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手部出现以下3种症状,需要警惕
...色至浅红色的外观。这是由于手部血液循环正常,氧气和养分充足,皮肤和组织得到良好的供氧。如果手指发紫或发黑,可能是因为血液循环不畅,比如血栓、动脉硬化等疾病导致的。也可能是由于血液中氧气供应不足导致的,...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
...皮肤会慢慢呈现枯燥瘙痒的现象。02除了糖块,还有几种食物容易诱发糖尿病『白粥』白粥虽然有利于消化,具有养胃护胃的成效,但白粥中的淀粉成分通过长时间的熬制会转化成葡萄糖,食用之后葡萄糖会进入身体,导致血糖...……更多
要想老了味道轻,坚持5件事
...并改善整体身体健康。1.清淡饮食,补充果蔬过多的油腻食物会加重身体的油脂分泌,增强体味。建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入,减少高油脂如油炸、烧烤等食品。饮食多样化、足够的膳食纤维和维生素,都有助于维持肠道健...……更多
肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃
...发药物性肝炎、药物性肝损伤等。05肝脏不好时,以下5种食物不妨多吃 枸杞枸杞是一种营养丰富的食物,富含多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、锌、铜等。这些成分可以帮助肝脏排除毒素,促进肝细胞的修复和再生...……更多
眼袋长久不消影响个人形象!哪些原因会导致眼袋,该咋消除?
...量饮水,以减轻眼部周围的水肿现象。富含维生素C和E的食物能够加强血管壁,减少可能导致眼袋形成的液体渗透。 规律作息:保持规律的生活习惯,减少熬夜,避免长时间对着电子屏幕,定时进行眼部放松练习,以缓解眼部...……更多
对于肺结节患者来说,不建议吃太多烟熏食物
...的说法,就是大虾是肺结节的催化器,因为虾肉中含有的养分会导致结节增生变化,但事实上对于这种说法是没有任何科学依据的。适当的吃虾,除了能够帮助补充优质蛋白外,还能够补充矿物质,改善人体质虚弱的情况。不过...……更多
春季干燥多吃它,清热润肺,祛痰化痰,脆甜又多汁,好吃营养高
...:荸荠这种食材有着让人惊艳的全能功效,其所含的丰富养分让人们叹为观止。从植物蛋白到维生素B族,再到铁、钙等矿物质,荸荠几乎包含了我们所需的所有营养元素。同时,它还具有抗菌作用,可以帮助身体更好地抵御外...……更多
...出现嗜睡、乏力等现象。缺铁性贫血是缺铁的直接后果。食物推荐:猪肉、牛肉、羊肉、动物肝脏、动物血、蛋黄、紫菜、海带、黑木耳、豆类等。其中维C有助于铁的吸收,因此这些食物与蔬果搭配着吃补铁效果更好,但茶叶...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...季菜肴,不仅口感绵软,营养丰富,还能为身体提供所需养分。在日常生活中,我们要注重饮食的平衡,多摄入富含维生素和膳食纤维的食物,同时适量摄入高蛋白食物和温补食物。这样才能保证身体的健康和保暖,在寒冷的冬...……更多
懂养生的老人经常说:“立秋5不吃,一年病不沾”
...统,才能使我们更健康的过完整个秋天。一不吃:辛辣的食物进入到秋天后,大家是不是会感觉到皮肤特别的干燥,这是因为秋天雨水少、温度高、风大,导致空气的湿度比较小,人体会感觉异常干燥,此时如果我们再吃过多的...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...变得更加漂亮。低脂酸奶:使皮肤白白滑滑作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久。不只是酸奶,任何发酵的乳制品包括酸乳酒,都含有乳酸菌,能够多方面保护你。酸奶还可以降低患乳腺癌的风险。与此同时,酸奶还可...……更多
为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
...饮食对于产妇的身体恢复至关重要。本文将为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助。一、黑芝麻:黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙和铁等营养物质。它有助于补充体内的营养储备,促进产后身体的恢复和乳汁...……更多
研究表明,维生素C不仅增强免疫力,还有助于皮肤弹性和修复
...枣,这个在传统中医和日常生活中被广泛认为有益健康的食物,真的适合所有人吗?红枣含有丰富的营养成分,常被赞誉为补血养颜的佳品。但是,不是每个人都适合食用红枣。事实上,某些人群食用红枣可能会带来意想不到的...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...心,我们将会揭示其中的科学奥秘,让你明白为什么这些食物能够成为孩子健康成长的秘密武器。那么,现在我们来揭晓那四道神奇的菜单,究竟是什么食物能够帮助孩子轻松补钙,智力飙升,长出个儿个?跟我一起继续深入,...……更多
女性想要在冬日里皮肤好,试试这碗汤,有效祛湿
...应以清淡、易消化为主,避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。多吃一些具有健脾祛湿作用的食物,如薏米、红豆、山药、冬瓜等。2、运动锻炼:适当的运动可以促进身体的新陈代谢,加速湿气的排出。建议选择散步、慢跑、...……更多
“鼻毛变白”是衰老前兆吗?医生:或还有5个原因,男性要注意
...加注意。 02医生:或许还有五个原因,男人要注意缺少养分身体上的任何东西,只要有利于健康,都需求身体不断地供给养分来滋养,假如身体缺少养分,鼻毛作为头发的一部分,也会有美白的可能性。由于鼻毛的生长取决于...……更多
爱吃炸物、烤串怎样减少对身体和皮肤的伤害?
