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...的生活习惯和饮食习惯非常重要。定期锻炼身体，充足的睡眠，积极参与社交活动，都是保持身体健康的好方法。此外，科学合理的饮食结构也是非常重要的。选择新鲜的食材，注重营养搭配，适量进食，都是保持健康的好习惯...……更多
2023-12-05 06:40:00风寒,免疫力,免疫,年纪,年纪,朋友
...乱又会加重失眠，如此恶性循环。而失眠则是一种常见的睡眠障碍，患者在入睡或者睡眠中醒来后无法再次入睡，严重影响了正常的生活和工作。那么，肝血不足为什么会导致失眠呢？肝血不足为什么会导致失眠？1.情绪不畅：...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...中心承办的2023年硚口区中医药文化节第二场活动现场，专家们提前到场，热情服务，耐心为居民答疑解惑。中医专家为居民望闻问切。通讯员刘楠 摄武汉市第一医院中医科专家张孟维、周围血管病科专家文阳，湖北省第三人民...……更多
2023-01-07 19:04:00中医药,中医,专家,文化,硚口区,中医
...主任、吉林农业大学国际足球教育学院院长张志成表示，关键就是敢于“动真格”，“严格贯彻落实国家规定，发挥了体育校规的正向激励作用，让学生真正动起来”。如此严格的标准，是否会使部分学生无法顺利毕业？“校规...……更多
2023-12-26 09:26:00校规,作用,体育,体育,校规,学生
本文转自：羊城晚报青少年心理求助意识增强专家建言：如何为青少年筑起“心”防线羊城晚报记者 林清清 通讯员 张蓝溪 宋易倩青少年心理健康问题成为今年全国两会热门话题。全国政协专门召开以“关注青少年心理健康，...……更多
2024-03-26 07:20:00防线,青少年,专家,心理,青少年,羊城
...保持良好的生活习惯，适当的运动，合理的饮食，充足的睡眠，这些都是保持身体健康的必要条件。只有身体健康，我们才能有足够的精力去享受生活，去追求自己的兴趣，去实现自己的梦想。02富养自己，精神富足我们要好好...……更多
2024-01-17 08:42:00老年生活,高品质,生活,生活,身体,老年生活
...解他人，同时也促进了学习和发展的社交技能。
然而，关键在于平衡。过度的敏感度可能导致过度紧张、焦虑，而过于钝感则可能影响对于重要信息的感知。因此，鼓励孩子适度地感知敏感度，帮助他们建立健康的情感调节能...……更多
2023-12-26 01:25:00敏感度,帮助,孩子,情感,情绪,反应
...绝对核心，字母哥在本赛季表现出色，多次带领球队取得关键胜利。这一突如其来的伤病给雄鹿队的前景蒙上了一层阴影，字母哥的缺席无疑会对球队的实力和士气产生一定影响。赛季至今，字母哥场均可以轰下30.7分11.6篮板6.5...……更多
2024-04-11 09:42:00雄鹿,杜兰特,杜兰,老路,赛季,字母
...气体纯净、安全。同时，产品还具备8小时超长连续吸氢睡眠模式，满足用户在不同场景下的使用需求。智能传感监测阵列的应用更是提升了产品的安全性和便捷性。这些核心优势使得益生瑞氢氧机在同类产品中脱颖而出。二、...……更多
2024-04-06 11:31:00益生,性价比,方面,益生,产品,性价比
...餐则以清淡为主，多吃蔬菜和适量的主食，有助于消化和睡眠；粉丝投稿：小张的养生之道小张是一位健身爱好者，他非常注重蛋白质的摄入；他通过阅读中医书籍，了解到了“五谷杂粮”的重要性；于是，他开始在健身餐中加...……更多
2024-04-25 14:23:00蛋白质,蛋白,营养,饮食,价值,蛋白质
...手消毒；?培养健康生活方式,在日常生活中,要保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼,以增强身体素质,提高机体的免疫力加强健康监测,加强对重点人群(如老年人和幼童)日常健康监测。如果出现发热、咳嗽等呼吸道感染...……更多
2023-12-26 01:00:00疫苗,流感,消毒,流感,青岛市,口罩
...的早衰是可以修复的。1.养成良好的生活习惯保证充足的睡眠，尽量少熬夜。夜间休息能够使卵巢正常分泌足够的类固醇激素，维持卵巢的生理功能。2.避免长期久坐不动每天坚持有氧运动不仅可以使人心情舒畅，还能促使全身...……更多
2024-01-17 11:33:00卵巢,减肥,女生,卵巢,女性,情绪
...共育青少年心理健康教育基地”共建计划，携手全国权威专家组建共育智库团，推出体系化父母课堂，营造成长交流场。该基地3月30日揭牌，同步拉开“在这里·共成长”家庭教育系列公益直播课堂的帷幕。首期公开课特邀三位...……更多
2024-03-29 04:42:00公益,课堂,直播,脑科,脑科学,长江
...及时的治疗。那么，糖友出现失眠该怎么办？❒糖友存在睡眠障碍的原因病理因素：☉长期的高血糖会引起渗透性利尿，导致口渴、多饮、多尿，这就会造成频繁起夜而影响睡眠；另外，夜间的低血糖还会令患者出现心悸盗汗、...……更多
