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吃的再少也长肉,运动再多也不瘦!可能是你忽视了这个问题?
...运动起来增加能量消耗。运动的方式很多,增加能量消耗最好的方法,就是做有氧运动。有氧运动的衡量标准,必须是在心跳缓慢增长到150以上,才能算有氧,如果心率没有达到,那么运动再久,也不会有真正的能量消耗,你减...……更多
今天你喝腊八粥了吗?医生提醒:腊八粥不宜与这些药物混用
...材的投放,防止对身体产生伤害,另外,感冒服药期间也最好不吃腊八粥。“腊八粥也叫七宝五味粥,多由大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类(如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等)等食材熬制而成...……更多
在上海医院的急诊病房,他们为老人免费提供担架
...他们已经帮助到了150多人次的患者,其中90%以上都是高龄老人。想为这座城市的老人做些什么“侬好阿姨,您的电话号码是多少?我们担架是免费使用的,我收你500块钱押金,到时候凭这个单子找我退押金就好,我们24小时都有...……更多
被电诈“洗脑”,七旬老人转出全部积蓄还低价卖掉唯一房产
78岁老人不仅被“冒充公检法”的电诈人员骗走了全部积蓄,还低价卖掉了唯一的房产欲继续向对方转账,所幸被警方及时劝阻。近日,上海市公安局徐汇分局枫林路派出所接到一起诈骗预警,称辖区内有一老人疑似遭遇“冒充...……更多
临泽:新年搬新居   新居过新年
...搬进了临泽县鸭暖镇屯泉乡村振兴综合体的新房。86岁的老人虽然对老房子恋恋不舍,但入住新房后没几天就适应了。“新房好啊,一大家子人都能住下,哪个屋都暖暖的,尤其晚上起夜,有灯有亮有热气。”庄秋香没想到,有...……更多
儿子不结婚生子,52岁父亲为延续香火,悄悄和邻居阿姨生下双胞
...之间的秘密。孩子出生后,我会承担所有责任,为他提供最好的生活,并时刻关心你和孩子的健康。我请求你了,请帮我这个忙吧!”阿芳仍然摇着头:“张老师,我知道你渴望传宗接代,但生育孩子是一件非常重要的事情,我...……更多
对于运动,给大家三点建议
...家三点建议。1、运动宜长期坚持,建议每周运动的时间最好超过四次,每次运动的时间最好在半个小时以上,我们的肌肉是有记忆的,只有长期坚持,运动才能发挥效果。2、不同年龄段的人选择的运动方式不同,对于年轻人,...……更多
潍坊市第十中学举行“活力 团结 健康 快乐”为主题的元旦庆祝活动
...一元!”……拍卖募得的“爱心基金”将全部用于社区内老人的新年走访活动。学校每年12月举行以“爱心传递温情,温情哺育童心”为主旋律的主题活动,还包括“走访空巢老人”“陪孤寡老人过大年”等,用实际行动践行“...……更多
...一样。我曾吃过的最贵的一顿饭,是在埃德蒙顿市所谓的最好的饭店之一:Ruth\'sChrisSteakHouse。这发生在大概十年前,四个人花了500刀,而且每家还交了15刀的停车费。最令人大跌眼镜的是饭菜只有每人一块牛排,一点土豆、一点...……更多
糖尿病人吃早餐,还需记住这4个“原则”,血糖或可稳一天
...有任何的营养共给身体所有的细胞。如果长时间处在这种生活习惯,就会出现营养不良,所以早餐的重要性可想而知。总之,吃早餐是非常重要的,因为它能够提供你所需的能量和营养,提高你的思维能力和心理状态,同时有助...……更多
男人最怕女人虚伪,女人最怕男人假纯情
...最怕男人假纯情。所以我们要做一个真诚的人,真诚的人最好命。一、女人的社交圈二、在当今社会,社交圈对一个人的影响越来越大。女人的人品如何,往往可以从她所选择的社交圈中看出。有人说,女人人品好不好,就看她...……更多
医生:稳定血压,并非所有素食都安全,建议了解下
...,可能会造成非常严重的后果,甚至会诱发并发症。现实生活中,人们对于高血压也感觉到非常害怕,并且当被告知患上高血压的时候,也能够积极进行调理和控制。导致血压升高的原因是什么?遗传因素人的样貌性格,身体特...……更多
37岁盲人按摩师跑完重马全马,这群特殊跑者是怎么做到的?
