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虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1.多食滋阴润燥的食物秋天气候干燥,人体容易缺水。因此,在饮食上应以滋阴润燥为主。多食含有丰富水分的食物,如梨、苹果、香蕉等水果,以及银耳、木耳、海带、紫菜等蔬菜。这些...……更多
什么是放射性直肠炎?该如何预防?
...逆转营养不良,为机体提供必要的能量。然后,非甾体类消炎药、类固醇激素药物、维生素B12、维生素A、维生素C、维生素E、益生菌、止泻药等药物均可减轻放射性直肠炎的症状或缓解腹泻等,患者应及时与医生沟通,根据不良...……更多
46-55岁,防病“黄金十年”,这4个常见恶习,一个也不要有
...可以慢慢学习养生了。46岁往后的这10年,是身体健康的关键期,好多疾病都是在这时候出现的。很少吃早餐经过一晚上的休息,人体昨天摄入的食物,基本已经被消耗完了,早上正是为人体补充食物的最佳时机。但有些人并不...……更多
节后口腔问题频发 你的牙此刻还坚挺吗?
...腔溃疡更要注意口腔卫生,适当使用漱口水,局部用药、消炎止痛、预防感染。若无明显好转,需要及时就医。牙齿发黄、发黑春节期间,烟、茶、酒是场合必备。如果不注意及时清洁口腔,牙齿容易因这些外源性色素粘附而发...……更多
2023年最后一个月,早囤5样东西,关键时刻能省不少钱!
...了一年中最寒冷的腊月,而过完腊月就是春节,此时不少食物都会适当的涨价,如果您家人口比较多,在冬天的开支是特别大的,所以我们可以在腊月之前,提前囤一些平价食物,关键时刻能省不少钱。去年的12月份,我也提醒...……更多
同弓乡冲刺胡柚销售“关键期”
...衢州日报一边清库存 一边谋发展同弓乡冲刺胡柚销售“关键期”本报讯 (报道组 葛锦熙 张曌 通讯员 丁远进 周艳萍) 4月9日,笔者来到位于常山县同弓乡同心村的绿健农业开发有限公司基地里,负责人余朝晖正忙着胡柚筛果...……更多
儿童超重肥胖近20%!4种饮食模式帮孩子“控体重”
...一生产生负面影响。因此,家长必须重视孩子的四个控脂关键期:1.母亲怀孕后期(后3个月)。 这个阶段,尤其妊娠最后一个月吃得过多,可能会导致胎儿脂肪细胞数量增加过快,甚至分娩出巨大儿。另外,胎儿17周开始吞咽...……更多
“儿童面条”更适合儿童?
...儿童食品”比普通食品营养价值高?儿童处于身体发育的关键期,对营养成分有不同于大人的需求,市面上受家长追捧的“儿童食品”是否安全、健康?家长挑选“儿童食品”该注意什么?记者采访了海口市人民医院临床营养科...……更多
白露节气将至,运城众泰带来养护肠胃攻略,速来了解
...众泰肛肠医院认为,进入白露节气之后,也是养护肠胃的关键期,如果大家能够细心地去呵护自己的肠胃,是可以很好地预防肠胃疾病的侵袭的。至于该如何进行预防,运城众泰肛肠医院已经为大家总结好方法,希望大家能够真...……更多
刚下完小羊羔的母羊应该怎么喂养?养羊经验告诉你
...细说说刚下完小羊羔的母羊应该怎么喂养?一、做好产后消炎当母羊刚刚下完小羊后,它的子宫会有所受损。因此,为了确保母羊的健康恢复,我们需要做好母羊产后消炎工作。建议我们使用畜小牧的:头孢+鱼腥草,它有消炎...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...天,我将与您分享如何识别这些信号,并介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康...……更多