...来香”的美拉德反应会给身体带来一系列麻烦烧烤和煎炸食物还会产生很多促炎物质,这些物质对皮肤非常不友好,会促进痤疮,恶化各种皮肤和黏膜的炎症。煎炸和烧烤食物之所以那么香,是因为其中发生了“美拉德反应”,...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
导语:鸡蛋这种食物是日常生活当中特别常见的一种食物,也是很多人的早餐必备食品,其中的营养价值含量很高,深受人们的喜爱与欢迎。鸡蛋当中所含有身体所需要的8种氨基酸,其中的氨基酸组成和身体组成是非常相似的...……更多
美女都是被黄褐斑打败的!4法调理好月经,黄褐斑也就治好了
...。首先是饮食调整,医生建议小玲增加富含维生素C和E的食物,如新鲜水果和蔬菜,以帮助抵抗氧化,减少皮肤色素沉着。同时,减少辛辣、油腻食物的摄入,以减轻体内的炎症反应。其次是适当的运动。医生建议小玲每周至少...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...的摄入对于更年期的平稳度过具有重要意义。适量的碱性食物,在稳定更年期症状方面具有一定的帮助,这些食物不仅可以提供丰富的营养,还可以帮助平衡身体的酸碱平衡,从而缓解一些更年期症状。因此,建议女性朋友们在...……更多
男性衰老“加速器”公布,抽烟喝酒排最后,第1名多数人戒不掉
...肤的弹性和含水量。但在日子中,许多男性朋友喜欢吃干食物,越干越好,加上不怎么喝水,口渴,会选择喝饮料。但这样使细胞长时间缺水,加快器官变老。使皮肤皱纹,身体也有问题,长时间缺水也会让男性朋友看起来比同...……更多
身体出现这4种症状,别不当回事,十有八九是糖尿病来敲门了!
...的时候,一方面人的皮肤可能无法及时汲取到血管传来的养分,而另一方面高血糖的情况更易为人的皮肤表层招来细菌和真菌,而这二者都会造成人的皮肤出现瘙痒的症状,对此人们要多注意。症状四:牙龈易出血异样人的口腔...……更多
...DIY美白水的制作方法多种多样,但它们的核心理念是通过食物的抗氧化成分来抑制黑色素生成,或改善皮肤色素沉着问题。事实上,食物并不能使皮肤变白。皮肤的颜色主要由皮肤中黑色素的含量决定,黑色素是一种在皮肤基底...……更多
调理实现调经祛斑,告别女性困扰,焕发自信光彩
...月经周期和缓解经期不适非常重要。建议增加富含纤维的食物摄入,如蔬菜、水果、全谷类等,有助于促进肠道蠕动,改善排便功能,从而调节月经周期。此外,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,如瘦肉、鱼类、豆类、乳制...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...衰的重要环节。饮食中的营养物质可以为卵巢提供所需的养分,从而改善卵巢功能。首先,建议增加富含维生素E、维生素C、硒等抗氧化剂的食物,例如花生、松子、芝麻、鲍鱼,以帮助清除自由基,延缓细胞老化。其次,多摄...……更多
男性器官什么时候开始出现衰老迹象?自查下,你进行到哪一步了?
