- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的皂甙成分可以扩张血管，降低血压，还可以增强人体的免疫力。猪苓中的黄酮成分可以降低血脂，预防心血管疾病的发生。平时建议多吃猪苓，可以将其炖汤、煮粥或者炒菜。猪苓炖汤可以加入一些红枣、枸杞等食材，增加口...……更多
2023-12-21 21:04:00肉类,食品安全,猪肉,卫生,选择,食品
...糖，这种物质具有抗氧化、抗炎等多种功效，有助于增强免疫力。三、烹饪方式的区别裙带菜和海带在烹饪方式上也有所不同。裙带菜通常用作凉拌菜、味噌汤或海鲜沙拉的配料，由于其叶片薄且口感嫩滑，适合快速烹调。裙带...……更多
2024-08-15 06:59:00裙带菜,海藻,海带,奥秘,裙带菜,海带
竹荪外面网状可以吃，但为了防止有异味，建议剪掉之后再烹饪。竹荪通常可以起到刮油的作用，也能够减少腹壁脂肪的积存，有利于肝脏的健康，也有利于起到辅助减肥的作用。但竹荪有一部分的网状成分是可以吃的，而且...……更多
2023-02-13 21:24:00竹荪,网状,竹荪,网状,辅助,抑制肿瘤
...力劳动的人。比如在每年的夏天，我都建议大家多吃一些口蘑，因为它是钾含量最高的菌类食物，也被称为“补钾第一菜”。据研究，每100克口蘑含有3106mg的钾，它的钾含量是香蕉的12倍，同时口蘑中还含有丰富的钙、磷、硒等...……更多
2023-10-21 17:11:00菌类,含量,食物,口蘑,毛豆,五花
随着年龄的增长，人体的新陈代谢逐渐减缓，身体的免疫力和抵抗力也随之下降。因此，对于中老年人来说，保持良好的饮食习惯至关重要。尤其是在饮食中要注重摄入足够的高蛋白食物，以满足身体的营养需求，提高免疫力...……更多
2024-04-20 11:13:00高蛋白,抵抗力,抵抗,年纪,食物,身体
...、紫菜和芹菜等，可以更好地保护骨骼健康，提升身体的免疫力和活力。因此，不妨在日常生活中尝试各种高钙食材，让食物成为保护身体的营养武器，保持健康、精力充沛。 ……更多
2024-03-25 17:10:00中老年人,部位,营养,身体,功能,钙质
...性。从科学角度来看,灵芝有很好的双向调节作用,既能拉免疫力虚弱的人一把,也能帮发炎过度的人降火。王会宾提到,睡眠问题不单单是简单的神经系统问题,还需要有免疫系统的参与。在两者都好的情况下才能形成“睡眠高质量...……更多
2024-05-23 00:09:00灵芝,睡眠,质量,灵芝,孢子粉,孢子
...长说过，可以吃些金针菇，帮助清肝火、滋养脾胃，提高免疫力。每天一把，好处多多金针菇是有名的补脑菜，富含多种有益于人体健康的营养物质，经常吃一些，好处特别多！中医认为，金针菇性凉，归肝、胃经，具有利肝脏...……更多
2024-05-28 09:16:00补钙,记忆力,记忆,帮助,金针菇,金针
...合。这道菜肴清爽而不失营养，每一口都带来满满的健康味道。与其陷入春困的沉闷与疲惫，不如在春天里，选择口蘑的鲜美，紫菜的清香，芹菜的爽脆，让这三道菜肴成为您唤醒身心的早餐选择。在享用这些美味佳肴的同时，...……更多
2024-03-17 16:08:00道菜,活力,口蘑,芹菜,紫菜,云吞
...尿消肿、促进排便等益处。其次是口蘑，口蘑色白肉厚，味道鲜美，口感细腻软滑，含有多种微量元素与膳食纤维，尤其是硒的含量较高，对皮肤有良好的滋养作用。另外，还需要准备嫩豆腐、大虾、姜和小葱。制作步骤及小贴...……更多
2023-12-04 11:52:00干燥,口蘑,裙带菜,肌肤,菜汤,口感