秋分之后,饮食要忌嘴,建议:“吃3样,忌3样”,顺应时节身体棒
...在秋分时节,人们应该吃以下三样东西: 1、秋燥润肺的食物秋天的主要气候特点是“燥”。秋燥消耗津液,首先从口鼻入侵肺部。如果不及时化解,会出现口干口渴、食欲不振、尿少便秘、体重下降、皮肤干燥等症状。因此,...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...浴后轻拍皮肤并涂上厚重的保湿霜。饮食调整:内养外润食物对皮肤有着不可忽视的影响。秋冬季节,增加摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如三文鱼、亚麻籽等,它们可以帮助维持皮肤的健康和弹性。同时,确保每天喝足够的水...……更多
舌中有裂纹,病多在脾胃,裂纹舌的4大原因,医生一次性讲清楚
...裂的情况。应对策略: 推荐食用易于消化、营养均衡的食物,如燕麦、小米粥。同时,建议避免过冷、过热或过于油腻的食物,以减轻脾胃负担。2.营养不足:舌头的营养警示直接影响: 维生素B群的缺乏是裂纹舌的一个重要原...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
...易感染疾病。为了增强抵抗力,建议在冬天多吃一些具有消炎和抗菌作用的食物。下面介绍了四种“天然杀菌”食物,每隔一段时间可以适量食用,不仅可以提高免疫力,还能让全家人减少生病的机会。大蒜大蒜是众所周知的有...……更多
春季,天气干燥,建议大家多喝这4道,清爽不油腻,缓解春燥
...,避免脂肪摄入过多,保持身体健康。3、少食辛辣刺激食物:春季气候干燥,少食辛辣刺激的食物,以免伤害胃肠道,影响消化吸收。 4、饮食宜清淡:春季饮食应以清淡为主,可适量食用一些具有滋阴润燥作用的食物,如银...……更多
5种常见的食物“不怕过期”,存放的越久越有价值,你家有吗?
...过期的蜂蜜可用于皮肤护理和伤口治疗。蜂蜜具有抗菌和消炎特性,有助于促进伤口愈合,同时对皮肤起到保湿和滋养的作用。2.咖啡的种子许多人在早晨选择咖啡豆来提神,然而你是否知晓?即使咖啡豆过期了,仍然可以用来...……更多
闫玉红健康课堂|秋季有“三防”!霜降后,妙用柿子和萝卜
...等对人体有益的营养成分,可以降低血压、保护心血管、消炎镇痛、助消化、缓解慢性腹泻、增强机体免疫力等等。3柿饼取成熟的柿子,削去外皮,日晒夜露,约经一月后,放置席圈内,再经一月左右,即成柿饼。相对鲜柿子...……更多
食管癌:6个早期症状、8大高危人群、6项预防策略、3种筛查手段
...果不同咽炎用药时,症状会有所缓解;食道癌服用普通的消炎利喉药物无效。一、远离亚硝胺与霉菌亚硝胺与食管癌的关系密切,霉菌能增强亚硝胺的致癌作用。要禁食隔夜蔬菜、腐烂水果、发霉的粮食、市售的咸鱼咸肉和腌菜...……更多
无论生不生病,提高免疫力是正事,这5件事要尽量做好
...,千万不要走进“治疗”误区:认为腹泻就是炎症,该吃消炎药;吃去痛片缓解腹泻疼痛。遇到偶尔的腹泻时,应采取因势利导法,例如喝一杯热水,帮助肠道尽快排完毒素。如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有...……更多
建议秋季常吃这12种食物,润肺养生,增强免疫力
...增强免疫力。在这一季节中,有一些特别适合滋养肺部的食物,它们不仅富含营养,还能够帮助我们抵御干燥天气的影响。接下来,我们将介绍12种在秋季常吃的润肺养生食物,让你在享受美味的同时,也能呵护肺部健康,保持...……更多
咽喉肿痛怎么办?全方位应对指南来啦!
