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...高温依旧挡不住大家对中医的热爱。中药香代替烧烤香，八段锦代替广场舞，代茶饮代替奶茶饮料，中医药文化摊位迅速成为新晋网红打卡地，让群众感受中医药“简、便、廉、验”的特点，献上了一场能吃、能看、能玩，更能...……更多
2024-08-15 10:49:00夜市,养生,中医,中医药,济南,文化
舞狮跃动八段锦，健康夜市正启幕。11月28日晚的渝北空港广场好不热闹，“本草‘夜’集，‘渝’飞愈高”2024重庆市渝北区首届中医药健康夜市暨渝北区中医院第三届膏方文化节活动在此“出摊”。本次活动由渝北区卫生健康...……更多
2024-11-29 16:37:00渝北,药方,夜市,中医药,中医,群众
...而有力，一招一式都充满了力量和韵律感。在健身气功·八段锦提高班的公益培训中，何亚萍细心地指导着学员们每一个动作，讲解生动形象、耐心细致，不时地纠正学员的动作，帮助他们更好地掌握八段锦的要领。来自基层的...……更多
2024-01-25 04:43:00夕阳红,气功,夕阳,健身,气功,健身
...活动现场，太极拳爱好者们展示了东岳太极拳和健身气功八段锦，他们的一招一式，表现出了中华功夫的魅力。伴随着音乐，他们以精神饱满的热情，刚柔并济的招式，为居民带来了一场精彩绝伦的太极盛宴。2024年全国老年人...……更多
2024-06-01 11:35:00泰安市,泰安,太极,太极拳,老年人,健身
...橙App中,数百万中老年人跟着明星导师练习瑜伽、太极、八段锦等静态运动,不仅能够在老师的引导下享受运动的快乐和放松,更能与并肩学习的伙伴分享这份收获与成长。(图源:简橙App)火爆的静态运动产品中,中老年人更青睐什么?...……更多
2024-09-13 10:08:00中老年人,在线教育,静态,身心,帮助,运动
...的雷若华和来自伊朗的王慕林组成了运动组，他们找到了八段锦作为提升免疫力的运动。其实中国传统的养生功法，都属于相对静态的运动。我把这类运动统称为“静运动”！特别多的研究认为，这类“静运动”才是提高免疫力...……更多
2024-07-15 16:51:00张贵民,凤凰,学徒,凤凰卫视,免疫力,卫视
...5个项目包含形意十二形拳、吴氏太极拳、传统长器械、八段锦、集体器械等55个子项。深州市是全国武术之乡、形意拳发源地。2008年，深州形意拳入选国家级非物质文化遗产项目名录。(文/崔志平 张凯)4月11日，武术大赛现场表...……更多
2024-04-11 18:12:00深州,传统武术,京津冀,河北,京津,武术
...宜，能起到很好的舒筋活络、提高心肺和强身健体功效。八段锦八段锦起源于北宋，有“千年长寿操”的美誉，它通过调整呼吸、身体活动和意识，起到行气活血、畅通经脉、灵活盘骨、协调五脏六腑的功能。 ……更多
2023-12-23 08:46:00运动,寒潮,科学,运动,阿姨,太极
...出汗，可适当延长睡眠时间，有助潜藏精气血津液。中医八段锦、五禽戏等动作柔和缓慢，刚柔并济，是冬季锻炼身体的绝佳选择。① 八段锦八段锦疗法具有滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津的功效。打八段锦可活动...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...等地，冉千鑫与太极拳爱好者展示了太极拳24式、太极拳八段锦、传统40式杨氏太极拳等丰富多彩的项目。太极中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断等特点在她的一招一式间表现得淋漓尽致，充分展现了太极的独特魅力。...……更多
2023-05-30 00:16:00太极,太极拳,技艺,爱好者,冠军,世界
...丰富的民族文化；精气神饱满的全民健身志愿者，演绎了八段锦张弛有度的韵律之美；现场参加活动的各族群众热情参与，以独具一格的“多耶团结舞”，跳出了广西群众体育事业与民族团结进步创建深度融合的生动图景。全民...……更多
2024-09-10 19:09:00百县,三江,万名,全民健身,广西,全民
...大风、大寒、大雪及雾露等恶劣天气，选择散步、慢跑、八段锦等温和的有氧运动适度锻炼，避免剧烈运动，运动前做好热身。中医认为，冬季是进补养生的好时节。中国中医科学院西苑医院康复医学科主治医师谭天阳说，小雪...……更多
2024-11-22 15:45:00寒潮,节气,妙招,保暖,小雪,养生
...，设有健身气功·易筋经、健身气功·五禽戏、健身气功·八段锦、简化二十四式太极拳等比赛项目，来自全省11个设区市组建的11支代表队300余名运动员将同台比拼，带来一场中医文化传承创新与体育运动完美融合的盛会。“杏...……更多
2024-09-28 09:14:00杏林,江西,中医药,运动会,首届,中医
...年夜校学练易筋经成为一些年轻人的日常操作，太极拳、八段锦等保健功法也成为部分年轻人的休闲专属。
与此同时，养生产品也呈“零食化”趋势。一些商家创新推出了如黑芝麻丸、阿胶枣糕、即食燕窝、五谷杂粮粉等，通...……更多
2024-07-13 13:20:00中医养生,世代,养生,中医,养生,中医
...回到餐桌，一边吃饭一边和家人商量着一天的计划——练八段锦，参观医务室，出去逛街、吃饭……安排得非常紧凑。“左脚开步，与肩同宽，屈膝下蹲，掌抱腹前……”8时30分许，伴随着八段锦的音乐和口令，李荣新开始和老...……更多
