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如何健脾养胃,远离劳累与焦虑呢?
...认为,劳累、思虑过度会伤脾,导致脾气郁结,进而影响身体的健康。因此,我们要重视健脾养胃,远离劳累与焦虑,保持身心健康。我们要了解脾气的特性。脾气主升,喜燥恶湿。当人们过于劳累、焦虑、紧张或思虑过多时,...……更多
常年喝矿泉水和喝茶,谁会更健康?50万人研究,告诉你真相
...,有助于排出体内的废物。此外,喝白开水可以迅速补充身体所需的水分,而且不需要经过消化系统的处理,更加方便快捷。另外,喝白开水还能改善便秘和血栓等淤塞问题。缺少水分可能导致大便干燥、血液粘稠等问题,而喝...……更多
首都除夕护卫健康-健康守岁过大年:守岁睡眠不规律,熬夜要谨慎!
...种种原因也会导致假期睡眠不足或睡眠周期紊乱,而影响身体的自然节律。从中医看熬夜对五脏的影响:熬夜会损伤肝肾精,肾精亏虚时可出现脱发、筋骨疲惫、脑力下降等,肝精不足可导致肝阳上亢、情绪不畅、烦躁易怒、不...……更多
排毒是大骗局?出汗跟排毒无关?中医:是你不知道2个正确方法!
...统观点正遭受挑战。比如,广为流传的观念认为,出汗是身体排毒的有效途径。然而,这一点真的准确无误吗?或许事实并非看起来那么简单。探索排毒的真实意义排毒,这个在健康领域被广泛讨论的概念,往往被误解和简化。...……更多
来宾市人民医院让群众健康有“医”靠
...腺外科推出的37℃服务,一杯温水、一个挎包、一份营养早餐、一声问候,让患者更温暖;中医肛肠科的镂空座椅,让有“痔”之人坐不再疼;眼科定制的专用护理桌,造福更多视网膜脱离患者……一个个创新举措,共同唱响和...……更多
婚外感情分手后,女人大多有这些“通病”,希望说的不是你
...一种痛苦的经历,对于女性来说可能会引发一系列情感和身体上的“通病”。本文讨论女性在婚外情分手后经常面临的情感和身体问题。因通奸而分手往往伴随着强烈的失落感。女性可能会变得沮丧并失去以前从未感受过的幸福...……更多
“子宫”健康的女人,通常没有这3大表现,若你也没有,偷偷乐吧
...性感到非常的痛苦,因为妇科病就会反复的发作给女性的身体及心灵上带来了很大的困扰,而如果有妇科病不愿意去接受治疗的话总是拖延,就会导致女性的子宫出现异常现象同时如果女性的子宫出现问题的话,那么就会在女性...……更多
...在涂色的过程中,也体验到了情绪的流动,收获满满的正能量,充分展现了当代青少年热爱生活和积极健康的心态,生动诠释了心理学对学生心理健康的教育引导作用。文化墙,面面都能说话,都能微笑,都能育人。学生们用文...……更多
...号D星微波散射计在轨技术指标达到国际先进水平,具备全天时、全天候测量海面风场矢量的能力,不受云层、光照和极端天气的影响。海洋二号D星微波散射计具有大尺度、全天时、全球观测的特点,组网后可达到6小时覆盖全球...……更多
美乐家:全方位富足开启企业发展新纪元
...003年美乐家正式入驻中国市场,专业从事销售家庭清洁、身体保养、化妆护肤及营养食品。截至目前,美乐家全球拥有超过400款优质产品,在中国大陆地区拥有29家健康生活馆、2个呼叫中心、4个配送中心,并在上海市奉贤区、...……更多
过年大扫除时,家里这5样东西最好扔掉,还会影响健康
...除的过程中,有些东西就最好把它给扔掉,否则还可能对身体健康造成影响。今天就来跟大家聊一聊,过年大扫除时,家里这5样就算再穷也要扔掉的东西,下面就跟着我一起来了解一下吧!一、破裂的碗。碗是我们日常生活中...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...生素、纤维和矿物质,被认为有助于促进新陈代谢,保持身体健康。其形状似“进”,在中国文化中与“进财”谐音,因此被视为象征着财富的吉祥食材。食用芹菜,不仅有益于身体健康,还寓意着新的一年能够“财源滚滚”。...……更多
神奇 跺脚功:早晚这样做一次,通经络补肾气
...人并不多。跺脚功,不仅仅是一个动作,它背后隐藏着对身体各经络的深刻影响,涉及到血液循环与内分泌系统的调节。在现代快节奏的生活中,人们往往忽略了这些传统养生方法的深层价值。有的人可能会怀疑,这样一个简单...……更多
养生不生气,不放纵,做到这三点就够了
...上去只是一次情绪的发泄,但实际上,你生气之后,对于身体的影响却是长久的。生气会造成神经兴奋而引起内分泌紊乱,会给心脑血管增加负担,会引起消化系统异常反应,可以说生气会让你整个身体各个系统都产生问题。你...……更多
北京出方法细算“生态账”
...来举例,核算的是生态系统通过植被蒸腾和水体蒸发吸收能量、调节温湿度的价值,首先得知道一年植被、水体发挥了多少降温、增湿作用,消耗了多少能量或热量,然后再核算这些能量等同于多少货币价值,“形象一点来说,...……更多
海带猪蹄汤是一道美妙的汤品,其口感鲜美,营养丰富
...切块后稍微洗一下,去除血水。将莲藕削皮后去掉头尾,切成滚刀块。将老姜拍碎。将干海带用开水泡发,然后抓洗一下,再用清水清洗干净,切成块。锅里烧开水,将猪蹄放入锅中焯水,煮开后捞出,去除浮沫。锅中加入少量...……更多
应对呼吸道疾病,贵州基层医院如何发挥“网底”作用?
