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不想老了痴呆?柳叶刀:做好8件事,或能预防
...惯与老年痴呆的发生之间存在很大关系。其中,长期不吃早餐的人患病风险是其他受试者的4倍;习惯吃零食/不注重膳食搭配的人患病风险会增加2.7倍。三是心脑血管疾病。罹患高血压、高胆固醇等心血管疾病会导致血管功能受...……更多
鸡蛋的不同烹饪方式:哪一种能更好地保存营养?
...有一次,我去了朋友家做客,早上他们家做了一顿丰盛的早餐,其中有一道菜让我印象深刻——水煮蛋;朋友告诉我,他们家坚持每天早上吃一个水煮蛋,因为这样能最大程度地保留鸡蛋的营养;我当时就想,这听起来挺有道理...……更多
静养生活的人与运动生活的人哪个更健康?哪个活得更久?答案来了
...,两位年长者正在交谈。一位说:“每天早起慢跑,感觉身体棒极了!”另一位回答:“我更喜欢安静地坐着,享受清晨的宁静。”这引发了旁听者的好奇:究竟是活跃的运动生活更有利于健康,还是静养生活更为适宜?这个问...……更多
女子连吃一周腊肠后左眼失明 医生发现其为糖尿病患者
...都要吃,总数不少于20种,这样才有益于健康。但是,总能量不要超过身体的需要量。推荐吃哪些食物1.主食类:尽量选择膳食纤维含量较高的粗加工主食,可能更有利于血糖的控制,如:糙米、燕麦、荞麦或五谷饭取代白米饭...……更多
wi-fi对健康有危害吗?
什么是辐射?Wi-Fi有辐射吗?辐射指能量以波或粒子的形式从其源发散到空间。以波形式存在的辐射是一种电磁波,按照频率由低到高,可分为以下几类:静电、极低频、中频、射频、红外线、可见光、紫外线、X射线、伽玛射...……更多
旅行中的饮食不仅要美味,更要健康
...好机会。然而,在享受美食的同时,我们也需要注意保持身体健康。这就需要我们了解自身的身体状况,合理选择食物,避免暴饮暴食。下面,我们就来详细了解一下假期健康出行的饮食指南。一、了解自身身体状况在享受美食...……更多
气血不足人易老!送你4个补气血的中成药,健脾和胃,养心安神
...后运转到全身。我们人体的脏腑、经络等组织器官所需的能量,都是由气血来供给的,用以维持正常生理功能。《素问·五脏生成篇》里记载:“肝受血而能视,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。”这一切都说明,...……更多
男性需知的7个健康常识——每一条都受益无穷!
...柱,男性朋友们在追求事业的同时,也别忘了关注自己的身体健康。以下是7个男性必须知道的健康常识,让我们一起来看看吧!1.戒烟限酒:健康生活吸烟和过量饮酒都是危害男性健康的主要因素。戒烟和限制酒精摄入,不仅有...……更多
当好民企“最暖店小二”,这个区工商联做了什么
...和解决难题上给予实实在在的帮助。 普陀区民营企业家早餐会。“只要国家扶持民企的政策措施出台,区工商联都会在第一时间传达解读,让我们能够准确把握市场脉搏,找准稳健成长的方向。”劲霸男装(上海)有限公司董...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...不能因此不吃肉,不光斑块的合成,斑块的稳定同样需要能量,素食主义者很多时候,出现的斑块问题比吃肉的人还要多。03坚持运动,增强体质运动可以促进血液循环,帮助身体排出废物,增加血管弹性。而长期的久坐不动自...……更多
人到50岁,还没拥有这三样东西,晚年注定凄凉,不是危言耸听
...愉悦。另一方面,养生的意识则是指我们应该注重自己的身体和心理健康。 在现代社会,我们的生活节奏越来越快,工作压力越来越大,而这些因素都会对我们的身心造成负面影响。因此,我们需要养成良好的生活习惯,例如...……更多
核与辐射科普常识
...类型有哪些? 辐射是指以电磁波和粒子的形式向外传播能量的方式。电磁波的波长范围从1×10-10微米的宇宙线到波长达几公里的无线电波。Υ射线、X射线、紫外线、可见光、红外线,超短波和长波无线电波都属于电磁波的范围。...……更多
吃晚饭时,长期喝二三两白酒的人,最后身体都怎样了?告诉你真相
...是人体必需的营养物质。然而,酒精作为其主要成分,对身体的影响不容忽视。酒精是一种中枢神经系统的抑制剂,过量摄入会导致肝脏代谢负担加重,从而引起一系列健康问题,如脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化等。长期大量...……更多
女性过了45岁,是胖点好还是瘦点好?医生说出了实话
...以后,胖瘦的问题并不是简单的标准答案,因为每个人的身体状况、生活方式和基因都不同。然而,医生给出了一些建议,可以帮助女性更好地理解这个问题的实质。首先,医生指出,女性的身体在45岁后开始逐渐进入更年期,...……更多
大雪节气养生知多少
...补,知道冬季要进食一些温热性的食物来增加自己身体的能量。但有这么一类人,温补要谨慎,他们就是阴虚体质的人群。这些人常会有这样的表现:五心(双手心、双脚心和胸心)烦热、面红、口腔咽喉干燥、干咳、口唇皲裂...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...对半切开,把苦瓜里面的馕给它去掉。给它刮干净,改刀切成薄薄的厚片,装入篮中备用。再准备一点提前泡发好的木耳。锅中烧水,加入一勺食用盐,再淋入少许食用油。水开后把切好的苦瓜和木耳倒入锅中焯一下。水开后大...……更多
晒红薯干,切完就晒易发黑,做好这3步,鲜艳透亮,软糯不干硬
...庭制作小零食的方法,不仅可以满足口腹之欲,也是一种健康的食品选择。制作红薯干并不是一件简单的事情,如果不注意一些细节,可能会导致红薯干晒出来发黑、发硬。那么,如何制作出颜色鲜亮、口感软糯有嚼劲的红薯干...……更多
水是身体的清洁剂:如何利用水的排毒效果维护健康?