...的门，背后隐藏着许多有益健康的秘密。枸杞——自然的免疫增强剂枸杞自古以来就被誉为增强免疫力的天然良药。它富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和锌，这些成分对于增强人体免疫系统至关重要。科学研究表明，...……更多
2024-01-17 10:57:00色泽鲜艳,甘甜,色泽,味道,秘密,健康
...枣泡制的水可以帮助补血，改善气短乏力的现象。3.增强免疫力：大枣中含有多种营养成分，如多糖、皂苷等，这些成分可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力。4.保护肝脏：大枣中含有丰富的多糖和维生素C，可以保护肝脏，减...……更多
2024-04-03 06:11:00大枣,睡眠,情绪,帮助,质量,大枣
...厚，口感细腻，营养丰富，除了可以炒着吃，还能做汤，味道十分鲜美。材料：口蘑、蒜末、葱花、香菜、盐、生抽。步骤：口蘑切片，起锅烧油，放蒜末炒香，随后放口蘑片，小火慢煎5分钟。加入适量水，水开再煮5分钟左右...……更多
2023-01-28 08:59:00胃肠道,胃肠,胃肠道,胃肠,饮食,口蘑
...的抗氧化作用，能保护人体细胞免受自由基的损伤。具有免疫调节作用：枸杞中的多糖具有一定的免疫调节作用，能够提高人体免疫力。除了上面提到的营养价值，枸杞还含有多种其他有益物质，例如枸杞多糖、黄酮类化合物等...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
...蛋白能够维持皮肤弹性，有效延缓衰老；粘多糖具有增强免疫力、抗肿瘤等重要作用；而多种氨基酸对于人体的生长发育、新陈代谢等方面有着至关重要的意义。**二、海参的科学营养吃法**1.海参小米粥：将海参切成小块，与小...……更多
2024-09-13 21:19:00海参,美味,营养,之旅,健康,海参
...菜芹菜中富含钙质、维生素C和纤维素，能帮助孩子增强免疫力，促进骨骼发育，同时对于缓解孩子的压力和焦虑也有很好的效果。夏日炎炎，多吃点芹菜，让孩子们健康成长，活力满满！第三款蔬菜：菠菜菠菜含有丰富的铁质...……更多
2024-04-19 13:21:00补钙,纤维,蔬菜,老人,排行榜,孩子
...品的口感。豉汁中含有丰富的氨基酸，有助于增加身体的免疫力。第四种是玉米蒸肉丸，这是一道非常美味的菜品。将肉馅和玉米混合成丸子，再经过蒸制，使得肉丸细腻鲜嫩，味道更加香醇。玉米富含的膳食纤维和维生素能够...……更多
2023-12-20 06:27:00不饱和,鲈鱼,脂肪酸,口感,蛋白质,脂肪
...葱花，再淋上热油和适量的生抽，这道菜肴既营养丰富又味道鲜美，给人带来满满的幸福感。口蘑：强筋健骨，守护心脏
口蘑，也叫白蘑菇，是一种常见的食用菌，被称为营养价值很高的食材之一。口蘑富含蛋白质、维生素、...……更多
2023-11-01 08:44:00心脏,活力,食物,口蘑,洋葱,芦笋
...又美味，吃牛肉不如吃它，五块钱就成煮一大锅，常喝强免疫少生病，好喝不长胖，女人别错过。 一起来看看吧。
【豆腐口蘑豆芽泡菜汤】原料： 韩式泡菜 1小碗 口蘑 1小碟 黄豆芽 1小盘 豆腐 1小块 韩式辣椒酱 1勺 葱花 少许 ...……更多
2023-12-12 10:16:00老得,雌激素,皮肤,女人,韩式,口蘑
...相，无数美味的佳肴令人垂涎欲滴。尽管有诸多选择，但口蘑无疑是必不可少的美味之选。据说，享用一口蘑相当于吃下11个西红柿，这对于不太喜欢吃西红柿的人来说可是个好消息呢？找到一种口蘑的美味做法真是不容易，我...……更多
