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口腔溃疡怎么办?身体中缺乏什么?教你中西医双管齐
...的高发期。从免疫角度去看,当人体过于焦虑可能会导致免疫力下降,除此之外就是营养元素的缺乏,同样也会导致免疫力下降以及患上口腔溃疡。口腔溃疡患者的身体当中大多都是缺少维生素B,维生素C和锌、铁等微量元素。...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...也是蔬菜的丰收季节。对于老年人来说,保持健康和增强免疫力格外重要。在众多蔬菜中,一种特别有益的食材是木耳菜。木耳菜不仅富含各种营养物质,还有许多好处。本文将详细介绍木耳菜的营养价值及其对老年人健康的好...……更多
免疫力太差,各种疾病找上门?日常多吃这些食物,或提高免疫力
...!今天我们来聊聊一个老生常谈但又至关重要的话题——免疫力;你是不是经常感到疲惫不堪,一不留神就感冒咳嗽?或者周围有人打喷嚏,你就跟着“中招”?别急,这可能是你的免疫力在发出SOS信号!什么是免疫力? 免疫...……更多
这些食物,它们不仅味道美味,还能有效帮助我们预防扁桃体炎症
...菜**:它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于增强免疫力,抵抗感染。尤其是富含维生素C的食物,如橙子、草莓、红椒等,能够帮助身体更好地抵抗病毒和细菌。2.**大蒜**:大蒜具有抗菌和抗炎的特性,可以帮助减轻喉咙...……更多
...游泳池等,以减少感染的风险。三、合理饮食,增强身体免疫力 孕妇在孕期应该合理饮食,增强身体免疫力,从而预防感染疾病。孕妇应该多食用富含维生素和矿物质的食物,如水果、蔬菜、鱼类、瘦肉等,以提高身体的免疫...……更多
...疾病,再经历持续熬夜,将身体透支了的话,会导致您的免疫力下降,体内残存的病毒将依旧会引起身体不适。‘阳康’后,第一个月的生活作息非常关键。”陈娟说。运动锻炼要循序渐进不少群众有运动健身的习惯,这本是个...……更多
寒潮来袭,如何避免接触感冒患者
...导致感冒等疾病。二、如何避免接触感冒患者1.提高自身免疫力(1)合理膳食:脾胃虚寒的人群应多吃温补脾胃的食物,如羊肉、鸡肉、牛肉、南瓜、红薯等。(2)适量运动:适当进行有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助...……更多
父母过了50岁后,一定要打这3种疫苗,要听劝
...男孩的皮肤中,但这次男孩并没有感染天花,而是产生了免疫力。这个实验成功了!詹纳发现了疫苗的原理,并成功地研制出了第一支天花疫苗。这个发现不仅拯救了无数人的生命,还开创了现代免疫学的新篇章。人到中年,正...……更多
芹菜是结节的“加速剂”?医生提醒:避免结节癌变,建议远离4物
...们长期处于紧张状态。这种压力会导致身体内分泌失调,免疫力下降,从而增加患结节的风险。因此,这类人需要学会调节自己的情绪,保持心情愉悦。第二种是肥胖人群。肥胖与许多疾病有关,包括结节。肥胖的人通常代谢紊...……更多
它们是“碱性之王”,建议中老年人要多吃,润肠排毒,提高免疫力
...、胡萝卜素、维C、B族维生素这些营养,吃了能帮你提高免疫力。真的,芋头是个好东西,大家都可以试试看。咱们先提前把干香菇给泡发了,然后来处理芋头。把芋头的皮给刮掉,洗得干干净净的,再切成细丝。切完记得放清...……更多
呼吸道疾病高发季,这份防治+预后干货请您查收!