...通与上级医院的快捷转诊渠道,增加儿科医生排班,实行全天24小时接诊。副院长余玲说,流感、肺炎支原体易发时期,医院定期邀请县医院儿科专家前来授课,同时提供中医特色服务,多元化诊疗。 肺炎支原体合并,影像检...……更多
年过50,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为您说实话
随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐衰退,血管健康也变得尤为重要。散步作为一种简便易行的运动方式,备受中老年人的喜爱。那么,多散步是否真的对血管有益呢?在年过50的情况下,坚持哪些事情比运动更好呢?医生为...……更多
走出骨骼老化的阴影:实用策略大揭秘
...是疲劳的简单标志,而是骨骼衰老敲响的警钟。在我们的身体中,骨骼承担着支撑和保护的重要角色,但随着年龄的增长,它们也逐渐展现出衰老的迹象。而腰酸背痛,正是这一过程中最常见、最明显的信号之一。今天将探索骨...……更多
朝阳医院开放周末胃肠镜检查
...际需求,昨日,首都医科大学附属北京朝阳医院开放周六全天无痛胃肠镜检查,上班族到院做检查有了更多可选择的时间。朝阳医院党委常委、副院长、新闻发言人刘力戈介绍,随着人们生活水平的提高以及生活方式的改变,消...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...泛的关注和讨论。通过Meta分析,作者指出,在35岁之后,身体健康的人脑容量每年都会缩小约0.2%,并且这一缩小的速度是稳定且持续的。一般来说,超过60岁后,每年脑容量还会缩小超过0.5%。然而,科学家们经过演算发现,那...……更多
秋季昼夜温差大,重点预防三类疾病
...和过敏等。我们如何调整自身的生活习惯,以减少温差对身体健康的影响?为此,记者采访了市中心医院专家。预防与应对感冒温差大时,最容易感冒。对于儿童和年老体弱的人群,尤其需要做好预防工作。当天气变冷时,应注...……更多
以体医融合改善健康管理(纵横)
...防体系以及家庭医生服务团队健康服务,为更好维护居民身体健康提供了新思路。运动对健康有着非常重要的作用,科学地坚持体育锻炼可以让人精力充沛,减少疾病的发生,起到“治未病”的效果。随着体育公共服务不断完善...……更多
男人在哪些方面投资自己是最好的方式
...的首要之处健康是男人投资自己最重要的方面之一。一个身体健康的男人能够更好地应对生活的挑战,追求自己的理想和人生目标。要保持健康,男人需要关注自己的饮食以及生活习惯,做到合理的饮食结构,多摄入蔬菜水果和...……更多
母亲因妻子而死,我对她恨之入骨,几个月后我才知道事情的真相
...叶子是南方人人,喜粥类。妈全做面食,叶子不在家里吃早餐,妈又气了,我求叶子说:你在家吃早餐吧。我们结婚几年没孩子,生孩子也是要随缘的呀,我做了解释,妈还是以为叶子不愿生。这天,叶子在家吃早餐,正吃着跑...……更多
丹心育人 精神长存
...桩挽救吸毒涉毒青少年的鲜活事例,汇聚成一股强大的正能量。现在,凝聚在坎门“禁毒阳光会所”的“五老禁毒帮扶志愿团”已达625人,成为关爱青少年的一抹亮色。他们用真诚和执着,打破“一日吸毒,终生吸毒”的魔咒,...……更多
中药不能长期喝的原因主要有以下几点
...是药三分毒,不管是中药还是西药,长期服用都可能会对身体造成一定的伤害。尤其是中药,因为中药的成分比较复杂,而且有些中药的毒性比较大,如果长期服用,很可能会对肝肾造成损害。⑵:长期服用中药,身体会逐渐产...……更多
姚安县公共资源交易中心:公平公正服务暖人心
...服务信息化落后带来的问题。通过建成自助服务区,提供全天24小时“不打烊”服务,深化“放管服”改革,减少“非必要”环节,为社会公众提供更加便捷的公共服务,为各类市场主体提供了更加公平公正的竞争环境,有力地...……更多
睡觉时张开双腿,这些好处不请自来
