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...否曾经因为感冒、咳嗽、发烧等小状况不断出现而烦恼？免疫力是我们身体的一道坚固防线，它可以帮助我们抵抗病毒、细菌等外来侵害。一个人的免疫力强，那么他的身体就会更加健康；反之，免疫力弱，就容易生病。如果你...……更多
2024-03-19 11:31:00免疫力,免疫,感冒,食物,免疫,免疫力
...大家介绍三种含有“青霉素”的菜，每天换着吃能够提高免疫力，让冬季少生病。在寒冷的冬季里，人体的免疫力往往会下降，容易受到病菌的侵袭。为了保持健康，除了注意加强锻炼和均衡饮食外，多食用一些含有“杀菌”作...……更多
2023-11-27 12:54:00佳肴,免疫力,免疫,人体,疾病,蒜苔
...脾胃，助阳补肾，能更好地帮助小儿益智，长身高，提高免疫力。小儿推拿助生长适合哪些儿童：身高低于同龄的儿童；脾胃虚弱，不爱吃饭，容易积食的儿童；免疫力低下，易感冒，易反复呼吸道疾病的儿童；夜间睡眠质量差...……更多
2024-03-26 18:36:00宁阳县,宁阳,民医院,一人,小儿,黄金
...张伯的故事，正是中老年群体改善生活方式，增强阳气和免疫力的一个缩影。通过坚持和适当的调整，每个人都能在日常生活中找到提升自身健康的方法。几周的尝试过后，张伯开始感受到了身体的变化。最初，这些变化并不像...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
...的病情。易感人群：年老体弱者、儿童、患有慢性病者和免疫力低下者。01/流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒会随着喷嚏、咳嗽和说话时产生的飞沫在人际间进行传播。流感的影响面广、危害性...……更多
2023-12-04 17:43:00疾病,易感,血管,呼吸道,冻疮,流感
...生津清胃、养阴清热的功效，现代研究表明，它还能增强免疫力。”中药师在此提醒，石斛虽好，但湿重和温湿体质、脾胃虚寒人群、孕妇、儿童以及感冒初期均不适合服用。“除了以上几类滋补品，阿胶也常常被视为进补佳品...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...要加强身体锻炼，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，提高自身的免疫力，养成良好的生活习惯。 ……更多
2023-12-12 07:24:00疫苗,流感,事项,疫苗,流感,活疫苗
...通风，保持室内空气新鲜，减少病菌滋生的机会。3.增强免疫力：通过合理的饮食和适当的运动，增强身体的免疫力，预防感冒。二、防秋燥秋天气候干燥，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干等症状，因此，防秋燥至关重要。防...……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...到反复咳嗽支气管炎哮喘的孩子，我们经常会质疑孩子的免疫力低，实际上就是免疫微生态结构被破坏。
过敏性咳嗽,是人体的免疫系统会攻击自身的组织，破坏自身的结构,引起功能损伤,这种疾病可以发生在机体的任何一个器...……更多
2023-11-18 11:45:00怎么办,孩子,过敏性,免疫,益生,症状
...这些成分对人体健康至关重要，如维生素C，有助于增强免疫力，促进胶原蛋白的合成。钾有助于维持心脏和肌肉的正常功能。镁是维持神经系统稳定的重要元素。铁是构成血红蛋白的重要成分，对防治贫血有重要作用。在烹饪...……更多
2024-02-15 16:26:00生姜,微量元素,矿物质,矿物,维生素,元素
...的运动，如散步、太极拳、八段锦等，以增强身体素质和免疫力。但是要注意不要过度运动，以免对身体造成负担；也不要在气温较低的清晨、傍晚外出锻炼，以免着凉感冒，锻炼强度以微微出汗为宜。增强心理调适能力冬季天...……更多
2023-12-09 06:57:00体质,老年人,气温,四季,身体,影响
