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脚是人的“第二心脏”!想要养生,不妨多按按脚部这几个位置!
...生,也是在保护五脏六腑。那该如何给双脚养生呢?1、按摩小脚背对于风热咳嗽、有扁桃体炎的人群,可以按摩小脚背部,主要是左右大脚趾这个位置,每边各按摩五分钟左右,然后喝一大杯盐开水,可以缓解咳嗽或者其他喉...……更多
杭州这些残疾人事业展示点太有“爱”了!
...心的一名工作人员进行推拿。田园是一位具有近20年推拿按摩经验的高级保健按摩师,托管中心2022年为她开设了“绿马甲田园推拿工作室”,并于今年6月又进行了无障碍智能环境的升级改造,让工作室成为了托管中心的温暖小...……更多
肝血不足以脏补脏法,按摩血海穴,中医养生,需要养肝补血了哦
...是肝血虚造成的。那么该如何调理肝血虚呢?中医介绍,按摩足三里和血海穴就能有效的缓解肝血虚,下面就为大家介绍调理肝血虚的按摩疗法!生活中一些不良的生活方式也往往会对肝脏造成负担。比如熬夜、晚睡就是一种增加...……更多
平阳与温医大开展战略合作
...阳康养资源丰富,其森林康养、海岛康养具有独特优势和光明前景。特别是近年来,平阳高质量完成了“三大县级医院”迁扩建,健康浙江考核全省优秀,城乡居民基本医疗保障水平全市第一。温州医科大学是浙江省重点建设高...……更多
“脆皮年轻人”花式养生,有人月均账单超千元
...”在同事的强烈推荐下,26岁的于超凡提前一周挂了北京按摩医院的推拿门诊。他告诉记者,想在医院做推拿,起码需要提前3天预约,尤其周末的号,基本一放出来就被抢空。在社交媒体平台,除了按摩推拿,也有许多年轻人热...……更多
推拿夜间门诊受年轻人青睐
本文转自:海西晨报秦星为患者按摩肩颈。记者 黄晶晶 摄晨报记者 陈起鸿 黄晶晶“下班要去唱歌吗?”收到微信好友的邀约,结束了一天工作的小陈果断给予否定的回复,表示晚上他已经有约了,随后叫上网约车直奔医院开...……更多
关于糖尿病中医预防保健小知识,你知道吗?
...于脚趾缝尽头的凹陷处,可以使用掐和按结合的手法进行按摩,每天80-100次,或使用艾灸灸此穴位5-10分钟。能起到清胃火、生津养脾,控制糖尿病多饮多食多尿症状的作用,有利于降血糖。鱼际穴位于手掌的桡侧,第一掌侧边...……更多
...怎样调养,我们来听听中医师们为我们分别开出的药膳和按摩“处方”。饮食进补巧应对大寒的饮食应遵守保阴潜阳的饮食原则。饮食宜减咸增苦以养心气,使肾气坚固,忌食粘硬、生冷食物,宜热食,以护脾胃阳气,食物的味...……更多
东城中医医院特聘专家马剑雪:缓解秋乏小妙招
...高强度锻炼的季节,应循序渐进,以免适得其反。04穴位按摩 提神醒脑适当按摩以下穴位可以提神醒脑、升发阳气。太阳穴:位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此穴位不仅提神还可缓解头痛。百会穴:位...……更多
中医内科的养生和保健原则
...也可以涵盖散步、游泳等适合各年龄层的有氧运动。 5.按摩养生按摩是中医养生中的一种重要方法,它通过刺激经络、穴位来调节气血,进而达到保健与治疗的效果。中医内科养生可采用按摩保健方法,通过按摩人体穴位,刺...……更多
头皮老是长疙瘩和脓包,或是这3种问题的原因,并非排毒,别大意
...定期检查头发:观察头发是否有脱发、分叉等问题。头皮保健按摩法1. 用手指轻轻按摩头皮:以顺时针方向,用手指轻轻按摩头皮,每次5-10分钟。2. 额头按摩:用双手指腹轻轻按压额头,从发际线开始向头顶方向按摩。3. 颈部...……更多
调理、按摩养护视力靠谱吗?记者实地探访潍坊部分视力养护店
...,该店店主表示,其是通过中药“导光凝胶”对眼周进行按摩,然后进行对眼睛进行中药雾化,再推拿肩颈等方式,对视力进行恢复。谈及治疗周期及恢复程度,店主表示:“因人而异,有的小孩做一个疗程就能恢复视力了,有...……更多
患妊高症别慌 中医来帮忙
...乱,进而引发水肿和高血压等症状。中医如何治疗妊高症按摩疗法针灸疗法是中医治疗妊高症的常用方法之一。它通过调节人体的气血运行、平衡阴阳来达到治疗妊高症的效果。妊高症患者可按摩以下几个常用穴位,具体操作方...……更多
气血双补有秘诀,正确的顺序让你效果更好!
