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...合，能促进消化，还能帮助清热解毒，对肌肤有着不错的养护效果。
主要食材：苦菊、嫩豆腐、盐、芝麻油具体做法：苦菊洗净切段，用沸水快速焯水，捞出冷却。嫩豆腐切成小块，用开水稍微焯过，然后放入冰水中冷却。将...……更多
2024-06-18 06:39:00天然,皮肤,女生,虾仁,蒜蓉,牛肉
...海鱼还能帮助降低体内甘油三酯胆固醇，低密度脂蛋白，养护心脑血管，预防血栓斑块形成，从而起到远离心脑血管疾病的效果。脂肪存在的热量胆固醇，脂肪含量非常少，并不会增加人体脂肪含量，非常适合老年人及减肥人群...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
...让身体在享受美味的同时，也能感受到从内而外的滋润和养护。
四：枸杞（红枣枸杞黑米粥）最后要说的就是枸杞，这个在传统中医中被频繁提及的滋补圣品。枸杞富含β-胡萝卜素、维生素C、铁、硒等多种微量元素和维生素，...……更多
2024-06-07 10:34:00大肉,大鱼,食物,最好,香椿,肝脏
老话说：“大暑至，炎热之极也”，大暑过后，也是三伏天里最热的时候，天气闷热潮湿，让人热的透不过气来，仿佛置身于一个“蒸笼”之中。在这样炎热的天气里，人们都会想方设法去避暑，住在空调房里，喝一些冷饮，...……更多
2024-07-23 09:57:00湿气,过后,健康,切成,盆中,丝瓜
...呢？今天，就让我们一起探索春季食养宝典，用鲜嫩时蔬养护身体，迎接新生之季！一、春季食养的重要性#i健康发文PK赛#春季是阳气升发的季节，也是人体新陈代谢最为旺盛的时期。此时，合理安排饮食，不仅能满足身体的营...……更多
2024-05-11 09:20:00时蔬,养护,宝典,身体,时蔬,芦笋
鸡蛋作为各家各户必不可缺少的美食之一，所含有的卵磷脂、卵黄素、矿物质、优质蛋白、维生素K、氨基酸等营养成分，有助提高机体免疫力、抵御疾病诱发。市场上所售卖的鸡蛋价格呈现于平民化状态发展，促进生长发育期...……更多
2024-08-06 17:44:00香油,开水,好处,鸡蛋,医生,建议
随着霜降节气的到来，气温逐渐下降，正是老年人进补的黄金时期。在这个时候，饮食调理尤为重要，合理的营养摄入不仅可以增强体质，还能帮助抵御寒冷的冬天。今天推荐四道适合老年人的补气菜，分别是冰糖脆皮卤鸭、...……更多
2024-10-30 09:56:00老年人,过后,精力,黄金,西兰,虾仁
...。推荐一道营养又暖身的白菜豆腐鸡蛋汤，特别是在冬至过后的寒冷天气，多喝汤水可以温暖全身并滋润皮肤。制作方法很简单，将白菜切成小块，豆腐切成小块，鸡蛋打散加盐和水搅拌均匀煎成蛋饼，然后炒熟豆腐和白菜，加...……更多
2024-01-09 11:48:00黄豆,气血,食用,女性,黑木,黑木耳
...常吃这美味，一周吃3回，补足气血手脚暖和。大雪节气过后，气温逐渐降低，女人们不妨多加照顾自己的身体，此时，适当补充气血成为关键，每周多吃几次当归桂圆黄芪党参鸡蛋汤，是最佳的女性滋补汤，选择不仅味美可口...……更多
2023-12-08 10:54:00气血,手脚,美味,建议,女人,党参
...佳时机。尤其对于肝脏这个至关重要的器官来说，春天的养护显得尤为重要。肝脏，这个沉默的“劳模”，每时每刻都在为我们的身体辛勤工作。它承担着排毒、代谢、合成等多种复杂的功能，是维持生命活动不可或缺的重要部...……更多
2024-05-08 12:57:00食物,红豆,薏米,鸡蛋,营养,菠菜
...其实就是气血充盈的表现！气血不足人也憔悴。每当姨妈过后，你是不是也觉得自己脸色蜡黄，人也没有精神呢？特别是女人到了三十岁后，气色真的大不如年轻时。每天的操劳，再加上身体特殊性，不好好保养，会老得很快。...……更多
2024-11-18 14:30:00脾胃,食疗,有用,建议,女人,黄芪
...饱肚子那么简单，它们背后承载着的是对我们身体的深刻养护，特别是对于“养脾排湿”这个主题，它们各自以独特的方式发挥着作用。记住，当我们提到“湿气重”时，其实是在提醒我们要关注身体内部的平衡，而“养脾”无...……更多
2024-06-07 10:38:00湿气,睡眠,精力,关键,身体,湿气
...的影响，肝脏容易受到损害，需要我们给予适当的呵护和养护。一个健康的肝脏不仅可以帮助我们排毒，还能提高身体的免疫力和抵抗力，让我们拥有健康的身心。苦瓜——“天然解毒王”苦瓜是一种常见的温性蔬菜，具有苦味...……更多
2023-11-02 06:18:00车前草,苦瓜,解毒,天然,方面,作用
记者杜晓丹通讯员李畅春节假期后，烟台市城管局市政养护中心快速部署春季工作安排，迅速进入工作状态，开展对市政所辖道路的设施状况和设施问题普查，为本年度热沥青养护维修做好准备工作。在春节假期前后，多场降...……更多
2024-02-24 12:32:00养护,烟台,沥青,市政,全力,准备
