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立足文旅新地标 弘扬中医药文化
...还开展了精彩纷呈的中医类节目《大医精诚》、健身气功八段锦、脊柱操、歌曲等表演,不少群众还现场跟着康复师一起练起了八段锦、脊柱操,让游客在游玩的同时,感受到浓浓的中医氛围。活动现场,由沙河市中医院名中医...……更多
...诊系列活动,在王曲街道劳动村举行。活动现场,舞蹈、八段锦、太极拳等节目掀起互动热潮,医护人员热情展示传统健身功法,帮助群众更好理解和掌握强身健体本领。中医专家团队现场评脉、咨询、问诊,将中医知识讲解与...……更多
为什么健身房有「普拉提」却没有「五禽戏」?
...出了一个词:“五禽戏?”这下我们的思路被彻底打开,八段锦、太极拳、站桩……一系列中式健身大法从脑海里鱼贯而出。但很快同事的天问如期而至:“这些项目都能在哪学?” 这次沉默更彻底了,公园是我们最先也是唯...……更多
中医文化进校园 弘扬国粹助成长
...进校园系列活动为学生讲解中药材知识。带领学生学习“八段锦”。本报讯(陈耀杨红英凉山日报全媒体记者徐箭明文/图)近期,德昌县中医医院积极开展中医药文化进校园系列活动以提高学生对传统中医文化的认知,点燃对中...……更多
聊感悟,展才艺,武汉六合社区“红色合伙人”齐聚新春联欢会
...所学的专业、所掌握的技能服务到了大家的心坎上,除了八段锦,还可以教大家太极拳,只要大家想学,一定继续教!”韩德口腔作为本次活动的场地提供者、“邻里商户联盟”代表,分享了近一年来积极投身社区公益服务,以...……更多
青岛市崂山区金家岭街道:相约金家岭,共沐文明风
...明岐中医院大夫史垚通过现场演示的方式,指导居民习练八段锦,并倡议更多人加入到习练八段锦的队伍中来。社区工作人员还在现场向居民宣讲健康生活方式。工作人员紧扣中老年群体日常关切热点,围绕健康养生、科学辟谣...……更多
市首届药食同源饮食文化节在市中医医院举行
...节上,该院医护人员表演了中医养生功法《五禽戏》和《八段锦》,一招一式动作整齐划一、动静相宜、刚柔并济。此外,医护人员在活动现场为市民测血糖、量血压,进行中医体质辨识、中医养生咨询、“耳穴压豆”等中医适...……更多
达州市中心医院开展第30个全国肿瘤防治宣传周活动
...中心医院的医护人员还现场教学,教市民学习健康气功《八段锦》。一位现场参与义诊的市民表示,非常喜欢医院开展这种方式的活动,不仅为公众传播了健康知识,提供了专业的健康咨询,还免费给市民提供了与肿瘤权威专家...……更多
...了我们对自身文化的了解,也改善了我们的生活水平。从八段锦、太极拳、五禽戏等非物质文化遗产,成为许多人健身的一种乐趣;到油纸伞、书签、折扇等文创产品,逐渐成为“90后”“00后”追捧的新宠,成为当下的“潮流...……更多
...开展一些适度的、相对温和的运动,如广播操、健身操、八段锦等,但康复早期的运动不能剧烈,而且要控制时间。不少新冠患者在治疗期间选择居家治疗,发烧症状消失后,虽仍会感到身体疲乏,但为保持并提高自身的免疫力...……更多
格林纳达留学生在青岛西海岸新区中医医院过健康“中国年”
鲁网2月16日讯打八段锦、做中药香囊、品尝药膳、体验中医疗法……2月13日,青岛西海岸新区中医医院留学生中医药文化体验基地迎来8名格林纳达留学生,开启中医药文化健康之旅。在中药房,中药师现场演示中药配伍,讲解...……更多
岐伯、张仲景跨时空健康对话……郑州人的这场健康集市太燃了
...性请30位专家大咖到家门口义诊,还能跟着医生现场学跳八段锦……这究竟是什么神仙活动?谜底揭晓,快看过来!专属郑州人的健康集市来啦!“医”心为民郑州开启“健康打卡全市域”志愿服务活动3月21日上午,巩义市大峪沟镇...……更多
搜狐名医 | 赵洋:脆皮大学生养生要趁早
...们要正确对待自己的情绪。第四,适当地运动。中医认为八段锦就是一种非常好的运动。但是如果没有时间练八段锦,还可以试试下面这个锻炼方法:觉得疲惫、缺氧的时候,出门慢跑一分钟,一天分两三组。“脆皮”程度比较...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...早地将运动与医学交叉融合。包括五禽戏在内,太极拳、八段锦、导引术、易经筋等传统养生体育项目在中华大地上层出不穷。这些体育都是以中医养生保健作为目标,达到强身健体的目的。运动是良药。当前我国新时代卫生健...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...20个班次,参与培训人数超900人,为防溺水、健身气功、八段锦、围棋、自由搏击、足球、击剑、体育舞蹈、跆拳道、航空模型等多个项目开展体育指导培训,进一步加强南宁市社会体育指导员队伍培育。 ……更多
