- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...生活方式，以及年龄的增长，都会加速关节的磨损。为了养护关节，氨糖软骨素应运而生。大部分品牌的氨糖软骨素产品主要成分包括氨糖、软骨素和钙，这些成分共同发挥着保护和修复关节的作用，有效预防关节不适的发生。...……更多
2023-12-21 14:15:00乐达,关节,功效,疼痛,作用,关节
...辣、冷饮等刺激性食物的摄入，多补充蛋白质营养，达到养护关节的作用。在关节疼痛尤其是膝关节疼痛的急性期，建议患者积极就医，进行药物治疗或中医治疗。中医认为，梅雨天的湿气容易侵入人体，导致气血运行不畅，从...……更多
2024-06-28 18:08:00梅雨季,梅雨,关节,医生,治疗,关节
...冲的力量，由此而使膝关节受到严重的磨损。
膝关节的养护：1.拒绝不当运动想要保护我们的膝关节，一定不能做以下运动：下蹲，蛙跳，跑步，跳绳以及跳舞，这些运动都会或多或少的影响我们的膝盖不健康，特别是在蹲下...……更多
2024-09-11 12:49:00膝关节,寿命,只有,关键,时间,膝关节
1、让小白鱼带着鲜美的咸香，和豆腐一起蒸！小白鱼蒸豆腐，是一道色香味俱佳的家常菜肴。它不仅营养丰富，而且做法简单，深受人们喜爱。首先，准备好所需食材：新鲜的小白鱼、嫩滑的豆腐、姜片、葱段以及适量的盐、...……更多
2024-04-26 06:36:00中老年,骨骼,关节,骨头,天然,小白
...，继续炖煮10分钟。加盐调味，撒上葱花即可。🥣2️⃣黄鳝骨头汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：黄鳝骨头富含钙质和微量元素，对于升白有很好的效果。食材准备：黄鳝骨头适量、姜片、枸杞、盐适量。制作方法：黄鳝骨头...……更多
2024-03-30 10:27:00达人,白细胞,营养,健康,姜片,小火
...会增加骨折风险。冬季为何是养骨重点期？筋骨怕寒 不养护容易受损寒气会使经络中气血运行的速度变慢，气血瘀滞，从而出现骨关节麻木、酸痛。寒气也会使骨骼、关节周围的肌肉收缩痉挛，弹性变差，对筋骨、关节的保护...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
...他的表现，那么就能够说明肾脏比较健康，反之则表明该养护肾脏了。双手：双手在日常生活中接触到的事物比较多，所以很多方面的因素也可以通过双手观察出来，再加上双手位于血液循环的末端，因此更能够反映出某些身体...……更多
2023-01-15 22:22:00肾脏,滋补,错过,食物,方面,饮食
...弱证，治宜补气活血、和营通痹，选用八珍汤加减。穴位养护取穴：阳陵泉穴（在小腿外侧，当腓骨小头前下方凹陷处）、阴陵泉穴（小腿内侧，胫骨内侧髁下方凹陷处）、膝眼穴（在髌韧带两侧凹陷处，在内侧的称內膝眼，在...……更多
2023-12-01 09:49:00膝关节,女性,膝关节,关节,李文,髌骨
...鸿茅药业一直聚焦于骨关节、风湿骨病的预防、治疗以及养护，并提供药酒等预防和治疗方案。鸿茅药酒始创于清乾隆四年，距今已有近300年的历史，其组方由67味中药材组成。下一步，鸿茅药业将继续发挥鸿茅药酒在治疗风寒...……更多
2023-10-13 21:34:00新华,关节炎,专场,关节,药业,公益
...供血。出门围一条适合的围巾，即可避免颈部着凉。4.膝关节周围的末梢神经对温度和气压变化特别敏感，受凉后会出现红肿、疼痛等症状，引发关节炎。冬季要注意适度运动，保持膝关节温度，不轻易露出膝关节。也可以在膝...……更多
2023-01-20 09:45:00寒天,部位,膝关节,滋补,颈部,同源
...介绍说，暑天往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，而黄鳝性温味甘，具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用，小暑时节最宜吃黄鳝。黄鳝蛋白质含量较高，铁的含量比鲤鱼、黄鱼高一倍以...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
...散体内累积的寒湿之气。然而，祛湿之道还需兼顾脾胃的养护，因为脾胃作为水液调节的核心，其功能的强健与否直接关系到湿气能否被彻底拔除。若单纯祛湿而忽视健脾，湿气问题或将反复发作，难以达到根治之效。中医有云...……更多
