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以为是养生,其实是“养病”?这些“养生误区”,属实害人不浅
...下自己的BMI,若介于25-29.9之间,是比较健康的体重。吃六味地黄丸可以补肾、改善肾虚很多人觉得养生就要进补,但并非人人都要补,滥食乱补反而会伤肾养生建议,让很多男性深信不疑,但是这些说法对自己却未必有用,也...……更多
东城中医医院特聘专家张宁主任:三高人群如何补肾
...阴,根据辨证可以用一贯煎合地黄丸。其中,地黄丸除了六味地黄丸,还包括在它基础上进行加减的杞菊地黄丸和知柏地黄丸。• 六味地黄丸以补肾阴为主;• 杞菊地黄丸用于肝肾阴虚,适用于头晕目眩、双目干涩症状比较突...……更多
舌苔黄厚腻,是阴虚还是湿热阴虚调理,吃什么中成药最有效
...进行。以下是一些常见的中成药,供参考:1.阴虚调理:六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸等。2.湿热调理:三仁汤、五味消毒饮、龙胆泻肝丸等。3.阴虚湿热兼顾:逍遥散、丹栀逍遥散、温胆汤等。最后,需要提醒的是,无...……更多
早醒型失眠吃什么药比较好
...和电脑上,必要时可内服一些助睡眠的中药方剂。 一、六味地黄丸 六味地黄丸具备补气补血、治失眠头昏的作用,头非常容易晕的失眠病人能够根据服食六味地黄丸开展医治。每一次服食一丸,一天两次。 二、解郁安神颗粒物...……更多
逍遥丸作用这么多,能否长期服用,一文分析下
...服用逍遥丸和保和丸能够达到健胃消食的作用。逍遥丸+六味地黄丸中医上认为肝藏血,肾藏经,肝脏和肾脏会相互影响,如果肝脏出现了问题,还会影响到肾脏,导致腰膝酸软,头晕目眩,手脚心发热的情况。如果出现了肾阴...……更多
生脉饮除了用于气阴两虚,搭配这 5 各中成药,作用翻倍!
...溏、脱肛、子宫脱垂等症状有较好的治疗作用。3.生脉饮+六味地黄丸 六味地黄丸是一种滋补肾阴的中成药,由熟地黄、山茱萸、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮组成,具有滋阴补肾的功效,主要用于治疗肾阴亏损症。肾阴亏损症是...……更多
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
...多以益肾滋阴、补气养血、调理月经等方法,如补肾丸、六味地黄丸等中药。 第四个迹象是卵巢炎症。卵巢炎症是指卵巢组织发生炎症的疾病,常常由细菌感染引起。卵巢炎症可能引起下腹部疼痛、白带异常增多、性交疼痛等...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...果、草莓等。肾火过旺则需要滋阴降火,常用的中成药有六味地黄丸、知柏地黄丸等。平时应该加强锻炼,提高身体素质,避免长时间坐卧不动。在饮食方面,可以多吃一些滋阴补肾的食物,如枸杞子、甲鱼等。03如何鉴别实火...……更多
女性老不老,看看下半身,若有这4个迹象,或许离衰老不远了
...草药补充肝肾精血,如食用黑芝麻、核桃等食物,或服用六味地黄丸等经典方剂;健脾养胃:通过合理的饮食习惯,如定时定量、细嚼慢咽,以及食用健脾食物,如山药、扁豆等;温阳利水:适量食用温阳食物,如姜、葱、大蒜...……更多
夜尿多吃什么药
...,可以采用补肾益气的药物来治疗,比如说桂附地黄丸、六味地黄丸、补肾益寿胶囊等;第二种就是尿路感染,如果是这种情况,可以服用一些抗菌消炎的药物,比如左氧氟沙星片、三金片等。二、夜尿多需要注意什么1.睡前排...……更多
补肾先补脾,补脾先疏肝,4盒中成药,疏肝、健脾、补肾
