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...人知，但它对于肺部健康同样至关重要。维生素D有助于免疫系统的正常功能，这对于抵抗呼吸道感染非常重要。研究表明，维生素D缺乏与呼吸道疾病的风险增加有关，因此，鸡蛋中的维生素D可能有助于增强免疫系统，提高身体...……更多
2023-10-10 15:54:00肺部,好不,鸡蛋,健康,肺部,健康
...动能够减少心血管疾病的发生，改善血糖水平，还能提高免疫系统的功能。
长期坚持适量的运动可以帮助维持体重，减少慢性疾病的风险。具体数据显示，每周150分钟的中等强度运动，可以将心血管疾病的风险降低30%至40%。运...……更多
2024-08-21 18:11:00延寿,长寿,大妈,健康,老师,运动
...，对我们的健康构成潜在威胁。特别是中老年人群，由于免疫系统相对较弱，更容易受到流感的侵害。然而，要抵抗流感并不是一件困难的事情，只要我们采取科学合理的预防措施，就能显著减少感染的风险。预防措施一：接种...……更多
2024-02-25 13:56:00流感,季节,季节性,抵抗,措施,知识
...了阿胶在治疗血液凝固问题方面的有效性，还为其在提升免疫力、抗氧化、抗疲劳等方面的药理活性提供了科学依据。阿胶的作用机制非常多样。它不仅能够提升红细胞数量，还能提高免疫力和抗氧化能力，对抗疲劳。更神奇的...……更多
2024-06-26 18:01:00阿胶,红糖,红枣,食物,阿胶,维生素
...银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。2、银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。3、银耳中的膳食纤维能帮助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，有减...……更多
2024-02-10 08:32:00银耳,作用,银耳,食物,维生素,作用
...，感冒最适难缠，大人小孩都难以幸免。气温低让我们的免疫力容易下降，感冒病菌就会趁机侵袭。而蛋白质是抗体的物质基础，多补充蛋白质才能维持正常免疫力。绝大部分豆类都含有丰富的蛋白质，而大豆(黄豆)的蛋白质含...……更多
2024-01-31 14:20:00寒天,防寒,抗病,养生,身体,寒天
...是识别病毒的传感器系统。我们在其中用了一种会向人体免疫系统‘下单’的蛋白。”论文第一作者、华东师范大学博士后王义丹解释，这种叫STING（干扰素基因的激发因子）的蛋白一旦感应到异常的、外来的病毒DNA或RNA，就开...……更多
2022-12-15 08:24抗病毒,抗病,人工,学者,系统
...情等产生了严重影响。荨麻疹是怎样形成的？我们的肠道免疫系统是对抗肠内坏菌的最前线，因为肠道的表面积最大，接触外来的细菌也最多，肠道的基本功能是吸收食物的养分，由于养分是维持身体健康的主要来源，因此，肠...……更多
2024-01-06 15:12:00荨麻,荨麻疹,荨麻,免疫,荨麻疹,球蛋白
...康。但是不排除有一部分人对新冠病毒已经处于一个逐渐免疫的状态，新冠病毒似乎只是带来感冒的相关症状，并不会带来严重的身体病变，而且随着医学技术的不断进步与发展新冠病毒貌似并不能够足以“要了我们的命”。很...……更多
2023-10-07 06:40:00免疫力,免疫,病毒,问题,病毒,免疫
...、锌等营养成分，能有效促进发育，预防骨质疏松，提高免疫力。这杯白色的营养琼浆，是我们保持身体健康的宝贵源泉。让我们每天适量饮用，为生活注入更多活力与健康！3.鱼肉鱼肉，它是富含欧米伽3脂肪酸的宝藏，为我们...……更多
2024-01-21 09:06:00饮食,身体,结构,地中,地中海,饮食
...可能和这一个原因有关有一种观点认为，小病小痛能调动免疫系统更活跃，提高机体免疫细胞对异常细胞的辨识能力。然而，南京市中西医结合医院老年病科的王东旭教授指出，尽管一些小病小痛如感冒确实可以刺激免疫细胞来...……更多