...17公里后旧伤复发中途退赛。从视障选手的成绩看,成绩最好的是跑出了“418(4小时18分)”的喻春,张军和冷华梅则是用“604”的相同成绩“惊险”完赛。对于这些视障选手能顺利完成全马挑战,陪跑志愿者兰才伦感叹道:“...……更多
陈佩斯母亲李玉洁回忆与陈强的爱情,不是他的初恋,但爱了62年
...什么会有这么多马呢?得到的回答是:陈强属马。 当问老人,陈强是不是您的初恋时,老人说,不是的,早在延安的时候,陈强就已经谈过恋爱了,而且不止谈过一次,还谈过两次。不过呢,都没成功。第一次呢,陈强与一个...……更多
丰林镇开展“敬老助老 乐享重阳”文明实践活动
...民俗表演搬上了村里的“晒谷场”,引来周边村庄近百名老人来观看,让老人们聚在一起度过一个既有民俗记忆又有节日氛围的重阳。丰林镇大坂村、乌石村以重阳节为契机,组织村里的老人欢聚一堂,开展文明积分兑换——套...……更多
医生提醒,这5类人应尽量少吃板栗,以免给身体带来不必要的负担
...或营养师的专业意见。通过科学合理的饮食选择和健康的生活方式,我们可以更好地维护身体健康,享受美好生活。 ……更多
“脆皮大学生”的三大脆皮症状,记忆力下降、情绪不稳定、免疫力下降!你中了几枪?
...大学生”这样的新网络标签,形象地描绘了众多年轻人的生活状况。这些称谓不仅揭示出年轻人所面临的种种健康问题,还反映了他们身处健康与疾病之间的一种特殊状态——亚健康。亚健康并非医学上的明确疾病,却是 一种...……更多
建行烟台保税港区支行:热情服务暖人心
...,赠送锦旗的魏先生来到该行办理业务,客户反映自己家老人银行卡丢失了,此卡为老人发工资的卡,老人行动不便,已经四年未下床,但意识清醒,丢卡之后老人心情非常焦急,不知道如何是好。该行的客户经理了解到情况之...……更多
当你面对看不起你的人时,千万不要看不起自己,这是规则和礼仪
...要的东西时,你会假设对方没有吃它、使用它或看到它。老人说:“当你面对看不起你的人时,千万不要看不起自己,这是规则和礼仪。”所以收起你的愚蠢和慷慨吧。你的情绪和面子在利益面前一文不值。正如曾世强教授曾经...……更多
西安胃泰消化病医院:专家品质,护佑患者健康
...通过观察一下大便的形态,来了解身体的健康状况。而在生活中,可能很多人经常会出现大便不成形、放屁增多的情况,其实这也是身体向你发出的一些重要信号,希望你能够特别重视。下面有请西安医学院附属胃泰消化病医院...……更多
安徽交控:“皖美高速”让春运更有“温度”
...弘扬美德”锦旗特地赶到站里,当面感谢班长方敏。走失老人踏上了“回家路”老人在站内食堂休息。安徽交控集团供图无独有偶,一次特殊的邂逅,让走失老人踏上了“回家路”。1月11日,合枞高速山南收费站当班班长叶长倩...……更多
...。这个原本“长在深山人未识”的小村落,如今成为京津老人康养旅居热门之选。今年以来已接待游客约50万人次,其中80%是京津两地老人。9月25日,驱车穿过六里坪国家森林公园,再翻过一道急上急下的山梁,一条山路蜿蜒向...……更多
药食同源标准化成为健康赛道新引擎,元岐生物亮相医药健康博览会
...为一家真正属于全社会的健康科技公司,以为消费者提供最好的健康生活方式为使命,努力推动整个行业向高标准化、高质量化发展。值得一提的是,元岐下设社会责任部,除传播健康生活方式,未来还将开展各产品线对应领域...……更多
李宇春粉丝夏奶奶去世,乖孙女春春送她最后一程,从粉丝变成亲人
...越深。夏奶奶身体不好,李宇春得知后,专门去上海送了老人最后一程,令人暖心。粉丝也纷纷留言:“夏奶奶一路走好,我们会连带您那一份爱,一起支持爱护李宇春。”第二个问题:李宇春有多宠粉?李宇春和粉丝的关系很...……更多
上海这一夜,将孙俪的尴尬境况,展现的淋漓尽致
...,大红大紫、黑色白色都来个遍吗?其实对于孙俪来说,最好的时尚单品就是气势,大青衣的气势,在这种咖位下,穿什么衣服话语权都不用说了。可次次造型都翻车,未免有点太尴尬。同样是视后,同样状态被吐槽,反而马伊...……更多
