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...等。集中精力：不能集中精力时，可以停下来休息。缓解疲劳：保证充足的睡眠，适当增加午睡时长、洗热水澡、用干或湿毛巾擦拭全身来缓解疲惫感。避免饮用含咖啡因的饮料，睡前可以在床上阅读或做些缓和运动再入睡。稳...……更多
2023-11-14 10:04:00戒烟,健康,生活,戒烟,准备,成功
...可。活动普及对象不仅针对年轻人，也覆盖了相当一部分老年人，老人们表示，要把在活动现场学到的金融防诈骗知识带回家，和家人一起学习分享，避免上当受骗。金融消费者是金融产业发展的基础，维护消费者是金融市场健...……更多
2024-03-20 18:20:00普惠,沧州,平安,宣传教育,商圈,分公司
...医疗机构开展医疗卫生保健咨询等服务，使辖区近5000位老年人真切感受到生活的温馨与快乐，在为民服务的实践中增强了社区的凝聚力和向心力，努力为居民实现“老有所养、老有所为、老有所乐”的健康晚年生活做出了梅山...……更多
2023-10-26 04:44:00雨花台区,台区,梅山,雨花,街道,梅山
...情防控工作重心从“防感染”转向“保健康、防重症”，老年人、孕产妇、儿童、慢性基础性疾病患者是健康服务的重点人群。海口市妇幼保健院作为海口市孕产妇危重症救治中心、新生儿危重症救治中心，将全力为孕产妇和儿...……更多
2023-01-06 20:15:00海口市,海口,保健院,妇幼,诊疗,儿童
...并及时洗手或手消毒，做好在途个人防护。二是65岁以上老年人、严重慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等，建议尽量减少前往人群聚集的旅游景区和公共场所，如确需前往应科学佩戴口罩。三是呼吸道传染病患者或出现相关症状...……更多
2023-12-24 19:59:00一文,呼吸道,流感,南北,省份,状态
...的新闻，认为在身边装一个AED，非常有必要，“社区里面老年人多，这个装上了，就相当于在家门口有了‘救命机器’。”目前，翠苑三区辖区内一共有3台AED，分别位于社区党群服务中心，盒马鲜生（翠苑店）公示栏区以及物...……更多
2023-12-30 08:29:00杭州,公共场所,家门,救命,场所,机器
...间和舒适度。3.间隔休息：长时间坐着工作，会导致身体疲劳，影响脾胃功能。建议每隔一段时间站起来走动，活动身体，帮助脾胃恢复。4.饮食调理：要注重饮食的平衡，多吃一些健脾养胃的食物，如山药、红枣、薏米等。避...……更多
2023-11-05 16:08:00脾胃,养护,脾胃,长时,身体,坐姿
...，秋冬季节养护肺部十分必要，以确保呼吸系统的顺畅和健康。现在就让我们一起来了解一些秋冬养肺的方法吧，特别推荐的是四道非常适合这个季节的养护肺部的菜肴。
雪梨雪梨是秋冬季节最受肺部喜爱的水果之一。它具...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...随即来到回民区防治医院进行肺部CT检测。连日来，针对老年人感染新冠病毒之后，容易引发基础疾病从而加重病情的情况，呼和浩特市回民区防治医院为辖区老人开展了免费的肺部CT检测筛查。“筛查后，我们会根据每一位患...……更多
2023-01-08 19:53:00内蒙,内蒙古,疫情,医疗机构,诊疗,机构
...层面也需要做出努力。政府、社区和社会组织应该加强对老年人的关爱和支持，提供更多的养老服务和资源。这样不仅可以减轻家庭照顾者的负担，也可以提高老年人的生活质量和社会融入感。总之，陪伴是最长情的告白，但并...……更多
2024-03-08 10:29:00老人,照顾老人,不好,现象,就是,老人
...地质灾害区农户实施避险搬迁、提升公共卫生服务能力和老年人慢性“四病”健康管理水平、建设100个“新就业形态劳动者驿站”、新建1万公里自然村（组）通硬化路、打通“最后一公里”农村水利惠民工程10件为民实事。一年...……更多
2023-01-09 11:10:00为民,实事,高质量,为民,甘肃,实事