2024-01-20 12:42:00小病,研究会,寿命,教授,不断,原因
...力健康，还能够有效预防一些眼部疾病的出现。三、提升免疫力
坚果中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及各类矿物元素，机体对于这些物质的吸收率非常强，可以快速为机体提供所需要的能量成分，有助于改善体质差现...……更多
2024-06-21 11:52:00坚果,益处,身体,坚果,成分,维生素
...至关重要的角色，不仅为人体提供必需的能量，参与构建免疫系统、运动系统等关键的身体系统，还能降血压。南方医科大学研究团队在《Hypertension》发表的一篇研究提到，不同食物来源的蛋白质对血压影响并不相同，吃的蛋白...……更多
2024-05-30 09:24:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,医生,蛋白
...斑可能是肝功能异常的外在表现；而蝴蝶斑则可能与自身免疫系统的异常有关。这些皮肤上的标记，如同身体发出的SOS信号，提示我们需要进一步检查和关注。皮肤与内分泌失调的关联内分泌系统是调节人体各种生理活动的重要...……更多
2024-05-28 06:35:00疾病,医生,皮肤,斑点,免疫,健康
...除了指样貌变老之外，还包括了身体机能衰老（减弱）、免疫力衰老（降低）等。两者之间的关联是：辅酶Q10通过多种机制可以达到延缓衰老的目的，其抗衰老的效果一般情况下和辅酶Q10的数量呈正比，数量越多延缓衰老的效果...……更多
2023-10-09 12:42:00辅酶,胸腺,衰老,进程,活力,人体
...红斑狼疮的年复发率。浙中医大二院（省新华医院）风湿免疫科终身名誉科主任、全国首届名中医范永升教授是全国知名的红斑狼疮中西医结合治疗专家，培养了一支具有雄厚实力、全国领先的风湿免疫团队，为治疗红斑狼疮全...……更多
2024-05-10 06:17:00亭亭,杭州,模样,姑娘,狼疮,红斑
...能量来源，缺乏它们会直接影响到身体的活力和耐力。2.免疫系统功能的下降
营养不良还会削弱免疫系统，使身体更容易感染疾病。这不仅影响身体健康，还会导致慢性疲劳。维生素和矿物质，如维生素C、维生素D和锌，对于保...……更多
2023-12-26 13:06:00营养不良,症状,而是,年龄,营养,增长
...效调节肠道菌群，减少体内炎症的发生，并能提高人体的免疫力。5.泡菜
泡菜辣白菜等都是发酵类的食物，而且这种食物也深受大众的喜爱，但是很多人都认为常吃腌制类的食物会使患有癌症的风险增加。但有关研究表明，人...……更多
2023-10-13 12:55:00食品,发酵,风险,发酵,炎症,食物
...多人的选择。然而，最新研究表明，偶尔一顿大餐竟然是免疫杀手！短暂的高脂饮食就能增加患病风险。中医理论认为，健康的身体需要一个平衡的体内环境，而脂肪的摄入过多会打破这种平衡，导致一系列健康问题。首先，高...……更多
2024-09-15 19:29:00大餐,免疫,杀手,饮食,饮食,脂肪
...的食品，其中最突出的是香菇。因为香菇多糖能增强细胞免疫和体液免疫，有类似于补气的作用。据说，捷克波希米亚深山里的樵夫由于经常吃野香菇，而从不患感冒与癌症。4.猕猴桃含丰富的维生素，尤其是维生素C的含量之高...……更多
2023-10-11 12:52:00刺激性,癌症,患者,食物,饮食,建议
春节后工作不在状态，容易疲劳？注意，你的免疫力可能已经“报警”。包括Nature、BMC等顶级期刊独家认证，节后只要多吃这几种食物，就能够提升4倍免疫力，快速摆脱节后综合症，恢复元气。提升4倍免疫力的食谱春节后，大...……更多
2024-03-02 12:32:00免疫力,免疫,蔬菜,关键,燕麦,免疫