...预后指南。二、呼吸道疾病的预防措施1.增强体质,提高免疫力强壮的体质是预防呼吸道疾病的基础。保持充足的睡眠,合理的饮食,适当的锻炼,都有助于提高身体免疫力,增强抵抗力。多摄入富含维生素C、E、B6、A和D的食物...……更多
急性咽喉炎,出现这9个症状要注意!日常注意这9点
...部支撑技巧有效发声。5. 健康饮食:均衡饮食有助于提高免疫力和加速康复过程。增加摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜和坚果。6. 保持室内湿度:使用加湿器或在室内放置水盆来增加空气中的湿度,有助于舒...……更多
以下四种菜含“天然青霉素”,可以消炎杀菌,建议大家隔天吃一次
老人、孩子的免疫力比较弱,很容易受到病菌的侵袭,要及时补充营养,来提高免疫力。同时建议多吃些能消炎抗菌的食物,帮助身体消灭病菌,增强抵抗力,预防感冒少生病。今天给大家推荐几种优质食物,含“天然青霉素...……更多
有三种碱性食物,不仅可以改善头发的乌黑程度,还能帮助除去口臭
...康和乌黑。此外,杏鲍菇还富含多种氨基酸,有助于增强免疫力,维护身体的整体健康。推荐食谱:【蚝油杏鲍菇】准备食材:杏鲍菇、蚝油、葱花、蒜末、盐、生抽、食用油做法如下:1.将杏鲍菇切成厚片,打十字花刀,焯水...……更多
让孩子不生病的秘诀
...,远离疾病,成为家长和社会共同关注的重要课题。一、免疫力:人体的“防御长城”免疫力是人体对抗外来病原体侵袭的一种自然防御能力,就像一道坚固的城墙,保护着我们的身体健康。免疫力主要分为两类:先天性免疫和...……更多
身体有以下这3种表现,就要引起重视了,尽早去医院做HPV筛查
...。目前临床上并没有清除HPV的特效药,关键是要提高人体免疫力进行清除病毒。首先,提高人体的免疫力平时多吃一些新鲜瓜果蔬菜,高蛋白质、高维生素的食物,多补充一些含硒元素的食物,能够帮助提高人体免疫力,有条件...……更多
“排毒菜”是秋季不可或缺的美食之一,一排毒、二降燥、三润肺
...生素A、C、E和矿物质钾,能够促进身体的新陈代谢,增强免疫力。而且红薯叶的热量低、膳食纤维丰富,可以增加饱腹感,减少对其他高热量食物的摄入。【凉拌红薯叶】食材:红薯叶,小米辣,大蒜,醋,生抽,食盐,鸡精,...……更多
...良好的个人卫生习惯、保证充足的睡眠时间,以增强身体免疫力。(作者单位:陆军军医大学第二附属医院) ……更多
支原体肺炎是新冠变异?张文宏回应
...人型支原体、生殖器支原体等。童朝晖教授表示,儿童的免疫力系统发育不健全,抵抗力不如成人,因此更容易被感染支原体。大多数情况下,不管是病毒还是支原体,如果局限在上呼吸道,大部分可以自愈,一小部分可能会发...……更多
揭秘呼吸道传染病:防范于未然
...和宠物,以防意外摄入或接触。筑牢健康防线:自然提升免疫力的有效策略在呼吸道疾病高发期,增强免疫力是预防感染的关键。以下是一些实用的建议,帮助您自然地提升免疫力,抵御呼吸道传染病的威胁。均衡的饮食保持均...……更多
气血不足百病生!常吃这5种“补血菜”,补血又润肺,吃出好身体
...足,就可能导致各种身体问题,比如面色苍白、易疲劳、免疫力下降等。那么,怎样才能有效地补充气血呢?其实,日常饮食中就隐藏着许多“补血好帮手”。今天,我就要和大家分享五种不仅能补血,还能润肺、增强体质的“...……更多
着凉感冒后,会不会传染给家人?主要看这3点
...。加强锻炼和营养:保持良好的身体健康状态有助于提高免疫力,减少感冒的发生。多食用富含维生素C和锌的食物,如水果、蔬菜、瘦肉等,也有助于提高免疫力。戒烟限酒:吸烟和饮酒会削弱身体的免疫力,增加感冒的风险...……更多
三种肉类食物特别适合中老年人食用
...生素和矿物质,对于中老年人来说,它有助于增强身体的免疫力,促进骨骼健康,增强体力和抗衰老。此外,鹅肉还具有温补作用,能够让人在寒冷的冬季感到温暖舒适,预防冻疮和关节疼痛等问题。 二、炒牛肉:牛肉是一种...……更多
...含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维,有利于提高机体免疫力和肠道免疫力。”此外,田济远提醒,无论是“阳了”还是“阳康”,都应该保持充足的饮水量和电解质,以此来提升呼吸道纤毛运动的活跃度,进而提高免疫力、...……更多
