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每日商报讯 寒露至，秋意浓。作为中国传统二十四节气的第17个节气，寒露来临标志着杭城正式进入深秋时节，此时天气转冷，空气中渐渐多了些寒意，与此同时白昼变长，夜晚缩短，这也使得早晚天气出现了明显温差。深秋...……更多
2024-10-09 07:21:00防寒,保暖,时节,养生,阳气,时节
...春节避免不了外出聚餐，那么如何在不伤身体的情况下，科学喝茶饮酒？管志敏建议，根据个人体质选择茶和酒的种类。如果体质偏阳虚，尽量选择以红茶、黑茶为代表的全发酵茶，这类茶性质偏温性；如果体质偏热性，可以选...……更多
2023-01-21 06:29:00安稳,中医,专家,志敏,嘉兴,中医医院
立春是二十四节气中的第一个节气。《月令七十二候集解》说：“正月节，立，建始也。”立春，意味着从这一天起，春天开始了，收藏的冬天结束了。立春后，气温、日照、降雨开始增多，万物复苏生机勃勃。????春在五行属...……更多
2024-02-04 09:31:00启新,一轮,二十四节气,保温杯,枸杞,枸杞
...，因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来，扑面而来的风都是热的。7月6日，我们迎来了二十四节气中的小暑，也就是常说的盛夏时节。中医讲究天人合一，顺应节气养生，记者采访了乌鲁木齐市友谊...……更多
2024-07-06 12:17:00长夏,二十四节气,疾病预防,节点,养生,疾病
本文转自：人民网陈子源今年的12月22日是二十四节气中的冬至节气。广东省中医院临床营养科副主任营养师郭丽娜在接受采访时介绍，冬至这天，天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面，人体脾胃运化开始转旺，容易吸收...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
随着秋季的深入，白露节气已经悄然而至。在这个时节，气温逐渐下降，空气变得干燥，人体的水分也容易流失。因此，在白露节气中，我们需要注意润燥健脾，滋补气血。今天就向大家推荐一款适合于白露节气多喝的饮品—...……更多
2023-10-10 06:57:00白汤,养生保健,养生,效果,保健,白汤
...露为朝霜。柔条旦夕劲，绿叶日夜黄。”9月7日，二十四节气中的白露如期而至。随着冷空气转守为攻，人们也远离了夏天酷暑，开始感受到秋意渐浓。中医养生讲究天人合一，在季节变化时及时调整生活习惯，顺应季节变化，...……更多
2024-09-06 16:04:00养生,二十四节气,秋意,关键,阳气,身体
雨水节气过后，天气变化较快。时晴时雨，气温也是忽高忽低，这样的时间是感冒多发季节，也是鼻炎疾病的高发期，而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似。今日分享案例，儿童鼻炎2例。案例一流鼻涕发烧咳嗽的患儿男，2...……更多
2024-11-14 17:36:00鼻炎,体质,中医,儿童,鼻炎,鼻涕
惊蛰节气是春季的第三个节气，标志着冬季的结束和春季的开始。在这个时期，天气逐渐变暖，万物复苏，人们的饮食习惯也需要随之调整。传统中医认为，惊蛰节气时，人体的阳气开始逐渐升发，而姜属于辛辣食品，容易刺...……更多
2024-04-26 12:06:00平安,节气,菠菜,切成,红枣,节气
随着秋意渐浓，我们迎来了二十四节气中的第十八个节气——霜降。这一时节，天气由凉转寒，万物开始进入收藏的阶段，自然界呈现出一片萧瑟而静美的景象。古语有云：“霜降杀百草”，意味着霜降之后，气温骤降，对农...……更多
2024-10-22 09:59:00时节,身体,养生,食物,脾胃,颈部
霜降，是二十四节气中第十八个节气，处于由秋到冬的过渡阶段。霜降过后，天地之间阳气敛降，昼短夜长。霜降时节市民养生要注意与天地同步，使阳气内收、精气敛藏、滋养阴气。衣古籍《二十四节气解》中说到“气肃而...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...春风吹正暖，植树添绿正当时。3月12日，北京市顺义区赵全营镇党委书记、镇级林长陈红，党委副书记、镇长、镇级林长、区金融办主任高为及全体领导班子成员到北郎中村与党员干部、群众、志愿者等80余人一起开展“绿地大...……更多
2024-03-12 14:19:00顺义区,赵全营镇,林长,顺义,义务植树,新绿
...汤、羊肉、腊八粥这些都是北方小寒吃的传统食物。小寒节气中有一重要的民俗就是吃腊八粥，腊八在小寒节气前后，这个时候，北方喜欢喝一碗原料丰富的腊八粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，还有暖胃消寒的作用。...……更多
2024-02-14 12:31:00节气,腊八粥,鸡肉,羊肉,时节,寒冷
...节变化，还能有效提升夏季的身体健康和活力。让我们以科学的态度，继承和发扬立夏的饮食文化，优雅地迎接和享受炎炎夏日的到来。 ……更多
2024-05-15 10:36:00传统,食物,豌豆,冬瓜,鸭肉,鹌鹑
小满节气是皮肤病的高发期，按未病先防的养生观，要重点防治“风疹”。《金匮要略·中风历节篇》说：“邪气中经，则身痒而瘾疹。”古代医家对此病早已有所认识。风疹的病因病机不外乎三点：一、湿郁肌肤，复感风热或...……更多
