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...蒜的灵魂蘸料,大蒜在配料届几乎是万能的存在。不过在养生人士眼里,大蒜几乎“包治百病”,能够杀菌、消灭幽门螺杆菌、防癌……而在大蒜的深层次价值中,大蒜多糖作为其核心成分之一,正逐渐成为营养学和医学研究的热点。...……更多
2024-01-16 17:03:00蒜头,多糖,大蒜,养生,力量,自然
...以及饮食、作息时间不规则造成身体健康素质逐渐下降。养生保健现在成为人们身体健康的头等大事，而且现在市场上面不管是中医还是西医都充斥着很多用来养生保健的产品。那么面对如此繁多的养生保健产品，作为消费者的...……更多
2024-01-12 10:20:00中医养生,西医,养生,中医,保健,养生
“春捂秋冻”是一句古老的谚语，它包含了秋天养生的智慧。秋天是一个气温逐渐下降的季节，遵循耐寒锻炼从初秋开始的规律，我们可以适当地让身体承受一些寒冷，以增强身体的抵抗力。然而，秋冻也要适度，特别是对于...……更多
2023-11-08 13:28:00养生,原则,健康,身体,寒冷,抵抗力
...身体的健康需要得到更多的呵护。下面为您推荐八种冬季养生精品食材，为您冬季多一份健康保障。红枣图片1.红枣：富含丰富的维生素C和矿物质，有养血安神、滋润肌肤的功效。红枣是冬季养生佳品，冬季多食用红枣粥，既美...……更多
2024-01-19 10:36:00养生,保障,精品,推荐,健康,黑木
...丰富的医生，我想提醒大家，记住吃、喝、睡、拉的10条养生常识，它们比黄金还值钱。首先，让我们来看看“吃”。合理的膳食搭配对我们的健康至关重要。我们应该多吃蔬菜、水果、全谷类食物和优质蛋白质，如鱼、鸡肉、...……更多
2024-03-12 13:17:00养生,常识,黄金,健康,身体,谷类
...家人团聚，享受室内的温暖。然而，你是否曾想过，雪天养生并不仅仅适用于你自己，你的家庭成员也同样需要关注自己的健康呢？作为一位经验丰富的中医，我将结合中医理论和古今名方，为您介绍一些雪天养生的要点和方法...……更多
2024-01-18 10:56:00雪天,养生,成员,家庭,雪天,养生
...动将聚焦大众的实际需求，发挥中医药的优势，传递“新养生”理念。
医馆打卡，寓教于乐为了让人们更好地沉浸在中医年货节的氛围中，广成中医特别设置了医馆内的打卡点以及特色打卡印章等互动环节，让市民寓教于乐。 ...……更多
2024-02-09 18:46:00广成,中医,年货,中国,养生,理念
自古以来，中华民族就有崇尚养生的传统，历经千年的积累，形成了独特的文化养生体系。这一体系以中医药养生观、中华茶文化和太极文化为核心，蕴含了丰富的养生理念和实践方式。如今，文化养生已成为我国健康旅游产...……更多
2023-11-02 17:17:00养生之道,茶香,养生,保健,养生,中华
...午，渝北区木耳镇街道社区新时代文明实践站开展了艾草养生锤手工制作活动。活动开始，志愿者向大家介绍了艾草养生锤的功效和用途，通过手工养生锤轻轻敲打身体的各个部位，可以起到安神理气、疏通经络、祛湿散寒、促...……更多
2023-12-14 19:55:00渝北,渝北区,重庆,木耳,养生,手工
...助于预防疾病，还能提高生活质量。本文将向您分享一些养生之道和健康食谱的奥秘。一、养生之道养生，即保养生命、促进身体健康。中医养生学认为，养生应遵循自然界的变化，顺应四时，保持精神愉悦，合理膳食，适度运...……更多
2023-11-07 16:54:00延年,原则,身体,只有,健康,健康
随着社会的进步和人们生活水平的提高，养生已经成为越来越多人关注的话题。在快节奏的现代生活中，人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式，更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作...……更多
2023-11-07 16:57:00生活,生活方式,养生,不仅仅,态度,方式
经历了三年疫情之后，人们的养生意识，普遍提高了一个度。大家清楚的意识到：健康，隐藏在生活细节中。想要提高身体的抵抗力，远离疾病的侵袭，就要在日常生活中多注意。于是，很多人陷入了养生误区。最喜欢的事情...……更多
2023-11-09 17:48:00养生,方法,健康,身体,素食,健康
现代人都很关注健康和养生，但是这种关注，有时候过于注重形式和流于表面了。提到养生，大多数想到的就是保温杯里泡枸杞，或者是多喝热水多运动。实际上，养生不在于运动，也不在于多喝水，做到这三点就够了。一：...……更多
2023-01-04 12:38:00养生,养生,健康,情绪,事情,身体
