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枸杞和它是“好朋友”,连喝15天,把肾补满,给肝脏也“洗洗澡”
...毒素有很好的排除功效,而且还能够提高身体的抵抗力和免疫力,时间久了以后就会在人的肝脏形成一层保护膜及时的修复肝脏受损的细胞,让肝脏变得更加的健康,排毒能力更加的顺畅。辣木籽具有非常高的营养价值,他对于...……更多
适时“收心”避免节后综合征
...到养胆经、补肺气的效果,有助于改善记忆力,增强身体免疫力。午时(11时至13时)是心经当令之时,是藏养心神的最佳时间。午睡后,不仅能提升下午的工作效率,还能缓解精神压力。主要原则是“子时酣睡,午时小憩”,...……更多
女性朋友更应该多吃菠菜,补血,补钙还能让肌肤更水嫩
...多膳食纤维和淀粉酶,女性朋友经常吃,可以提升自身的免疫力。还有抗病毒的功效,而且经常吃还可以补血气,对我们的肠胃也是很好的,养胃润肺效果棒!第三种:菠菜。菠菜中富含大量的铁和钙,女性朋友大姨妈过后,经...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...桔小雪过后,正是流行感冒的高发时刻,因此一定要增强免疫力,张文宏:免疫力是“最好的医生”!而金桔则是“肺部救星”,它富含维生素A和C,而且还含有金桔甙等成分,具有理气、解郁、止咳、化痰等作用,寒冬来临,...……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
...,可以起到健脾养胃的作用,同时还能够加速代谢,增加免疫力,预防病毒,重启脏腑活力。红枣是一种传统的滋补食材,富含铁、维生素C等营养成分,具有补中益气、养血安神的功效。将鸡内金和红枣一起泡水饮用,可以起...……更多
揭开这10大神奇之物的神秘面纱,带您领略中医的智慧与奥秘
...“仙草”,具有极高的药用价值。它能够补益身体,增强免疫力,延缓衰老。在古代,灵芝常被用于治疗虚劳、咳嗽等症状,效果显著。现代研究也证实了灵芝具有抗癌、保肝、降血糖等多种功效。二、当归:补血活血,调经止...……更多
8个服药误区,很多人犯了,做错伤身体,你了解几个?不妨看看
...该不要吃东西。做好以下三件事能降低患病风险1、提高免疫力,一直以来人们对于免疫力的说法都有很多,若能够拥有其他的免疫力,那么就可以抵御外界的病毒和心肌梗塞,体内降低患病风险。2、调整和改善饮食,饮食方面...……更多
接种宫颈癌疫苗的女性,有什么变化?妇科医生提醒:早知早受益
...在讨论一种能够在多个层面上保护女性健康的积极行动。免疫力的建立与疾病预防宫颈癌疫苗的主要功能是激发机体产生对抗人乳头瘤病毒(HPV)的免疫反应。HPV是导致宫颈癌的主要原因。接种疫苗后,女性体内形成特定的抗体...……更多
喝什么茶有利过敏性体质人群?一文科普,了解过敏体质的饮食禁忌
...其衍生品。这些食物中含有的蛋白质成分可能触发身体的免疫系统反应,导致皮肤、呼吸系统或消化系统的过敏症状。2.加工食品:隐藏的危机加工食品常含有多种添加剂,如防腐剂、人工色素和味精,这些成分可能是过敏反应...……更多
脓毒症来时 莫要慌!
...有传染性疾病的患者。③保持良好的生活习惯,增强身体免疫力。④及时治疗局部感染病灶,如疖、痈等。2.治疗:①抗生素是一种能够杀死或抑制细菌生长的药物,对于脓毒症患者来说,针对病因选择抗生素十分重要。并且早...……更多
张忠德:缓解儿童咳嗽先要辨清风热风寒
...头、颈、背、足为主;二是多晒太阳,可温阳驱寒,提高免疫力;三是饮食调理,可用健脾补气固表、温阳祛寒的中成药或药膳。张忠德建议,有支气管扩张、支气管哮喘等基础疾病的老人,平时多做呼吸操和腹式呼吸训练;基...……更多
一个肺部有结节的人,晚上睡觉或有3种表现,注意看看
...强运动锻炼适当的运动锻炼能够提高肺部功能,增强身体免疫力。肺部结节患者可以选择适合自己的运动项目,如慢跑、游泳、瑜伽等,以增强体质,减缓病情进展。4、合理调整饮食饮食对于肺部结节患者的康复也起到重要作...……更多
肠道健康决定寿命?养护肠道关键做到这三点
...,人一旦摄入食物,需要经由肠道消化吸收,而人体70%的免疫力来自肠道,一旦肠道功能失衡,就会影响各个组织器官正常运作,让致病因子有机可趁。日常应该如何养护肠道健康?北京协和医院肠外肠内营养科主任医师陈伟表...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...心脏功能,从而引发心慌和不安。此外,气虚还可能导致免疫力下降,使个体更容易感到疲倦和焦虑。血虚造成的恐惧:精神营养不足血虚涉及到的不仅是物理上的血液量不足,更关键的是血液质量的问题,导致大脑和其他器官...……更多
10斤莲藕、山药都比如1斤它,当季大量上市,滋养润肤
...维生素C、维生素B6、铁、钾和镁等,这些成分有助于增强免疫力、维持神经系统健康、促进血液循环和肌肉健康。 3.有助于减肥:芋头中含有低脂肪、低热量的特点,同时富含膳食纤维,可以帮助控制食欲和减少吸收的脂肪,...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
... 维生素:百合含有多种维生素,尤其是维生素C,对增强免疫力、预防感冒等有显著作用。矿物质:百合含有钾、铁、锌等矿物质,这些成分对于维持血压的稳定、改善血液循环至关重要。抗氧化物质:百合中含有的抗氧化物质...……更多
糖尿病食谱--胡萝卜炒莴笋
...能提高人体免疫系统B细胞产生抗体,从而具有提高人体免疫力的功效;胡萝卜中含有丰富的木质素、槲皮素和山奈酚、琥珀酸钾等成分,能增加冠状动脉的血流量、降低血脂含量、促进肾上腺素的合成分泌,进而具有降压、强...……更多
千金难买老来瘦?不!瘦≠寿!
