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【健康提醒】腰椎间盘突出者不宜爬山、快跑腰椎间盘突出症是一种比较常见的腰椎疾患。广州医科大学附属第三医院脊柱外科副主任医师王簕提醒，为避免腰椎间盘突出症，在运动时应注意强度和方式。以下运动不适合腰椎...……更多
2023-10-26 13:55:00关注健康,健康,风疹,柚子,水果,腰椎
...，是否仍旧适宜他们的餐盘？这个问题的背后，隐藏着对健康和生活品质的深切关怀。长久以来，水果因其天然糖分被错误地贴上了“禁忌”的标签，让许多寻求健康之路的人群对其避之唯恐不及。然而，当我们深入探索科学的...……更多
2024-02-23 16:59:00水果,糖尿,柚子,草莓,糖尿病,患者
...两种日常水果，还能学会如何科学地利用它们来维护您的健康。接下来的内容将是一场关于营养与健康的探索之旅。让我们一起揭开柑橘类水果背后的奥秘，了解它们如何影响我们的身体，以及如何在日常生活中巧妙地利用这些...……更多
2024-01-25 13:48:00橘子,柚子,橘子,柚子,食用,健康
...有很多好处。但是，对于某些人群来说，柚子并不是一种健康的食物，甚至可能对健康产生负面影响。因此，为了健康，以下五类人应该尽量少吃柚子。一、糖尿病患者柚子是一种低糖水果，但其含有糖分，如果摄入过多，会引...……更多
2024-01-14 09:52:00柚子,健康,柚子,食用,患者,疾病
...，入冬后可以多吃一些特定的水果，以清肝毒、保护肝脏健康。首先，钟南山教授建议我们多吃苹果。苹果富含丰富的维生素C和纤维素，可以帮助肝脏排毒，减轻肝脏负担。此外，苹果中的果胶还可以吸附体内的有害物质，帮...……更多
2024-01-05 10:37:00肝脏,水果,保护,健康,肝脏,钟南
...肺部是人体抵抗外部侵害的第一道屏障。为了在秋季保持健康，我们需要注意饮食，尤其是多摄入一些有益于肺部健康的食物，被称为“养肺5宝”。本文将介绍这些食物，帮助您在秋天轻松舒畅度过。一、梨1.梨的好处梨是一种...……更多
2023-10-10 15:43:00抵抗力,抵抗,睡眠,小时,肺部,柚子
...用这两种天然食材，我们能够改善呼吸道问题，提高肺部健康。让我们珍惜这些天赋的食材，为健康生活加一把助力。总结：养肺润肺是现代生活中非常重要的一环，特别是在干燥的秋冬季节。本文介绍了两种养肺润肺的食材：...……更多
2023-11-01 10:24:00柚子,呼吸道,维生素,物质,风险,柚子
...于食用不当导致的。本文将介绍水果食用不当容易引发的健康问题以及如何正确食用水果。我是花间过客金夜君，点头像看更多热点资讯。你若第一次访问，关注我！
一、水果食用不当的危害1.腹泻春季是水果的季节，但也是...……更多
2023-10-07 15:36:00水果,越好,食用,水果,食用,口感
...机。柚子不仅富含营养，还有助于增强免疫力、维护皮肤健康、促进消化，而挑选柚子时，记得关注颜色、弹性和重量这三个小技巧，以及选择尖头柚子，你就能次次买到好柚子，满足味蕾，享受健康。 ……更多
2023-10-24 21:38:00柚子,美味,三个,帮助,技巧,柚子
...题。众所周知，铁是人体必需的元素之一，对于维持身体健康和正常生理功能具有重要作用。而樱桃的含铁量居水果之首，除了樱桃，还有哪些水果也能帮助我们补铁呢？接下来，我们就来一起了解一下。首先，让我们来看看樱...……更多
2023-11-17 15:43:00樱桃,之首,水果,水果,樱桃,牛油果
...她温馨的客厅里，窗外阳光斑驳，手中捧着一本关于女性健康的杂志。她是一个典型的都市中年妇女，工作忙碌而充实，生活中总是忙忙碌碌。然而，随着年龄的增长，她开始意识到健康是不容忽视的财富。近期，李阿姨感到经...……更多
2024-01-23 12:31:00子宫,水果,女性,阿姨,子宫,水果
...能会想起那些痛苦的胃疼经历，或是餐后的不适感。胃部健康对我们的日常生活有着深远的影响，它不仅关系到我们能否享受美食，更直接影响着我们的生活质量。然而，在这个充斥着各种美食诱惑的时代，我们的胃真的过得好...……更多
2024-03-06 09:46:00胃病,葡萄,水果,不好,胃部,葡萄
...工艺，都反复进行了推敲；为了迎合茶饮料市场愈发低糖健康的风潮，我们还在第一代产品的基础上降低了含糖量，目前的第二代产品甜度更低，茶香味更浓郁。”屈辰葳解释称，该产品之所以能味道新鲜所含沉香叶茶与鲜柠檬...……更多
2023-12-16 20:27:00新海,农产,海南,赛道,农产品,观察
...的完美脸庞。每一根发丝都如丝绸一般顺滑，尽显光泽和健康。这款发型不仅展现了她的清新气质，还让她的五官愈发分明，无一不散发出女性的迷人魅力。而她所穿的水钻吊带裙简直是一件令人陶醉的艺术品。这款裙子轻盈飘...……更多