2024-05-18 10:20:00西红,西红柿,含量,错过,天气,口蘑
...子物质，这种物质在抵御肿瘤、抗凝血、抗发炎、刺激性免疫力及其降血脂层面都是有一定的功效，对艾滋病也是有抑制效果。3、在云南省地域日常生活的广大苗族地区老百姓，很常常用竹荪蛋和檽米一起泡茶食用，随后对于...……更多
2023-02-13 21:31:00竹荪,功效,作用,竹荪,碳水化合物,功效
...，肉苁蓉的蛋白质含量高达60%，是牛肉的三倍，对于增强免疫力、抗疲劳等方面有很好的作用。肉苁蓉的营养宝藏1多糖肉苁蓉中的多糖具有很强的生物活性，能够调节人体的免疫系统，提高机体的抵抗力。同时，多糖还具有抗...……更多
2024-03-19 11:34:00宝藏,营养,肉苁蓉,维生素,氨基,营养
...也相对较高，有助于消化和促进肠道健康。这些汤的口感味道都非常鲜美。其中鱼汤和蘑菇汤的鲜美味道能够为汤品带来独特的风味，而豆腐和蛋的加入则可以增添丰富的口感。这些汤不仅可以作为一餐的主菜，也可以作为一道...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...豆腐含有丰富的异黄酮，有助于调节体内激素水平，增强免疫力，对抵抗秋季常见的感冒和呼吸道疾病具有积极作用。2.银耳银耳被誉为“平民的燕窝”，其丰富的胶质成分有助于润泽肌肤和滋润肺部。银耳性平，具有滋阴润肺...……更多
2024-10-30 10:01:00白色,食物,建议,肺部,维生素,免疫力
...它的嫩叶和嫩茎都可以食用，可清炒、入汤、煮火锅等，味道鲜美且营养丰富，每100g豌豆苗中含钾707mg，可补充身体所需的钾离子。此外，豌豆苗作为一种绿叶蔬菜，它的糖含量相对较低，所以它不会引起血糖迅速升高。豌豆苗...……更多
2023-10-09 09:05:00高血糖,患者,血糖,高血糖,糖尿,钾血症
...血管疾病食疗之选。除此以外，黑木耳多糖还能提高机体免疫力，并有一定的抗肿瘤、抗辐射、抗衰老以及降血糖作用，因此，黑木耳近年来已成为中西方食疗界之新宠儿。黑木耳香菇炒瘦肉
材料：香菇5个，荷兰豆200g，黑木...……更多
2023-12-05 15:22:00志敏,广东省,家常菜,中医院,广东,免疫力
一、西兰花口蘑炒牛肉：在寒冷的冬天里，身体需要足够的营养来增加体温，保持身体的温暖。红薯、土豆等根类食物虽然含有丰富的淀粉，可以提供能量，但其营养相对单一。相比之下，口蘑是一种全身是宝的食物，富含蛋...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
...、黄酮类是黄芪的主要有效成分。皂苷类成分具有抗炎、免疫调节、抗氧化、抗细胞凋亡等药理作用；多糖类具有提高免疫力、抗衰老作用；黄酮类具有抗氧化、抗糖尿病、免疫调节和保护心血管系统等作用。不同来源的黄芪中...……更多
2024-04-01 05:40:00甘温,黄芪,黄芪,多糖类,作用,成分
...不仅蛋白质含量高，而且富含抗氧化物质，可以帮助提高免疫力，预防疾病。推荐食谱：蔬菜小炒1.将西兰花洗净，切成小朵；胡萝卜去皮切成片；木耳泡发后洗净，撕成小块；脆莲藕洗净，切成薄片；大蒜切成蒜末备用。2.热...……更多
2024-05-15 11:18:00高蛋白,中老年人,营养,建议,芦笋,后加
...有的挑战，尤其是对于肌营养不良患者而言，保持和提升免疫力显得尤为重要。而在这片寒冷与挑战中，菌菇类食物以其独特的营养价值和免疫增强效果，成为了许多人心中的“免疫力之王”。今天，就一起探索菌菇类食物如何...……更多