法国友人组团来黔,文化交往续写友谊篇章
...间的友谊。”法国友人与遵义师范学院体育专业学生齐练八段锦开幕式上,中法健康文化爱好者齐练八段锦,将活动氛围推向高潮。活动日当天下午还举行了生态·人文·健康——中法文化交流分享会。期间,中法参会代表围绕...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...老年人喜欢的传统功法养生和特色团操课程,例如太极、八段锦、长者瑜伽、中国舞等。这里还定期举行健康讲座,让老年人在健身的同时了解更多的健康生活知识。服务全人群,构建15分钟健康生活圈作为十四五期间杨浦区首...……更多
...大侠”将把江湖酒馆“搬”到现场,邀请观众吃烧鸡,打八段锦。现场还将请来“白居易”“苏轼”发出诗词挑战等游戏环节,参与者均有机会获奖。现场,还有30多位主播将以探店、定点等直播方式,打造直播矩阵,为线上的...……更多
辞旧岁,迎新春,东西湖区卫健局举办首届新春游园会
...医院举行。活动现场,东西湖区中医医院的团队展示了《八段锦》养生功。“场地只要一平方米,每天只需十分钟”,学会八个简单的动作,就能练出健康、练出长寿,充分展示了中医传统文化的魅力。东西湖区中医医院的团队...……更多
委员履职|重视“阳康”后身心恢复,改善社区康体设施和心理医生配置
...过传统理疗和发声训练结合,可以起到促进康复的作用;八段锦和音乐结合,也有利于‘阳康’后的恢复。”“这几年中医药发展得到从上到下的重视,在市民中中医药也很受欢迎。”她建议,要建立具有整合医学特色的现代音...……更多
...办运河夜校,开设书画、古琴、烘焙、茶艺、汉服文化、八段锦、古典舞、周易等50多个类别的课程,去年10月以来,累计开课200多次,服务青年3万余人次。“青年人生活节奏快,学习欲望和能力强烈,我们从青年人精神文化生...……更多
好吃好玩好用!椒江再办药膳文化活动
...,还设置了中医药文化展示体验区。中医专家为市民示范八段锦,针灸、推拿等中医适宜技术,倍受欢迎。市中医院专家还现场授课,讲解如何开展体质辨识,进行合理膳食调整,现场市民纷纷表示“很实用”。“希望通过药膳...……更多
以文化市集增强中医药服务健康效能
...家为市民群众把脉诊疗,现场还能练习中医传统养生操“八段锦”,体验刮痧、耳穴压豆、穴位贴敷、穴位保健推拿等中医特色疗法。中药制剂产品、中草药文化科普和中医药产品展示等让市民群众在无形中感受了中医药文化的...……更多
武汉:中药茶饮“快闪店”亮相健博会
...家耀表示,当下年轻人掀起了新中式“养生潮”,喜爱练八段锦、喝养生茶,这一现象背后体现的是年轻群体对健康生活方式的关注与追求。年轻人注重茶饮口感、包装,对此,武汉市第一医院将罐装、瓶装的传统膏方改为袋装...……更多
关于冬日调养的那些事
...出汗,可适当延长睡眠时间,有助潜藏精气血津液。中医八段锦、五禽戏等动作柔和缓慢,刚柔并济,是冬季锻炼身体的绝佳选择。① 八段锦八段锦疗法具有滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津的功效。打八段锦可活动...……更多
...动作开始,逐步增加活动量,如做家务、散步、练太极和八段锦等。刚开始锻炼时,从5至10分钟开始,然后每天增加一分钟,如果担心跌倒,要在有家人或朋友一起的时候锻炼。如果在运动期间或运动后感到头晕、胸痛或呼吸困...……更多
...中的健康疑虑。医院医师还带领与会人员学习了健身气功八段锦,深厚的功法底蕴受到一致好评。“整个活动的流程设置既用心又扎实,贴合老年人需求,充满了实用性。”大家纷纷表示。“淄博市长者健堂”不仅是一个健康服...……更多
假期运动需要注意什么?十堰专家为你准备“锻炼处方”
...运动量适中的健身活动,此外,还可以选择太极武当拳、八段锦、瑜伽等。汉江师范学院体育学院教师邵倩倩建议,经常久坐的上班族可以参加羽毛球、游泳等运动项目,因长期伏案工作的人都有低头动作,羽毛球的高远球和游...……更多
...她加入了校武术社团,一个学期后,她已经学会了南拳、八段锦、六字诀、五禽戏,身体素质也因此变好。2017年,她参加全国中医药院校第十三届传统保健体育运动会,获得了女子B组二类拳第一名。2019年大学毕业后,袁德香来...……更多
我市全民健身活动精彩纷呈
...展演,精彩展示广场健身舞、太极功夫扇、柔力球单拍、八段锦、抖空竹、二十四式太极拳、舞龙表演等健身项目,呈现出宿州全民健身的多样性和代表性,展示群众体育的丰硕成果和科学运动、全民健身的生活理念,以丰富多...……更多
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饮食习惯一点改变,就能吃出“长寿”!研究发现:这样吃延寿6年