2024-08-20 10:22:00好处,建议,湿气,薏米,脾胃,黑豆
...于关节尚属健康的群体来说，日常生活中也要注意关节的养护。徐海军建议，市民们可以控制体重以减轻膝盖负担、适当锻炼增强膝关节稳定性，运动时使用护膝等。同时，避免长时间下蹲、频繁爬楼之类过度损耗关节的行为。...……更多
2023-10-28 18:56:00秋冬,症状,寒冷,医生,关节,膝关节
...上火，应少吃这道菜。旺火导致的咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹患者则应忌食。 ……更多
2023-01-06 22:30:00黑豆,羊肉,搭档,黑豆,羊肉,蛋白质
...类黄酮等抗氧化剂。这些成分有助于降低炎症水平、改善关节健康，同时对心血管系统和消化系统也有益。五、三文鱼：三文鱼是一种富含omega-3脂肪酸的冷水鱼类，被称为“抗炎食物”的佼佼者。其富含的EPA和DHA等omega-3脂肪酸...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
...尤其是对有骨关节病史的患者，关节病症更易反复。如何养护骨关节健康，应对换季变化?好医生骨痛灵酊给出几点健康建议。在初秋季节，注意保暖是关键。换季时昼夜温差大，一早一晚易导致关节受凉，血液循环减慢，加剧...……更多
2024-08-29 12:30:00腰腿疼,不用,医生,关节,胶贴,骨关节
...食分享能够给大家带来一整个秋天的快乐和满足。
酱爆黄鳝1.黄鳝处理：将黄鳝清洗干净，去除内脏和头尾，切成段。在锅中加入足够的水，烧开后放入黄鳝段焯水，加入少许料酒和姜片去腥。焯水时间不宜过长，大约1-2分钟...……更多
2024-08-06 17:56:00道菜,安稳,营养,中加,五花,南瓜
...。年轻时预防损伤，中年时保持平衡和强化，老年时注重养护和适当活动。无论处在哪个阶段，养成良好的生活习惯，科学锻炼，关注自身健康信号，都是维护膝关节健康的基石。记住，爱护膝关节，就是给自己的未来投资，让...……更多
2024-06-01 10:11:00膝关节,年龄,保护,膝关节,长时,运动
...分，使用时将其倾倒在湿敷带上敷于患处即可。处暑前后养护骨关节，不单单要关注疼痛症状，更要从生活方式上进行全面的调整。适度运动、合理饮食以及良好的生活习惯能为自己打下坚实的健康基础，配合科学的药物治疗，...……更多
2024-08-23 12:10:00骨关节,防治,疼痛,科学,骨关节,疼痛
...山等加大关节面压力的活动，减轻膝关节负担，以更好地养护关节软骨，延长关节使用寿命，避免早期关节炎的发生。（二）关节保暖：膝关节部位相对脂肪少、薄弱，软骨、韧带等结构复杂，受寒易造成膝关节局部血液循环障...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
...风湿关节炎、滑囊炎等原因造成的；也明白了日常该如何养护，比如不要持续重复一个动作，不要过度使用或者单纯重复的进行某一个动作，改善自己的居住环境，避免过湿、过潮，保证通风环境良好等。了解这些知识后，我们...……更多
2024-08-13 14:00:00疼痛,手指,回事,疾病,医生,有关
...患者若不及时就医，可能会引发关节炎、关节变形。如何养护关节关节和骨骼的健康重在平时的保养，而且越早越好，我们可以通过保养，让骨骼和关节保持健康状态。维持正常体重研究表明，体重每减轻约0.45千克，膝关节的...……更多
2024-07-05 20:07:00老年人,科普,关节,就医,时间,关节
...缓解症状，但长期效果与非手术治疗相当。正确的膝关节养护方法预防膝关节问题的关键在于日常的保健和合理的运动。适当的体育活动，如游泳和骑自行车，可以增强膝部肌肉而不增加过多压力。此外，保持健康的饮食和适当...……更多
2024-02-25 13:00:00骨刺,不手术,膝关节,止痛,活动,膝关节
...这样才可以恢复卵巢的血管供应，让卵巢重新恢复健康。养护卵巢的三种方法1针灸甜丁医院中医科现开展调经促孕特色针灸养护项目，用以改善卵巢功能，内膜厚度，治疗卵巢囊肿、促进卵泡发育，有调经促孕提高生活质量的...……更多
2023-12-01 08:46:00卵巢,结婚,卵巢,治疗,雌激素,卵泡