...常常会选择快餐或方便食品来应对忙碌的生活节奏。这些食物通常富含高脂肪、高糖分和高盐分,缺乏营养素。长期以来的不良饮食习惯可能导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病的发生,加速了衰老的进程。酗酒:酗酒是男性衰老...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...些关键的饮食调整和营养补充建议:1.增加富含维生素C的食物 维生素C是提高免疫力的重要营养素。它不仅有助于增强身体的抗病能力,还能促进伤口愈合和提高铁的吸收效率。富含维生素C的食物包括柑橘类水果(如橙子、柚...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...、安神养颜的作用,可帮助调理身体,增加体内的能量和养分。此外,大白菜、黑米、荞麦、红枣、胡萝卜、枸杞、百合、核桃、松子等食物也有助于扶正。但是要注意,这些食物仅为一般性建议,并非适合所有人。对于具体的...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...法进行正常的分泌,消化系统异常,皮肤无法得到充足的养分,黯淡无光。想要保持良好的精神状态和拥有好皮肤,要保持充足的睡眠质量。天然“安眠药”被发现,不是香蕉和牛奶,临睡前吃,能改善失眠 香蕉是水果中非常...……更多
刚吃完橘子,做好不要吃这3物,建议了解,请别吃错了
相信大家对于橘子这种食物,应该是不算陌生的,橘子是当下正大量成熟上市的一种水果,这种水果的味道吃起来还不错,而且水分非常充足,营养价值比较高。生活中人们也会经常购买一些橘子来吃,目的是为了满足食欲,...……更多
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传承雷锋精神 等驾坡联合省肿瘤医院开展爱心义诊
华商网讯(记者 袁毛毛) 为弘扬雷锋精神,传递爱心与温暖。3月5日,等驾坡社区卫生服务中心联合陕西省肿瘤医院在辖区司法小区社区家庭医生工作室开展爱心义诊活动
2025-03-05 17:32:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:壮医经筋疗法——鼻炎不由鼻,而由脾胃虚
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-05 14:34:00
就医帮 | 北京儿童医院亦庄新院区开建,预计2028年投入使用
图说 / 国家医学中心、首都医科大学附属北京儿童医院亦庄新院区建设开工动员会出品 | 搜狐健康作者 | 刘家碧编辑 | 袁月3月5日上午
2025-03-05 14:44:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:壮医经筋疗法提醒——大好春光,不要被疼痛拖住了出游的脚步
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-05 15:04:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:壮医经筋提示「治咽炎的5个方法」
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-05 15:04:00
惠及民生医疗、传递生命希望 腹膜后肿瘤关爱中心正式起航
惠及民生医疗、传递生命希望。2025年3月1日上午,“腹膜后肿瘤定点救助单位”正式落地京东誉美医院,京东誉美医院成为国内首个腹膜后肿瘤定点救助单位
2025-03-05 15:11:00
鸡疫病净化采取的措施   鸡怎么能加快疫病净化速度
在鸡疫病净化的过程中,以下措施发挥着重要作用。一是强化鸡舍的清洁与消毒。每天对鸡舍进行清扫,去除残余饲料等污染物,定期使用高效
2025-03-05 15:16:00
鸡疫病净化的方法有什么  有什么鸡净化疫病小妙招
在养鸡行业中,鸡疫病净化是保障鸡群健康和养殖效益的关键。以下是一些常见且有效的鸡疫病净化方法。首先是免疫接种。根据鸡的品种
2025-03-05 15:17:00
鸡疫病净化怎样才能取得好效果    喂养鸡净化疫病的方法
想要在鸡疫病净化中收获出色的成效,需要从多个关键方面入手。首先,优良的鸡苗选择是基础。务必从信誉良好、具备严格防疫措施的孵化场引进鸡苗
2025-03-05 15:17:00
快速解决鸡易感疫病的问题  给鸡净化疫病需要注意什么
在养鸡的过程中,疫病问题就像是一个“顽固的敌人”,总是让养殖户们头疼不已。但别担心,今天咱们就来聊聊如何快速解决鸡易感疫病的问题
2025-03-05 15:17:00
“巾帼心向党 建功新时代” ——临沂市蒙阴县市场监管局举办庆“三八”妇女节演讲比赛
为庆祝第115个“三八”国际妇女节,展现市场监管系统女职工昂扬向上的精神风貌,3月3日,蒙阴县市场监督管理局举办“巾帼心向党 建功新时代”主题演讲比赛
2025-03-05 15:34:00
食品安全消费提示|海虹美味营养多 安全食用分时节
中国消费者报报道(记者李建)雨水节气过后,海水渐暖,我国山东沿海等地的海虹大量上市。因为春季时肉质肥美,海虹素有“春季第一鲜”之称
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推动海洋药物与生物制品行业高质量发展 提升海洋消费品供给和质量 2025-03-05
中国消费者报北京讯(记者吴博峰)推动高质量发展,为海洋药物与生物制品产业带来了转型升级的历史机遇。近日,自然资源部发布的《2024年中国海洋经济统计公报》(以下简称《公报》)显示
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学雷锋 健康行 | 郑州市残联携手郑州民生耳鼻喉医院开展社区义诊
在第62个“学雷锋纪念日”到来之际,为深入贯彻习近平总书记关于新时代弘扬雷锋精神的重要指示精神,同时延续“全国爱耳日”的健康理念
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【跟着节气学养生】惊蛰:顺应肝木升发之性
鲁网3月5日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修)惊蛰,古称“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气,也是仲春时节的开始。伴随着阵阵春雷
2025-03-05 15:49:00