...,欲火旺盛等情况,这多见是肾阴亏虚了,可以参考一个六味地黄丸。好了,那今天关于补肾的内容啊,就分享到这里了,我们下次再见! ……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢?听说六味地黄丸很补肾,那我吃它一个疗程行不行?这里提醒大家,这种行为万万不可取,是在变相害自己!如果想要通过药物补肾,首先得弄清楚自己到底是肾阳虚还是肾阴...……更多
寒潮来临,谨防心脑血管疾病,老师教你3招,有效预防
...求阳。像是补肾阳最厉害的中成药--金匮肾气丸,就是在六味地黄丸的基础上,又加了肉桂和附子组成的,六味地黄丸主要就是补肾阴的。最后,白术、茯苓是干什么的呢?白术、茯苓顾护中焦脾胃,并且解决了痰湿的来源,如...……更多
肾好不好看看头发就知道,武主任教你,如何正确补肾强精、调阴阳
...红少苔,这个时候我们就需要滋补肾阴了,可以参考一个六味地黄丸。然后来说下肾阳亏虚,头发稀疏发油,容易脱落。有些人呢,两天不洗头也没事,而有的人,半天就显得很脏很油,中医认为,肾阳可以气化水湿,如果你肾...……更多
血热是中医术语,是不会影响到正常怀孕的
...,从而影响到正常的受孕。患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。患者在日常生活中要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜,也可以适当运动,比如慢跑、打太极拳等,能...……更多
30多岁硬不起是什么原因,怎么办
...肢体乏力等症状。患者可遵从医生意见使用杞菊地黄丸、六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。4、前列腺炎:可能与久坐、长期憋尿等有关,若炎症较为严重,可能会影响勃起功能,诱发勃起功能障碍,还可能伴有尿频、...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...两虚分别论治。可用中成药治疗。比如,肝肾阴虚者服用六味地黄丸;肾虚肝郁者服用六味地黄丸和逍遥丸;心肾不交者服用坤泰胶囊或者天王补心丹;肾阴阳两虚者服用金匮肾气丸。此外,国医大师肖承悰的临床经验方——七...……更多
男性晨起无这两大问题,肾气充足,令人称羡
...法;在医生的指导下,李先生开始服用一些中药调理,如六味地黄丸,以滋阴补肾;同时,他还学习了一些简单的养生食谱,比如用枸杞和黑芝麻熬粥,这些食物在中医中被认为有益于肾气;建议用药与食疗:传统智慧的现代应...……更多
逍遥丸只能“疏肝解郁”?忠告:女性常吃,或可改善6大问题
...,可使用逍遥丸搭配四物丸,主要是补血养血。逍遥丸+六味地黄丸从中医角度来说,肝藏血,肾藏经,精血相互滋生,所以肝脏肾脏一般会相互影响,肝不好你也会出现头晕目眩,腰膝酸软,手脚发热等症同时伴有盗汗,说明...……更多
虚火损害脏器对我们的健康造成严重影响
...根据中医辨证论治的原则,选择适当的中药进行调理。如六味地黄丸、知柏地黄丸等,有助于滋阴降火,调节内脏功能。2.按摩推拿:针对虚火引起的脏腑失调,可以选择按摩推拿等物理疗法,以促进气血运行,缓解症状。3.针...……更多
舌头有裂纹,可能是身体“缺水”了,滋阴润舌,在这2脏
...齿摇动、五心烦热、咽干颧红等等情况,肾阴虚可以参考六味地黄丸或者左归丸,阴虚火旺可以参考知柏地黄丸。最后,再教大家一个助生津液的小方法,平时可以多练一下,我们每天早晨刷完牙,可以闭上嘴巴,然后用舌尖轻...……更多
3个中成药,补肾、健脾、疏肝,让你肾气满满,精力旺盛