...他笑着展示自己跑的“龙”字轨迹图。徐燕认为,跑步是最好的美容。由于上班需要久坐,5年前,她发现自己体重不断增长,精神状态也越来越差,便在同事介绍下加入跑团。从最初的5公里到如今的半程马拉松,她变得越来越...……更多
一个电话,他们深夜进山了……
...三人被困大致位置随后搜救人员打着手电筒一边大声呼喊老人的姓名一边沿着杂草丛生的小路搜寻时间就是生命众人顾不上被树枝、荆棘划伤搜救的步伐一刻也不敢停歇“这边,我们在这边……”不远处隐约传来几声回应民警加...……更多
欢度“小年” 养老院里上演“银发剧本杀”
...紧去换“通关文牒”?这时,一本《梦回永乐》剧本塞到老人手里,“邓奶奶别看啦,快来玩‘银发剧本杀’呀!”同住养老院的王克勤奶奶笑着对她说。腊月二十三,为了让街域内老年居民和入住养老机构的老人们过一个温馨...……更多
柿子除了营养丰富外,还有很高的药用价值
...相克的食物搭配吃,就很容易让身体出现疾病。所以我们最好要记住食物相克的特性,避免同时食用对身体造成创伤。 ……更多
把鸡蛋放在暖宝宝贴上面,居然这么厉害,解决了好多家庭的烦恼
...于鸡蛋壳非常脆弱,为了避免鸡蛋磕破,在放置的时候,最好把保温杯倒着放置,将鸡蛋慢慢的沿杯壁滚落到杯底。 接下来,我们只需要往保温杯里面注入开水就可以了,水要将鸡蛋完全淹没,然后再将保温杯的盖子盖紧,就...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
2024-10-11 11:59:00
体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
2024-10-11 12:00:00
“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
2024-10-11 12:01:00
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
2024-10-11 12:03:00
肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
2024-10-11 12:04:00
血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
2024-10-11 12:05:00
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
2024-10-11 12:06:00
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
2024-10-11 12:07:00
胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
2024-10-11 12:10:00
不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
在我们的日常生活中,刮胡子似乎是男性朋友不可避免的一项日常护理。然而,你是否知道,在特定的时间段内刮胡子可能并不是最佳选择
2024-10-11 12:13:00
测血糖:第一滴与第二滴血,哪个更精确?
在我们生活中,随着年龄增长,我们可能会面临各种健康问题,其中高血糖是一个常见的挑战。针对高血糖患者,定期测量血糖是至关重要的
2024-10-11 12:13:00
为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
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“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?
鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
2024-10-11 12:14:00