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糖友能吃玉米?可以,但在食用时需做好这2点,否则血糖易飙升!
...的黏性比较强,含有的淀粉量比较丰富,过多的淀粉会被肠道快速吸收并转化为糖分,也会出现进食之后血糖值上升现象。所以对于糖尿病人群来说,这两种玉米都不要选择食用,应该选择一些老玉米。老玉米中的糖分含量比较...……更多
脾胃不好的人,这些小信号预示着哪些症状呢?
...量减少,摄入的食物不能被完整的消化吸收,会滞留在胃肠道内发生异常酵解,由气体的产生所致。对此,我们不能掉以轻心,要及时注意身体对我们发出的健康讯号。4、手脚冰凉冬天一到,很多女性朋友总是容易出现手脚冰...……更多
得了绝症的玉米变成顶级食材 价格翻百倍:为何不专门培育
...,甚至将其作为一种中药,用于预防和治疗肝脏系统和胃肠道溃疡,以及帮助消化。另外,玉米黑粉菌可以产生一种被称为黑粉菌酸的物质,它具有抗生素活性,在现代医学上被用于抗真菌和细菌。中国现在也有人专门去收这种...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
...能,引发大众热议。一、他汀又立功:或能清除血管内皮衰老细胞?衰老细胞是人体细胞增殖分化达到上限后,生理性衰退的一个过程,也是人体新陈代谢重要的一环。但是随着衰老细胞的累积越来越多,也带来一系列增龄性衰...……更多
50岁+用什么护肤品抗衰老?保湿抗衰老护肤品排行榜十强
关于衰老,我们可以参考下明星们的状态,在护肤科技和护肤品的加持下,明星们“保鲜”的时间依旧是有限的,即便是天生童颜,到了50这个坎,还要说依旧冻龄的,那就真的有点牵强了。小编今天给大家盘点出50岁+超好用的...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...一、春笋排骨汤: 春笋富含膳食纤维和维生素,能促进肠道蠕动,排除体内废物,有助于养肝排毒。排骨提供优质蛋白质,是肝脏的良好营养来源。这道清爽的汤品不仅能够保护肝脏,还能提升免疫力。材料:春笋:300克;排...……更多
莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥
...物质。此外,莴笋还含有丰富的植物纤维素,有助于促进肠道蠕动,帮助身体排毒、降压和减肥。其低热量、高纤维的特点使其成为理想的健康蔬菜选择。同时,鸡蛋也是一种优质蛋白质来源,富含多种维生素和矿物质,与莴笋...……更多
南瓜和这3物“不相配”,别放在一起吃,否则伤身伤胃
...维生素C、微量元素及胡萝卜素,对于增强免疫力、促进肠道健康和保护视力都有着积极作用。然而,在食用南瓜时,也需要注意与某些食物搭配可能会引起不适或者降低营养价值。以下是几种与南瓜“不相配”的食物,建议避...……更多
老人要少吃蘑菇和海带?多次提醒,只是很多人不相信
...的饮食中确实是一个非常好的选择,因为它可以帮助维持肠道健康,同时补充必需的微量元素。但对于五十岁以上的人群来说,他们的消化系统可能已经不如年轻时那么健壮,过多的纤维素反而可能给肠胃带来负担,导致消化不...……更多
肝脏喜欢的小果子有哪些?你了解多少
...益;它们可以帮助肝脏更有效地进行解毒工作,同时促进肠道健康;如何将这些小果子融入饮食将这些对肝脏有益的小果子融入饮食并不难;以下是一些实用建议:多样化饮食不要局限于某一种水果,尝试将多种小果子加入你的...……更多
惊蛰,牢记“三食两养”,尝鲜向前一小步,健康巩固一大步
...材性质。春笋为粗纤维质感,常吃有助于增强肠胃蠕动让肠道更有活力。为此惊蛰后,时令春笋别少吃了。菠菜我们日常经常吃的菠菜其实是“外来菜”,它是在很久很久以前才传入我们“大唐”的。自此后菠菜就立地生根成为...……更多
夫妻二人误以为皮肤过敏,却查出肝硬化,医生:皮肤出现2异常,趁早检查
...性吃太多,很容易损伤肠胃黏膜表层组织,进一步影响胃肠道健康。并且冰淇凌这种甜食中的大分子糖很难被消化,会转化为脂肪堆积体内,加重肝脏工作负担,加速脂肪肝疾病的形成。2:甘蔗据专门研究表明,甘蔗中的糖分...……更多
肛门总是堵得难受,这种便秘怎么不一样?
