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春天遇到这3种绿叶菜抓紧吃,全是养肝“高手”,营养鲜美
...绿叶菜成为了养肝的“高手”,它们分别是荠菜、菠菜和芥菜。这些绿叶菜不仅味道鲜美,而且富含丰富的营养物质,对于肝脏健康有着显著的益处。让我们一起来了解一下它们的养肝功效和美味的烹饪方式,让春天的餐桌充满...……更多
本文转自:岳阳日报君山区瑞丰纺织厂厂区内君山区芥菜产业发展项目位于君山区良心堡镇瑞丰纺织厂厂区内。芥菜种植加工是君山区重要的富民产业之一,君山区瑞丰纺织厂厂区内君山区芥菜产业发展项目是为满足菜农腌制...……更多
平遥县西达蒲村的村民正在田野中收获芥菜
...中日报11月19日,平遥县西达蒲村的村民正在田野中收获芥菜。这些芥菜是他们种植的第二季蔬菜,收获后将销往四川等地。近年来,西达蒲村积极组织土地流转,集中承包土地,并大胆调整产业结构,将过去种植一季玉米改为...……更多
耕耘沃野 筑梦乡村
本文转自:岳阳日报耕耘沃野 筑梦乡村——记华容县明杰水稻种植专业合作社理事长裴文杰近日,笔者前往华容县操军镇砚溪村,在离村不远的留仙桥上遇到裴文杰。他是一位年约五旬、粗壮敦实、皮肤黝黑的农村汉子,从皮...……更多
含钙比鸡蛋高6倍,容易被吸收,中老年常吃,强壮骨骼,腿脚有力
...落等问题。除了鸡蛋牛奶,蔬菜中的钙含量也不容小觑,芥菜比鸡蛋高6倍,容易被吸收,而芹菜的含钙量比鸡蛋高3倍,吸收率也超过了鸡蛋牛奶。对于想要补钙的人群,常吃这两种蔬菜将有助于骨骼健康。接下来,我们将为您...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...营养丰富,是一道非常适合中老年人食用的补钙佳肴。 芥菜——润肺化痰,抗感染的优质蔬菜芥菜在蔬菜中含钙量很高,每100克含钙量达294毫克,是牛奶的近3倍。此外,芥菜还富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分。食用芥...……更多
佐餐小菜做成“土味儿经济”
...鼻子的味道扑面而来。王建廷正在水池里清洗新鲜的绿头芥菜疙瘩,芥菜疙瘩长得像萝卜,表面有茎蒂,去掉茎蒂后,削皮晾干。“嚓、嚓、嚓……”王建廷的妻子陈爱玲手上的刀匀速落下,浑圆的芥菜疙瘩就被切成了长条。“...……更多
南县武圣宫镇开展翻土、秧苗管护、收割芥菜等活动
...南县武圣宫镇,农民抢抓农时开展翻土、秧苗管护、收割芥菜等农事活动。近年,该镇大力发展蔬菜产业,采取“稻稻菜”“稻菜”“菜菜”等轮作模式,充分利用土地空间,改善稻田生态环境,发展水稻和蔬菜绿色生态耕种,...……更多
五香疙瘩头
...年代,咸菜可是津门百姓的当家菜。做五香疙瘩头,要由芥菜疙瘩先腌成水疙瘩头,经再加工而成,前后要一年时间才可做成。立冬前后,先将买来的芥菜疙瘩拾掇干净,均匀剌成五瓣儿(不要剌断,使之形成类似手掌与手指的...……更多
精选美食推荐:娃娃菜肉卷、清蒸鳕鱼、粉丝蒸海虾
...7.待辣椒变软,腊肉熟透,调味均匀后,即可出锅装盘。芥菜炒鸡蛋材料:鸡蛋3个;鲜嫩芥菜适量;食用油适量;盐适量;生抽适量;葱姜蒜适量(可选)步骤:1.准备食材:鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,芥菜洗净切段备用。如果喜...……更多
这里的甘蔗甜如蜜
本文转自:岳阳日报华容县这里的甘蔗甜如蜜本报讯(周 颖)眼下正值甘蔗丰收的时节,华容县万庾镇官洲村33.3公顷青皮甘蔗迎来丰收,蔗农正忙着砍收甘蔗,田间地头一派忙碌的劳动景象。在华容县万庾镇官洲村,青皮甘蔗...……更多
...元新华社长沙1月28日电(记者周楠)近日,湖南省岳阳市华容县人民法院对被告人侯某、肖某破坏自然保护地一案公开开庭进行审理。该院以破坏自然保护地罪分别判处被告人侯某、肖某有期徒刑八个月,缓刑一年六个月,并处...……更多
新光村:稻菜轮种助增收
...辉 屈凌芙蓉 唐文峰) 11月7日,在新邵县新田铺镇新光村芥菜种植基地,村民们正忙着最后的扫尾移栽。不一会儿,一垄垄被小心移栽好的芥菜幼苗便整齐地点缀在田间。“我在这里务工三四年了,从2月初帮忙培育秧苗,到后...……更多
春天养肝脸上没斑,这5种菜春季常吃,养肝护肝抗衰老
