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关于中医的针灸学
...”“太阳”等穴位进行刺激;而对于消化系统的问题,如胃痛,可能会选择“中脘”“胃俞”等穴位。(万宁市人民医院 颜业龙) ……更多
昼夜温差大 养生防寒燥
...。患有胃肠疾病的人,要特别注意上腹部保暖,以防引发胃痛或加重旧病。中老年人要特别注意膝部保暖,膝部受凉易诱发腰腿疼痛,引发关节炎。周博驰介绍,饮食上应以温热食物为主,少吃冷饮、海鲜等寒性食物。可以适当...……更多
花生中的脂肪含量较高,吃多了不容易消化,反而对胃不好
...米中含有丰富的蛋白质和脂肪,有助于保护胃黏膜、缓解胃痛和胃酸过多等症状,另外生花生米中的磷脂可以保护胃黏膜,因此生花生米可以养胃。此外,花生含有大量的不饱和脂肪酸、微量元素、矿物质等,可以促进肠胃蠕动...……更多
与柿子相克食物的食物有哪些
...石,如果结石成大块就会堵塞幽门,升高胃压,引起胃胀胃痛,严重时还会造成胃结石、胃溃疡、胃出血、胃穿孔等症。2、不宜大量吃:柿子含糖量高,多吃对牙齿、口腔不利,并影响食欲。另外,柿子的鞣酸等还会影响人体...……更多
干咳、口干别忽视,小心秋燥伤肺!这些方法可以帮你润肺清热!
...心悸、失眠、舌干等心脏系统的问题;肺与脾相互影响,脾胃负责消化吸收食物。秋燥伤肺会让脾胃虚弱,湿气重,消化不好,出现食欲不振、消化不良、大便溏泻等消化系统的问题; 肺与肾相互影响,肾主水液代谢和精气生...……更多
苏宅丹荔寄乡愁
...解毒,治烂疮、湿疹,荔枝根能理气止痛、解毒消肿,治胃痛、疝气、咽喉肿痛等症。可惜岁月让原本的丹荔枯亡,仅有保留处理后的根茎见证苏轼不曾消散的乡愁。幸又在原址补栽荔枝一棵,每年荔枝仍有红时,虽见不着归人...……更多
熬夜后全身不舒服,其实是器官给你的混乱警告
...告的体现1.消化系统:熬夜可能导致消化系统紊乱,引发胃痛、腹泻等问题。2.神经系统:熬夜可能导致神经功能紊乱,引发头痛、失眠等问题。3.免疫系统:熬夜可能导致免疫系统功能下降,增加患病风险。4.心血管系统:熬夜...……更多
...椒、小茴香、八角、桂皮等助热动火,损耗津液,易造成胃痛、肠道干燥、便秘,便秘时孕妇用力屏气解便,腹压增加,易致流产。 药静孕后用药时药性宜静不宜燥,即选用的药物尽量避免活血、理气、消食之品。若非用不可...……更多
...,不仅会减少人体吸收其他重要营养素,还会导致发胖、胃痛、慢性病甚至体内代谢功能异常。尤其是不能短时间内大量喝饮料,会加重机体的损坏。最解暑最健康的饮料是白开水。无论什么年龄,都尽量少喝饮料、不喝饮料。...……更多
吃了柿子不能吃什么食物
...长成大块就会堵塞幽门,导致胃压升高,进一步引起胃胀胃痛,严重时还会造成胃结石、胃溃疡、胃出血、胃穿孔等症。2、不能过量食用柿子中含有很高的糖量,多吃对牙齿、口腔不利,也会影响食欲。此外,柿子的鞣酸等还...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...血、润肠通便,陈皮理气降逆、消积除胀。主要用于调理脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等当超负荷的劳累,身体恢复不了;脾气虚,容易患感冒;神疲乏力,气短懒言,一天到晚总是觉得...……更多
这水果最伤肝!不想亲手喂坏自己的肝,千万管住嘴嘴!