...各种刺激性泻剂,过多通便药物刺激导致的结肠黑变病等肠道问题。4、长期口服通便药物需定期到医院复诊,可增加益生菌、促进胃肠动力、促进胃肠分泌功能等药物治疗。5、如果口服通便药物或益生菌等药物效果欠佳,需及...……更多
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
...室温下,细菌和毒素可能会迅速增加,食用后可能引发胃肠道不适,甚至食物中毒。因此,隔夜米饭不宜食用的观点在食品安全领域得到了广泛的认可。如何正确处理隔夜米饭?虽然隔夜米饭存在潜在的食品安全隐患,但并不意...……更多
女性开始衰老会有四个“走样”,一个不占说明你还年轻
...慢走样。对于一般的女性来说,到了四五十岁之后,这些衰老的现象就会慢慢显现出来,而我们看影视里的女星他们好像长了一张童颜一样,岁月似乎有意偏袒他们,即使每天面对高强度的工作,也能够保持容颜依旧年轻。其实...……更多
抗衰竞赛中 她为何赢了一年花费上千万的富豪?
...年龄同步。研究人员发现生物学年龄更能显示人体实际的衰老程度。生物学年龄相比于实足年龄越小,在一定程度上也意味着人衰老得更慢。一位55岁的普通女性排名第二不过即使极其严格地控制自己的饮食和保持健康,你也不...……更多
戒烟时身体出现这些不适感,正常?提醒老烟枪:别慌,这是好现象
...被排出,就会导致肺部、肾脏、前列腺、乳腺、子宫、胃肠道、食道等各个组织器官受到严重毒害。不但会使得功能下降,发生各种癌症的概率会非常的高。而如果戒烟,身体就不会受到这些有害物质的毒害,身体当中各个器官...……更多
富含纤维的蔬菜:胃部健康的绿色守护神
...奶是益生菌的极佳来源。它含有乳酸菌,这种菌可以平衡肠道菌群,减轻胃部不适。泡菜:这种发酵蔬菜不仅口感独特,还富含益生菌。泡菜中的乳酸菌有助于保护胃黏膜,预防胃病。酸豆奶:作为一种植物性发酵产品,酸豆奶...……更多
两口子都被查出肠癌,4种容易成为“夫妻癌”的癌症,注意了!
...风险。预防措施包括定期进行肠镜检查,及早发现和治疗肠道病变。2、肺癌肺癌是常见的夫妻癌之一。吸烟是肺癌的主要风险因素,而夫妻间的相互影响可能增加吸烟的风险。一方吸烟,另一方长期被动吸烟,可能共同增加肺...……更多
4种食物或是“偷钙大王”,年过50,尽量少碰
...肠以及控肠被人体所吸收,但是植酸以及草酸跟钙元素在肠道当中相遇就容易形成沉淀物,对钙元素的吸收会形成阻碍,还容易在器官当中形成结石问题。酒精性饮品长时间大量饮酒可导致酒精性骨质疏松症,使骨量减少,骨头...……更多
这些食物吃起来美味,却可能含有剧毒,你已吃了几种?
...碱”的物质,秋水仙碱虽本身无毒性,在人们食用后,经肠道的消化吸收,却会转化为“二秋水仙碱”,是一种剧毒物质。因秋水仙碱绝大部分几种在花蕊中,故在烹饪前,应在摘除其花蕊后做高温、浸泡处理。野生蜂蜜野生蜂...……更多
女人过了40岁,容易气血不足?常喝这3味中药,抗衰老更显年轻!
...非常的快。对于我们每一个人来说最害怕的东西应该就是衰老了,一般来说女人年龄过了40岁之后可以说是容颜易逝的。在这个时候,身体也慢慢变老。而且还非常容易出现气血不足的这种情况,其实在这个时候不妨和这三味中...……更多
他汀的副作用,真的很严重吗?一文科普下
...高。并且他汀类药物在被摄入人体之后,需要通过由人体肠道的微生物群产生的次级胆汁酸来帮助吸收。但是如果在服用他汀类药物的同时使用抗生素,药效便会大大减弱,原因在于抗生素的主要作用是杀死细菌或使细菌停止繁...……更多
美白大作战!女神都在吃的8种美容养颜食物,还能淡斑抗衰老哦!
...物,当然,不只单是可以让皮肤变白,还有细嫩肌肤、抗衰老、淡斑等多种养颜效果,如果觉得平时已经吃腻了这些食物,不妨换个做法,增加新鲜感,也是别有一番滋味呢!来看看这8种食物分别是哪些,你吃对了吗?冬瓜含...……更多
秋天,少吃萝卜白菜多吃它,一次囤10斤,做好存冰箱,随吃随取
...消炎,增强身体的免疫力,对于秋天很容易产生的一些胃肠道疾病有很好的预防作用。如今正是嫩姜芽上市的时候,市场上卖姜芽2块钱一斤,10元5斤,现在吃正当季,很多人不懂吃,那就太可惜了。秋天,少吃萝卜白菜多吃嫩...……更多
以下四种癌症,是一定不会建议化疗的
...感,有些癌症单独依靠化疗就能治愈,比如淋巴瘤。但胃肠道间质瘤、甲状腺乳头状癌、黑色素瘤、神经内分泌肿瘤、肾母细胞瘤等等,这些癌症对于化疗不敏感,化疗不仅无用,还会损伤患者的身体,造成不可挽回的悲剧。2...……更多
突破!贵阳市公共卫生救治中心首次获批国家自然科学基金立项
...成特色鲜明、发展稳定的“结核、艾滋、肝病、呼吸道/肠道传染性疾病”四个主要专业研究方向。近年发表学术论文20余篇,其中9篇被SCI收录,核心期刊10篇;国家级科研立项1项,省级科研立项1项,市级科研立项4项;省级新技...……更多
血钙升高也会导致肾脏损害,高钙血症肾病,您知道吗?