...还能够抗衰老、减少斑点,让我们的肌肤光彩焕发。一、芥菜:芥菜,又称芥蓝菜,是一种春季常见的绿色蔬菜,属于十字花科植物。它富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、钾等多种营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、促进消...……更多
多吃一些其他高钙食物,可以更好养护骨骼健康,保持腿脚有劲,不
...物,可以更好养护骨骼健康,保持腿脚有劲,不易抽筋。芥菜(230毫克)——提高骨密度的好选择芥菜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素C和钙质,每100克约含钙230毫克。芥菜的味道较为苦涩,但它含有的芥子油能够促进钙...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...疾病,你是否会给予它们第二次机会?从苦瓜到莴苣,从芥菜到苦荞,这些“难以入口”的食物,背后隐藏的是对人体有益的密集营养素和健康秘诀。在日常饮食中,我们往往被美味所吸引,忽略了一些不那么入口的食物背后隐...……更多
本文转自:岳阳日报华容县重拳整治教师有偿 “家教家养”本报讯(记者 田卓灵 通讯员 陈 继)10月26日,华容县教体局召开2023年“家教家养”专项整治工作会,县教体局及相关股室、城区义务教育阶段学校主要负责人参加。...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...,能够助力身体更健康、更强壮。在这个季节里,油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿,它们不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,给身体带来滋补和保健的功效。让我们一起来了解这五种养生美...……更多
本文转自:岳阳日报华容县一中诵家书 传家风本报讯(记者 唐忠明 通讯员 胡一峰 李逸飞)“江水三千里,家书十五行。行行无别语,只道早还乡。”9月中旬以来,华容县一中组织开展了“一封家书”孝德主题教育活动,并...……更多
本文转自:岳阳日报华容县全力推进校外教培机构治理工作走深走实本报讯(记者 田卓灵 通讯员 胡婧雨)“我们目前的工作任重而道远,怎样进一步促进我县校外教育培训机构逐步走上规范化的道路,是我们大家要面临的巨...……更多
本文转自:岳阳日报华容县职业中专4名教师获评 省市县名师本报讯(陈 成 陈 捷)近日,华容县职业中专喜报频传,该校刘含宇、谢朝辉、张琳、陶娟等4名教师先后获评省市县名师,为学校高质量发展提供了强有力的人才支...……更多
本文转自:岳阳日报本报讯(欧阳更香)1月28日,华容县爱在始终志愿者协会前往华容县治河渡镇敬老院、上高村开展以“爱在始终 携手同行”为主题的慰问活动。冬日之阳暖如春。活动当日,来自医疗、理发等行业的30多名...……更多
本文转自:岳阳日报华容县单位名称:华容县梦悦已酒店有限公司存在隐患:未经消防救援机构许可,擅自投入使用、营业。单位名称:华容县怡程国际大酒店有限公司存在隐患:3楼室内消火栓箱门未设置门锁。单位名称:华...……更多
...部、长江委和省水利厅相关领导专家参加。在长江湖南段华容县“天字一号”崩岸应急抢险工程现场,陈敏一行听取了崩岸情况介绍,了解了工程投资及进展情况。当获悉目前主体工程已完工、崩塌岸线全面恢复、崩岸险情得到...……更多
湖南洞庭湖区“十四五”期间实施43个排涝项目
...涝能力建设,其中今年实施43个排涝项目建设。12月10日,华容县东湖泵站新建工程施工现场,工人抢抓施工黄金期,加快工程建设。眼下,各排涝项目正倒排工期,赶进度,抢在明年汛期到来前发挥出项目效益,进一步完善洞庭...……更多
春季肝火旺盛,多吃3草,“3草”指的是什么?正当季,别不懂吃
...入味,汤汁烧制浓稠,再把料汁淋入菠菜上面即可。三、芥菜——芥菜小米粥1、芥菜切成碎末;一把小米浸泡10分钟,红枣几个切成小粒,胡萝卜丁。2、水烧开以后把芥菜快速焯水20秒钟,用凉水冲洗几下,锅内再水烧开以后把...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
