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科普中原百家谈丨怎样安全有效地减重
...们以胖为美,比如说,在文化和经济极度繁荣的唐朝,“肥胖”被认为是美丽的象征,杨玉环被称为中国古代四大美女之一。在饥荒的年代,人们认为“丰满的妇女更易于生育”、“婴儿越胖越健康”,但是现代科学研究发现,...……更多
青少年体重管理训练营开营
...能力提升要求,开办训练营活动,制定适合本地区青少年肥胖特点的具体翔实的干预技术方案,开展专题健康教育讲座,在周边中小学开展教育讲座,进一步开展中医适宜技术推广和应用。此次青少年体重管理训练营活动充分发...……更多
积极开展义诊宣教活动
...费进行治疗。活动现场,医疗志愿者为在场群众发放健康科普手册,向大家宣讲如何识别高血压、高血压的危害和高血压患者自我保健要点等健康知识,并提醒他们注意定期体检,加强身体锻炼,健康快乐生活。 社区义诊。在...……更多
...育中出现的问题,结合多年的临床工作经验分别以《儿童肥胖的危害和预防》《体弱儿管理》为题进行了专题讲解,深入浅出地为家长介绍了体弱儿的类型、肥胖对儿童生长发育的影响等,重点讲解了肥胖儿的相关科普知识,建...……更多
济南市中区法院:“微光团”为未成年人撑起一片法治蓝天
...教育集团共同设立青少年法治教育基地,携手开展“学法养正,知法明理”的校园法治主题活动。党支部组织委员李冬华法官于2023年3月被聘为白马山教育集团法治副校长,2023年10月被授予济南市市中区全环境立德树人百佳 “教...……更多
长春单氏中医院携手自强街道庆利社区开展大型义诊活动
...化遗产进社区”活动,共有100余位辖区居民参加此次公益科普讲座。本次活动特别邀请了南关区文化馆馆长高岩、自强街道副主任公茂兴、自强街道庆利社区书记逯晶等出席活动,长春单氏中医院主任医师孙跃东教授及主任医师...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...及如何健康减肥。今天,我想从中医的角度,与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累,对于调理身体、达到健康减肥的目的有着独到的见解。通过调整饮食、生活方式以及运用中医疗法,我们...……更多
文化观察|用优质绘本,为孩子推开历史的大门
...信、自立、自强的中国人。刘蕾介绍绘本创作特色“童蒙养正”,在中国传统的教育理念中,是非常重视少儿教育的。古人将“立德、立功、立言”视作人生的至高追求,而居于首位的“立德”,一定要从娃娃抓起。孔子曾说“...……更多
济南中医风湿病医院:“五星级党支部”是荣誉更是责任
...院支部委员会与济南市科技协会联合开展健康进社区公益科普讲座与义诊活动。济南中医风湿病医院党支部成员卢雪梅率志愿者医务人员前往天桥区制锦市街道办事处朝阳街社区居民委员会为社区居民进行公益授课及健康义诊,...……更多
养生就得用中药?
...实这是一个错误的观点。正确的养生应该是8个字:以正养正,以偏纠偏。什么意思呢?大家知道,阴阳平衡谓之“正”,谓之健康;阴阳失衡谓之“偏”,谓之疾病。所以,疾病就是阴阳偏盛偏衰的状态。为了纠正这种阴阳偏...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...为“胖”烦恼?中医帮您轻松“吃”瘦本报记者 卢智子肥胖是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态。肥胖不仅影响人们的外在形象,更与糖尿病、脑卒中、冠心病、高血压等多种慢性疾病紧...……更多
送健康讲座义诊进社区
...中医医院送健康讲座义诊进社区本报讯 为大力普及健康科普知识,引导广大群众自觉养成良好的生活习惯和健康生活方式,提高居民健康素养和生活质量,11月1日,福泉市中医医院组织医疗志愿服务队到藜峨社区开展健康知识...……更多
南华大学附属第一医院开展科普义诊活动
南华大学附属第一医院携手特变电工举行科普进企业义诊活动。(通讯员吕毅彭婷)为积极响应中华护理学会开展护理科普活动的号召,5月16日,南华大学附属第一医院护理部联合群团工作部,组织心血管内科、神经内科、内...……更多
多维度为健康“加分”
...,来预防和控制疾病。体医融合在心血管疾病、糖尿病、肥胖症等慢性疾病的管理中发挥了重要作用。通过科学的运动和饮食管理,患者的病情得到有效控制,生活质量也得到显著提高。随着大数据和人工智能等技术的发展,体...……更多
...的行为习惯养成路径。每学期开学,该校都会实施“21天养正行动”。根据年级实际,制定出孩子上课、就餐、就寝、行走、家务等一系列行为规范标准,并在开学后21天内进行集中动员与教育,集中引导与规范,集中督查与评...……更多
兖矿新里程总医院开展“三八妇女节”健康讲座暨义诊进企业活动