“民以食为天”,这话说得没错,吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃,直接关系到身体健康,能不能长寿。最近,《美国临床营养学杂志》发表了一项研究
2024-09-13 08:16:00
秋日养生秘籍:五款靓汤,润燥滋补,一锅暖身胜良药
时光荏苒,白露已悄然退场,秋意虽浓,却似被夏日余温紧紧相拥,气温居高不下,35度的热情不减,燥与热交织成这个不寻常的秋
2024-09-13 09:41:00
米饭和面食,哪个对肠胃更好?医学研究给出答案,很多人都吃错了
米饭和面食,两种常见的主食,长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好?这是一个困扰许多健康爱好者的问题
2024-09-13 09:42:00
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”,是日常生活中极为常见的蔬菜之一,因其独特的香味而备受人们喜爱,许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高
2024-09-13 09:42:00
9月,无论多忙,多给家人喝这汤,健脾开胃,营养全面,别不懂吃
进入到9月,秋天的感觉终于要来临了,炎热的天气接近尾声,我们将要迎来非常凉爽的日子,秋天给人神清气爽的感觉,这个时候精气神非常好
2024-09-13 09:43:00
湖南疾控:这种病进入高发季节,需提高警惕
今年,东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高;国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来,我省持续高温雨水天气,适宜蚊虫生长繁殖
2024-09-13 09:47:00
身体出现这4种味道要小心了,可能是疾病找上了你!
很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你!哪种“臭味”很常见
2024-09-13 10:09:00
因为一颗碎牙,他舌头被切掉1/3 !
你经常会得口腔溃疡吗?不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙,居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7
2024-09-13 10:20:00
湖南近期报告多起登革热病例,蚊子种类繁多,到底哪类是致病的“祸首”?
登革热,一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起,却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日,潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现
2024-09-13 10:32:00
没有无缘无故的中耳炎,季节变换谨防中招
江南时报讯 “杜医生,快帮忙看看我耳朵怎么了,耳痛还听不清别人说话。”一周前,48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊
2024-09-13 10:44:00
入秋勿忘清余火
江南时报讯 三伏已过,秋风渐爽,气温又要到了舒服的时候,想一想,在微凉的秋风中,沐浴着桂花香,品尝着膏肥肉满的大闸蟹,是一件多么舒服的事情
2024-09-13 10:44:00
兰州爱尔眼科医院丨“你是我的眼”公益项目助力贫寒女孩重获光明
韩明月,一个来自偏远乡村的女孩,家境虽贫寒,但志向高远。她的父母以务农为生,辛勤耕耘着几亩薄田,勉强维持着一家人的生计
2024-09-13 10:53:00
健康科普 | 为什么皮肤真菌感染难治愈、易复发?
皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一,根据侵犯部位不同,可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内
2024-09-13 10:57:00
今年首批山核桃上市 价格涨了
白露秋风起,树下遍地金。近日,随着临安山核桃开杆采摘,萧山不少炒货店的第一批山核桃也开卖了。记者来到商业城的一家炒货店
2024-09-13 08:31:00
老字号pk新势力 “国潮范”创意 花式“上新” 中秋月饼哪家强? 扫码阅读手机版
天津北方网讯:中秋将至,天津月饼市场正红火。记者走访发现,天津中秋月饼市场,火爆时间比往年错后,价格更加实惠亲民,传统老味
2024-09-13 08:45:00