...旬，刚刚很多人结束高考，马上又有很多孩子面临中考，过后学生们就要放暑假了，我们家的神兽也要在家，每天都要操心起来。天气特别炎热，身体难免会困乏，全身出现没有力气，容易出现中暑，皮肤会缺少水分，这个时候...……更多
2024-06-14 10:37:00度夏,不用,建议,冬瓜,鸡蛋,切成
在宽敞明亮的医院诊室里，张大伯略显忐忑地坐在医生对面，而医师此刻正仔细查看他的体检结果。“张大伯，您最近有没有感觉身体有什么不适，比如说，消化不良，或者是觉得特别疲劳？”医生轻轻地把报告放在桌上，全...……更多
2024-10-23 12:05:00肝脏,养护,不好,医生,建议,帮助
进入了暖4月，春暖花开的季节，尤其谷雨过后，更容易出现肝火旺、乏力等一些不适。除了增加运动量以外，还要常吃一些碱性食物，来帮助我们的身体平衡酸碱度。这3种碱性食材要常吃，降火润燥精神足。一，西红柿——西...……更多
2024-04-26 10:51:00碱性,火气,食物,精神,建议,西红
...脏支架手术，我们一定要合理的审慎看待。3.支架后如何养护？心脏支架手术并不是一劳永逸，在做完手术之后更要搭配进行后续的保养和维持工作。首先就是要保证心态的平稳，切勿过于激动，紧张，长期的情绪波动会进一步...……更多
2024-05-17 11:04:00完人,实情,支架,心脏,支架,心脏
肝脏对于我们的身体健康是非常重要的。所以我们要更好的呵护肝脏健康肝脏，在我们人体中占有极其重要的地位，它会更好地帮助我们身体进行代谢和排毒，所以我们一定要注重养肝养肝，早晨一定要多吃一些养肝的食物，...……更多
2024-11-06 08:22:00肝脏,养护,早餐,食物,建议,燕麦
...”,养肝排毒，增强免。俗话说：“肝不好，百病生”，养护肝脏就是养护生命。冬季是养护肝脏的“关键期”，因为冬季天寒地冻，人体的新陈代谢比较慢，随之而来的就是肝脏运行变得缓慢，要更加注意养护。而青色食物含...……更多
2023-12-07 06:53:00肠胃,功效,西兰,茼蒿,西兰花,韭菜
...讯（记者姬薇）1月5日是二十四节气中的小寒，此时节，养护好体内阳气，提高免疫力尤为重要。中国中医科学院望京医院教授温建民提醒，小寒到大寒是一年中最冷的，人体防御功能、心肺功能面临极大挑战，呼吸系统疾病、...……更多
2023-01-07 03:11:00脾胃,过后,建民,阳气,脾胃,高帮
鸡蛋含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，因此被称为“理想的营养库”修改鸡蛋的营养价值比较高，吸收率高达98%，一起鸡蛋中富含蛋氨酸，谷物和豆类都缺乏必需的氨基...……更多
2023-12-29 06:22:00香油,开水,好处,鸡蛋,身体,建议
...良的饮食习气等要素，使得肝脏承受了庞大的压力，所以养护肝脏成为了咱们日常日子中的一项重要任务。在很多的养肝办法中，饮食调养尤为关键，有一种简略而又实惠的早餐挑选，那就是水煮鸡蛋。鸡蛋作为养分丰盛的食材...……更多
2024-03-27 11:26:00鸡蛋,不好,变化,建议,时间,鸡蛋
...不仅清爽可口，还能帮助清理体内废血，促进身体健康。鸡蛋：月经期的能量加油站鸡蛋，被誉为“营养库”，其富含的优质蛋白质是身体修复和维持日常功能不可或缺的。月经期间，女性体内铁元素流失加剧，能量消耗增大，...……更多
2024-03-04 10:54:00抗衰老,卵巢,姨妈,滋养,错过,食物
...行一次专业的保养和清洗，向专业工作人员了解一下冬天养护珠宝首饰的注意事项，让您的珠宝首饰完美过冬。此外，不正确的佩戴和收藏方式也会让珠宝首饰受“内伤”。不论在任何季节，佩戴珠宝首饰都要尽量避免与硬物碰...……更多
2024-01-26 14:25:00养护,首饰,珠宝,首饰,珠宝首饰,珠宝
...她有一个坚持了多年的习惯，那就是每天早上都要吃几个鸡蛋，无论是水煮蛋、煎蛋还是蒸蛋，都是她的心头好。然而，不久前，张阿姨在一次体检中却被查出患有轻度脂肪肝，这让她和周围的人都感到十分惊讶。“我每天就吃...……更多
2024-10-15 13:52:00肝病,阿姨,早餐,鸡蛋,鸡蛋,营养
...檬等。类似的，维生素B族也是重要的身体维稳剂，可以养护身体黏膜健康，促进身体消化和循环，协同治疗各种常见的身体疾病。更可以作为一种辅酶，来帮助减缓H型高血压症状，是很多疑难杂症的良方之一。维生素B可以通过...……更多
2024-03-12 13:22:00长寿,中老年,秘诀,人士,维生素,钙质
...风起，叶纷飞，面对这温柔的季节，我们更应注重身体的养护。通过合理的饮食，补充足够的钾元素，让身体远离秋乏的困扰，保持腿脚有劲、精神饱满的状态。以上推荐的五道高钾菜，不仅美味可口，更蕴含着丰富的健康智慧...……更多
2024-08-26 09:59:00五道,腿脚,精神,建议,紫菜,元素
...种春季应当多吃的食材吧，它们不仅鲜嫩爽口，还能科学养护我们的身体，让我们越吃越健康。
包菜包菜，这是一道家常菜，炒起来口感香脆，十分开胃。我的最爱是把包菜和粉丝、鸡蛋一起炒，粉丝软糯，包菜清脆，搭配鲜...……更多