...上睡觉潮热盗汗,手脚心发热,这个时候,可以参考一个六味地黄丸滋补肾阴。那如果你是以肾阳虚为主,特别的怕冷,一年四季手脚都暖不热,腰膝冷痛,晚上起夜次数也比较多,尿频尿急,有些人甚至特别严重的,还会出现...……更多
阳气是良药,三十不补,五十受苦,分享两个经典补阳方
...错过。第一个是金匮肾气丸,这个方子出自张仲景,是在六味地黄丸的基础上加入了桂枝和附子这两味补阳的药,在滋阴药中加入温阳药,可补阴之虚,助阳之弱,以达到阴中求阳、阳中求阴的作用。对于腰膝酸软、肢体畏寒、...……更多
少不知精贵,老望妻流泪,5个补肾精的中成药,让你精足硬气十足
...状。一般每次服用9克,每日2次,空腹用淡盐水送服。5.六味地黄丸:它的主要成分是熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮。它的功效是滋阴补肾,填精益髓。适用于肾精不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精滑精、手足...……更多
安宫牛黄丸可治20多种病,别只用来治疗中风了,一定要收藏
...。大家可以看出,和其他的一些中药,比如乌鸡白凤丸、六味地黄丸不同的是,安宫牛黄丸主要用来治疗急症,所以如果没有急症,是不适合服用的,更不可作为预防用药使用。安宫牛黄丸不适合长期服用,主要是其中含有朱砂...……更多
一味中成药,从根本上“解决”肾阴不足,尤其是特别适合中老年人
...下的中药,都是进补药,这一点明显不同于我们所熟知的六味地黄丸,虽然六味地黄丸也适用于补充肾阴,但其中有一半药材都具有泄下效果,因此,这个方剂往往更适合青壮年使用,以清泄身体里的虚火。对于中老年人来说,...……更多
以下5个不起眼的行为,在慢慢“掏空”肾脏,早了解早受益
...活中一些中年男性朋友,会自己买中成药吃来补肾,比如六味地黄丸和金匮肾气丸。这两种确实有一定的作用,但是他们适合的情况不一样,那是未经医嘱,自己进补,最后反而容易伤肾。也有一些老年朋友,会乱吃价格高昂的...……更多
逍遥丸巧搭配,不仅治疗肝郁脾虚,还可治这7种病
...,大家可以在疏肝解郁的同时清肝火,止胃痛。逍遥丸+六味地黄丸如果经常感到心情郁闷,胸口发闷,晚上失眠,常常不想吃饭同时伴随腰酸背痛,而且还会有头晕耳鸣,晚上总出汗,早上醒来汗就没了,这不仅是肝气郁结的...……更多
简单两味药,肝肾同补,男人一定要知道
...都要知道。第一个是地黄丸家族中的归芍地黄丸,它是在六味地黄丸的基础上加上了当归和芍药,增强了柔肝养血的作用,能够滋肝肾,补阴血,清虚热,主要用来治疗肝肾两虚所引起的阴虚血少、头晕目眩、耳鸣咽干、午后潮...……更多
年轻人整出新花活,中医微综艺仲景《六六72》教你轻松“补肾”
...《金匮要略》,以综艺形式为载体,围绕拯救“六六”(六味地黄丸的化身)主题,展开了一场趣味横生、通俗易懂的科普盛宴。据悉,该综艺在抖音、西瓜视频等平台一经开播,就吸睛无数,寓教于乐的科普方式,让无数网友...……更多
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老人想要健康,别再吃排骨了!换成这三种蔬菜,三高找不上你
许多中老年人对排骨情有独钟,认为它是补充营养和维持健康的良好选择。然而,随着年龄的增长,血压升高、血糖波动、血脂异常这些“高”问题越来越困扰大家
2024-08-05 14:30:00
十个女人九个寒,三伏天多吃这些,补血养颜,轻松拥有好气色
十个女人九个寒,三伏天多吃这些,补血养颜,轻松拥有好气色。桂圆红枣搭配,香味浓郁,味道清甜。喝来补血养颜,宁神静气。坚持饮用可使面色红润
2024-08-05 14:31:00
医生坦言:平时多吃这5种水果,或有利于降尿酸,你了解多少呢?