...些不好的事情。殊不知,女性晚上睡觉张开腿,反倒是对身体更好。若是不信,可以尝试用这样的睡姿,相信尝试两次之后,就知道“张开腿睡”有多香。重点是,这个睡姿,会给身体带来很多好处呢?睡觉时张开双腿,这些好...……更多
沙海合鸣 共利天下:“一带一路”为全球治理注入正能量
...:沙海合鸣 共利天下:“一带一路”为全球治理注入正能量新华社记者象征沙与海的金与蓝两色,代表“丝绸之路经济带”和“21世纪海上丝绸之路”,辅以红、蓝、棕、白、黑色彩,以写意笔法勾勒出“地球村”——“一带一...……更多
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这7种行为最伤精杀精!想怀孕就少做!
在迎接新生命的美妙旅程中,备孕阶段无疑是至关重要的一环。许多准爸爸准妈妈们满怀期待地准备着,却可能在不经意间踏入了影响生育健康的“雷区”
2024-09-29 08:55:00
超过一周没排便,甚至连便意都没有?别不当回事
正常情况下,每个人每天都要经历一次排便,只有这样才能够及时的将身体里面的垃圾毒素通过粪便排除出体外,使得身体保持在一个平衡和健康的状态
2024-09-29 10:59:00
江西赣州:十年一路生花 绘就大美赣南
本文转自:人民网-江西频道金秋时节、瓜果飘香,在蓝天白云的映衬下,赣南生态乡村美如画。在这片充满希望与生机的红土地上,一条条宽敞平坦的农村公路
2024-09-29 08:36:00
江西南昌:田园秋色美
本文转自:人民网-江西频道南昌县滩上村,田野泛黄,与民房、河塘、道路等相映成景。人民网记者 毛思远摄人民网南昌9月29日电(记者毛思远)9月28日
2024-09-29 08:36:00
健康大家谈|心行合一 做健康的“知心人”
本文转自:人民网-江苏频道吕倩媛 范尧心脏是人体的发动机,是人体机能运行的动力源。今年9月29日是第25个“世界心脏日”
2024-09-29 08:55:00
常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查
本文转自:人民网常住适龄妇女都应享受免费“两癌”筛查北京大兴:督促全面落实关爱妇女政策本报讯(记者简洁 通讯员孙国 赵静)“这项政策太好了
2024-09-29 09:04:00
秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好
本文转自:人民网健康“医”点通秋燥易伤肺 这份秋季养肺指南请收好秋分过后,随着气温和湿度下降、风速加大,人体容易感受外部的燥邪
2024-09-29 09:21:00
宁夏中卫市:提升服务水平 满足群众在家门口看小病
本文转自:人民网-宁夏频道三河镇卫生院口腔诊室。三河镇卫生院供图人民网银川9月29日电 (李甜甜)“在本地看病,既方便
2024-09-29 09:24:00
用心专注眼视光!海南三亚国爱眼科医院揭牌运营
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚9月29日电 (枉源)9月28日,海南三亚国爱眼科医院隆重举行揭牌仪式。海南国爱眼科创立于2012年4月
2024-09-29 09:29:00
宣城旌德:香榧结出“共富果” 金秋喜迎“大丰收”
本文转自:人民网-安徽频道金秋九月,位于安徽省宣城市旌德县三溪镇双河村的仙仁谷农业发展有限公司香榧基地迎来了新一轮的香榧采摘
2024-09-29 10:03:00
晚餐-油腻过甜是大忌
晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
2024-09-29 04:48:00
晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
2024-09-29 06:15:00
“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
2024-09-29 06:23:00