2024-03-26 10:17:00养护,科学,健康,苋菜,菜心,洋葱
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本文转自：人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
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荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双）开学伊始，武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场，食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
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一提到看中医，很多人就想到喝苦汤药。其实不然，中药不一定是喝的。首先，中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
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在电影《哪吒之魔童闹海》中，火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势，无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
又到开学季，为深化民族团结进步教育，开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动，遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
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蛇年新春佳节，为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部，黔南州公安局超前谋划、精心组织，分类施策
2025-02-20 20:19:00
近年来，织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程，紧密贴合干部需求，积极探索创新干部教育培训方式方法
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为进一步丰富老党员的组织生活，激发党员的爱党爱国情怀，2月18日，遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
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近日，仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解，帮助老年学员更好的了解中医养生知识
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2月17日上午，瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼，为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
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2月17日，仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会，就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
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为弘扬拥军优属优良传统，营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围，近日，仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动，为辖区优抚对象
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为深入贯彻落实消防安全工作，确保节后商户经营环境的安全稳定，近日，仁怀市大坪上社区党总支积极行动，组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
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天津的小王第一次出现脐周疼痛，是在2020年10月中旬的一天晚上10点，突然发作，几分钟后突然停止。当时，16岁的小王并未放在心上
2025-02-20 21:28:00