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锻炼过后要选择正确的饮食,这样才能帮助恢复和更好地维持健康
健康不仅是一个运动的过程,更是一个康复的过程,同时也是一个健康的饮食。运动之后,人体需要补充合适的营养,以加快康复和增加肌肉。适当的饮食对保持健康起着关键作用。文章就运动后如何合理膳食,促进机体的康...……更多
鲜美升级!芦笋黑椒鸡胸,健康轻食新选择
在繁忙的都市生活中,寻找一份既满足味蕾又兼顾健康的餐点,似乎成了一种奢侈的享受。然而,当芦笋的清新翠绿遇上黑椒的热烈奔放,再与鸡胸肉的细腻嫩滑交织在一起,芦笋黑椒鸡胸便如同一股清新的风,吹散了日常的...……更多
菏泽鲁西新区岳程街道:“党建”引领聚合力 激发“医疗”新动能
鲁网8月19日讯菏泽鲁西新区岳程街道持续关注辖内居民健康问题,以党建引领医疗卫生体系高质量发展,通过“党建”引领,全面完善“资源充足、机制完善、服务质优”的长效化新型基层医疗卫生体系,切实打通医疗服务的...……更多
坚持公益向善 何氏眼科荣膺“2023年度责任品牌奖”
...何伟及其团队创办,是一家集医教研于一体,采用三级眼健康医疗服务模式,致力于全生命周期眼健康管理的集团型连锁眼健康服务机构。何氏眼科秉承“奉献社会、百姓信赖、创新引领、共创幸福”的核心价值观,通过科技创...……更多
...由城市展示中心、青少年活动中心、幸福体验中心、当代艺术中心、三人篮球运动中心、放语空·凤栖书房6个部分组成,既是县域重要公共文化空间,也是德清国际化重要展示窗口,更是德清城市品质和气质的浓缩地。其中,幸...……更多
郑万钧诞辰120周年纪念展开展暨实物捐赠仪式举行
...钧相关的水杉邮票等内容呈现,利用先进的视觉传达图文艺术效果,充分体现了老一代林学家和林业教育家郑万钧对林业科学研究和教育事业的卓越贡献。开展仪式上,为进一步弘扬水杉精神,营造追求真理、严谨治学、淡泊名...……更多
幼教出海,传递爱与文化
...壮汉双语绘本馆、手工编织坊等功能室以及种植、建构、艺术等幼儿户外活动区域,张聪一行啧啧称赞,对广西幼师园校一体协同育人模式给予高度肯定,表示后续将在中华传统文化传承、学前教育国际交流等方面,与广西幼师...……更多
瞄准三个方向,全面促进新型消费
...,一砖一瓦似乎都在诉说着过往的辉煌。新开设的店铺、艺术工作室和文化空间,展示着现代生活的创意与活力。街区内,汉服体验馆、文创市集、独立书店等新兴业态,推动着南京的时尚浪潮不断向前翻涌。在这里,非遗的时...……更多
重塑健康:如何通过滋阴补肾恢复身体活力?
...方式导致很多人出现肾阴不足的情况。滋阴补肾成为提升健康的重要手段。接下来将探讨滋阴补肾的必要性及其方法,帮助人们重焕生机。肾阴不足常表现为口干、潮热、盗汗等症状,甚至可能影响心理健康。中医认为,肾阴不...……更多
...。通讯员闫昱琨助力重点项目建设滨州市人民医院驻企“健康小屋”投用滨州6月3日讯为落实“党旗飘扬·健康护航”卫生健康助力重点项目建设工作要求,助力健康企业建设,近日,滨州市人民医院驻企“健康小屋”在滨州公共汽...……更多
九州通与阿里健康开展战略合作,推动药品流通数字化
...文转自:新华网5月16日,知名医药流通企业九州通与阿里健康在杭州签署战略合作协议。双方将进一步深化合作关系,利用“码上放心”追溯服务平台,开展电子药检报告单在医药流通全链路的落地应用等战略合作,以加速推动...……更多
有一种生命叫“特教成长”
...。”康培部王老师说。这是特教老师的一种爱。爱是一门艺术,能爱是一种心态,善爱是一种境界。“爱心是特教老师的灵魂,责任心是特教老师的标签,耐心、细心和恒心是特教老师必备的素质。特教老师不厌其烦地教我们的孩子,...……更多
花生是骨质疏松的发物吗?提醒:若想骨头好,尽量少吃“2绿”
...,纷纷陷入其魔掌之中。经过深入研究发现,人们日常不健康的饮食习惯正是骨质疏松症的“温床”。每一年,被这个疾病缠身的患者数量如同滚雪球般不断攀升,无数家庭因此陷入困境,积蓄耗尽,却仍难以换来健康的身体,...……更多
...“一刻钟便民服务圈”,胜利油田还关心关爱在岗职工的健康和生活。为持续深化职工健康服务,胜利油田按照“区域统筹、偏远优先”原则,建成直属单位健康驿站55个、基层健康驿站423个、班站健康角1487个,129名专业卫生人...……更多
喝水很重要,怎么喝水最健康呢
...以在日常生活中我们要适量的补充水分。那么怎么喝水最健康呢?1、饭前饭后怎么喝水有的人说饭前和饭后喝水有助于帮助我们消化,但是这样是不对的,喝水时我们要注意饭前和饭后的时间,如果饭前的话应该在饭前半个小...……更多
过度摄入芒果,对身体有什么坏处,来看看医生解析
...,随着人们生活水平的提高,越来越多的人开始注重饮食健康。然而,有时候一些看似健康的食品,过量食用却可能给身体带来严重的危害。最近,一名年仅31岁的女子就因为过度摄入某种水果,导致深夜突发脑梗不幸离世。这...……更多
“完美益家博爱守护行动——红十字·情暖长者心”服务项目启动
