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小伙高尿酸致肾受损 痛风专家王巍助其恢复健康
...康,重拾自信。25岁小伙因高尿酸致肾损伤小陶,因长期饮食生活不注意,尤其偏好高嘌呤食物,在公司组织的体检报告中发现了自己高尿酸的问题。但起初,他并未将此当作一回事,由于长时间的高尿酸水平升高,小陶的肾脏...……更多
哪个厂家生产的血塞通比较好?
...、收效甚好,在《脑血管健康管理与脑卒中早期预防专家共识》(2017)、《中国缺血性中风中成药合理使用指导规范》(2017)、《中国脑梗死中西医结合诊治指南》(2017)、《中国急性缺血性脑卒中中西医急诊诊治专家共识》(2018)、《...……更多
中老年人喝牛奶,早晚喝都错了?提醒:牢记这3个黄金时间最好
“你拿我当猴耍吗?”吴大叔自退休后老伴对他的饮食十分关注,想着好好给他补补,身子养好晚年才过得舒坦。这天,老伴在直播间看见说喝牛奶对老人好,便买了好几箱让吴大叔早起喝一瓶。喝了几天,又看到有文章说早...……更多
晨起两不做,晚上两坚持,有助于你的肺部健康
...的时间段。这两个时间段内的一些习惯,对于我们的身体健康,尤其是预防肺癌等重大疾病有着重要的影响。本文将详细介绍晨起两不做和晚上两坚持的原则,以及它们如何帮助我们远离肺癌的威胁。一、晨起两不做1、不要吸...……更多
养护关节  健康行走(名医讲堂)
...节沉积而诱发关节炎,与自身嘌呤代谢异常相关,饮酒、饮食不当、药物等因素都可以诱发关节疼痛急性发作。最常表现为脚拇指根部发红、肿胀、疼痛明显,也可以出现在踝关节、膝关节等其他部位。近年来呈现年轻化趋势,...……更多
【今日靓汤】今日大雪,进补要注意调理脾胃
...味狂补,调理脾胃也非常重要。冬季吃羊肉是大家心中的共识,温性的羊肉不仅能补肾助阳,还能健脾温中,辅助调理脾胃,脾肾得调,气血运行也得到改善。故羊肉除了作为冬季的保健食品肉类,特别适合脾胃虚寒纳少、气血...……更多
“烧烤模式”下,还能夏练三伏吗?
...宜的运动时间、地点、运动方式,搭配好运动装备、运动饮食,对于爱好运动锻炼的市民来说,都是一门必修课,否则反而可能伤及自身。科学运动,要量力而行。“首先并非所有人群都适合高温下运动。”王金勇提醒:“一老...……更多
肺癌到来,晨起先知?早上起床有4个症状,及时筛查
...肺癌的警示信号。4. 不明缘由的体重减轻假如在没有改动饮食习气或增加运动量的状况下体重明显降落,这可能是肺癌或其他类型癌症的一个常见病症。癌症的生长可能会耗费身体的能量,招致体重降落。二、肺癌的筛查和诊断...……更多
晨起时光,真的会影响生命健康,一定要注意
...例也在不断上涨。换句话说:晨起时光,真的会影响生命健康,一定要注意。这些容易偷走健康的行为,别再做了 1、起床特别猛闹钟响了无数遍,可是躺在床上的人,却依旧没有起床的迹象。真的应了那句话:闹钟,永远无法...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...物的一种,从古到今都备受争议。一类人认为肥肉是健康饮食的“禁忌”,而有另一类人则坚信它是美味的营养来源。那么请问,经常吃肥肉的人,到底是长寿还是短命呢?一、肥肉的营养成分分析1、肥肉的大部分成分脂肪:...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...健康状态。为了保护肝脏,除了保持良好的生活习惯外,饮食调理也是非常重要的一环。在这方面,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用,可以让肝脏清爽如洗,保持健康通透的状态。一、苹果...……更多
一天中燃烧脂肪的最佳时间,你了解了吗?不妨参考下
...,能够给肠胃足够的消化时间,吃晚餐前喝一杯水,保持饮食清淡,主食这个摄入量要减半。晚餐吃六七分饱即可,摄入的热量不要超过550大卡,可以减轻身体的负担,也能在睡觉时促进脂肪的燃烧。若想减肥少吃5种主食! 1....……更多
血稠的人注意,记住“3多3少3平衡”,血管慢慢变干净!