...局）、济南市机关医院、长清区中医医院承办的扁鹊冬令养生节暨济南中医药文化游园会活动在长清区济南国际园博园泉韵广场举行。省保健办副主任兼省保健局局长、省卫生健康委一级巡视员万书臻，山东中医药大学党委书记...……更多
2023-11-11 10:36:00济南,扁鹊,养生,中医,济南市,游园会
...的影响，而且还特别容易感冒。这时候我们就要注重健康养生了，秋天的养生非常重要，它能够为我们的冬天有一个好的身体过冬，打下一个坚实的基础。因为冬天非常寒冷，容易引发各种疾病，所以说秋季养生非常重要，一定...……更多
2023-11-19 11:13:00养生,身体,越来,帮助,养生,健康
...枸杞一直被视为一种珍贵的草本植物，赋予了几乎神奇的养生和治疗能力。它的红宝石般的小果实不仅在味道上赢得了人们的喜爱，更因其所蕴含的丰富营养和健康益处而在养生圈中名声显赫。从视力保护到提升免疫力，枸杞似...……更多
2024-01-23 12:13:00枸杞,人千,有害,养生,不用,身体
...许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。这些“干货帖”也得到了网友的热烈讨论和点赞收藏。对此，专家提醒，应审慎评价身体状况后选择适合自己的养生或治疗方式，切勿盲目跟风。 （2月18日《...……更多
2024-02-19 11:41:00健康,身心健康,健康生活,身心,呵护,青年
...药同源（资料图片）
随着现代生活节奏的加快，健康与养生成为越来越多人关注的焦点。为庆祝即将到来的“3·17”中国国医节，重庆晨报抖音小店为市民朋友精心挑选了一系列养生好物。即日起，超低价的按摩锤、红枣、足...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
来源：极目新闻当下“中式养生”风潮的兴起，为老字号品牌带来了焕发新春的契机。作为深耕中式滋补养生消费市场多年的品牌，老金磨方聚焦年轻人尤其是新生代精致女性的健康养生需求，专注产品品质及技术升级，重塑...……更多
2024-01-12 13:07:00老金,古方,新制,赛道,老字号,滋补
...务副秘书长史金鹏做客沂蒙云科普直播间。畅谈如何秋季养生，提高个人免疫力，安然度过金秋时节。进入秋季，人体适应自然界从“夏长”到“秋收”变化，机体免疫力会有所下降。由于气候环境变化，早晚温差大，机体免疫...……更多
2023-10-25 13:49:00沂蒙,科普,时节,养生,肠道,免疫
近年来，人们对养生保健愈加重视，为了能够延年益寿、未病先防，愿意花大价钱去购买名贵补品，甚至所谓的保健品，其实这些都是次要。传统养生最重要的还是讲究六字诀，真正做到的人方可强化组织机能，预防疾病和颐...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...中医药发展”第二届中国（海南）中医药健康产业论坛暨养生节活动在椰城海口举办。活动现场。海南省委、省政府围绕国际旅游消费中心建设任务，将中医药生态、绿色和健康的理念与旅游、养老深度融合，将中医药服务贸易...……更多
2023-12-10 23:20:00海口,海南,中医药,中国,第二届,养生
...，要养回来，那也得一步一个脚印。
从4种典型人群的养生行为看来，「学院派养生人」似乎最符合传统认知中对「养生」的定义。想要身体健康，还不是得通过饮食均衡搭配和规律的锻炼习惯来调节自己吗？ 根据2022年我国膳...……更多
2023-12-08 16:37:00养生,年轻人,脆皮,白人,神器,套餐
秋天是收获的季节，也是人们养生的好时机。在秋天，气温逐渐降低，人体内的新陈代谢也会减缓，因此，如何在秋天保持健康，增强身体抵抗力成为了许多人关心的问题。药补不如食补，这是中医学的一贯主张，也是我们在...……更多
2023-11-07 17:14:00养生,原则,健康,生活,益气,银耳
...台，富德生命人寿“同心·向欣荣”秋季客户服务活动之养生知识讲座正式开启。秋冬季节伴随着干燥与寒冷的天气，极易引发疾病。讲座邀请中华预防医学会健康传播理事张志教授带来《如何吃出健康》专题分享，张教授从以...……更多
2023-10-31 09:56:00富德,人寿,养生,生命,客户,健康
...保持身体健康，提高免疫力呢？本文将为您介绍一些秋季养生的方法，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋季免疫力的重要性秋季是气温逐渐降低的季节，人体的免疫力也会相应受到影响。中医认为，秋天与肺脏功能密切...……更多
2023-11-07 17:01:00养生,帮助,方法,健康,免疫力,免疫