...气作用的药物,如四君子汤、补中益气汤等。(3)穴位按摩:按摩具有补气作用的穴位,如气海、关元、足三里等。2.补血:血为气之母,补血是气血双补的重要环节。通过补血,可以滋养身体,使气血充盈。补血的方法包括:...……更多
告别“大肚子”,初夏养生以“脾”为先
...腹保健操也能促进胃肠功能。通过一整套简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元气汇聚,气血运行通畅,而达到“内气强壮”的目的。按摩手法为按揉心窝部,回环腹中线及腹两侧、推按腹中线部位、右手和左手先后绕脐腹按摩、...……更多
中医如何治疗颈肩酸痛?
...寒湿邪的再次侵袭。二、中医妙招巧治颈肩酸痛(一)推拿按摩,舒筋活络推拿按摩作为中医的传统手法,其理论基础在于“不通则痛”。颈肩酸痛往往是由于局部肌肉紧张、气血瘀滞所致。专业的按摩师会运用推、拿、揉、捏等...……更多
秦淮区妇保所广场活动给宝宝送健康
...所和南京市秦淮区托育综合服务中心承办。 中医教穴位按摩助宝宝提高抵抗力在中医儿科的咨询台前,陈女士带着小孙子认真地跟医生学习穴位按摩,“按揉足三里,有健脾益胃、强壮体质的作用。”该科吴煜文主治医师一边...……更多
组团足疗,打工人最后的精神港湾
...去不起餐厅和影院,而是这种能一站式享受饮食、酒水、按摩、电影,还有专人陪聊的“集成服务”更有性价比。足疗店,就是打工人当之无愧的快乐老家作者 | 牧羊题图 | 《爱情公寓》圣诞刚过,又临近年底,辛苦劳碌了一整...……更多
甲状腺结节,揉揉这里竟然就好了,她比中奖还高兴
...方法。在经过一番研究后,她偶然发现了一种简单的自我按摩技巧,这种方法无需特别的工具或药物,只需轻轻的按摩。出乎意料的是,经过一段时间的坚持,她发现结节竟然有所缩小。这个发现对她来说,就像是久旱逢甘霖,...……更多
高血压的中医防治保健知识你了解吗
...有源,有助于维持身体的正常代谢和血压稳定。(三)推拿按摩在高血压的防治中,推拿按摩头部可以舒缓头部肌肉的紧张,促进头部的血液循环,减轻头晕、头痛等症状;按摩颈部能缓解颈部肌肉的痉挛,改善颈部血管的受压情...……更多
菏泽华厦眼科小儿眼科专家王春营走进八一实验学校,共筑明亮视界
...共同参与,形成家校合力,为孩子们营造一个更加健康、光明的成长环境。此次活动不仅让孩子们收获了宝贵的近视防控知识,更激发了他们对保护眼睛重要性的认识。学校师生们纷纷表示,将把学到的知识应用到日常生活中,...……更多
倍轻松:研发创新与全球拓展双轮驱动,成长加速与价值回归可期
...投入,坚定走“中医×科技”的发展道路,引领智能便携按摩器市场的发展。引领大健康科技风潮,研发创新构建多元产品矩阵随着《“十四五”国民健康规划》的发布,大健康产业正迎来发展的黄金时期。《“健康中国2030”规...……更多
河北尚义:举办培训班 助健康促就业
...义县妇联联合尚义县就业局,在就业局会议室举办了中医按摩理疗培训班,培训期10天,共有30余名妇女参加培训。此次活动是尚义县持续开展“巾帼家政·张垣福嫂”提质扩容工程其中一项,尚义县妇联结合工作和生活实际,为...……更多
老花眼,不用怕!医生教你按摩这3个穴位,轻松告别老花眼
上了年纪,随着视觉神经功能的慢慢衰退,很多人都眼睛就会不太好使了,看东西模糊不清,我们称之为老花眼,老花眼是人步入中老年阶段,最普遍出现的一个问题,我们平时可以做一些动作,防止视力的衰退,延缓老花眼...……更多
喵喵机护眼仪,解决了家长和孩子的痛点
...凸点。这其实是8个振子马达,围绕着眼部的4个穴位进行按摩。对于马达的选用也是有科学考究的,选用的是14000r/min的马达,利用长短式振动按摩,缓解眼部疲劳。 作为的智能的眼部按摩仪,它可以连接手机APP进行使用,并且...……更多
暴力通乳致乳房红肿如球,6招自救
...是三分之二的哺乳期妈妈都会遇到的难题,有些妈妈选择按摩通乳却越来越严重。那么遇到乳房胀痛,该如何应对与预防呢?35岁的王女士(化名),产后5天出现双乳胀痛、乳头皲裂的症状。患者因家属挤奶手法过于粗暴,导致...……更多
糟蹋乳房的3个行为,不少女生还不知道
