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控制饮食摄入量,适量运动,以达到秋季养生的目的
...有大量的鞣酸和果胶,容易刺激胃肠道,引起消化不良、胃痛等问题。因此,在秋季食用柿子时应该控制食用量,适量食用,最好在饭后食用。三、秋季养生应该多吃哪些水果?1.梨梨是秋季的代表性水果之一,含有丰富的水分...……更多
舌质胖大、气虚无力、食欲不佳……可用这个健脾补气的良方来调理
纵观古今,要论哪位医家对脾胃病症的研究最为通透,那么这位医家若称第二,恐怕就没有人敢自居第一了,他就是金元名医李东垣,相信对中医有所了解的人,都对其“名气”有所耳闻。虽然历朝历代不乏重视脾胃病症的医...……更多
食物中的“奥美拉唑”被发现,医生:平时常吃,或能助你养胃
...到治疗感染和防止相关疾病的目的。胃病的五大早期症状胃痛胃痛的特点是疼痛区域在上腹部,常常是钝痛感,也可以伴随酸痛或灼痛感。胃痛可能在进食后加重,但有时也可空腹时出现。胃痛的原因可能是胃酸分泌过多或胃酸...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...,到底有多少你不知道的秘密?胃炎基础知识:不只是“胃痛”,更是警示信号在我们的日常生活中,胃炎是一个常见的健康话题,但对于它的真正含义和影响,许多人可能并不完全清楚。本节旨在为您提供一些基础且重要的信...……更多
为什么现在胃病的发病率这么高?
...也会对胃产生不良影响。长期的焦虑、紧张和压力会导致胃痛、胃酸过多等症状,严重时甚至会影响食欲和消化功能。 02为什么现在胃病的发病率这么高?首先,不规律的饮食是导致胃病发生的重要因素。现代人的生活节奏快...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...痛,腹泻和呕吐。 夏季气温高,病菌活跃,很容易出现胃痛、呕吐、腹泻等症状,喝姜汤可以缓解。生姜的排毒效果是非常明显的。它可以帮助脆弱的肠道赶走细菌,避免上吐下泻。4.解毒作用。它不仅能解毒鱼、蟹中毒,还...……更多
“冬吃萝卜赛人参”,说的是哪种萝卜?
...还可以起到促进消化的作用,帮忙化解胃中的积食,预防胃痛和胃溃疡。 萝卜的种类很多,哪种更好呢?白萝卜白萝卜略带辛辣味,它含有的多种营养成分较平均,其中蛋白质的含量较低,但因含有芥子油、淀粉酶和粗纤维等...……更多
冬季养生应吃动平衡
...效,可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等病症。土豆是北方地区最常用的蔬菜,也可以当主食来吃,而且吃法很多,但是不建议油炸,因为土豆中含有丰富的碳水化合物,在高温油中...……更多
冬天这3种汤不建议让孩子喝,易引起消化不良,伤害孩子脾胃
...是一种负担。引发消化不良:刺激性食材可能导致腹泻、胃痛等消化不良症状,特别是在冬季,孩子的脾胃功能相对较弱。食欲下降:过于复杂的口味可能影响孩子的食欲,长期而言可能影响营养吸收。替代选择为保护孩子的脾...……更多
柴平汤加减治疗产后发热乳少
...淡红,苔白厚腻,脉弦滑。辨证为气血不足,肝郁湿阻,脾胃虚弱,气血瘀滞。治以疏肝祛湿,行气健脾,理气消食。守原方将柴胡减量为18g,去紫苏叶9g改紫苏梗15g,去连翘15g改忍冬藤30g,加藿香6g、木香9g、砂仁(后下)9g。7...……更多
百搭陈皮功效多
...可饮用。功效:健脾养胃,消食化积。适合于脾胃虚弱,胃痛胃胀,饮食不消化,口气较重,舌苔较厚的人群。陈皮加龙眼材料:陈皮5g、龙眼10g。做法:将陈皮、龙眼放入茶壶中,加入开水,焖泡10分钟,即可饮用。功效:补...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...,是足阳明胃经的合穴,专门治疗胃的病症,比如胃胀、胃痛、食欲下降等。当出现胃疼时,里面是痉挛的状态,腹壁腹肌都会收缩。而胸部的胸廓到骨盆的髂骨、耻骨之间,只有腹直肌是纵行的,当腹直肌收缩,人就会前倾。...……更多
北京正中堂中医医院程发峰:中医胃溃疡诊疗,从整体出发,回归自然健康
...和实践经验。程发峰介绍道:在中医学中,胃溃疡属于“胃痛”、“泛酸”、“呕吐”等病范畴。中医认为,胃溃疡的发生与情志不畅、饮食不节、劳倦过度、湿热内蕴等因素密切相关。情绪波动可以导致肝气郁结,肝气郁结又...……更多