现代生活中的不良生活习惯和不正确的饮食习惯导致血稠、血液流动缓慢。血稠已经不单单是中老年人的专属,很多年轻人也容易出现血稠的情况。血稠的危害往往超出你的想象,长时间的血稠容易导致血管狭窄,血管粥样硬...……更多
肠道健康:远不止排便那么简单
早晨醒来,肠道开始活跃,一些人认为这是健康的象征。但事实真的如此吗?肠道的健康远比想象中复杂。肠道不仅负责排便,还影响整体健康。晨起能否顺利排便,只是健康肠道的一部分。考虑到肠道健康的多面性,重要的...……更多
居家健康指引 科学备药用药“连花”双品
...禽流感、新冠肺炎等传染性公共卫生事件诊疗方案或指南共识,“中药连花清瘟治疗流行性感冒研究”获得2011年度国家科技进步二等奖。 连花清咳片则是依据“宣肺泄热,化痰止咳”治法,融汇古方化裁,以东汉张仲景《伤寒...……更多
2022-12-21 04:52连花,用药,科学,健康
夜间低血糖难发现,危害却不容糖友忽视!
...糖1.规律进餐,保持固定的进餐时间,避免长时间跳餐。饮食要合理搭配。2.口服降糖药或打胰岛素更应谨慎用量,切不可自行调整药量。3.在睡前进行血糖监测,以确保在安全范围内。如果血糖偏低,可以进食一些含有慢释放碳...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...中心专家们结合最新的膳食宝塔,来和大家聊聊如何均衡饮食、健康过节。 2022年中国营养学会发布的最新版“中国居民平衡膳食宝塔(2022)”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入量和比例。通过膳食宝塔,可以清...……更多
男性晨起后有这3个表现,你的肾可能在“走下坡路”了!
...害肾脏。因此想要养肾,首要任务就是管住嘴,记住合理饮食,少吃过咸、过油的食物多喝水能够加速体内新陈代谢从而将体内产生的废物排出体外,能够降低有害物质在肾脏中的浓度,避免肾脏受损。因此,日常生活中男性朋...……更多
大食物观,管“饱”更管“好”
...不多。食品创新是全方位的,这首先需要从制度层面形成共识,进一步制定完善健康食品产业发展规划和政策,包括支持性和监管性政策等,引导全社会、全行业朝着健康食品方向发展。同时,着重加强食品安全监管,建立与健...……更多
专家支招 | 科学饮食,远离“节后综合征”
...西省人民医院营养科主治医师田亚涛表示,可以参考以下饮食建议,科学饮食。首先,食物多样,合理搭配。坚持谷类为主的平衡膳食模式。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物。平均每天摄入12种以上...……更多
广西多措并举推进卫生健康工作 倡导民众合理搭配日常饮食
...卫生健康委举办“合理膳食科学用糖研讨会”,发布专家共识,引导科学控糖,推动建成国家级食品安全与营养创新平台,强化东盟国际交流合作。此外,该单位还联合多部门开展营养健康食堂创建,推动营养干预场所逐步向机...……更多
晨起第1杯水,怎么喝对身体好忌3点,心脑血管更安全
...的饮水时间之一。但是如何正确地喝水,才能达到最佳的健康效果呢?本文将通过结合中医理论和古今名方,为大家科普一些有关晨起喝水的知识,希望能帮助大家养成良好的饮水习惯,保护心脑血管健康。晨起的第一杯水对于...……更多
重视八大问题  根除幽门螺杆菌
...单方阿莫西林与复方阿莫西林不可混淆目前尚未有指南和共识推荐应用复方阿莫西林(阿莫西林克拉维酸钾)治疗幽门螺杆菌。 阿莫西林克拉维酸钾是导致肝脏毒性最常见的药物,国外一项药物性肝损伤研究结果显示,有12%的...……更多
过敏性鼻炎怎么办?专家给出治疗方案!丨健康总动员
一进入秋冬季,过敏性鼻炎患者的苦日子就来了,鼻涕不停流,喷嚏不停打,到哪里都得备着纸巾,生活质量开始严重下降,憋闷和尴尬成为日常。过敏性鼻炎本期嘉宾复旦大学附属眼耳鼻喉科医院耳鼻喉科主任医师李华斌什...……更多
57岁大爷每天坚持吃花生,两年后体检,医生叹息:谁让你这么吃
...搭配。他说啊,花生虽然好,但也不能单一地只吃花生。饮食要多样化才能营养均衡。吃花生的时候可以搭配一些蔬菜、水果或者全谷类食物一起吃。早餐时可以将花生与燕麦、牛奶等搭配食用,午餐和晚餐则可以将花生与蔬菜...……更多
女人晨起“蹲厕所”,若无这4种表现,恭喜,子宫肌瘤正在好转
...人发愁了。记住做好私处的卫生清理,还有调整好自己的饮食习惯。 ……更多
生酮饮食能帮助抗癌治疗?医生回应了
近期,关于“生酮饮食能‘饿死’癌细胞,帮助抗癌治疗”的说法在网上引发关注,这一说法究竟有没有科学依据?专家表示,尚未得到临床验证。什么是生酮饮食?生酮饮食,指的是一种高脂肪、高蛋白、极低碳水的饮食模...……更多
科学烹饪餐饮“减油”
...。中国疾控中心营养与健康所有关专家表示,人体每日的饮食必须由多种食物组成,做到平衡膳食,才能满足人体各种营养需要,达到合理营养、促进健康的目的。《中国居民膳食指南(2022)》推荐,居民平均每天应至少摄入12...……更多