...雯作为代表接旗。 副总裁宋国纲表示,完美公司作为大健康产业的先行者和推动者,积极履行社会责任,融入健康中国发展大局,积极响应国家推动家庭健康指导与服务的发展,为全民构建健康生活的坚实基础。一直以来,完...……更多
“小护士”变身健康守护“大专家”
...推拿刮痧,把护士站开到“互联网”——“小护士”变身健康守护“大专家”■ 本报记者 孙照柱在人们的记忆中,护士是打针、发药的代名词。但其实很多护士身怀“绝技”,能够为患者解除痛苦、抚慰心灵,成为守护健康的...……更多
经常吃鹅蛋不仅能为我们提供丰富的营养,还能带来诸多健康益处
...能有着重要的作用。因此,适量食用鹅蛋,对我们的身体健康和智力发展都有着积极的影响。其次,鹅蛋的口感也十分独特。它的蛋白质地细腻,蛋黄颜色鲜黄,口感醇厚,有一种独特的鲜香味道。无论是煮、蒸、炒还是煎,都...……更多
空降华南第一高楼 是什么让撒贝宁直呼“要买单”?
...展进入新阶段,居民对保险的需求已超越风险防范本身,健康、养老、理财成为国人心目中美好生活的新要素。在这档名为《小撒的简单生活之旅》的节目里,撒贝宁走进被称为华南第一高楼的平安金融中心,在“引荐人”的带...……更多
张末:两次目睹父亲张艺谋移情,母亲的悲剧在自己身上重演
...是张末内心对父亲的怨恨却丝毫未减。张末继承了父亲的艺术天赋;上初中时,她就在报刊上发表了多篇文章。可是对父亲的不满,让她生了许多叛逆之心;她不愿和父亲一样从事文艺工作。在张末16岁时;张艺谋又和陈婷谈起...……更多
葛兰素史克公司首席执行官魏爱玛:疫苗是用于预防和减轻疾病、支持健康老龄化的有效手段之一
...2024年年会于2024年3月24-25日举行。3月24日下午举行了“大健康产业专题研讨会”,其中,“小组讨论二”环节主要围绕“大健康产业发展的宏观环境”主题展开讨论。葛兰素史克公司首席执行官魏爱玛就预防性治疗、成人免疫、...……更多
想要远离不孕不育,你需要知道这几件事!
每个家庭都希望孕育一个健康、聪明、可爱的“小天使”。但在社会日益发展的今天,随着工作压力大、环境的污染、人工流产的频繁、生育年龄的推迟,很多家庭存在不能正常生育或无法生育的问题。如何维护生殖健康、远...……更多
...文转自:益阳日报市妇幼保健院多措并举为孕产妇及儿童健康保驾护航益阳日报全媒体讯(记者 胡婷 通讯员 盛果)“这段时间,儿科日门诊量最高达280人次,较往年同期增加1倍,且接诊的患儿中90%为新冠病毒感染者。”1月3日...……更多
古人有哪些消暑的奇思妙想
...心无一事,便到清凉山”,因此,我便记住了消暑的一大秘诀就在于“心静”二字。那么,何以“心静”呢?宋代磁州窑出产的某款瓷枕上,有一副《携琴访友》图,图中风和日丽,一名古人正背着古琴跋山涉水去寻访自己的友...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
...心一向不赞同包括完全吃素在内的各种极端饮食。在一周健康晚餐(75)——果食(Fruitarian)的是与非,食与心就指出了长期果食者可能面临的必需氨基酸缺乏、必需脂肪酸缺乏、矿物质(钙铁锌碘硒)缺乏、维生素D和B族维生...……更多
吴磊成为华为运动健康全球代言人!华为Watch GT 5系列明天发布
...技9月23日消息,今日,华为宣布,演员吴磊成为华为运动健康全球代言人,华为终端BG首席执行官何刚表示,吴磊年轻时尚的风格与积极阳光的生活态度,和华为运动健康的理念非常契合。与此同时,吴磊也在微博晒出了一组证...……更多
一块月饼抵三碗饭?注意这几点,更能吃出健康与美味!丨中秋节月饼,中秋节里不可或缺的美好象征,你准备好迎接它的热量挑战了吗?01月饼热量大揭秘月饼,那可是个热量“小巨人”!一块100克的月饼,热量轻松超过3碗...……更多
保定曲阳:开展关爱未成年人心理健康公益课堂
...立正确的家庭教育观,传播科学教育理念,关爱未成年人健康成长,助力省级文明城市创建,日前,保定市曲阳县在该县永宁社区新时代文明实践站开展《家庭教育与身心健康》公益课堂,活动特邀北京爱启爱教育创始人、国家...……更多
相城区渭塘镇:慢性病防控知识宣传 倡导全民健康理念
...高居民对慢性阻塞性肺疾病和糖尿病的认识和理解,促进健康生活方式的养成,推动“我为群众办实事”走深走实。近日,相城区渭塘镇渭西村党委及团委联合卫生站组织开展“慢性阻塞性肺疾病和糖尿病的预防与治疗”老年人...……更多
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日照市人民医院互联网医院新上架的中药茶饮,直接卖爆了!上线才半天,线上开方量就突破2000+!其中最火的两款,养颜减肥茶稳坐榜首
2025-07-09 10:40:00
暑期除痣热来袭 医生提醒:乱点痣或增加癌变风险
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 陈苹)暑期以来,厦门多家医院皮肤科迎来一波“除痣潮”,不少家长带着孩子前来咨询或处理身上的痣
2025-07-09 08:47:00
发现肺结节就要“切一刀”?