...下方法也有助于缓解咽喉肿痛:1. 盐水漱口:能起到杀菌消炎的作用。2. 蜂蜜水:具有滋润喉咙的功效。3. 热敷:用温热的毛巾敷在颈部,可缓解疼痛。如果症状较为严重,可以考虑以下措施:1. 服用药物:如消炎止痛药、慈元...……更多
使用藿香正气水时,需要注意以下事项
...味、疼痛等,将藿香正气水涂抹在脚底可以通过其抗菌和消炎作用,有效地治疗脚气。祛除体内的湿气洗完脚后,在睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底,可以有效地祛除体内的湿气,湿气重的人常常会感到身体沉重、乏力、食欲...……更多
鼻炎类型有很多种,病因不同别乱用药,干燥性鼻炎不如试试这样做
...洗器轻柔地冲洗鼻孔。饮食调整: 含有高Omega-3脂肪酸的食物(如深海鱼类)可以减少炎症,有助于缓解鼻炎症状。同时,避免过于辛辣或油腻的食物,这些食物可能刺激鼻腔。规律的生活习惯: 保持规律的作息时间和适度运动...……更多
阴道没水是什么原因
...者可遵医生意见使用罗红霉素胶囊、阿莫西林胶囊、康妇消炎栓等药物进行治疗。平时需要做好阴道部位的清洁护理,养成勤洗澡、勤换内裤的良好习惯。饮食上不要吃辣椒、生蒜等辛辣、刺激性食物,以清淡饮食为主,有助于...……更多
秋冬润肺很关键,多吃这6种食物,健脾养胃,润燥去火
...湿润和健康,我们可以通过合理饮食来调节。以下是六种食物,它们不仅有助于润肺去火,还能健脾养胃,让您在秋冬季节保持身体的健康状态。一、莲藕莲藕,又称藕,是一种常见的水生植物,其块茎富含蛋白质、碳水化合物...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...能是因为饮食中缺乏纤维素,或者是身体水分不足。二、食物与“上火”食物与“上火”之间的关系也是值得探讨的。有些食物,如辛辣、油腻食品,可能会刺激消化系统,导致身体出现类似“上火”的症状。甘蔗,虽然甜而清...……更多
入秋遇见这菜别手软,堪称“天然青霉素”,杀菌通便,养肝又排毒!
...别手软。蒜苗,作为大蒜的幼苗,继承了大蒜的强大抗菌消炎能力。它富含大蒜素,这种物质具有强大的杀菌作用,能够有效地杀灭多种细菌和病毒,预防感冒、流感等呼吸道疾病,以及胃肠道感染等疾病的发生。除了杀菌作用...……更多
喉咙干痒、咳不出咽不下,该怎么办?医生教你减少慢性咽炎的痛苦
...或空调环境中。调整饮食习惯:避免辛辣、油腻及过热的食物,它们可能刺激咽喉。多喝温水,尤其是加入蜂蜜和柠檬的温水,有助于缓解干燥和痒感。戒烟限酒:烟草和酒精是咽炎的两大诱因,它们会刺激咽部,加重症状。定...……更多
嘴角烂了怎么调理
...菌感染导致的烂嘴角,想要调理治疗,就最好选择适合的消炎药服用。怎么预防烂嘴角1、日常生活中想要预防烂嘴角,最好注意口腔卫生,这样可以避免细菌感染导致嘴角溃烂。2、日常生活中想要预防烂嘴角,在日常饮食中也...……更多
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
徐浦中医医院:膏方让中风的他生活有奔头
在上海徐浦中医医院,关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者,勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起,他的生活发生了翻天覆地的变化
2024-12-19 11:40:00
针灸治疗时如何避免感染
针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
2024-12-19 11:50:00
中医如何帮助缓解长期的精神压力
长期的精神压力不仅影响心理健康,还可能导致身体疾病。中医提供了一系列自然疗法,帮助人们缓解精神压力。首先,中药调理是中医的一大特色
2024-12-19 11:52:00
中医能否预防和改善颈椎病
中医在预防和改善颈椎病方面具有显著效果。颈椎病主要由颈椎的退行性变导致,中医通过一系列疗法,可以有效缓解其症状并预防其发展
2024-12-19 11:53:00
为什么会嘴唇干裂?
秋冬天一到,嘴唇便容易干燥起皮,无意识用嘴舔,有意识用手撕,却越舔越干,越撕越裂,长此以往,只会发展成唇炎!恶性循环怎么破
2024-12-19 11:42:00
蛋白质高于鸡蛋,纤维高于燕麦!这种被忽略的主食,错过太可惜
在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
2024-12-19 08:40:00