...的胶原蛋白和多种微量元素，有助于促进皮肤弹性、保持关节灵活度。海参中的多糖类物质具有免疫调节和抗疲劳的作用，可以增强身体免疫力，延缓衰老过程。推荐做法：排骨海参汤材料：猪排骨500克；海参100克；姜块适量；...……更多
2024-01-16 13:08:00中老年人,精力,建议,黄鳝,海参,生抽
...节所承受的压力，增强关节稳定性，减少磨损。通过合理养护可提高膝关节的功能和稳定性。针对半月板重度损伤，一般以手术方式进行治疗；对于轻微损伤，在日常生活中注意对身体进行调节，康复过程中要遵循循序渐进原则...……更多
2024-08-06 10:24:00半月板,损伤,保护,半月板,膝关节,关节
...要成分，能够增强骨骼的强度和韧性，预防骨质疏松症和关节炎等骨骼问题。（四）维护关节健康：胶原蛋白有助于维护关节软骨的健康，减少关节疼痛和炎症，促进关节的灵活性和活动度。（五）提高肌肤弹性：胶原蛋白可以...……更多
2024-07-26 06:00:00美容养颜,蛋白,天然,营养,美容,猪皮
...保养，这样才能保证生活、工作不受影响。”钮铭建议，养护关节，要做好以下几点：合理膳食饮食方面应以清淡、低盐、易消化的食物为主，营养均衡丰富，多摄入富含钙质、维生素的食物，如豆制品、奶制品以及海产品等，...……更多
2024-01-27 06:19:00断崖,枢纽,气温,人体,保护,关节
...。全面检查有利于把握关节的健康全貌，做到有针对性的养护。“最近上下楼梯觉得膝盖酸软无力，还有响声，要活动一会儿才缓解，真是人老腿先老啊。”60多岁的玲玲妈妈跟女儿说。不过，南方医科大学珠江医院风湿免疫科...……更多
2023-02-02 01:05:00骨关节炎,骨关节,膝盖,症状,活动,关节
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-安徽频道人民网马鞍山9月22日电（丁纪）“家人们呐，今年是第7个‘中国农民丰收节’，我现在的位置在马鞍山
2024-09-22 16:57:00
本文转自：人民网人民网北京9月22日电 （记者孙红丽）9月22日，在国家卫生健康委召开的“时令节气与健康”新闻发布会上
2024-09-22 17:44:00
本文转自：人民网-河北频道日前，在河北盐山韩桥中心小学，沧州市中心医院盐山医院举办了一场以“全生命周期守护，让健康从‘齿’开始”为主题的健康义诊活动
2024-09-22 17:51:00
本文转自：人民网-江西频道2024年“中国农民丰收节”江西（泰和）活动欢庆晚会在泰和县体育中心举行。图为晚会演出现场。人民网记者 时雨摄人民网泰和9月22日电（记者时雨）21日晚
2024-09-22 18:00:00
本文转自：人民网-内蒙古频道马拉松美食嘉年华。人民网记者 赵梦月摄人民网呼和浩特9月22日电 （记者 赵梦月）9月22日上午
2024-09-22 19:28:00
本文转自：人民网-湖北频道“三农”达人直播带货。湖北广播电视台垄上频道供图9月22日，以“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”为主题的2024年中国农民丰收节湖北主场活动在应城市举行
2024-09-22 16:47:00
本文转自：人民网-广西频道“丰收接力”团队竞跑。李世华摄9月20日，西林县以“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”为主题，在句町田园举办2024年第七个“中国农民丰收节”
2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院，据他们叙述“有过三次怀孕史，每次都是孕早期就发生了流产”，这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
在女性不孕症中，输卵管性不孕是最常见的因素，因此，输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后，不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
今日，咱们来聊聊月经，它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑，也有女生为月经量过多而烦恼。要知道，月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00