...新时代文明实践中心主办的江南区“传中华医学国粹科学养生过冬季”文明实践进社区活动在富康社区举行，旨在传承和弘扬中华优秀传统文化，进一步弘扬中医国粹，激发市民对中医药文化的兴趣，营造良好的中医药健康养生...……更多
2023-12-31 06:04:00中医药,养生,中医,科学,文化,社区
...区党总支联合社区日间照料中心向残疾群体分享冬季健康养生小贴士，帮助其提高自我保健能力。健康讲座中，红色管家志愿者从冬季气候特点出发，详细介绍冬季人体的自然运行规律，以及日常生活中如何培养合理的饮食起居...……更多
2024-01-09 10:29:00贴士,养生,能力,保健,健康,健康
...是能量的来源，更是心灵的滋养。为了满足你对心肺健康养生的需求，我们精选了以下七种养心润肺的杂粮。赤小豆图片1.赤小豆：能帮助排出体内的湿气，还有助于调节心脑血管健康。当疲倦无力时给心脏加油了。燕麦图片
2....……更多
2024-01-19 10:53:00杂粮,心肺,养生,需求,选择,健康
...你身边”健康巡讲活动，诚邀星浦医院医师授课，将秋季养生方式方法传递给社区居民。巡讲中，医师根据秋季季节特点，针对睡眠调解、服饰穿着、饮食推荐、流感的防治等方面可能出现的不良习惯展开细致讲解，并结合亲身...……更多
2023-10-25 12:36:00吴淞,苏州,园区,联合,医院,活动
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呼吸是人体维持生命活动的基本生理功能。随着生活方式及生活环境的改变，空气污染、久坐不动、吸烟等因素使人们的呼吸系统健康面临着严重的威胁
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“不行，我社恐……”随着现代社会的发展和生活方式的改变，越来越多的人给自己打上了“社恐”的标签。那么从心理学上讲，什么是真正的“社恐”
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痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，俗称“青春痘”或“粉刺”。它主要表现为皮肤油脂分泌旺盛，出现白头粉刺、黑头粉刺
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本文转自：人民日报海外版本报记者 熊 建近日，北京市朝阳区太阳宫社区卫生服务中心中医科主任朱琳琳（左三）在社区中医药健康文化体验馆为居民讲解针灸知识
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本文转自：人民日报海外版王美华暖意融融，春风拂面，有人踏青赏景，有人喷嚏连天。眼痒、流泪、鼻塞、咳嗽……这恼人的过敏症状像一张无形的网
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本文转自：人民日报海外版问：春日回暖，万物复苏，本是踏青赏花的好时节，但是许多过敏人士饱受喷嚏、流涕、鼻塞、眼痒、皮肤瘙痒等症状困扰
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本文转自：人民日报海外版中餐出海进入新一轮快速发展期更多“中国味”香飘海外本报记者 王一涵2024年1月，顾客在海底捞菲律宾首家门店的开业现场排队准备用餐
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胶东在线3月24日讯 3月22日上午，烟台市诚信建设万里行主题宣传活动在滨湖万丽小区举行，烟台市奇山医院组织专家团队现场开展健康义诊活动
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本文转自：人民日报赵世伟在鲜切花市场上被称作“玫瑰”的花，在植物分类学上属于月季。月季花色极其丰富。最常见的是红色和粉红色
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本文转自：人民日报本报记者 申少铁春季是流感高发季，如何预防流感？《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》提出，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段
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清明将至，杭州街头巷尾青团香四起。知味观、楼外楼、五芳斋等老字号糕点铺的蒸笼热气未散，社交平台上“青团测评”已经刷屏。除了豆沙这类传统口味常规上市
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