...深营养讲师吴思明提示，小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。应常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。小雪过后，可以多吃以下食物：保护心脑...……更多
2023-11-22 08:04:00寒意,保暖,小雪,诀窍,养生,长时
...前呼吸道传染病盛行的情况，金洁主任提醒，要加强自身免疫力，生病了不要熬，不要拖，尽量做到早诊断、早隔离、早治疗。另外，在预防措施上，在人多的公共场合，戴口罩是最简单有效预防呼吸道传播疾病的方法，对没有...……更多
2024-01-07 21:36:00流感,叠加,感冒,怎么办,热点,流感
...力于改善儿童睡眠，促进神经功能和智力发育，提升儿童免疫力，最为擅长的是治疗小儿腺样体肥大。刘天聪通过前鼻镜检查、鼻咽镜检查、鼻咽部X线检查等，明确诊断丽丽患的是腺样体肥大。腺样体肥大如果不干预，影响的...……更多
2024-04-25 05:16:00儿科,小儿,天聪,儿童,免疫,鼻腔
...质，即“培养正气”。这样，小朋友自己“正气存内”，免疫力爆棚，外邪才不容易再次侵犯孩子的健康。医案回顾：治儿童久咳不愈2020年11月，一位年轻的妈妈带着一位感冒好了却一直咳嗽的小女孩到问止中医就诊。孩子总是...……更多
2023-12-20 11:09:00中医,家长,儿童,儿童,中医,治疗
...经递质，有助于缓解压力和焦虑，进步心情稳定性。进步免疫力：生姜中的抗氧化成分能够加强免疫系统的功用，进步身体对病毒和细菌的抵御力。加强消化系统功用：生姜中的姜辣素等成分能够促进胃肠道爬动，增加食欲，有...……更多
2024-01-04 20:08:00生姜,水肿,病症,当家,口臭,食用
...响？通常，这些看似无害的行为，实际上可能在悄悄削弱免疫力。免疫力，这个守护健康的关键因素，却常被忽视。为什么有些人似乎总是精力充沛，而有些人却频繁生病？答案可能就隐藏在日常的生活方式中。均衡饮食：免疫...……更多
2023-12-28 12:28:00免疫力,免疫,方法,免疫,睡眠,免疫力
...质，特别是蛋白质和钙质。因为缺乏蛋白质和钙质会降低免疫力，容易导致感冒、发烧和关节疼痛等问题，对于身体本就较弱的中老年人来说，更是雪上加霜。许多人认为补充营养最简单的方式就是服用钙片或喝牛奶，然而，其...……更多
2023-11-29 09:47:00免疫力,体质,免疫,食用,食物,营养
...哮喘的治疗药物则可明显缓解。过敏性咳嗽患者多有过敏体质，家族也常有过敏性疾病患者，以干咳为主要症状的哮喘称为变应性哮喘，也有季节性发病的特点。需要注意的是，许多由病毒和支原体感染为主要发病原因的咳嗽患...……更多
2023-11-04 15:22:00过敏性,感冒,过敏性,感冒,免疫,患者
...上运动，机体的应激会加速、加重免疫系统的疲惫，降低免疫力。05
冬季不宜空腹运动夜间只消耗不补充，人体内糖原减少，血糖降低。早晨空腹运动，血糖氧化释能，容易出现头晕、出虚汗、胃痉挛等低血糖症状。血糖低还...……更多
2023-11-21 10:40:00运动,运动,黏膜,消化道,神经,空气
...嗽有一定的效果。苹果还含有丰富的维生素C，对于增强免疫力、预防感冒有益。煮苹果吃，则减轻了苹果的寒凉性，更适合脾胃虚弱的人群食用。第二种水果是梨。梨也是一种生津止渴的水果，味甘酸，性寒。常吃梨能润肺生...……更多
2024-01-16 09:08:00养生,水果,中医,效果,水果,中医
...和宠物，以防意外摄入或接触。筑牢健康防线：自然提升免疫力的有效策略在呼吸道疾病高发期，增强免疫力是预防感染的关键。以下是一些实用的建议，帮助您自然地提升免疫力，抵御呼吸道传染病的威胁。均衡的饮食保持均...……更多
2024-01-17 11:14:00呼吸道,传染病,消毒,呼吸道,消毒剂,免疫
...以痛经、月经不调、产后头痛、月子病、四肢怕冷为主的免疫力低下疾病，以慢性胃肠炎、慢性腹泻、脾胃虚寒、消化不良为主的胃肠疾病，以风湿、类风湿性关节炎、慢性劳损引起的各种颈肩腰腿痛、老寒腿为主的疼痛症。另...……更多
2023-12-27 07:34:00中医,疗法,别为,穴位,亚健康,鼻炎