2024-08-14 14:02:00菇类,营养不良,免疫力,免疫,患者,食物
更多关于健康的资讯：
近年来，贵阳市水务环境集团有限公司在市关工委的关心指导下，深入学习贯彻党的二十大、二十届三中全会精神和习近平总书记对关心下一代工作的重要指示批示精神
2024-12-11 20:05:00
近年来，在省、市关工委的关心指导下，贵阳市交通运营集团党委坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入学习贯彻党的二十大及二十届二中
2024-12-11 20:05:00
为深入学习贯彻习近平法治思想，弘扬宪法精神，贵阳市委老干部局多措并举，扎实开展“宪法宣传周”系列活动，使宪法精神深入人心
2024-12-11 20:06:00
大会现场/图源 重庆医科大学附属大足医院12月11日，重庆医科大学附属大足医院（重庆市大足区人民医院）2024年三甲周期性评审总结暨表彰大会在医院行政教学楼6楼会议室成功举行
2024-12-11 20:15:00
为进一步弘扬宪法精神，维护宪法权威，提高辖区居民的法治意识，营造良好的法治氛围，近日，贵阳市云岩区马王街道金鸭社区组织社区“法律明白人”开展以“维护宪法权威
2024-12-11 23:08:00
为进一步加强学校周边环境的安全管理，确保学生的身心健康与安全，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区关工委联合云岩区教育局
2024-12-11 23:08:00
为给辖区孩子们提供一个充满关爱、学习和娱乐的场所，丰富儿童之家的资源，让孩子们能有更多的阅读选择和有趣的玩具，12月6日
2024-12-11 23:08:00
近日，贵阳市修文县六桶镇关工委组织学生开展环境卫生清洁行动。六桶镇关工委利用大课间活动时间组织六桶镇中心小学学生对校园周边环境
2024-12-11 23:09:00
为进一步做好未成年人关爱保护工作，及时掌握未成年人的受照料及日常生活、学习情况，为监护人提供相关监护教育，帮助监护人提高监护意识和监护能力
2024-12-11 23:09:00
为增进社区居民家庭成员间的亲子感情，促进家庭和谐，丰富居民文化生活，近日,贵阳市观山湖区世纪城街道关工委联合嘉禧社区儿童之家举行了以“亲情相随·共绘未来”为主题的亲子游园会活动
2024-12-11 23:09:00
为加强对未成年人司法保护，引导未成年人健康成长，预防再次犯罪，修文县人民法院关工委联合修文县人民法院刑事审判庭，充分发挥审判职能作用
2024-12-11 23:09:00
近日，贵阳市白云区都拉营街道关工委联合都拉营司法所邀请贵州天筑律师事务所叶娜律师走进白云区第十八中学，开展以“‘宪’给少年的你”为主题的宪法知识专题讲座
2024-12-11 23:09:00
近日，贵阳市云岩区毓秀路街道交易路社区关工委开展关心关爱未成年人主题志愿服务活动，好书相赠青少年儿童的同时开展党史及国防教育知识宣讲
2024-12-11 23:09:00
近日，由陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）呼吸与危重症医学中心（以下简称“新桥医院呼吸与危重症中心”）牵头西部呼吸与危重症专科联盟成立大会正式召开
2024-12-11 23:39:00
12月9日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）金海湖院区举行全面开诊试运行启动会，标志着该院正式迈入“一院两区”新发展阶段
2024-12-11 23:39:00