2024-03-10 10:50:00原因,糖尿,血糖,糖尿病,睡眠,治疗
...人，最常见的危急情况就是心梗和心脏骤停等。多位医学专家提醒：作为一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，它对参赛者的身体状况有着较高的要求，科学的赛前准备、合理的完赛节奏以及健康的赛后休整都必不可少。健...……更多
2024-04-24 00:58:00运动,膝盖,专家,关节,胸闷,身体
...增加血红蛋白，提高免疫力。红枣还具有调理肠胃、促进睡眠的作用，被认为是女性养颜美容的不可或缺之物。推荐食谱：红枣雪梨桃胶银耳羹准备食材：红枣、雪梨、桃胶、枸杞、银耳、冰糖。制作方法：1. 将红枣、雪梨、桃...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...彩教研巧“施肥”“四合一教学”模式想要在课堂扎根，关键在教师。只有让教师真正掌握和践行“四合一教学”模式的理念和方法，才能充分凸显其优势。除了系统培训和制度保障，还必须强化教研。一方面，以赛促学。每年...……更多
2024-01-05 09:07:00四合,高质量,学校,教学,发展,四合
...致认为，该项技术攻克了液位高精度测量和强降水影响等关键技术难题，技术水平在全国领先。该项目主持人昆明理工大学王剑平教授介绍，水面蒸发量的连续自动监测一直是困扰水利行业的难题。水面蒸发量作为水循环中的关...……更多
2024-03-17 08:02:00云南,水文,蒸发,监测,科研,团队
...创建。市创卫办联合市疾控中心多次邀请省健康教育中心专家到各地开展健康教育培训，有针对性地开展预防传染病和重点慢性非传染病健康教育。市卫健委牵头开展“健康有我”主题故事汇宣讲比赛、制作“舞动泉城”系列形...……更多
2024-01-21 07:03:00健康生活,群众,文明,方式,健康,生活
...健康早餐套餐68套。经过营养健康、食品工艺等相关领域专家以及社区居民的综合评估，8家企业的10套健康早餐套餐获评“十佳套餐”。据悉，上海市同步推进营养健康指导试点工作。试点工作主要包括含糖饮料及酒精饮料健康...……更多
2024-03-22 07:30:00十佳,上海,套餐,早餐,健康,早餐
...力。2.睡前喝：驼奶中的钙含量较高，晚上喝有助于促进睡眠和钙的吸收。3.饭前喝：饭前喝一些驼奶可以增加饱腹感，减少正餐的摄入量，对于控制体重有一定的帮助。4.运动后喝：驼奶中的蛋白质和营养成分可以帮助恢复体力...……更多
2024-04-03 06:58:00至关重要,营养,价值,选择,时间,营养
...应用，为有生育需求的女性带来了福音。母婴关爱门诊“专家跟着患者走”“在家门口看妇幼专家号，方便多了！”锡山区羊尖镇一位患者说。两年前，无锡市妇幼保健院在该镇卫生院设立了顾映洁专家工作室，专家团队定期进...……更多
2024-03-17 07:10:00安全高效,母婴,安全,网络,妇幼,保健院
...需要从整体上采取健康的生活方式。适量的运动、充足的睡眠、远离酒精和良好、自在的社交关系以及培养自己的兴趣也是维护心理健康的重要因素。 ……更多
2023-10-23 17:39:00炸薯条,抑郁症,风险,抑郁症,研究,心理健康
...好医生“健康晚八点”栏目，邀请各地公立三甲医院相关专家，针对大家在面对疫情时遇到的健康问题，进行在线解答和互动交流，力争做您家庭健康的顾问。1月12日20:00，《健康晚八点》栏目邀请上海市第一人民医院呼吸科主...……更多
2023-01-12 15:30:00返乡,家教,直播,农村,方法,上海
...床、科研、教学及科普等方面的出色表现，经过建设规划专家组一轮评定及专科中心代表二轮答辩评审，成功入选。据介绍，州中心医院为中部地区帕金森病及运动障碍联盟单位，2023年牵头成立恩施州医学会帕金森病与运动障...……更多
2024-02-23 10:21:00帕金,专病,帕金森,医院,标准,全国
...门诊楼一楼大厅举行大型科普宣教义诊活动。活动现场，专家们为前来咨询和问诊的群众提供卒中及其他常见疾病的科普宣教和诊疗服务，免费检测血压、血糖，发放健康宣教手册，开展脑卒中筛查、评估，为脑血管疾病患者提...……更多
2023-11-05 15:46:00方城县,方城,卒中,医院,活动,人民
...味道和口感。(3)阿胶炖牛奶适宜在晚上饮用，有助于改善睡眠质量，提高身体免疫力。四、西洋参：西洋参是一种具有滋补作用的名贵中药材，被誉为“百草之王”。它富含人参皂苷、多糖、人参碱等多种活性成分，具有补气养...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
...抽搐、昏迷，甚至心搏骤停、死亡。合理保暖、降温才是关键。”近期支原体肺炎让阿奇霉素等药物成为大众关注的焦点。丁松宁提醒：“用药不是一概而论的，临床上比较复杂，特别是对孩子而言，很多抗生素的选择是有限制...……更多
