- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...等活动。这种积极的生活方式有助于维持身体机能、增强免疫力，进而降低患癌症的风险。此外，日本百岁老人的社交活动也非常活跃，与家人和朋友的互动有助于保持精神健康，减少患癌的可能。
第三个原因是日本百岁老人...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
...心脑血管意外事件。市民要做好保暖防病工作，提高身体免疫力：分时段保暖。除了气温上下波动外，每天的温差也比较明显，中午比较热，早晚却很冷。大家每天安排着装时，也要考虑到这方面因素。合理饮食，别怕长胖。很...……更多
2023-01-30 22:49:00医生,情况,心率,蒋萍,病毒,心肌炎
...有利排尿的功效，伏苓是对通尿的系统有作用。4、提高免疫力：伏苓有增强免疫作用的功效，人体的免疫能力是十分关键的，伏苓含有的营养成分非常好，免疫能力也会提升。5、预防心血管疾病：伏苓含有的伏苓营养元素能够...……更多
2023-01-12 15:25:00绿豆,鸭子,功效,成分,营养,作用
...良好的生活习惯，保持规律作息和适量运动，以增强身体免疫力，预防疾病的发生。如果身体出现异常症状或持续的饮食习惯改变，应及时就医检查，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。让我们从现在开始，关注身体发出的信...……更多
2024-01-20 11:23:00偏好,信号,食物,身体,偏好,食物
...栗板栗富含维生素C、维生素B和丰富的纤维，有助于提高免疫力，促进血液循环，维持心血管健康。此外，板栗中还含有丰富的能量，为男性提供持久的体力支持。推荐做法：板栗烧鸡材料：带骨鸡肉：500克；板栗：200克；青椒...……更多
2024-04-21 06:00:00老得,精力,食物,身体,男人,猪肝
...、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。蛋白质这是西洋参的重要营养成分之一，可以补充人体所需的营养成分，增强机体免疫功能。氨基酸西洋参中含有多种氨基酸，包括必需...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...量会导致身体缺钙，从而增加骨质疏松的风险。5、降低免疫力：长期过度进食会导致身体免疫力下降，增加患感染和疾病的风险。6、影响大脑功能：吃得过饱会使大脑变得迟钝，影响学习和工作表现。同时，过度进食还会增加...……更多
2023-11-13 20:02:00身体,地方,风险,身体,疾病,肾脏
...甜品。山药含有丰富的淀粉和膳食纤维，有助于增强身体免疫力。蓝莓富含抗氧化剂，对眼睛健康非常有益。这款糕点口感细腻，营养均衡。食材：山药200克，蓝莓100克，糯米粉100克，糖适量。做法：山药蒸熟捣成泥。糯米粉加...……更多
2024-01-08 10:34:00燕麦,聚糖,胆固醇,心血管,心血,有利
...小时后，取出沙棘果糖水冷却。沙棘果糖水可以提高人体免疫力，抵御辐射对人体的伤害。2.沙棘果果酱准备五百克沙棘果，和少量的胡萝卜以及适量的白糖，把沙棘果洗净以后取出汁，再把余下的渣与胡萝卜一起用料理机打碎...……更多
2024-04-07 21:01:00沙棘果,沙棘,功效,食用,作用,方法
...；肿瘤晚期病人，尤其是需要规律放、化疗的人群；自身免疫力系统有缺陷的人群；BMI（Body Mass Index身体质量指数）大于35，患有肥胖症的人群。 老年人如何防护感染高峰期，免疫力较低的老年人如何做好防护？专家提醒，有基...……更多
2023-01-05 06:15:00逗号,康复,只是,心肌,心肌炎,康复
...运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强身体的代谢能力和免疫力。此外，我们还应该避免长时间坐立不动，以减少身体脂肪的积累。另外，保持心理健康也是预防糖尿病的重要方面。我们应该学会调节自己的情绪，避免过度紧张...……更多
2023-12-18 06:06:00不吃药,血糖,男子,糖尿,糖尿病,血糖
...维生素C、维生素B族等。这些维生素对人体的生长发育、免疫力、代谢等方面具有重要作用。2.矿物质：蔬果富含钾、镁、钙、铁、锌等多种矿物质，这些矿物质对维持人体的酸碱平衡、神经肌肉功能、骨骼健康等方面具有重要...……更多
2023-11-07 16:44:00蔬果,口感,食欲,蔬果,营养,维生素
...，再加一件外套，这样便于根据天气情况适当增减衣服。免疫力低下的老人最好减少外出次数和时间，少去人群密集的地方，若必须外出记得戴上帽子、围巾、手套和口罩。一些患者对于寒冷天气比较敏感，需要重点保暖的身体...……更多
2023-02-22 04:26:00健康指南,时节,指南,健康,老年人,运动