...会对肝脏造成伤害。此外,柿子还容易引起胃部不适,如胃痛、胃酸等,也会加重肝脏的负担。因此,我们一定要管住嘴,尽量避免过量食用柿子。在日常生活中,我们应该多了解各种水果的营养价值和食用注意事项。除了柿子...……更多
【每周一穴】本周推荐:心绞痛急救穴——内关穴
...【主治疾病】1. 心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证;2. 胃痛、呕吐、呃逆等胃疾;3. 失眠、癫痫等神志病证;4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。【养生说明】内关穴为心包经的络穴,别走少阳之经,又是八脉交会穴,...……更多
红枣是“长寿果”,也是“催命符”!这3类人最好别吃
...医学中,红枣常常被用来治疗各种疾病,如贫血、失眠、胃痛等。然而,正如古人所言,“物极必反”。红枣虽然营养丰富,但并非适合所有人群。以下三类人最好避免食用红枣,以免引发不必要的健康问题。糖尿病患者:红枣...……更多
一招解肝郁!试试这个方法,让抑郁、烦躁、心情不畅无影无踪
...,大便溏稀不成形这样的问题,这说明肝气郁滞影响到了脾胃,我们叫肝郁脾虚,那你不仅要疏肝,还需要健脾;如果说我们情绪是烦躁的,对什么事情都没有耐心,还有手脚心热、口干口渴、眼睛干涩这样的情况,这可能是肝...……更多
海鲜可以隔夜吃吗
...,再继续食用后,会对人体产生非常大的伤害,轻则产生胃痛,腹痛,腹泻等情况,如果严重的话,会产生胃肠炎,对人的健康是非常不利的。海鲜不能和什么一起吃1.不能和含鞣酸的水果一起吃葡萄、山楂、柿子等水果里面含...……更多
空腹喝牛奶肚子疼怎么回事
...分泌,导致胃酸过多,引起腹痛,伴有胃灼热感、反酸、胃痛等症状。避免空腹饮用牛奶,可在饭后饮用,必要时可以遵医嘱使用艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等药物缓解。3.胃肠功能紊乱:胃肠功能...……更多
吃了一斤山楂 胃里竟长出“石头”
...楂可以帮助我们开胃消食,但是过量的话,极易引发胃酸胃痛,甚至引发胃结石。近日,相城区第三人民医院就接诊了一位过量吃山楂引发胃结石的患者。29岁的杨先生表情痛苦的来到相城三院内科就诊,表示自己胃胀不舒服已...……更多
宝宝饮食不合理会造成消化不良,妈妈这样做,利于宝宝健康成长
...其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小儿脾胃虚弱所致的消化不良。效用:健脾消食,下气和中 ……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
一、调理之功法篇脾胃是人的后天之本,调理了近三年,到目前才算是略有小成,每天大便都基本成形了,而且也不再粘马桶了。1揉带脉脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳,另一...……更多
...胃胀的人,应选择理气舒肝、补中益气的药物;一受凉就胃痛的人,应选择温中和胃的药物;总是感到饥饿的人,应选择滋阴养胃的药物。老慢支:关键在祛痰老慢支也是秋季高发病。很多老慢支病人吃止咳药后,眼看着好了,...……更多
肝脏出现问题,会发出“1臭 2痒 3黑”这些信号
...是嘴巴里有异味、有口臭。因为肝脏其实是参与调节我们脾胃运化消化食物的,当肝出现问题的时候,容易横犯脾胃,导致消化不良,我们吃的东西就容易积滞在肠胃里,形成积食。这时嘴巴里就会出现发干、发苦,甚至是嘴里...……更多
《繁花》带火“宝总泡饭”!医生紧急提醒
...护层,使得胃黏膜更容易受到胃酸侵蚀。还有一些市民对胃痛胃胀等状况不重视,能忍则忍,能拖则拖,或者认为小痛吃止痛药救急就行了。对于阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药,如果盲目使用容易刺激并损伤胃黏膜,必要时...……更多
泡脚是一种好习惯,但是如何能让泡脚的作用更大的发挥出来呢
...乏的时候;每当,我们劳累过度的时候;每当,我们胃寒胃痛的时候;每当,我们……总之各种不舒服的时候;总会有一个声音出现:泡泡脚吧~泡脚,是一个我们普遍认可并且更容易坚持的养生好方法为了拥有一个更好的身体...……更多
从成语铁树开花说起
...有用铁树花(大孢子叶)炖汤煮水作药膳服用,言其能治胃痛、风湿痛(《福建药物志》),以及慢性肝炎和支气管炎(《广西本草选编》)等。 ……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...酸,口干而苦,便秘,舌红,苔黄,脉弦数;食郁,兼见胃脘胀满,暖气吞酸,不思饮食;湿郁,兼见身重,脘腹胀满,嗳气,口腻,便溏腹泻;痰郁,兼见脘腹胀满,咽中如物梗塞,苔腻。参考中成药:越鞠丸,疏肝行气、解...……更多
西兰花营养价值非常丰富,含有丰富的蛋白质,矿物质以及维生素
...最常见的我们身体出现幽门螺杆菌的表现是烧心、恶心、胃痛大蒜是杀菌的好食物,这种杀菌的作用不是因为大蒜中含有有些差距,而是含有能够食用的刺激性物质达到杀菌的效果。除此之外,大蒜还有非常好的预制细菌滋生的...……更多
重庆綦江:欢喜闹元宵 健康过大年
...消化功能不佳的人食用后,容易刺激胃酸分泌,可能导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻。成人一般一天建议吃5~6个中等大小汤圆即可,小孩不超过3个,老人吃2个尝尝鲜即可。儿童食用要尽量选取小粒,不要一口吞,以免烫...……更多
市中医院成功救治一例 高危心肌梗死患者
...解,事发前一天,林先生在家中突发胸闷胸痛,误认为是胃痛,忍耐了8小时后,到市中医院急诊科就诊。经心电图和心肌酶检查,急诊科医生快速地诊断为“急性下壁、右室心肌梗死”。就诊当天,医生正向患者家属交代病情...……更多
虚火旺怎么办
...尤其在进食了辛辣刺激性的食物后,就有可能引发胃胀、胃痛等多种现象。2、体形消瘦胃虚火旺的患者,通常还会出现形体消瘦的现象,这类患者平时食欲比较好,而且能吃能喝,但是由于机体代谢速度比较快,怎么吃也不会...……更多
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滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
在这个快节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶
2024-09-14 16:32:00
它是蔬菜中的“补钙冠军”,孩子多吃长得快,老人吃了腿有劲!