2023-11-03 09:48:00塑形,近照,柚子,争议,网友,宝石
...是过去追求口感的生冷、油腻、辛辣食物，如今则有悖于健康。为了保持身体的舒适，年纪大了，我们必须慎选食材。即使是寒冷的冬天，我也不推荐食用大量的羊肉和生姜等刺激性食物。相反，我建议大家多食用以下这4种食...……更多
2024-01-09 11:20:00生姜,寒冬,羊肉,安稳,年纪,食物
...鲜甜的味道，一直是秋季水果中的佼佼者，被许多人视为健康的象征。然而，就在张先生分享这份健康喜悦的时刻，他未曾意识到，这颗被誉为“果中珍品”的柚子，对于某些人来说，可能并非是一份无忧的礼物。柚子，富含维...……更多
2024-04-07 11:05:00柚子,建议,健康,柚子,健康,药物
...并不能完全消除酒精对身体的损害。为了保护自己的身体健康，我们还是要尽量避免过量饮酒。同时，我们也要关注身边的人，劝阻他们不要过量饮酒，共同营造一个健康、和谐的饮酒环境。 ……更多
2024-04-02 11:39:00作用,东西,酒精,西红,饮酒,身体
...然而，柚子与某些食物搭配时需要谨慎，否则可能会引发健康问题。在本文中，我们将介绍柚子与一些食物的相互作用，帮助您避免可能的风险，保持健康。1.药物：柚子含有柚皮苷酶抑制剂，可以干扰某些药物在体内的代谢过...……更多
2024-01-11 11:23:00柚子,食物,柚子,药物,补品,水果
...血脂，否则血液粘稠度增加，正常的血液循环受阻，人体健康会受到威胁。但是长时间使用他汀类药物健康也会受影响，某些副作用容易产生。因此部分患者就想要通过停止用药的方式来减轻身体受到的影响，特别是血脂已经稳...……更多
2024-01-21 06:41:00血脂,医生,建议,药物,血脂,胆固醇
...水果富含维生素C和钾等矿物质，这些营养物质对心血管健康有益。适量食用柑橘类水果，如橙子、柚子等，并不会导致血压升高。但是，由于柑橘类水果中含有一定的柠檬酸和糖分，过量摄入可能会对血压产生一定影响。因此...……更多
2024-03-08 06:15:00血压,柑橘,食物,医生,高血压,高糖
...物质，有助于提高免疫力，促进胶原蛋白生成，保持皮肤健康。3.2抗氧化作用柚子中含有丰富的类黄酮类物质，具有较强的抗氧化作用，有助于清除体内自由基，延缓衰老过程。3.3降脂减重柚子中的皮柚成分被认为具有降低胆固...……更多
2024-01-10 12:05:00文旦,味蕾,柚子,水果,之旅,魅力
...平的提高和饮食结构的变化，高血脂已经成为困扰现代人健康的一大问题。高血脂不仅会引发心脑血管疾病，还会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。为了控制血脂，许多人选择了药物治疗，其中最常见的就是他汀类药物。然而...……更多
2024-01-04 10:04:00血脂,水果,蓝莓,柚子,血脂,水果
...体需要额外的关注和营养支持。尤其是铁质和血液循环的健康至关重要。在经期，由于血液流失，铁质的需求量会增加，同时，血液的健康流通对于减少痛经和不适感也至关重要。铁质补充：为什么这么重要？铁是制造血红蛋白...……更多
2024-01-25 13:12:00女生,例假,水果,经期,水果,铁质
...看看是否有什么异常情况，并在接种前向医生介绍孩子的健康状况，经医生检查认为无预防接种禁忌后，才能接种。成人接种：接种前向医生认真介绍自身的健康状况，以及一些用药情况，经医生检查认为无预防接种禁忌后，才...……更多
2023-12-05 07:01:00河北省,河北,疫苗,人群,条件,专家
高血压是一种常见的慢性疾病，给患者的身体健康带来了很大的威胁。然而，立冬后多吃2种水果，却能够帮助高血压患者断根这一疾病。本文将从血压高的原因、立冬后多吃2种水果的好处以及如何正确食用这些水果等方面进行...……更多
2024-01-05 10:47:00高血压,患者,水果,疾病,帮助,高血压
...，我们应该注重养生，调整饮食和生活习惯，以保持身体健康。二、酸味水果对护肝养血的作用1.桃子桃子是一种营养丰富的水果，含有大量的维生素、矿物质和果胶等营养成分。桃子具有养阴生津、润燥通便的功效，能够促进...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...能用清水洗干净，有些水果最好不要生吃，否则可能会有健康隐患！1、雪莲果这和雪莲果的生长环境有关，它和地瓜一样是长在土壤中，可能会有寄生虫或细菌，因此尽量不要生吃，如果喜欢生吃的口感，也要用盐水浸泡、多...……更多
2024-02-02 13:40:00水果,身体,最好,健康,柚子,肉丁
...人中普遍存在的问题。然而，长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险，下面将介绍长时间久坐对老年人身体的危害以及如何预防。一、危害首先，长时间久坐会增加患心...……更多