2023-01-10 22:05:00风疹,节气,养生,饮食,风疹,腠理
随着“立春”节气的到来，春季已拉开了序幕，自然界发生了微妙的变化，万物复苏，呈现出一派欣欣向荣的景象。中医认为，入春后人体阳气生发，人们要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的四时变化来调整自身状态，以维...……更多
2023-01-05 21:32:00白术,脾胃,佳品,白术,脾胃,鲤鱼
...，阵阵凉风带来了久违的舒爽。在这难得的惬意中，处暑节气一身清朗，如期而至。今年8月22日为处暑日。此时节，天空湛蓝，云朵飘逸，凉意渐起，蝉鸣渐渐消散，天地之气舒适宜人，飒爽的秋色率先在北方大地铺陈开来。暑...……更多
2024-08-22 09:41:00二十四节气,养生之道,养生,中医,晓玲,天气
...走进社区为居民，尤其是老人、孩子进行义诊，帮助他们科学、健康地度过夏天。参加义诊的由多个学科组成，专家们先是为居民讲解中暑特征以及防治方法，随后为居民测试血压血糖、听诊、分析病因、诊断病情。结合部分居...……更多
2024-06-26 23:33:00巡诊,沧州,河北,夏日,居民,健康
8月22日迎来二十四节气中的“处暑”，处暑即为“出暑”，表示炎热即将过去，暑气即将结束。处暑的到来也预示着“三伏天”将结束，凉爽感愈加明显。处暑后燥气开始生成，容易出现皮肤、口鼻干燥等不适，此时正是润养...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...至后天气炎热，人们容易烦躁，情绪不佳，一定要在这个节气里保持心境平和，调节好个人情绪便是为有一个好的脾胃功能打下了基础。养生穴位——中脘穴取穴：中脘穴是足阳明胃经的募穴，在上腹部，前正中线上，肚脐上4...……更多
2024-06-22 06:30:00脾胃,养护,脾胃,阳气,足三里,情志
立秋，是秋季的第一个节气，标志着炎热的夏天即将过去，凉爽的秋天已经来临。立秋养生对于我们的身体健康至关重要。本文将为您详细介绍立秋养生如何汤粥开胃，清淡进补。立秋养生：汤粥开胃1.秋季与脾胃的关系秋季是...……更多
2023-11-08 14:14:00养生,养生,脾胃,时节,选择,功能
明天将迎来芒种节气，此时节气温显著升高、空气湿度大，正是万物繁荣茂盛、阳长阴消之季。此时，自然界阳气最旺，人体阳气旺盛外浮趋于体表肌肤，伏阴在内潜而不出。《黄帝内经》强调，养生要“顺四时而适寒暑”“...……更多
2024-06-04 09:27:00节气,养生,黄花,黄花菜,生冷,益气
眼下已进入今年夏季的首个节气——立夏。“入夏了，要注重养心。”浙江省国医名师、省中医院潘智敏教授分享中医视角下的立夏调养之道。中医理论认为，夏属火，主心，且春夏养阳，入夏后要注重养心保健。立夏之际，...……更多
2024-05-07 15:00:00炎热,养生,季节,智敏,克山,粳米
...相应增多，空气中的湿度也逐渐加大。在这样雨水交加的节气里，我们更需要防止“湿邪”侵袭伤身，所以还是得在养生方面多多注意，为身体能够健康地迎接炎热的夏天打好基础。如果我没有记错，在我的食谱里从开春的时候...……更多
2024-04-14 17:09:00肝火,脾胃,免疫力,免疫,鸡骨草,扇骨
...高发育均有好处。同时，中医认为人的生活作息也应顺应节气，夏季白天长，夜晚短，因此，作息也应顺时而为，应早睡早起，多晒太阳，养护阳气。
二、顾护脾胃养心血《济阴纲目》指出“脾气入心而变为血，心之所主亦借...……更多
2024-05-22 09:53:00妙招,体质,养生,娃娃,阳气,孩子
...环，减轻疲劳，舒缓情绪，睡前用此法亦可促进睡眠。4.科学泡脚冬季天气寒冷，人体的气血运行会减慢。睡前（晚上7～9点为肾经最弱时期）适度泡脚可以滋养肾经，同时可以舒缓疲劳、放松心情。泡脚的同时，建议可以按摩...……更多
2023-12-08 15:36:00萝卜缨,大白菜,大白,耳廓,时节,小米粥
立冬是二十四节气中的一个重要节点，标志着冬季的正式开始。随着气温逐渐降低，人们的饮食习惯也应随之调整。在立冬之后，专家提醒广大市民，为了保持身体健康，应尽量少吃两类食物，以免耗损阳气、伤害脾胃。一、...……更多
2023-12-15 06:42:00阳气,脾胃,食物,身体,健康,食物
...，还有助于滋润呼吸道，缓解干燥咳嗽，特别适合秋冬季节气候干燥的环境。对于舒缓因气候原因引起的咳嗽非常有效。另外多吃梨子，能够降低身体的内热。对于一些因火气过盛引起的咽喉红肿、发炎等情况，食用梨子有助于...……更多
2024-05-09 11:25:00止咳,老少,好处,脾胃,梨子,银耳
...经失去控制。来源 海外网编辑 胡桅可二审 刘娟三审 周文君 ……更多
2023-10-25 01:53:00洛杉矶,美国,路人,青少年,犯罪,攻击
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开春后，笋作为应季美味引得不少人尝鲜。不过，因贪吃春笋而导致晕厥、呕血的新闻也随之登上热搜，引发了广泛关注。那么，问题究竟出在哪里
2025-03-04 11:44:00
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本文转自：人民网-江苏频道江楠邢青松在指导蟹农投放蟹苗。受访者供图眼下，江苏省南京市高淳区的蟹苗投放已经接近尾声，大部分蟹塘进入了春管生产阶段
2025-03-04 09:37:00