2024-02-14 07:56:00秦皇,舒心,秦皇岛,京津冀,这年,京津
...间老年人日常可以增加一些平衡功能训练比如打太极拳、八段锦有助于维持整个身体的肌肉协调和稳定此外，平时还可以注意身体柔韧性训练注意！骨折后第一件事不是去医院一旦跌倒如何知道自己是否发生骨折？以下3点帮你...……更多
2024-02-06 15:03:00插兜,医生,伤者,老年人,支撑物,路面
...己志同道合的银龄朋友，整个旅途中还有专业的老师提供八段锦教学，非常充实。”家住北京市丰台区的张阿姨欣喜地表示，退休后自己还能享受到这种寓教于乐的银发研学游十分开心，更准备将其分享给身边更多的老伙伴们。...……更多
2024-11-15 11:06:00银发,产品,银发,产品,旅游,市场
...宴。现场，为现场观众带来了一场韵味十足的文化盛宴。八段锦舞蹈、国潮舞蹈、传统扇舞等表演轮番登场，将传统文化元素与现代舞艺术创新融合，赋予传统文化新的生命力。非遗传承人带来的面塑和糖人演绎更是令人叹为观...……更多
2025-02-20 16:12:00盛宴,体育,文化,毽球,文化,体彩
...本……以此普及中医药知识。“最近我们学习了五禽戏和八段锦，丰富知识也能强身健体。”高一年级菡萏班学生王卫宁说，出于对中医知识的兴趣她报考了中医特色班，未来高考她也计划报考中医专业。多形式传播中医药文化...……更多
2023-11-23 10:22:00中医,中医特色,草药,中医药,中小学,从中
...线教育平台成为中老年用户的首选，提供包括养生瑜伽、八段锦、太极、手机摄影和成人书法等多样化的课程。通过兴趣学习、互动教学和社群陪伴，简橙在线教育平台为中老年人打造了优质的在线学习体验。图源：简橙APP
薛...……更多
2024-12-09 19:46:00武当,三丰,太极,中老年,在线教育,传人
...报海外版》（2025年02月07日第 09 版）志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊。刘盛凌摄乙巳蛇年农历正月初二，四川成都都江堰市中医医院医护人员走进都江堰市离堆公园景区，开展中医药文化新春走基层活...……更多
2025-02-07 03:46:00健康,年味,视线,都江堰市,都江,中医医院
...,工作人员发放健康宣传册150余份。黄莎莎现场教学指导八段锦,通过调节呼吸、舒缓神经系统、促进血液循环等方式,八段锦可以增强体质,改善心理健康,增强免疫力,提高灵活性,增强注意力和集中力。通过此次义诊和健康宣教,增...……更多
2023-11-03 00:56:00即墨,卒中,中医院,中医,公园,卒中
...杠铃。
↑11月16日，邢台市柏乡县职教中心学生在练习八段锦。 ↑11月16日，邢台市柏乡县职教中心学生在练习篮球。
↑11月16日，武术爱好者在邢台市柏乡县汉牡丹公园练习太极拳（无人机照片）。 ↑11月16日，邢台市柏乡县...……更多
2023-11-17 19:16:00柏乡,全民健身,河北,全民,乐趣,健身
...律、适度的锻炼，不喜欢剧烈运动的朋友可以选择瑜伽、八段锦来舒展筋骨；饮食以清淡为主，尽量减少油腻、生冷及甜食的摄入。（本报记者 杨柳 整理） ……更多
2024-03-31 02:40:00结节,结节,医生,长治,形状,八段锦
...以及针灸、耳穴压豆等中医特色疗法体验服务，还开展了八段锦展示、中医知识讲座等活动，让市民感受中医药文化的魅力。据悉，活动将持续至5月4日，期间将开展中医药特色疗法推广体验、中医药文化进校园、八段锦全民推...……更多
2024-04-03 10:07:00宣传月,青岛,养生保健,山东,养生,宣传
...员、裁判员及万载县健身气功爱好者集体展示了健身气功八段锦。紧接着12个县(市、区)代表队分别在八段锦、五禽戏、导引养生功十二法等功法中各选了2个功法进行展示。经裁判专业打分评定，靖安、宜丰、袁州、高安、樟树...……更多
2024-04-24 04:58:00宜春市,宜春,余名,运动员,功夫,运动
...伊始，市淮上青囊宣讲队的志愿者们热情地向居民们介绍八段锦养生操的起源、特点和功效。在悠扬的音乐声中，居民们纷纷跟随志愿者的示范，认真学习每一个动作。除了八段锦养生操外，手工中药香囊制作也是本次活动的一...……更多
2024-05-07 01:54:00接地,中医,宣传,活动,文化,社区
...报道 近日，市节水型（海绵）城市建设服务中心开展“八段锦”健身运动培训活动，强健体魄，大力推广全民健身运动。 “八段锦”是国家体育总局推广全民健身的一套健身气功，因健身效果明显，简单易学，被广泛流传。该...……更多
2024-05-29 01:54:00全民健身,全民,健身,推广,运动,健身
...庆市黔江区卫生健康系统举办职工趣味运动会，运动会设八段锦比赛、拔河比赛和田径接力赛三个赛事，共有16支代表队，500多名选手参加。选手在职工趣味运动会上参加八段锦比赛。拔河比赛。田径接力赛跑。上游新闻签约摄...……更多
2024-08-09 10:35:00全民健身,运动会,全民,趣味,健身,运动
...津津有味。随后，孩子们跟随专家体验中国传统养生功法八段锦，领略中国传统文化的魅力。灵芝甘草茶、菊花芦根茶、扁豆绿豆糕、芡实红豆糕以及八珍饼干……在医院营养科，各式各样的药膳点心让孩子们大饱口福。大家在...……更多
2023-11-21 11:33:00神农,中草药,文化,中草药,孩子,中药房
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