...吸收，以免它们对胎儿发育形成不良影响。但孕妇在出现免疫力低下时，在咨询中医以后可以少量食用石斛。经过上文的介绍后，相信大家对什么人不能喝石斛已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉...……更多
2024-04-16 18:34:00石斛,石斛,身体,虚寒,体质,食用
...触，特别是在季节流行期间；加强小孩的体育锻炼，提高免疫力；合理安排小孩的作息时间，保证充足的休息。对于小孩感冒，家长可以采取一些简单的治疗方法来缓解症状。一品红馥感啉口服液中的某些成分具有调节免疫功能...……更多
2023-11-18 17:43:00越来,感冒,小孩,越来越,小孩,感冒
...员来决定。任何关于健康的问题都应该咨询医生。1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠、适量运动等，这样可以增强身体免疫力，降低发生感染的风险。2. 避免接触病原体：尽量避免与呼吸道疾病患者密...……更多
2024-03-02 11:44:00会厌,咽喉,急性,喉咙,疼痛,感冒
在寒冷的冬季，气温急剧下降，人们的免疫力相对较弱，容易感冒、生病。为了保持身体的健康，我们可以从餐桌上入手，选择一些具有抗菌作用的蔬菜，它们被誉为“自带青霉素”的蔬菜，因为含有丰富的天然抗生素成分，...……更多
2023-11-23 09:21:00青霉素,免疫力,免疫,蔬菜,感冒,蒲公
...都做过，这汤不仅可以化痰止咳、开胃消食、还可以提高免疫力和预防感冒。萝卜丝鲫鱼汤每家做出的都大致一样，材料除了萝卜与鲫鱼，只是其他配料都有所不同，可以根据自家存货调配......是个快手又简单的家常汤谱之一鲫...……更多
2024-02-23 06:47:00止咳,免疫力,免疫,感冒,鲫鱼,萝卜
...秋以来，首个达到寒潮级别的冷空气。面对着多变天气，免疫力相对低下的“一老一小”，如何避免因受寒而导致的疾病发生？记者采访呼吸与危重症医学科、老年病科及儿科专家，给大众平安过冬支招。气温下降，疾病急性发...……更多
2023-12-19 11:01:00寒潮,保暖,疾病,老年人,广东,孩子
...交替的特征。各种呼吸道疾病导致身体各方面机能下降，免疫力降低。新的一年，兵团各医疗机构的专家送给大家六个“健康锦囊”，帮您提升免疫力，助您平安过节。第一个锦囊：护兵团奎屯中医院皮儿（疼痛）科主任 王顺...……更多
2024-02-14 00:02:00平安,锦囊,健康,运动,疾病,健康
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中医上讲，百病皆由痰作祟，痰湿黏腻，堵在哪里，就会造成哪里气血不通，最后，痰湿和瘀血搅在一起，身体里面大大小小的结节、包块也就产生了
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一个方子，三味药，专治耳聋耳鸣、调节浑身气机！今天来给大家介绍一个清代名医王清任创制的名方，通气散。如果你也有耳聋、耳鸣
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动不动就浑身出汗，汗出如洗，收不住？这种问题在生活中特别常见，所以，接下来，就想给大家分享一张，在临床上，我常用于帮助患者”收汗“”敛汗“的常用方
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水湿在哪里，病就在哪里。很多患者都被湿气所困扰，造成头晕头痛、全身乏力、食欲不振、皮肤瘙痒、尿频、大便不成形等等，用了很多祛湿的药还是不见好
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现代的年轻人，用三个动作就能形容他们的一天：站着、低头看手机；坐着、探头看手机；躺着、弓背看手机。无时无刻不在弯腰、低头
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常常感觉咽部不适、发干，有异物感，或者轻微疼痛，慢性咽炎总不好？4味中药泡水，教你清热滋阴，祛痰利咽，有效改善慢性咽炎
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