...年人往往患有肌肉减少症,日常摄食不足,营养储备少,免疫力也会随之下降,一旦患病预后往往较差,住院时间延长,花费也会增加。肌肉减少症简称肌少症,其定义是与年龄相关的肌肉质量减少,同时伴有肌肉力量和(或)...……更多
如何饲养刚出生的犊牛?刚出生的牛犊怎么饲养?养牛经验告诉你
...满足犊牛体内所需的各种营养物质,它还可以提高犊牛的免疫力和抗病能力,降低犊牛患病。4.提供足够的饮水犊牛在出生后,我们还要给它提供充足、清洁、温暖的饮水,因为饮水来维持犊牛的正常的生理功能,帮助犊牛消化...……更多
健康问太和 | 孩子外出活动如何做好防护?
...有助于身体生长发育,促进钙、磷吸收,增强体质,提高免疫力。明星介绍,呼吸道疾病高发季,应避免带孩子到人群密集或密闭的公共场所,外出乘坐公共交通工具时也要做好防护,给孩子佩戴合适的口罩尤为重要。家长在给...……更多
老年人春季养生7保健 忌情绪波动
...鲜空气,对增强老人的心肺功能、消除困倦、增强机体的免疫力有重要意义。春天是紫外线十分强烈的季节。所以,中午前后阳光最强烈的时候,不宜多在室外活动,春游时要戴上宽边遮阳帽或打遮阳伞,以防引起日光性皮炎、...……更多
红参是一种珍贵的中药材,具有丰富的营养和多种功效
...有一定的滋养作用,有助于提高记忆力和注意力。7.增强免疫力:红参中的多糖类物质和人参皂苷等生物活性成分能够增强机体免疫力,降低感染的风险,对于提高身体的抗病能力有积极作用。8.促进血液循环:红参能够促进血...……更多
每天用桑葚干泡水喝的五大好处,让您早知早受益
...泡水喝,可以有效地补充身体所需的营养物质,提高身体免疫力,预防疾病。二、抗氧化桑葚干含有丰富的抗氧化物质,如花青素、黄酮类化合物等。这些物质具有很强的抗氧化作用,可以有效地清除体内的自由基,保护细胞免...……更多
卡培他滨 肿瘤患者需要关注的核心问题
...胞、中性粒细胞等降低,然而,这些物质的降低导致人体免疫力下降,容易诱发感染,对人体造成伤害。出现骨髓抑制时有些人无任何不适,但基于以上危害,在使用卡培他滨期间应至少每周检查一次血常规,动态监测骨髓抑制...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...营养丰富的食材,富含蛋白质和多种氨基酸,有助于增强免疫力和提高抗氧化能力。蒜末的加入能够提升菜品的风味和口感。食盐、生抽和蚝油的调味能够突出菜品的鲜美口感,水淀粉的加入则为菜品增添了一层浓郁的汤汁。这...……更多
如何有效防治支气管扩张并咯血
...导,均衡饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,增强免疫力。2.定期锻炼:适度的运动可以提高肺功能,增强身体抵抗力。但一定要遵循医生的建议,并选择适合自己的运动方式。3.保持心情愉快:心情愉快可促进身体康复...……更多
广州白云大源街道:反诈宣讲团携手人大代表“送安全”
...财务负责人面对面、零距离谈反诈,切实提升企业反诈“免疫力”。活动中,区人大代表及街人大办首先介绍了近年来大源街反诈的基本情况及取得的成果。强调由于经济发展转型、辖内电商行业发达、流动人口多、接触互联网...……更多
肺有疾,喉咙先知?喉咙若出现以下2个异常,建议尽早去医院检查
...进人体推陈出新,加速人体血液循环,增强机体抵抗力和免疫力,增强运动中的肺活量,然后呵护肺部健康。其次,远离卷烟无论是主动吸烟还是被迫吸烟,对身体的损害都很大,特别是长期吸烟,肺变黑。肺解毒功能下降是肺...……更多
“寒露秋意凉 护眼好时节 ”非遗进校园活动走进大渡口区实验小学新工校区
...露秋意凉,天气燥 。对于阳气稀薄 、肺阴不足等引起的免疫力低下者,常易感冒咳嗽 。同时天气干燥,身体本身有阴虚的人还往往容易上火 。现场,刘丹首先以关于秋天的诗句为引,激发学生们的兴趣,引入寒露 “吃三样,...……更多
适量喝酒还是戒酒?酒这种东西到底有没有安全剂量?
...减轻肝脏的负担。同时,运动也可以改善血液循环和增强免疫力。5、定期检查身体定期进行身体检查可以帮助了解自己的身体状况和及时发现潜在的健康问题。如果发现有任何健康问题或不良习惯,可以及时进行调整。对于那...……更多
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从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00
老妈做的“葱油拌面”在朋友圈火了,接地气不铺张还好有食欲感
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2024-07-26 22:19:00
炎热的小暑节气间,建议饮食“清淡”注重营养搭配,才能吃得健康
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价格便宜却极其好吃的鱼,相信你一定吃过,但烤的真没烧的好吃
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2024-07-26 22:20:00