大寒:一年中最冷时节 这5个部位要重点保护
...择适宜的衣物,如穿立领的衣服、戴围巾、戴帽子等,在饮食上可以选择一些辛温解表、宣肺散寒的食材,如葱白、生姜煮热粥或煮热水喝,或者日常进行艾灸,如大椎穴、风池穴、列缺穴等。防腰寒应对措施:双手搓腰腰为肾...……更多
便秘不吃药该怎么办
...,基本上很多人都会出现便秘的情况,大多是因为不注意饮食所造成的,尤其是如果经常吃辛辣等刺激性的食物,则很容易引起便秘。出现便秘症状后,通常不建议使用药物治疗,否则很容易产生依赖感。那么,便秘不吃药该怎...……更多
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脊柱不正,全身受累!3月9日高圣洁公益讲座,教你用手法撑起健康的支柱
近期《哪吒之魔童闹海》电影火爆全球,影片中哪吒的魔丸形象深入人心,但他勾腰驼背的走路姿势,歪七扭八的坐姿让不少医生纷纷担心他脊柱侧弯
2025-02-25 17:10:00
8岁女孩成功改善排尿障碍 齐鲁医院骶神经调控带来新希望
日前,山东大学齐鲁医院小儿外科王健团队成功为一例饱受多年排尿障碍困扰的8岁女童囡囡(化名)完成骶神经调控手术,术后囡囡恢复良好
2025-02-25 17:12:00
血液病患者为何易感染?
血液病患者常面临一个隐形威胁——感染。据统计,超过60%的血液病患者死亡与感染直接相关。为何这类患者感染风险极高?感染发生时又该如何应对
2025-02-25 17:21:00
桂平各地加紧开展春季农业生产
本文转自:人民网-广西频道农技人员深入田间指导育秧工作。蔡宇宁摄一年之计在于春。眼下,全市各地春季田间管理和春耕生产陆续展开
2025-02-25 17:27:00
江西南丰:抢抓农时推进中药材春季种植
本文转自:人民网-江西频道南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸。彭琛摄南丰县昊宇中药材种植专业合作社工人正在基地种植吴茱萸
2025-02-25 17:46:00
武汉商学院开学首日为学生打造“特色菜”
荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇 通讯员毛雨晴、赵冰彦)开学第一天吃上“定制菜”是什么体验?2月 24日中午,武汉商学院开学第一天
2025-02-25 17:47:00
济南嘉乐生殖医院孕妈咪课堂,聚焦孕期饮食注意事项
春季正是孕育的好时节,近日,济南嘉乐生殖医院再度迎来了一场别开生面的孕妈咪课堂,第八期活动以“孕期饮食注意事项”为主题
2025-02-25 17:49:00
本文转自:人民网-广西频道“才使用3天,水质调好了,虾吃料也变多了。”在北海市的一片高位池斑节对虾养殖场,养殖户李老板正手持水质检测仪
2025-02-25 17:54:00
河北新闻网讯(纵览新闻周星宇、刘晔、张文进、王青峰、桑亚君)小米褪去五层“衣”,古法碾制成就原色原味。金灿灿的谷子,经过去杂、碾磨、抛光、水洗等13道工序后,进入全自动化包装环节
2025-02-25 18:02:00
江西南丰:视力筛查 护眼健康
本文转自:人民网-江西频道江西省抚州市南丰县桔都小学,学生们正在进行视力测试。谢东摄春季开学以来,江西省抚州市南丰县教体局组织工作人员对全县中小学
2025-02-25 18:29:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)2月20日,中国助残志愿者协会防盲志愿服务联合专业委员会成立仪式在北京举行,其由中国助残志愿者协会
2025-02-25 18:34:00
经济型早餐市场火热 低价策略引多方共赢
中国消费者报报道(记者李燕京)“我每天都来吃早餐,方便便宜。5元套餐包括不限量豆浆、小菜,还有油饼、糖火烧、茶鸡蛋,另外还有8元
2025-02-25 18:34:00
本文转自:人民网-江西频道时下,正是羊肚菌采摘旺季,吉安市庐陵新区禾埠街道新村村的羊肚菌种植基地迎来了丰收的喜悦。走进新村村羊肚菌种植基地
2025-02-25 18:56:00
关爱老人零距离,健康义诊暖人心——大渡口“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心
家庭医生面对面、公益体检暖人心……2月25日,大渡口区“义渡健康集市”义诊巡诊活动走进春晖路街道社区养老服务中心(合展守护者养老机构)
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警惕!目赤肿痛与咽喉肿痛背后的健康隐患
在生活中,我们或许都有过这样的经历:一觉醒来,突然发现眼睛红肿,布满血丝,看东西都有些模糊,同时还伴随着咽喉肿痛,吞咽口水都疼得厉害
2025-02-25 14:04:00