容易感冒,每次中招的都是你?中医支招,帮你加固“免疫力长城”
...最多的就是可能是你的抵抗力太差,所以才容易生病,那免疫力低下的人我们往往可以看到他们有一些共同的特点,那就是这类人大多缺乏运动,喜欢长时间坐着或躺着,中医讲久坐伤脾、久卧伤气,如果总坐着或者躺着不动,...……更多
探究支气管炎的成因:生活习惯、环境因素与疾病预防
...气管炎的关系饮食。不健康的饮食结构和习惯会导致身体免疫力下降,使呼吸道更容易受到细菌和病毒的攻击,从而增加支气管炎的发病率。长期摄入高脂肪、高糖、高盐的食物可能损伤呼吸道黏膜,使慢性支气管炎的发病率增...……更多
...:吃太多容易导致孩子积食、消化不良,进一步导致孩子免疫力降低。增加运动:天气寒冷,避免去人群密集地方,可在家适当作亲子活动,增强抵抗力。注意通风:气温骤降,好多人不愿开窗通风,容易导致细菌病毒滋生,使...……更多
冬季这样吃,给免疫力“充电”!
...文转自:金陵晚报远离感冒、更抗冻耐寒冬季这样吃,给免疫力“充电”!□金陵晚报/紫金山新闻记者 晋涛 王婕妤冬季,各种病菌“抱团”出没,易影响身体健康,但寒冬也是养生、加强营养的好时机。均衡饮食,保证优质蛋...……更多
107岁老人突发流感,低血压竟成治疗难点 把握这几点,加固老年人免疫力“安全防线”
...经顺利出院。秋冬交际,流感病毒盛行把握这些措施加固免疫力“防线”“每年秋冬交际,都是流感病毒盛行的季节。如果把人的身体比作是一栋大厦,那么免疫力就是这座大厦的安全防御系统,守好这道安全防御就可以防止病...……更多
...制都发育不完善。这三个原因导致婴幼儿对消化道感染的免疫力和耐受性都比成年人差,一旦遇到气候突变或身体的免疫功能下降,就会受到病毒的侵袭,引起腹泻。宝宝腹泻期间,家长宜给宝宝吃米粥、稀饭等容易消化的食物,也可...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
2024-07-14 23:02:00
男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
2024-07-14 16:37:00
女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
2024-07-14 16:41:00
男性在生活中要多注意啦!男性不育的危害有哪些呢?
不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
2024-07-14 16:43:00
当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
所谓的输卵管积水只是一种比喻,并不代表输卵管里真的就有水,那只是一种水样液体而已。输卵管积水是慢性输卵管炎症中较为常见的类型
2024-07-14 16:52:00
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
南海网7月14日消息(记者 王洪旭 实习生 陈龙)维生素作为一种人体必需的营养素,越来越受到人们的重视,不少人都常备各种维生素补充剂
2024-07-14 17:14:00
华东医药新型医美填充剂KIO015已递交申请欧盟CE认证
北京商报讯(记者 姚倩)7月14日,华东医药发布公告称,公司英国全资子公司Sinclair旗下注射用皮肤填充产品KIO015已按照欧盟医疗器械法规Medical Devices
2024-07-14 17:33:00
玫瑰花茶有助于舒缓压力、改善睡眠
玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
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东营市中医院中医外治中心新技术“艾箱灸”与您“箱”约
艾箱灸是将艾柱点燃后放入灸箱中,固定在人体某穴位或患处表面进行温灸,通过艾柱的温热和药力作用刺激穴位或疼痛部位,属于艾灸的技术范畴
2024-07-14 17:52:00