...导致血钙水平升高。而维生素D的过量摄入,则通过促进肠道对钙的吸收,进一步加剧了这一问题。肾脏,身体的过滤器,日夜不停地清除血液中的废物和多余物质。但是,当血钙升高,肾脏的负担随之加重。高钙血症直接导致...……更多
辅食喂养的重要性不容忽视!如何从不同阶段出发给婴儿科学配餐?
...育。最后,正确添加辅食可以提供宝宝的膳食纤维,促进肠道蠕动并避免便秘的发生。从不同阶段出发给婴儿科学配餐宝宝的生长和发育是一个阶段性的过程,所以在添加辅食时,需要遵循不同阶段的营养需求。以下是从不同阶...……更多
女人想减肥,要坚持这些饮食习惯
...很足,平日里吃些黄瓜,黄瓜中的植物纤维素就能够帮助肠道加快消化,同时能够更快地将消化之后的残渣排出去,在一定程度上具有很不错的瘦身之效哟。 ……更多
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连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
2025-02-04 16:01:00
《三餐四季》贵州篇播出,寻味黔山贵水间的酸辣传奇
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,央视大型美食文旅节目《三餐四季》贵州篇在央视综合频道播出。从“世界辣椒之都”遵义到“黔东门户”铜仁
2025-02-04 21:11:00
精液异常的症状有哪些?如何检查?
男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
2025-02-04 09:37:00
市疾控中心提醒:立春节气 穿衣要“春捂”
厦门网讯(厦门日报记者 陈莼)立春标志着新一轮四季交替的开始。但立春的天气忽冷忽热,变化无常,此时是流感、肺炎等疾病的高发期
2025-02-04 09:50:00
济南明湖市集近百人排队吃饼,快乐又好玩
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 周青先春节假日,济南最火的打卡地当属明湖市集。而其中生意最火的摊位,当属土家鲜肉饼。经常有数十甚至近百位顾客排队等吃饼。这么多人就为了吃一个鲜肉饼,很有趣
2025-02-04 10:24:00
混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
本文转自:人民网名医话养生混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
2025-02-04 10:53:00
警惕!高血糖昏迷,切勿错认低血糖!紧急应对措施分享给你~
在健康管理上,我们常重视低血糖风险,却易忽略高血糖的潜在危害。高血糖昏迷尤为危险,常被误判为低血糖,而错过救治良机。今天
2025-02-04 11:04:00
糖尿病食谱--茼蒿炒虾仁
材料:虾仁、茼蒿、生姜、大蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将茼蒿洗净、切段;虾去头、去壳、开背去虾线,洗净备用。生姜、大蒜切片备用
2025-02-04 11:28:00
华西眼科邓应平出诊表|华西邓应平教授 2025年2月手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 11:49:00
邓应平在哪些眼科坐诊|华西邓应平教授 2025年手术档期出炉!赶紧约~
寒假近视手术特惠活动开启 : (公众号预约可享,直接到院不享受)1、公众号预约:全套术前检查0元2、术后复查,终身免费3
2025-02-04 12:50:00
“医”线观察|贵黔医院新年新启航 党建引领建功新时代
编者按:时间,是开拓者前行的刻度,是奋斗者筑梦的见证。2024年,是实现“十四五”规划目标任务的关键一年,也是贵黔国际总医院(简称“贵黔医院”)第一个五年计划的收官之年
2025-02-04 15:41:00
这些快速怀孕的小技巧,正在备孕的你不妨一试!
快速备孕的技巧你都知道哪些呢算好排卵期男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子
2025-02-04 15:56:00
东湖评论:“襄”味丰年,阳春景好
襄阳这座历史悠久的古城,被浓浓的年味层层包裹,处处洋溢着喜庆与欢乐,宛如一幅绚丽的民俗画卷,徐徐展开。襄阳的年味,隐匿在令人垂涎的美食里
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人间美食在贵州|“扎佐蹄髈”贵州春节餐桌上的美味传奇! “Zazuo Pig\'s Trotters”: A Delicious Legend on Guizhou\'s Spring Festival Table!
春节,贵州大地年味浓。 贵州修文县的扎佐蹄髈作为春节期间的一道传统美食,已成为了很多家庭餐桌上的明星。每一块红润的猪蹄
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
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