...城乡接合部和民营医院、个体诊所等重点区域场所，加大老年人及儿童用药、集采中选药品、医疗美容药械、麻精药品和无菌、植入、冷藏类医疗器械等检查力度和频次，着力规范药品经营、网络销售等行为。目前，全州办理药...……更多
2023-10-11 16:12:00举措,保安,监管,药品,市场,药品
...报本报讯（杨羽 眉山日报全媒体记者 王允浩）为了丰富老年人的生活，在春节来临之际，2月1日，东坡区大石桥街道桐花巷社区携手友情养老服务中心开展了迎新春看演出、学剪纸、游园会……活动现场趣味横生，为老人们送...……更多
2024-02-03 07:41:00专场,迎新,活动,剪纸,活动,眉山
...持续重点投入，在流量激励上做到翻番。Top100餐饮商户近六成开通自营外卖，酒旅、零售、餐饮数字复苏在数字化方面，酒旅、出行企业探索出了很多值得借鉴的经验。自2020年以来，小程序、企业微信等数字化工具在景区、酒...……更多
2023-01-11 15:21:00增长,程序,视频,企业,数字,直播
...略提供解决方案，为实体经济高质量发展贡献力量。提升老年人幸福指数，打出养老金融组合拳随着我国人口老龄化程度的加深，完善养老保障体系是社会保障体系重要的一环，也是保障民生重要方向之一。而近年来养老金融的...……更多
2024-01-22 17:00:00山东省,山东,建行,分行,实体,步伐
...，再想让他吃清淡的食物就很难了。所以我们会觉得很多老年人吃饭比较咸，而想改变他们也很难。世界卫生组织建议每日对盐的摄入量在5克以下，我国卫生部门建议不超过5克。然而统计数据显示，中国人平均每日盐的摄入量...……更多
2023-10-27 14:11:00文化,历史,盐分,钠盐,隋文帝,蚩尤
...的睡眠。保证充足的睡眠时间，有助于恢复身体和精神的疲劳，改善头发健康。其次，我们需要注意饮食管理。保持均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、高热量的食物。同时，保持摄入足够的营养，如适量的蛋白质、...……更多
2023-11-05 16:30:00长时,头发,紊乱,机能,身体,影响
...员工，托幼机构、中小学校等重点场所人群以及60岁以上老年人、6月龄至5岁儿童、慢性病患者等重点和高风险人群，以及≧6月龄且无接种禁忌症的人群，均可按照“知情、自愿、自费”的原则，到居住地的预防接种门诊接种流...……更多
2023-11-07 04:53:00疫苗,流感,流感,疫苗,毒株,人员
...复痊愈时，是我们最开心的时刻。”刘云霞所在的科室以老年人居多，护理难度和护理标准要求更高。对于常年卧床的老人，往往身上有多处压疮，在打开被子检查的一瞬间，一股难闻的臭味会扑面而来，刘云霞从不嫌弃，耐心...……更多
2023-11-18 12:09:00南丁格尔,南丁,聊城,初心,医者,云霞
...、董事会秘书赵国栋表示，长期以来，中国人寿紧紧围绕老年人在养老资金、人身安全、健康管理、失能照护、养老服务等方面的需求，丰富养老金融产品和服务供给，助力“老有所养、难有所助、病有所医、失有所护、养有所...……更多
2024-01-04 21:42:00稳定器,减震器,保险业,举措,多家,功能
...种尴尬不仅影响了您的外观，更可能是您身体正在发出的健康警报。是的，您没有看错，那些看似无害的小痘痘，可能是身体正在向您发出的求救信号。在我的医疗生涯中，我遇到过许多类似的病例。例如，李先生，一位经常因...……更多
2024-02-28 06:44:00易长,前兆,皮肤科,痘痘,后背,皮肤
...数据表明，土左旗统计在册的各类孤残儿童69名，其中超六成是孤独症患者，孤独症患儿数量呈现出上升趋势。“在康复救助方面，0至10岁的孤独症儿童康复训练每年可得到2万元补助，这大大减轻了孤独症儿童家庭的负担。”尚...……更多
2024-03-31 17:51:00孤独症,全方位,关爱,生涯,孤独,世界
...民提供免费遗嘱咨询、起草、登记、保管等服务，以帮助老年人解后顾之忧，传和谐家风。截至2022年底，中华遗嘱库已经为37万余人提供免费咨询服务，登记保管25万余份遗嘱。据《2022中华遗嘱库白皮书》数据显示，在中华遗嘱...……更多