...你可能不知道,水不仅仅是我们生存的基础,它还是我们身体的超级清洁剂呢!记得有一次,我去朋友家做客,朋友的妈妈是个养生达人,她跟我分享了一个她自己的小秘密;她说,她每天早上起床后,第一件事就是喝一杯温水...……更多
从缰绳到智能驾驶的旅程
...处于健康的状态中,以便能适度地利用和发挥它们的生命能量。因此,缰绳意味着人与牛马产生了劳动互动。人类的劳动和自然之间构成了亲和的关系,这种关系闪烁着自然的生命灵光。在漫长的农牧业及手工时代之后,人类又...……更多
...很鲜美的,并且它还含有了各种各样微量元素,能够考虑身体针对人体运行的要求。因此在生活起居中服用板栗能够防止许多病症的产生,并且板栗的做法也非常简单,立即就可以水焯的,那麼怎么煮才较为美味呢?栗子怎么煮...……更多
为了健康,吃饱喝足后不要着急做6件事!
...立即投入到各种事务当中去。但是,吃饭后,我们应该给身体足够的时间来消化食物,以保持健康,否则既伤肠,又伤胃!那么,吃饱喝足后不要着急做哪6件事?第1件:抽烟抽烟本身属于有害健康的不良习惯,而在吃饱喝足后...……更多
想要身体瘦下来,真正需要关注的是这个指数——BMI
...自己身材一段一段的肉堆积,真是火大。但也有人是为了身体健康而减肥,比如血糖、血脂过高,医生就会建议你要控制体重。对于控制体重的方法,六字箴言“管住嘴,迈开腿”大家做不到,就会寻求比较极端的方法,像是“...……更多
2022-12-16 18:52身体,指数
男子登山突发晕厥 消防医护合力救援
...人员初步诊断被困男子的症状为低血糖,建议为男子补充能量。经医护人员简单诊疗,男子在休整后慢慢恢复体力。由于道路狭窄、陡峭、湿滑,无法使用担架,4名消防救援人员齐心协力,通过搀扶的方式将被困男子护送到山...……更多
产后虚脱是什么原因
产后虚脱主要是因为在生产过程中,产妇自身能量,以及氧的消耗量增加,产妇大量出汗,导致轻度的酸碱平衡失调,或轻度电解质紊乱。不要太担心,保持良好心态,做好护理就可以了。产后虚脱要卧床休息,补充液体,短...……更多
即将打国王!库里:26岁时可能会焦虑 现在对这种氛围更熟悉&舒适
...你会对此非常焦虑和急躁。你会完全依靠那种年轻气盛的能量。即使在心理上你还没有完全掌握如何在那个层级上发挥,这种状态也能让你顺利度过,你能够凭借这种能量勉强应付。”接着库里说道:“但对于现在的我来说,就...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
中医理论认为,人体的阳气是保持身体健康和延缓衰老的重要物质基础。然而,现代生活中有5个恶习却会逐渐消耗人体的阳气,给身体健康带来负面影响。恶习1:熬夜在现代生活中,熬夜已经成为许多人的常态。然而,长期熬...……更多
乔治谈下半场爆发:我平静了下来 我重新找到了自己的节奏
...正轨,你知道,和一支年轻的球队对战时,他们有很多的能量,他们会试图在防守端打出能量,他们会试图用身体对抗,制造混乱。但当我放慢比赛节奏时,我就是按照我的方式打球,我让自己平静了下来。”此役,乔治出战38...……更多
妈妈哄我吃鸡蛋
...把吃鸡蛋当成是“理智战胜情感”的自觉,每隔三五天,早餐我定会在食堂买个水煮蛋吃。这是我在大学时代,照顾好自己、不让父母忧心的物质保障。结婚后生了娃,我依然不是那么热爱吃鸡蛋,但为了孩子健康成长,买菜做...……更多
南昌新闻网讯 “拌粉配瓦罐汤” 是独属于南昌人的标配早餐 。当瓦罐盖掀开,热气升腾,鲜香醇浓的汤汁搭配着爽滑入味的米粉,生活的美好也氤氲开来。“我们8点半到这,已经排队半个多小时了,就想尝尝最地道的南昌早...……更多
女人“夫妻同房”,次数若接近这个“数”,子宫可能会感激你
...且适当的夫妻生活能够增强夫妻之间的感情,对于双方的身体健康也非常的有利,但对于一个女人来说是老夫妻生活有助于稳定身体的激素水平,保养子宫对于保持身体的健康状态也是非常有帮助的,那么到底什么样的频率才算...……更多