...椎问题；对于身体羸弱的人群，适当的运动可以提高机体免疫力、强身健体；对于眼睛近视的群体，一定量的运动不仅可以减少面对电子产品的时间，而且能够放松眼睛缓解视力疲劳，等等。打开新闻、期刊，无不在说运动的好...……更多
2023-04-16 06:47:00一文,解答,不好,小时,还是,运动
...鸡蛋的搭配不仅可以提供丰富的营养，还能够增强肺部的免疫力，帮助身体抵抗各种呼吸道感染。
清蒸鲑鱼——促进痰液排除清蒸鲑鱼是一道健康美味的菜肴，其制作过程包括将新鲜的鲑鱼腌制并放入蒸锅中蒸熟，再加入葱、...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...秋以来，首个达到寒潮级别的冷空气。面对着多变天气，免疫力相对低下的“一老一小”，如何避免因受寒而导致的疾病发生？记者采访呼吸与危重症医学科、老年病科及儿科专家，给大众平安过冬支招。气温下降，疾病急性发...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...用，包括解毒、抗癌和抗炎等，人体如果缺乏硒可能出现免疫力的下降。下面我们先来了解一下硒。一、什么是硒？为什么对健康有益？1）硒是什么？在人体中是如何发挥作用的？硒是一种必需微量元素，人体无法自行合成，...……更多
2023-10-09 12:45:00疾病,帮助,食物,含量,元素,人体
适度合理的运动是提升人体免疫力的重要手段之一。“阳康”后不少人心有疑虑，转阴后多久可以恢复运动？如何锻炼比较好？“阳康”后的科学运动至关重要。正确且适度的体育活动，对于“阳康”后患者恢复健康有着非常...……更多
2023-02-14 11:46:00运动,科学,健康,运动,症状,强度
...的神经系统功能，让您变得焦虑、抑郁；它还会削弱您的免疫力，让您更容易生病。当然，有些人可能会说：“我酒量好，喝一点没事。”但您知道吗？每个人的身体状况都是不一样的，有些人对酒精的耐受能力可能比较差。而...……更多
2024-05-12 11:00:00有害,代价,身体,身体,酒精,系统
...抗氧化物质这些成分有助于抗氧化、美容养颜，提高身体免疫力。因此，经常把紫薯当主食吃的人，不仅能够保持肠胃健康，还能够预防便秘、心血管疾病等问题，同时还能提高身体免疫力，延缓衰老。以上案例证明，经常把紫...……更多
2024-01-21 10:59:00肠道,心血管,心血,疾病,健康,身体
...它含有丰富的维生素C、铁等营养成分，有助于提高女性免疫力，促进子宫内部血液循环，预防贫血等病症。坚果类食物如核桃、杏仁等坚果富含不饱和脂肪酸、维生素E等成分，具有抗氧化作用，能够抵抗自由基对子宫的损害，...……更多
2023-10-07 06:34:00子宫,月经,女性,子宫,女性,月经
...毒、呼吸道合胞、支原体等病原体感染以后，身体建立的免疫力都不持久，所以会出现反复感染。”北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强解释，而且这些病原体之间没有交叉免疫，也就是说由于感染一种病原体激发的身体免...……更多
2024-01-15 01:46:00病原体,病原,混合,多种,病原,病原体
...种疾病和感染，保持身体健康。虽然有许多方法可以提高免疫力，但食物是最基本和最重要的方式之一。在这篇文章中，我们将介绍五种能够提高免疫力的食物。柑橘类水果柑橘类水果是我们常见的水果，常见的包括橙子、柠檬...……更多
2023-05-07 22:24:00免疫力,免疫,食物,建议,免疫,免疫力
...腻光滑，保持年轻态。3.提高免疫
适当的吃枸杞，对于免疫力抵抗力都有所提高，免疫力下降时，机体的会诱发各种各样的慢性疾病。而枸杞当中的氨基酸，枸杞多糖，均能使免疫力提高，免疫力抵抗力提高了，应用有效预防...……更多
2023-04-19 20:41:00枸杞,致癌,食用,同时,医生,枸杞
...康，有氧运动、跑步、瑜伽等都可以提高血液循环，增强免疫力，减少激素失衡的风险，从而保护子宫。
注意生活习惯避免吸烟、酗酒和不健康的生活方式，尽量减少应激和压力，研究表明，长期暴露在压力下会导致激素失衡...……更多
2023-10-07 06:38:00子宫,食物,保养,女性,子宫,女性
...之一。可有效防治糖尿病、肿瘤、心血管疾病，提高人体免疫力。虾富含镁，镁对心脏的调节作用十分重要，可有效的保护心血管，防治心肌梗死、高血压、冠心病。虾体当做虾青素含量较高的部位在虾壳上。但常被人扔掉，可...……更多
2023-04-17 15:49:00鸡精,素食,饭桌,血管,食用,心血管
...足我们的味蕾，更能为我们的身体带来五大好处。**增强免疫力**：黑芝麻含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，这些都是我们身体免疫系统不可或缺的营养元素。定期摄入黑芝麻，可以帮助我们提高抵抗力，更好地抵御外界病...……更多