秋天了,天气开始转凉,身体的抵抗力变得尤为重要,孩子也正是成长发育的关键时期,一定要及时补充营养。钙不仅关系着人们的身高
2024-09-14 16:32:00
入秋要忌嘴,少吃黄瓜和绿豆,多吃这些菜,润燥不上火,安稳度秋
娃娃菜蒸鲈鱼食材准备:娃娃菜、鲈鱼、姜片、葱段、葱花、花椒。做法流程:1.鲈鱼清洗干净,然后去除鱼骨、片好鱼片备用,接着加入适量的料酒
2024-09-14 16:33:00
“秋天排湿,全身舒服”,秋季常吃六样“除湿菜”,健康过秋冬
山药木耳炒肉准备食材:山药、木耳、瘦肉做法步骤:1、山药去皮后切片,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变色。木耳泡软后洗净,撕成小块
2024-09-14 16:34:00
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
张志俊先生,一位德高望重的陈式太极拳大师,于2024年8月26日与世长辞,享年78岁。他毕生致力于太极拳的传承与创新,其创立的“梢节领劲入妙境
2024-09-14 16:35:00
从怀疑到信仰!50岁后我发现玄学竟然改变了我的健康!
#玄学是否有效?#在我年轻的时候,玄学对我来说不过是一种远离现实的迷信。生活在一个讲究科学和逻辑的社会,我一向认为所谓的风水
2024-09-14 16:35:00
从养生到实战,太极拳在对抗中究竟有多大作用?
#太极拳到底能否在实战中发挥作用?#提到太极拳,很多人的第一反应就是“这是一项适合老年人锻炼的养生运动”。广场、公园里
2024-09-14 16:36:00
舌苔颜色有讲究!
中医讲究望、闻、问、切,其中“望”除了观气色,还有观舌苔。舌苔的不同性状分别会代表不同的性征,正常的舌苔是粉色并且舌苔比较薄
2024-09-14 18:45:00
吃素两年,轻度脂肪肝变重度?
近些年来,脂肪肝对中国人来说已经不再是一个陌生名词,它在我国人口当中的患病率已经超过了12.5%。在最新的一项调查统计当中
2024-09-14 18:46:00
水果种类琳琅满目,该如何选?营养师:这些水果正当季,可多吃!
水果是许多养生和减肥人士的最爱,它不仅味道甜美,而且有着十分丰富的营养,吃起来对身体有诸多好处。但在选择水果的时候,许多人不了解到底应该选哪些水果来吃更好呢
2024-09-14 18:58:00
耳朵后面长小疙瘩,别不当回事,这多半与5种因素有关!
许多病从来都不是突然到访的,它在来之前往往会通过一些信号向你发出预警,比如说在感冒之前,你很有可能会先打喷嚏,而在即将要过敏的时候
2024-09-14 18:58:00
银饰为何会发黑?是吸收身体毒素?别担心,多半与3个因素有关!
和其他饰品相比,银饰的价格是比较低廉的,所以是许多女性最喜欢带的饰品之一。在科学技术的不断进步过程中,通过机器进行加工能够使银饰表现出各种各样的款式
2024-09-14 18:59:00
提醒女性:保养子宫要趁早,尤其需抓住这3个时期!
对于女性来说,为了更好的守护自身的健康,就必须要对子宫进行保养。因为子宫不仅是女性孕育新生命的重要器官,同时也是其身体健康的晴雨表
2024-09-14 18:59:00
孕期皮肤干燥瘙痒?提醒:除了多抹润肤露,常吃这些水果也可预防
孕育是一件甜蜜而又辛苦的事情,准妈妈们一边享受着小宝宝安静长大的欣喜,同时又要和各种各样的孕期反应作战。特别是在怀孕之后
2024-09-14 18:59:00
乳腺、子宫疾病逐年高发,日常该如何呵护它们?
近年来,女性乳腺癌、子宫内膜癌及宫颈癌的发病率逐步增加,且其他良性疾病如乳房纤维瘤、子宫肌瘤等的发病率也居高不下,对女性的身体健康及生活质量产生了严重的影响
2024-09-14 19:04:00