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全国首宗“土地+森林”自然资源组合供应项目在泸州市成功交易
本文转自:人民网-四川频道“恭喜2号竞买人以13.87万元每亩竞得集体经营性建设用地使用权,以70元每亩每年竞得林地经营权……”11月22日上午10
2024-11-22 21:24:00
全国首批,新技术千频优视2.0-Foresight落户哈尔滨
11月17日,SCHWINDForesight授牌仪式在哈尔滨华厦眼科医院开业典礼上举行,这标志着哈尔滨华厦眼科医院成为全国首批升级SCHWINDForesight的医院
2024-11-22 22:03:00
菜刀不慎砍断左手肌腱,多方辗转后在此得到治疗
“我曾以为篮球梦已遥不可及,如今恢复如初,全赖武主任及其团队的精妙手术。”林先生激动地说。11月20日下午,贵州华夏骨科医院迎来温馨一幕
2024-11-22 22:36:00
激活沉睡的乡土遗产
本文转自:人民日报方李莉《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 06 版)方李莉学术团队成员在三宝蓬美术馆布展
2024-11-23 05:36:00
人间辣味
本文转自:人民日报漆宇勤《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 08 版)写下“辣椒”二字,一种微微的刺痛便从舌尖开始扩散
2024-11-23 05:37:00
“希望巴西葡萄酒得到更多中国消费者青睐”
本文转自:人民日报本报记者 马 菲 周 輖《 人民日报 》( 2024年11月23日 第 02 版)巴西南部南里奥格兰德州的本图贡萨尔维斯小镇被群山环绕
2024-11-23 05:41:00
年纪轻轻血压降不下来,背后藏着什么隐情?想要破解迷雾,早期筛查诊治有必要
对于大多数高血压患者来说,量血压、吃降压药早已是日常标配,很少会有高血压患者主动到医院检查病因,然而,其实在“高压”背后也有可能藏着不为人知的秘密
2024-11-23 07:13:00
小雪时节如何御寒保暖 来听听中医专家的养生之道
昨天,我们迎来二十四节气中的第二十个节气——小雪。随着天气渐寒,空气中的凉意愈发明显,冻得人直打哆嗦。小雪到来,象征着冬季的第二阶段来了
2024-11-23 07:13:00
吃下一碗蛋炒饭,72岁大伯进了医院 日常饮食注意四个步骤,远离“炒饭综合征”
炒饭是一道广受欢迎的中式美食,因食材简单、烹饪快捷、口感丰富而深受人们喜爱。但最近有人却因为一碗炒饭,把自己送进了急诊室
2024-11-23 07:13:00
菜场里灌香肠的摊位开张了
进入小雪节气,天气明显冷起来,酱鸭、香肠这些“年货”开始在街头频繁露脸。2008年开始,金华的于大姐每年秋冬都来杭州卖灌香肠
2024-11-23 07:13:00
绿色认证引领产业新飞跃,乡村振兴注入甜蜜动力
本文转自:人民网-广西频道鹿寨蜜橙。黄有光摄近日,鹿寨蜜橙产业迎来重大突破,鹿寨县乡贝莱农业有限公司、鹿寨县牛角塘农业开发有限公司
2024-11-22 23:30:00
资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来
本文转自:人民网-四川频道资阳安岳:“以工代赈”启新程,兴农惠民展未来——安岳2025年首个“以工代赈”示范工程开工开工仪式现场
2024-11-22 23:39:00
院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采
本文转自:人民网-广西频道广西医科大学90周年校庆学术活动院士领衔!广西医科大一附院普外科手术直播展风采11月21日,值此广西医科大学建校90周年校庆之际
2024-11-22 23:59:00
南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00