一、尿酸是怎么产生的?人的细胞里含大量的核酸,这种物质包含了我们身体的全部遗传密码,而核酸的组成单位有嘌呤,这种物质和尿酸的产生密切相关
2024-08-05 14:31:00
夏天体内湿气重?每天吃点“它”,排出湿气浑身轻松
中医认为,湿气是造成疾病的万恶之首。现代社会,由于工作压力的增大、生活节奏的加快,很多人养成了不良的生活习惯,不良情绪也常伴左右
2024-08-05 14:32:00
它是尿酸的“福星”,若能坚持吃,高尿酸或许会悄悄远离你!
随着人们物质生活水平的不断提高,饮食也得到了很大的丰富,而且现在很多人都听说过三高,但是现在逐渐增加到了4高,其实第四高就是尿酸高
2024-08-05 14:32:00
它是血栓“天敌”,每天吃点,清血管,抗血栓,血管越来越净
我们知道人一旦上了年纪就容易出现各种心血管疾病,尤其是高血压、高血脂、高血糖最为常见,而当人们的血脂经常处于居高不下的状态时
2024-08-05 14:32:00
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻
女人40岁不想老太快,多吃这些食物,保养卵巢,皮肤细腻更年轻。 卵巢是女人第二张脸,卵巢保养得好,可以使面部皮肤细腻光滑
2024-08-05 14:33:00
最适合女人吃的鱼,美容养颜抗衰老,补血益气,吃出健康好气色
黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,延缓衰老。而且黄花鱼具有很好的补血益气的作用,适宜肤色没有光华,失去红润
2024-08-05 14:34:00
湿气重的人,通常有“3种表现”,夏季想祛湿,谨记“3不、3要”
“湿邪为百病之源”。中医认为风、寒、暑、湿、燥、火是致病的原因。被称其为“6邪”。其中的湿就是指的湿气,被称为“湿邪”
2024-08-05 14:35:00
女人会保养果然不显老,常吃这6样食物,美容排毒气色好显年轻
女性朋友失血比较多,体力也会相对消耗许多,经常喝黑糖水能够及时的帮助体力尽快的恢复,并且帮助制造出血液,弥补缺失的血,还能缓解产后虚弱
2024-08-05 14:36:00
三七该怎么吃才正确?配它一起食用,助你血管光滑,中医都这样吃
立足科学理念,传播营养健康,又到了和友们说健康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是血栓与三七。我们都知道,血栓通俗地说就是“血块"
2024-08-05 14:36:00
冬瓜加一物,经常煮着吃,祛湿排毒,轻松告别大肚腩,不妨一试
冬瓜是我们日常生活中比较常见的一种食材,它的价格也比较便宜,而且几乎一年四季都能吃到冬瓜,冬瓜有利尿祛湿的功效,对于缓解水肿能起到很好的作用
2024-08-05 14:37:00
喝红豆薏米粥祛湿的人,你可能做错了这4点,难怪祛湿没效果!
祛湿的方法有很多,常见的有拔罐、艾灸、运动食疗,都能有效排出体内的湿气。说到食疗,很多人第一下想到的就是红豆薏米粥祛湿
2024-08-05 14:37:00
女人气色不好显苍老,常吃4种食物,补血养颜,越吃越年轻
每个人都想要自己青春常驻,让衰老来得更慢一些。尤其是女人过了40岁之后,身体机能开始加速衰老,这时保养就显得尤为重要了
2024-08-05 14:37:00
天然“祛湿王”找到了,三伏天常吃点,排出湿气,甩掉赘肉一身轻
现代社会,空调、冰箱的广泛应用,人们更乐意呆在空调房里工作、生活,因而湿气重的人也越来越多,湿气重最显著的危害就是肥胖了
2024-08-05 14:38:00