2024-05-02 06:45:00黑芝麻,清凉,人们,制作,黑芝麻,骨骼
...。皮肤瘙痒和感染由于高血糖导致皮肤含糖量增加，皮肤免疫力下降，容易引发瘙痒和感染。如果你发现自己的皮肤经常瘙痒，或者容易感染，那么就需要及时就医检查血糖。02血糖长期不控会怎样？这6个器官或会“受伤”，糖...……更多
2024-06-28 10:37:00糖尿,糖尿病,糖尿,糖尿病,血糖,脂肪
...不要做了。1.过度劳累随着年龄的增长，人的身体机能和免疫力都会有所下降。这是自然规律，无法改变。如果在这个时候过度劳累，就很可能会导致身体机能进一步下滑。
这主要是因为时间的变化，身体各个器官的功能都会...……更多
2024-05-17 10:28:00老人,时候,身体,老年人,疾病,血管
...，适量食用具有一定增强体力、强壮体魄的作用。2.提高免疫力鸡胸肉中含有大量的蛋白质，对于婴幼儿以及生长发育期的人群，有促进发育，提高免疫力的作用。常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患...……更多
2024-04-16 17:02:00鸡胸,功效,作用,鸡胸,作用,磷脂
更多关于健康的资讯：
有一句老话大家都听过：早餐吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律，到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
夏至一过，各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗，及时补充水分非常重要，没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办？为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
炎热的夏季，大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少，到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热，长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
因为夏天天气特别的炎热，人们也穿得过于单薄，对一些微胖的女人来说，也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
随着年龄的增长，我们人体的机能会去家教，尤其是现在很多男人，工作和生活压力很大，所以很多人年纪轻轻，就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
导语：女人绝经之后，如果远离“这件事”，可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后，可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严，肾好甚好！在日常生活中，我们一定要多加注意身体上表现出来的现象，以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
嗨！大家好，非常开心大家能来到人和之养生说，今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了，又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物，它可以被直接吃，嚼着吃也不错，不过一般人们都会把它放进温水里面去泡，这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
现在，减肥的话题真的是非常多，大部分人都在抱怨减肥的不容易，其实生活中常注意饮食，对减肥就有很大的好处，减肥太困难吗？常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
作者：薛庆鑫 注册营养师来源：科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”，它拥有紫色的外皮，白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00
导语：7月最补的肉，不是牛羊肉而是它！号称“水中人参”，一补气血、二养肝肾，错过真可惜！老话讲：“冬吃一支参，夏吃一条鳝”
2024-06-29 18:10:00
夏日长寿菜——实惠营养，养生保健夏日里的长寿菜，不仅价格亲民，而且营养丰富，具有多重养生保健功效。这道菜谱旨在满足夏季人们的健康需求
2024-06-29 18:10:00
渴了想喝杯果汁，但点饮品的时候，发现有菠萝蜜牛奶汁，不知道这菠萝蜜搭配牛奶是否能喝呢？这喝了会不会有什么不良后果啊？吃菠萝蜜的禁忌这算是其中一项吗
2024-06-29 18:11:00