2023-10-19 01:12:00长时,老年人,身体,长时,老年人,肌肉
...特别是以下六类人群，应该尽量少吃柚子，以保护自己的健康。一、患有胃病的人应该谨慎食用柚子柚子的酸性物质会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，加重胃病症状。尤其是患有胃溃疡、胃炎等疾病的人，更应该避免食用柚子...……更多
2024-01-21 11:23:00柚子,人群,保护,健康,柚子,药物
...的19.39倍。类胡萝卜素属于抗氧化成分，摄入后对我们的健康有益。比如β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，有益于眼睛和皮肤的健康；番茄红素能帮我们抗炎，保护心血管健康。此外，柚子皮中含有多种营养成分，比如膳食...……更多
2023-11-04 07:21:00一口,酸甜,柚子,蜜柚,葡萄柚,番茄红素
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2024-07-24 09:13:00
导读：随着岁月的流逝，我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏，这个“沉默的器官”，在年龄增长的过程中，更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
作为一名医生，我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降，甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
在中国，米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸，各有千秋。但对于糖尿病人而言，这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
现在人们在饮食方面更加的多元化，总是胡乱吃一些东西，导致身体健康漏洞百出，如高血压患者人数就在与日俱增，若是患上高血压
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62岁的老杨，晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来，而且还伴有剧烈的疼痛，整个右下肢都不能动了，家人见情况不对，急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁，能提高人体造血能力，蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
导语：7月，遇见这菜使劲吃，鲜嫩营养高，通便祛湿气，包饺子太香了！7月正值三伏天，虽然天气炎热，却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物，女人可不要错过，常吃美容养颜又补血！在日常生活中，我们会吃到各式各样的食物，不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
已经到了7月末，三伏天来临，大暑节气也到来，炎热的天气很让人不舒服，只能开空调降温，每天都没有力气，长期在潮湿的环境中
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大暑，是二十四节气中的第十二个节气，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
可以说，日常饮食与身体健康之间具有直接联系，因此，我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯，因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中，许多人并不注重吃的问题，认为吃得饱就行了，不必太细。这一观点失之偏颇，吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
想象一下，在这个快节奏的社会里，老年人总是被告知要多休息，午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗？对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病，还会终身潜伏，这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒，能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00