...食盐调味,鸡精提鲜,再次翻炒均匀后,即可出锅。二,芥菜。芥菜中含有大量维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D等营养物质,同时,芥菜中还富含钙质,在每100克芥菜中含钙量高达284毫克,我们食用后,具有提神醒脑、...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...调味料,如胡椒粉、孜然粉等,增加口味的层次感。五、芥菜炒五花肉芥菜炒五花肉是一道香气扑鼻、口感丰富的素菜。芥菜含有丰富的维生素A和维生素C,有助于增强免疫力和促进视力健康。五花肉提供丰富的脂肪和蛋白质,...……更多
百姓增收“不断档”
...忙得热火朝天。11月18日,在兴业县城隍镇幸福村的大肉芥菜种植基地,当地群众在技术人员的指导下开展大肉芥菜种植工作。自农忙结束后,该村就紧锣密鼓地开展冬种大肉芥菜工作,当前已种植284亩,预计收入可达560多万元...……更多
初冬多吃这六种养生蔬菜,补精益气,对身体好处多
...丰富的营养价值和益处备受青睐。这六种养生蔬菜,包括芥菜、包菜、芹菜、莴笋、白菜以及白萝卜,不仅在初冬时节为我们提供了丰富的维生素和矿物质,还有助于补充体内所需的营养元素,增强免力,让身体更好地适应寒冷...……更多
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喝水后一直去小便的人,与半天不去厕所的人,哪种人身体更健康?
导语:水,作为一切生命的源泉,关于人体来说具有无法替代的重要性。它不只是咱们体内各种生化反响的前言,更是坚持生命活动所必需的根本元素
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如何判断女性已进入“更年期”?对照自查
导语:更年期,这一生命旅程中必经的驿站,关于每位女人而言,都是一场身心的洗礼。它带来的不只仅是生理上的改动,如荷尔蒙的动摇
2024-11-09 13:35:00
血脂高的人不能吃豆腐?医生:不止豆腐,这4种食物也尽量少吃
人们常常流传着这样一句古训:“是药三分毒,无毒不入药。”这句话凝聚了中医数千年的才智。中医自古以来便秉持着“以毒攻毒”的艰深理论
2024-11-09 13:36:00
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我们都知道,子宫不仅是女性身体的重要部分,还是我们孕育下一代的苗床,但你是否想过,这个承载希望的器官,其实十分脆弱。在日常生活中有些看似无伤大雅的行为
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35岁女性突然不排卵可能是由多种因素引起的,包括生理、心理和环境等多方面的原因。下面是一些可能导致这种情况的因素:1. 卵巢功能减退随着年龄的增长
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结直肠癌,这一猖獗的癌症,其发病率赫然位列第三,仅次于胃癌与肺癌,而其死亡率更是紧随四者之后,位居第五。值得注意的是,不论是发病率还是死亡率
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阴道炎:女性健康的潜在威胁
一、阴道炎的成因探究除了上述原因外,还有其他一些因素也可能导致阴道炎的发生。细菌感染是常见原因之一,最常见的细菌是乳酸杆菌和阴道葡萄球菌等
2024-11-09 13:38:00
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大家好,我是武汉仁爱医院妇科主任。今天,我要给大家科普一个让女性们头疼不已的问题——尿频尿不尽!大家是否常常感到总有尿意
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是的,营养不良确实可能导致男性乳腺发育。以下是对这一观点的详细解释:一、营养不良对激素水平的影响营养不良会导致体内激素水平紊乱
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声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
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恶习1、爱吃零食很多人三餐之外,喜欢吃各种零食,正是这些零食导致你热量过剩而不自知。一般来说,除了正常三餐饮食外,其他时间吃的东西都是属于零食
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