肺外科专家:治疗前先做好这件事杭州日报讯 大咖名片骆涛波浙江省肿瘤医院肺外科副主任医师《2024浙江省肿瘤登记年报》显示
2025-07-09 06:53:00
吃了个外卖,28岁男子突然休克
人体免疫系统会动态调整,过敏体质要时刻提防每日商报讯前段时间,22岁美国大学生蒂莫西·迈尔斯·霍华德,因食用含有花生的零食引发严重过敏反应不幸去世
2025-07-09 07:23:00
古稀老人命悬一线,多学科协作救治终化险为夷
每日商报讯 上周,年过古稀的成奶奶半夜11点因腹痛、呕吐、黄疸被送到浙江省立同德医院急诊室救治。入院时,她已出现血压下降和休克等症状
2025-07-09 07:23:00
女子绝经后“回春”,真相让人大吃一惊
激素要遵医嘱使用,45岁以上女性应定期妇科检查每日商报讯 “医生,我绝经10年了,突然又来月经了,是不是还能再次怀孕生孩子
2025-07-09 07:23:00
窑鸡王玩转“窑鸡+”,卷饼新吃法引爆健康美味风潮!
健康饮食,正日益成为现代品质生活的核心追求。作为窑鸡品类领军品牌,窑鸡王积极响应趋势,凭借深厚的品牌底蕴与创新精神再度突破边界
2025-07-08 08:46:00
CT引导下腰交感神经射频消融术:让“冰凉下肢”重获温暖
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道78岁的张大爷左下肢发凉40余年,在家中无法赤脚穿拖鞋,到了夏天也要穿着厚厚的袜子
2025-07-08 08:55:00
夜问丨天菩萨,“贵州省汤”竟然火了?
今日小暑,标志着盛夏的登场。这样的天气下,来上一口“贵州省汤”,你会不自觉感叹:天菩萨,怎么能这么鲜甜!对贵州人来说,夏天的餐桌上如果没有一碗“省汤”
2025-07-08 09:06:00
一剂汤药祛顽疾,仁心巧解“甲亢”忧
齐鲁晚报·齐鲁壹点 褚思雨 通讯员 王碧辉“原本以为要长期忍受病痛,没想到喝了两个月中药,心慌、手抖全消失了!”20岁的患者郝某拿着最新化验单
2025-07-08 09:25:00
应对夏季感冒,家庭常备连花清瘟更安心
炎炎夏日,当人们享受着空调凉风、冰镇西瓜的惬意时,一种看似“不合时宜”的健康困扰却常常悄然来袭——夏季感冒。夏季感冒常的症状通常有鼻塞
2025-07-08 10:14:00
苯磺酸氨氯地平片的作用:降压控压双平稳 护心更安心
在慢性病中,高血压的发病率稳居前列。它不仅侵蚀患者的身体机能,一旦长期处于失控状态,可能触发心梗、脑卒中等一系列并发症
2025-07-08 10:51:00
不和更年期女性吵架,顺其自然就好了?
杨懿 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)妇产科副主任医师前几天,我接到一个朋友的电话,说他48岁的妈妈最近总莫名其妙发脾气
2025-07-08 10:55:00
吃够这种蛋白 护心又延寿
蛋白质是人体必需的营养素之一,说到摄入蛋白质,大家首先会想到从肉类、鸡蛋或者牛奶摄入。不过,您知道吗?蛋白质还有一种重要的来源——植物
2025-07-08 11:48:00
山东第一医科大学附属省立医院护理系统获批两项2025年度山东省重点研发计划(软科学)项目
近日,山东省科技厅公示了2025年度山东省重点研发计划(软科学)拟立项项目名单,山东第一医科大学附属省立医院护理系统中心院区整形美容外科病区护士长赵继明申报的项目《山东省“十五五
2025-07-08 12:04:00