适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果
...其次,香菜具有止痛、杀菌、消毒的功效。在冬天常见的胃痛情况中,适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果。接下来,我将为大家推荐两道美味的香菜食谱,供大家参考。 第一道食谱是香菜炒鸡蛋。我们需要准备半斤...……更多
炙甘草和甘草的区别有哪些
...炙甘草相比于甘草,更多地被用于治疗脾胃虚弱、气滞、胃痛、腹胀等症状。它具有调和中焦、缓解胃肠不适的作用。甘草则被广泛应用于中医药方中,用于调和药性、增强药效、平衡配伍等方面,常用于治疗咳嗽、消化不良、...……更多
别看它不起眼,却是养胃“好帮手”,一段时间后,胃可能会感激你
...人的工作节奏逐渐变快,压力大,饮食不规律,可能出现胃痛、胃胀、消化不良的情况,这就需要在日常生活中,适量的吃一些,有助于帮助肠胃消化的食物,胃可能会慢慢变好,不断增强肠胃的蠕动能力,改善胃痛胃胀的情况...……更多
孩子积食消化不好,婆婆用这4种养胃食物做菜,儿子一碗饭嫌不够
...是黏蛋白,能够滋润胃黏膜,起到保护胃的作用,对治疗胃痛也有一定的作用。山药可以用来拔丝、炒食、蒸食,也可以和养胃的小米用来做粥。3、白萝,虽然一年四季种都能吃到白萝卜,但是白萝卜只有在冬天时候,最甜最...……更多
感染HPV,身体会有哪些表现?别错过了
...赵女士今年48岁,已婚已育,去年开始赵女士就总是发生胃痛,起初她只是简单以为吃错了食物,随意找了点胃药就吃了。本以为这个事这这么过去了,谁知道这段时间内赵女士的胃痛现象发生的越来越频繁,且疼痛感越来越剧...……更多
反复胃痛别强忍,小心十二指肠溃疡!日常做好正确饮食
十二指肠溃疡是一种常见的消化系统疾病,是由于胃酸和消化酶对十二指肠壁产生自消化作用而引发的溃疡。十二指肠溃疡通常表现为圆形或椭圆形的缺损。十二指肠溃疡的特点包括:位置:发生在小肠初段,即十二指肠。尺...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”?常吃猪肚有什么好处?四类人要舍得吃
...。1.脾胃虚寒的人,脾胃虚寒的症状主要是指不能吞咽、胃痛不适、腹泻.口中胃酸.抵抗力下降.水溶性膳食纤维和维生素富含在猪肚中B12和维生素B6能有用带动肠胃活动生机和肝脏排毒,能缓解脾胃虚寒。2.对于身体虚弱、怕冷的...……更多
“伤脾”食物被找到,脾虚的人尽量少吃,脾脏或会感谢你
...的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调后属温性,能调补脾胃,对胃肠功能有调节作用,使胃酸分泌正常。具体操作:用鲜生姜熬成姜汁,用一匙生姜汁和2匙蜂蜜调匀后喝下即可。便秘食疗方法:韭菜炒鸡蛋韭菜性温味辛,含...……更多
柿子还富含膳食纤维,有助于促进消化和预防便秘
...子中鞣酸含量更高。鞣酸会与胃酸反应生成胃结石,导致胃痛和消化不良。因此,未成熟的柿子最好不要食用。另外,柿子中含有一种叫做柿胶的物质,它具有黏性,容易形成柿胶块,阻塞肠道。因此,柿子最好不要与富含蛋白...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...、盲目进补等原因,饱了口福,却伤了身体,出现痛风、胃痛、腹泻等不适。那么,秋季饮食要遵循什么原则?螃蟹到底应该怎么吃?秋季进补人人都适合吗?10月11日,武汉市中医医院脾胃肝胆病科副主任医师严红梅,做客“...……更多
论中医之满
...悲恐,不得太息,诊其脉沉细而滑者,皆虚寒之候也。”脾胃居于中焦,主司饮食物的受纳、腐熟与运化。《景岳全书》对胃中阳气在饮食消化过程中的作用有形象而深刻的认识:“中焦如灶釜者……正以胃中阳气,其热如釜,...……更多
荔枝每天成人吃几颗合适
...容易上火,会导致荔枝病。另外,不能空吃,否则会引起胃痛、胃胀等不适症状。体虚火旺的人要少吃,多吃荔枝,少吃东西,会导致突然低血糖。荔枝中的糖含量也很高,可以缓解失眠,健忘等,还可以增强人体的抵抗力,对...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...部消化功能,能缓解人类的食少腹胀和脾胃不和对人类的胃痛也有一定预防和缓解作用。7、莲藕莲藕的主要功效是养胃,而且还能健脾。莲藕富含植物蛋白质、维生素、以及钙、铁等微量元素,易消化。不过脾胃不好的人,莲...……更多