...公司,为150余名女职工进行中医养生健康知识讲座,健康科普讲座及专家义诊等公益活动,深受女职工的喜爱。医院内科党支部书记郭香云主讲“关爱女性,中医养生”专题讲座。胸痛卒中中心党支部书记张印明主讲“胸痛的识...……更多
提升基层慢病防治能力 第三届“人民健康之星”科普行动即将走进重庆
...、重庆鑫斛药房连锁共同参与的第三届“人民健康之星”科普行动将于10月11日走进重庆。推进慢病防治,医防融合是关键。第三届“人民健康之星”科普行动重庆站将重点围绕中老年慢病人群,通过科普讲座、健康咨询、健康...……更多
暑期大作战丨快乐暑假,健康瘦身,快和你的“小肉肉”说拜拜
...才能见效”是他们最关心的问题。如何判定孩子的超重和肥胖?超重与肥胖是两个不同的概念。有关超重和肥胖的诊断标准以身体质量指数(BMI)最为常用,BMI=体重(kg)/身高(m2)。2~18岁儿童肥胖、超重筛查BMI界值见下表...……更多
日照港口医院:科学减重,让“一家人”享“瘦”精彩人生
...动现场,来自潍坊市中医院临床营养科的张永超主任围绕肥胖诊断标准及筛查管理、肥胖临床评估、肥胖类型以及中西医结合治疗肥胖方式等内容展开讲解,现场播放减肥励志视频、肥胖危害类视频激励港口职工的减重信心,张...……更多
第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台
...药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动(山东站)走进山东省烟台市,为到场居民提供了知识普及、用药咨询、慢病筛查等健康服务。第四届“人民健康之星”科普行动走进山东烟台以岭药业相关项目...……更多
聚焦群众健康需求 第三届“人民健康之星”科普行动走进重庆
...、重庆鑫斛药房连锁共同参与的第三届“人民健康之星”科普行动走进重庆。第三届“人民健康之星”科普行动走进重庆“预防先行”是实现高质量健康管理的关键。现场,重庆市中医院副主任中医师童亚西围绕“秋冬季节慢病...……更多
海信冰箱·雨辰助学公益活动走进绵阳北川幸福小学
...雨辰助学爱心大使为同学们带来了中医药知识、南极探秘科普知识讲座,并进行了海信冰箱、足球等物资捐赠。活动中,雨辰助学爱心大使舒仕菊老师带来了一场别开生面的中医药知识讲座,吸引了众多师生参与。讲座内容涵盖...……更多
...绍,自2022年10月赴洛美以来,医疗队开展各类技术帮扶、科普讲座和学术交流共7场,惠及2000余人次。今年8月,医疗队在洛美地区中心医院全面开展工作,截至10月20日,共完成门诊诊疗患者6548例。此外,医疗队还在多地举行义...……更多
推动合理膳食行动 提高居民健康素养
...今后的生活中,学会如何均衡膳食,破解健康密码,防止肥胖,真正做到慧吃慧动,会烹会选,共享健康。市营养学会相关负责人、营养专家、科普志愿者和部分师生代表参加了活动。 ……更多
关注慢病防治 第四届“人民健康之星”科普行动(河南站)启动在即
...业、河南大森林连锁药店参与的第四届“人民健康之星”科普行动(河南站)将于3月27日在河南省新乡市启动。第四届“人民健康之星”科普行动(河南站)将重点聚焦中老年慢病人群,围绕心脑血管疾病防治及安全用药等开展...……更多
石井书院:二朱过化 闽学开宗
...和地方乡绅蔡德远、陈清机等人发起,创办了“安海公立养正两等小学堂”,初址即位于石井书院。1925年,由倪剑堂倡办的“进化女学”,初期校址在朱祠,也即现今的石井书院。石井书院尝试由“旧大人之学”向“新式童蒙...……更多
敬老爱老 健康助老——常州市中医医院开展关爱老人健康系列活动
...和徐青云护士开展了老年中医养生保健及如何预防跌倒的科普讲座,通过图文并茂的PPT,让老年人进一步了解学习中医保健知识及预防跌倒措施。 讲座结束后,在现场开设义诊活动,为老年患者现场做身体检查、康复指导、用...……更多
第四届“人民健康之星”科普行动走进河北石家庄
本文转自:人民网“实用的科普,暖心的服务,‘人民健康之星’科普行动真正做到了把健康送到大家身边。”“年纪越来越大,总担心自己患上‘三高’。通过今天专家的科普和健康咨询,心里有谱儿了。”“今后要合理饮...……更多
...在2023年春季开学之际,市科协和团市委将邀请金城首席科普专家为我市中小学生举办“开学第一课”科普讲座。据悉,“开学第一课”——金城首席科普专家进校园活动从2月15日开始,到3月15日结束,为期一个月。本次科普讲...……更多
屏山科普讲坛开讲
...自:中国中医药报福建中医药大学附属第二人民医院屏山科普讲坛开讲本报讯 近日,福建中医药大学附属第二人民医院省级中医药文化宣教基地——屏山科普讲坛开启,首期讲座由该院国家临床重点专科—脾胃病科副主任骆云...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00