2023-10-30 15:04:00管理人,遗嘱,中华,遗产,公益,管理
...神理气、疏通经络、祛湿散寒、促进气血运行、缓解肌肉疲劳的作用，达到保健养生的目的。随后，在志愿者的指导下，大家兴致勃勃地开启了养生艾草锤手工大挑战，捏紧药包、放入木柄、包裹棉布、缠绕棉线……很快，一个...……更多
2023-12-14 19:55:00渝北,渝北区,重庆,木耳,养生,手工
...药物预防，余治疗无特殊。周利武主任医师认为，跌倒是老年人骨折的重要原因，它的危险因素有很多，比如生理因素（步态和平衡功能、感觉系统、中枢神经系统、骨骼肌肉系统等出现异常）、病理因素、药物因素、心理因素...……更多
2024-04-02 15:45:00同仁医院,同仁,南京,老兵,医院,成功
...区工作人员以及居民的共同努力下，社区建设得非常好，老年人的业余生活也非常丰富。社区有乒乓球队、太极拳队、合唱队、腰鼓队等等，这些队员在社区需要的时候也积极参与志愿服务。小区里一句句问候，一声声关怀，传...……更多
2023-01-16 21:22:00幸福,快乐,服务,社区,工作,志愿者
为切实保障老年人用餐安全，充分了解村内80周岁以上老人的“一餐热饭”问题，沂水县院东头镇人大、政协联合组织人大代表、政协委员对镇内暖心食堂进行调研工作。代表委员们先后来到四门洞村暖心食堂、刘家店子村暖心...……更多
2024-03-31 13:26:00沂水县,沂水,院东头,人大政协,调研工作,食堂
...武汉三镇因为有亚冠比赛，尽管一个赛季的征战队员身体疲劳，但状态还在比赛周期内。上海海港、北京国安等球队的国脚则休息了一段时间，虽然居家期间保持一定训练，但肯定不系统。一边是部分国脚身体疲惫，需要调整恢...……更多
2023-12-11 13:15:00亚洲杯,国足,亚洲,球员,次数,名单
...幸福晚年。立足“孝”字，今年的重阳节，兖州区把丰富老年人文化生活放在更加突出位置，让老人精神生活更幸福。新兖镇、新驿镇、大安镇、颜店镇、漕河镇、小孟镇、龙桥街道、酒仙桥街道、鼓楼街道、兴隆庄街道几乎每...……更多
2023-10-24 12:51:00九重,兖州,阳日,夕阳,老人,兖州
...告》显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，少年儿童与老年人群体的睡眠障碍较为严重。与此同时，睡眠经济的浪潮正悄然兴起。助眠喷雾、香薰蜡烛、褪黑素软糖、蒸汽眼罩……市面上各种助眠产品层出不穷。先别管这些产...……更多
2023-11-21 17:50:00睡眠,智慧,旅行,全球,睡眠,欧洲
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有人说泡脚只有好处没有坏处，其实这种说法是错误的，任何事物都是有两面性的，泡脚也不例外，只不过在于其利大于弊。所以，泡脚也是有坏处的
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本文转自：人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》（ 2024年11月16日 第 03 版）浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年11月16日 第 07 版）初冬时节，在江西省赣州市的脐橙产区，一片片金色的果海漫山遍野
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天气转凉后，人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气，可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
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65岁的老李（化名）退休后日常生活很悠闲，每天出门买买菜，偶尔搞搞家里卫生，平日还爱看看电视，尤其是健康科普节目。这天
2024-11-16 06:56:00