诊“视、触...……更多
2024-08-29 14:09:00中医医院,黄飞,荨麻,中医,脱敏,荨麻疹
...过后，秋天的气息愈发明显。在秋天这个收获的季节里，养生显得尤为重要。从处暑到白露的这段时间，是初秋的后半个月，养生的重点应该是补脾兼肾气、清湿气。本文将为您详细介绍初秋后半个月如何补脾兼肾气、清湿气的...……更多
2023-11-08 14:18:00肾气,重要性,肾气,湿气,情绪,养生
... 何冲 于吉超摄影报道市民游览中医药文化集市。“秋季养生我该注意什么？”“一换季就咳嗽怎么办？”“肌肉酸痛可以通过刮痧治疗缓解症状吗？”近日，由江苏省苏州市卫生健康委（市中医药管理局）、苏州市教育局主办...……更多
2023-11-08 08:15:00中医,中医药,魅力,文化,中医,中医药
本文转自：人民网健康“医”点通今日小满 养生需要注意这几点人民网记者 闫妍今日，我们迎来小满节气。小满节气处在春夏相交之际，此时气温快速上升，雨水进一步增多，阳气开始充实，达到“小满”的状态。在这个时刻...……更多
2024-05-20 10:38:00养生,冷时,阳气,人民网,湿气,养生
...埋线减重瘦身、中药内服祛湿以及开具特色茶饮配合保健养生，帮您在这个夏天轻松排湿。 ……更多
2024-06-17 16:07:00湿气,清爽,一身,体质,湿气,身体
...对身心健康会出现不一样的影响，因此应当挑选一个好的养生秘诀，能够挑选饮茶的方式来祛除湿气，能够常常喝一些小青柑或是花草茶，可以具有保健养生和提升人体免疫力的功效，防止出现了湿寒太重主要表现出四肢厚重或...……更多
2023-03-07 16:36:00湿气,红茶,绿茶,湿气,功效,小青
...主任颜艳阳，医院内分泌科主任彭程分别以“中医治未病养生”“糖尿病科普”为题进行健康知识讲解。义诊环节，医院医师提供义诊咨询、针灸推拿、血压血糖测量、心电图检测等服务。据了解，“药王龙山中医大讲堂”是由...……更多
2024-05-09 09:55:00龙山,药王,大讲堂,中医,活动,社区
...中医药文化节的“粉丝”闻讯赶来，再次体验。
中药养生区、中药特色展区、中医药+生活化系列活动区，中药饮片标本、中药茶饮、养生食疗等中医药文化特色产品也吸引了大量市民驻足，中医生活化，生活健康化变成实实...……更多
2024-07-01 08:44:00日照市,日照,中医药,第二届,中医,文化
...关注如何从根本上调理身体，达到真正的健康状态。夏季养生，不仅仅是祛湿，更是一场对身体的全面呵护。夏季养生，不仅仅是追求一时的轻盈，更是对健康生活方式的追求。综合“新疆网络辟谣”微信公众号、中国气象等来...……更多
2024-07-23 18:59:00圣地,火焰山,火焰,养生,专家,湿气
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血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢，常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
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肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果，危险因素有很多，比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
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