2023-11-28 07:45:00高发期,呼吸道,防治,疾病,专家,陈玉林
...实现了由政策驱动到市场驱动转变，电池、电机、电控等关键核心技术处于世界前列，自动辅助驾驶技术突飞猛进，底盘技术创新发展，汽车芯片、汽车操作系统等不断实现突破。新能源汽车产业的良好发展态势，是我国经济社...……更多
2024-02-27 04:43:00发展,生产力,高质量,绿色,生产,绿色
...杰副主任医师提醒，市民患有青光眼后，需放松心态改善睡眠，不熬夜，避免疲劳。通过手术治疗的患者，在饮食、洗脸等方面要谨遵医嘱。此外，保持健康的生活方式有助于预防青光眼的发生。此次科普宣教活动的开展，旨在...……更多
2024-03-22 10:41:00青光,闽东,青光眼,科普,医院,活动
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平常我们的舌苔会有一点点发黄，还有一些白色的物质，但是往往我们都忽视了观察舌苔的颜色，其实它是观测健康的一个指标。每一个人的舌苔颜色都是不一样的
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一喝水，就非常想要去厕所，身体到底是怎么了？我相信生活中很多人都有这样的经历和疑惑。如果我们每天喝水的次数代表了上厕所的次数
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在避孕套还没有这么流行的时候，女性一般是佩戴节育环来进行避孕的，这样的方式不仅保存时间比较久，而且避孕的成功率还是挺高的
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身体能够对吸收进来的物质进行分解，然后在选择的排除毒素，主要是依托于肝脏的健康，一旦肝脏出现了异常，身体就会出现很多不舒服的情况
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生活中有很多人都出现过蹲一下再站起来脑袋晕晕的经历，如果蹲的时间太久还会出现眼冒金星的情况，这到底是为什么呢？关于这种现象
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相信大家在日常生活中都给自己掏过耳屎，大部人的耳屎都是干实的，颜色也是淡黄色。但是有的人的耳屎却是粘稠的，看起来还带着潮湿的油脂
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很多人在身体上都会长各种各样的痣，比如眉心或者唇角长痣是“美人痣”，背后长痣代表这个人“贪吃贪睡”，眼角长痣就是“泪痣”等
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现在大家的思想都比较开放，男女之间“为爱鼓掌”也比较偏年轻化，但是很多人的避孕意识还是比较差，他们在进行过程中为了舒适感
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现在天气逐渐变凉，虽然中午温度还比较高，但是我们也都感受到了早晚的温差，在这样的情况下，我们养牛户一定要做好牛呼吸道方面的提前预防
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俗话说，“春捂秋冻，不生杂病”。“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早、过多地增添衣服，是有一定科学道理的。在国家卫生健康委日前举行的新闻发布会上
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美容养颜的“洛神玫瑰糕”，健脾行气的“山楂玫瑰月饼”，补肾壮骨的“熟地猪骨汤”……琳琅满目的药膳摆满了桌面，现场人头攒动
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本文转自：人民网-科普中国流言：“米饭二次加热会致癌！”白米饭是最“差”的一种主食，如果将其二次加热后食用，很可能会产生有毒致癌物质
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身上长了结节、包块、毒瘤怎么办？做手术切了它？没那么复杂！今天贾医生就来教你用一味药泡水，散全身结节！感兴趣的朋友千万不要错过
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女性有时候为了一劳永逸，选择结扎避孕。但生育政策放开、追生、再婚等原因，很多结扎后的女性又有了生育需求。这时候就要复通
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