...健康状态有着密切的联系。它们不仅参与消化过程，还对免疫系统的发育和功能、代谢健康以及远离疾病的保护机制起着重要作用。菌群帮助我们消化食物，合成营养物质，保护我们免受有害微生物的侵害，并与免疫系统紧密相...……更多
2024-05-13 11:58:00东荣,肠道,健康,益生,肠道,东荣
...种维生素。其中，维生素C的含量较高，有助于提高身体免疫力，促进铁的吸收。此外，韭菜还含有维生素B1、维生素B2、烟酸（尼克酸）和胡萝卜素等，这些维生素具有抗氧化、抗炎和促进免疫力等多种效果。矿物质韭菜富含钙...……更多
2024-06-04 09:20:00血压,韭菜,素食,医生,韭菜,高血压
...全称为抗N-甲基-D-天冬氨酸受体脑炎，是一种罕见的自身免疫性脑炎。该疾病是由于机体对自身NMDA受体发生免疫反应，导致神经系统功能障碍，引发一系列严重的症状。抗NMDA受体脑炎会影响患者的生活质量和预后，了解其病因...……更多
2024-05-25 06:16:00脑炎,免疫性,受体,免疫,受体,脑炎
...“混合感染”。就诊过程中，不少家长还第一次听到了“免疫债”的说法，疑惑丛生。“当前的感染形势是由什么造成的？”“此轮复杂的呼吸道感染要到什么时候才会结束？”日前，从事儿科临床工作30余年的浙江医院儿科主...……更多
2024-02-24 07:26:00病原体,幼童,病原,免疫,一次性,混合
...30日电 （记者张梦然）4月最后一周（24日—30日）是世界免疫周。全球非营利性科学倡议“人类免疫组计划”（HIP）30日公布了详细的研究路线图，阐述了HIP及其全球研究站点网络将如何生成世界上最大、最多样化的免疫学数据...……更多
2024-05-01 03:39:00路线图,免疫,路线,人类,研究,免疫
...起骨髓抑制反应——即白细胞数量下降，从而导致患者的免疫力降低。为了解决这一问题，许多医生及患者会选用升白药物来提升血象。然而，《美国国家癌症研究所》（National Cancer Institute）指出，并非所有情况下使用升白药...……更多
2024-06-03 14:39:00白药,肺癌,警示,患者,治疗,肺癌
...；而硒、锌等微量元素则参与体内多种酶的合成，对维持免疫系统、抗氧化、保护心血管健康都有积极作用。试着用全谷杂粮替代部分精白米面，制作成杂粮饭、杂粮粥或燕麦片，让餐桌上的色彩更加丰富，营养更加全面。3、...……更多
2024-04-26 12:24:00雌激素,女性,雌激素,维生素,燕麦,杂粮
...良等症状而去医院就诊，最后医生告诉你，这是某种自身免疫性疾病的表现。听到“自身免疫性疾病”这个名词，你是否感到既陌生又困惑？下面，通过科普的方式，让你轻松了解什么是自身免疫性疾病。一、什么是自身免疫性...……更多
2024-03-08 23:29:00免疫,免疫学,性疾病,检验,免疫,疾病
...供丰富的矿物质和微量元素，有助于女性维持骨骼健康和免疫系统功能。03想要老得慢，做好4个“一点”
保持健康的生活方式和积极的生活态度，被公认为延缓衰老的有效法宝。这些看似微小的日常习惯，实际上却能使衰老的...……更多
2024-06-17 13:43:00衰老,医生,帮助,女性,女性,衰老
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像灵动的舞者，精细的针头在灯光下闪烁着微光，一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络，一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
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清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声，“三八”国际妇女节当天，伴随着匆匆的脚步，张丹妹出现在科室的各个病房里
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