老人半夜总惊醒且无法再入睡?这多半与4个因素有关,需对症调理
...吸收就会受到影响,在夜间睡眠的中后期容易出现胃胀、胃痛、消化不良等不适症状,就会让老年人容易从睡眠中醒来。如果发现自己有这样的症状,一定要重视脾胃的调理,尽量吃一些容易消化的食物,以减少肠胃负担,适度...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...保持充足的睡眠。情绪压抑会导致胃肠道功能紊乱,引发胃痛、消化不良等症状。要学会调节情绪,保持心情愉悦。烟草中多种有毒物质可损害胃黏膜,如尼古丁能刺激黏膜血管收缩,导致黏液血流量减少,减弱黏膜屏障功能。...……更多
守护健康,从日常保健做起:小病自治指南
...代生活中,我们经常会遇到一些小病痛,如头痛、感冒、胃痛等。对于这些常见的小病痛,很多人会选择自行购药或直接忽略。然而,这些小病痛如果不及时处理,可能会发展成更严重的疾病。因此,了解如何进行小病自治,掌...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...过多吃冷饮会导致身体凝滞,气血不畅,进而出现痛经、胃痛、关节炎等一系列的健康问题。恶习3:久坐随着现代科技的发展,人们的工作方式越来越倾向于久坐。然而,久坐会导致阳气淤积在身体某个部位,引起不适。特别...……更多
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别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
2024-11-05 16:42:00
中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
2024-11-05 17:59:00
拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
2024-11-05 18:01:00
关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
2024-11-05 22:52:00
西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
2024-11-05 19:28:00
中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
2024-11-05 20:32:00
中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
2024-11-05 20:32:00
心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
2024-11-05 20:32:00
辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
2024-11-05 20:33:00
将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
2024-11-05 20:34:00
肝病患者的饮食指南
在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
2024-11-05 20:34:00
健康问太和 | 格林巴利综合征是什么?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
2024-11-05 21:04:00
威海市中医院:中西医结合,针灸与中药并重让患者重拾欢颜
近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
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江西吉水:灌区工程建设忙
本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
2024-11-05 21:26:00
江西广昌:移风易俗“小举措” 乡村振兴“新风尚”
本文转自:人民网-江西频道近年来,江西省抚州市广昌县水南圩乡水南村坚持把加强农村精神文明建设作为实施乡村振兴战略的重要内容
2024-11-05 21:32:00