...呀,是不是有什么窍门?”“之前在网上看到个帖子,说按摩可以改善形态,我就跟着学了,但按着按着,最近胸部一直发疼”“可能是刺激发育了?有效的话这几天我也试试”......相信很多女生都很关注自己的胸部,想要拥有...……更多
近视防控市场亟须“矫正”
...膏、滴眼液均没有生产批号。 二是认为监管须出重拳。光明网发表《大肆宣传7天摘掉近视镜,监管何在》一文称,更大的责任还是在监管部门。“500度七天都可以摘眼镜”“已经帮助3万多名近视患者成功摘掉眼镜”……报道...……更多
中医“四招”帮你冬季少生病
...饭后或运动后大汗以及洗澡后都不宜直接进行艾灸。穴位按摩穴位按摩是很好的中医养生保健方法。对穴位进行自我按摩,能够疏通气血、调理脏腑功能,达到预防疾病的目的。可选择内关穴、太溪穴、足三里穴、合谷穴、关元...……更多
大脑不清醒昏昏沉沉是怎么回事
...安神补脑的药品或保健品,或者可以采用针灸疗法或头部按摩。3、作息规律,保证睡眠的充足,营养要均衡。头脑保持清醒的方法1、保持充足睡眠睡眠不充足会导致头脑昏昏沉沉,要想让头脑变得清醒起来,就需要保持充足的...……更多
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新春走基层 | 宫灯“映”乡村 好欢喜
本文转自:人民网-山西频道武笑冬日大同,吐气成霜。灵丘县岸底村党支部书记、村委会主任李元元却忙得浑身冒汗,“眼下宫灯制作已经接近尾声
2025-01-19 09:47:00
春节越来越近 八宝饭准备上了吗?
杭州人的年夜饭,八宝饭必不可少,春节临近,你家预备上了吗?本周初恰逢期末考试,老底子糕团店江南春的“考试吉祥物”定胜糕卖得最火
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明明没怀孕,月经却总是推迟甚至索性闭经,更有乳汁溢出现象,警惕:可能是“高泌乳素血症”找上了门!1什么是高泌乳素血症因各种原因引起的体内血清泌乳素水平异常升高(>1
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新春走基层丨冬捕迎新 “捞”出年味
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出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科主治医师 李娜编辑 | 刘家碧自卑心理是一种对自己能力、外貌或性格等方面持有的负面评价
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携手并进,筑梦同行 重医附二院2024年度城市医疗集团总结交流会圆满举行
为探索新质生产力协同创新模式,推动优质医疗资源下沉,让基层群众在家门口享受到高质量的医疗服务,2025年1月18日上午
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金光大道丨菇根滋养“土元小镇”
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2025-01-18 19:55:00
街道和医院联动,祝福与健康相伴
在新春佳节即将来临之际,贵州退休医师医院联合贵阳市南明区兴关路街道办事处,开展了一场别开生面的“中医墨香迎新年 健康相伴启新程”活动
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近日,滕州市中心人民医院消化内科二病区独立完成2例小肠镜检查。在盖伟主任指导下,检查由刘平平主治医师操作,成功诊断小肠溃疡和小肠憩室各1例
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云南肾结石案例:震惊!大理男子腰痛一年后,右侧肾脏“报废”了
从去年5月开始,王先生每隔几天就会出现间歇性的右腰胀痛。疼痛程度时轻时重,严重时得去附近卫生院输液才能缓解。“我在卫生院检查了
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