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燃烧我的卡路里 假日健身动起来
...过节新模式“双节”期间,一些没有出游的市民,选择到健身房“打卡”,迈开腿、动起来,用运动健身为假期“加料”,成为度过假期的一种新选择。与室外的喧闹相比,健身房内显得更为热闹。动感的节奏下,跑步的、骑动...……更多
...运动场,多留出两扇门,也为专业社会机构的加入打开了大门。俞元峰介绍,在温江,通过“留炼运动场”,多家当地体育俱乐部成立志愿者队伍,170余名专业体育指导员为来到“留炼运动场”的市民提供专业的体育技能指导。...……更多
...资源,将完成体育器材配建小区(村庄)46个、百姓智慧健身房2个、口袋体育公园2个、健身步道13公里,并建成园林健身步道系统,畅通健身步道、沿河步道、城市绿道,逐步实现公共体育空间连点成线、互联互通。做好现有体...……更多
校园开放样本:敞开大门近一年,校园生活井然有序
...大2023年2月,山东财经大学燕山校区率先向社会“敞开”大门,当时就让很多人既意外又惊喜。“2023年3月初,我去山财大探望朋友。当时特意向他了解了出入校规定,被告知外来访客只需要凭身份证,在校门口登个记,就能进...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...健身状态如何,当下如何锻炼?连日来,记者走访我市的健身房、球馆等各类运动场所,热爱健身的市民用行动给出了答案——在注意日常饮食起居、做好自身防护的前提下,根据自身情况循序渐进开展锻炼,增强体质、提高免...……更多
节后健身热辣滚烫
...身热辣滚烫本报记者 银芳帅 实习生 石国强 文/图市民在健身房锻炼。春节档电影《热辣滚烫》一经上映就火遍全国,据金城江区金城影院统计,自大年初一(2月10日)电影上映至大年初八(2月17日),《热辣滚烫》日均放映5场...……更多
时尚体育,带来潮流新奇的运动体验
...000多平方米的小东门市民健身中心。不仅提供羽毛球场、健身房、操舞室、篮球场等传统运动设施,还有普拉提、拳击等潮流运动体验,以及光影交织的洛克公园轰趴营地——内含桌球、小剧场、射击、射箭等游艺项目,另外还...……更多
人民建议 | 网友建议规范健身行业乱象 辽宁沈阳:探索建立“黑名单”制度
...情高涨,办理健身卡的人络绎不绝,但即便如此,大多数健身房内的私教资质参差不齐,‘培训证件’一箩筐,‘拿证’乱象不占少数。”留言中,网友建议规范健身房私教的招聘水准,既保证专业性,也避免指导不当造成损伤...……更多
用文明实践为乡村文化振兴铸魂
...1月17日,在淄博市张店区房镇镇天乙村新时代文明实践站健身房内,数十种健身器材让村民张璇练得兴起。室内,群众健身氛围正浓;室外,形式多样的新时代文明实践活动也如火如荼地开展。为满足村民多样化的文化服务需求...……更多
苏州大学公告:面向市民预约开放!
...身份证步行入校,入口为苏州大学天赐庄校区(本部)北大门(干将东路333号)。4参观范围天赐庄校区(本部)北大门—方塔—红楼会议中心—东吴大学老校门—钟楼草坪片区—博物馆—尊师轩—天赐庄校区(本部)北大门。...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
...步机、划船机、坐姿推肩器械……位于联盟路中段的一家健身房以力量训练为主,虽然面积不大,但这里的健身器械种类齐全。健身房内张贴着《热辣滚烫》的海报,店家还将电影及贾玲接受采访中关于运动的经典台词截取出来...……更多
...到家门口的“口袋公园”,群众赞不绝口:“这些‘户外健身房’环境好、设备新,大人小孩都喜欢去逛。”一个个小而精、小而美的“口袋公园”,春有繁花似锦、夏有绿树成荫、秋有硕果累累、冬有暗香浮动,还有丰富多彩...……更多
陆续启动!五一济南市体育局策划三大系列活动,畅享全民健身盛宴
...区“金角银边”,完善健身休闲设施,打造群众身边的“健身房”,开展体育大集、夜市、卖场等活动,满足群众多样化的健身需求,带动文化、旅游、消费与体育有机融合,为助力经济社会发展、建设“强新优富美高”新时代...……更多
运动健身迎接龙年工作生活
...摄影报道 龙年新春除了吃喝玩乐、走亲访友外,在健身房运动场出一身汗,用运动来调整状态迎接新年的工作生活,也是不少市民的选择。假期申城有不少便捷的健身好去处:徐家汇体育公园、东方体育中心、仙霞网球中...……更多
百年虹口续写新海派体育文化
...更均衡、更便捷的服务,让虹口居民有了家门口专属的“健身房”。随着虹口运动场地、体育场馆不断完善,群众性的赛事活动也愈加丰富多彩,从而带动市民健身热情日渐高涨。虹口区推出了“虹赛场”全民健身赛事活动,采...……更多
智能健身赛,让体育赛事更智慧更多元
...采用异地联动的形式,与南山区数字技术园智能室外智能健身房的参赛者实时互动,共同参与线上比拼。李女士刚与朋友参与了骑行比赛,意犹未尽地说:“之前从来没有体验过还可以联网竞赛的健身设施,刚刚试了一下,在锻...……更多
...市民游客齐声叫好。其实,从教育工作者角度来看,高校大门热情打开,其价值绝不止于市民游客交口称赞、教育资源的共用共享,更应该是开放办学的常态。不管是沿袭于其悠久校史的建筑,像丹麦的哥本哈根大学,还是取材...……更多
打卡运动畅享快乐,“万事皆可 全民迎省运”临沂城市运动挑战赛打造趣味健身新体验
...人永远年轻,热爱健身的人永远充满活力,这里好似室外健身房,一起运动、一同嗨玩,太酷了!”体验过动感单车的赵婉菲说。在另一侧的体验区上,整齐摆放着杠铃、哑铃和动感单车,走至此处的市民禁不住上前尝试一番。...……更多
...体验馆、心理健康教育中心、一站式学生服务大厅、学生健身房、休闲书吧等设施。“学生参观VR体验馆,可以更好地学习防火、防诈骗等安全知识。”九江职业大学学工处干事曾军说,心理健康教育中心配有心理老师,帮助学...……更多
建设美丽学校 共享品质生活
...”该校校办副主任刘宇娜告诉记者,学校还为教师建设了健身房、休闲书吧、阅览室等,让教师在课余时间放松身心,以更好的状态投入到教育教学中去。同时,合阳县城关第三小学还会在端午等特殊节日组织教师缝香包、包粽...……更多
激情迎亚冬  冰雪赛事热
...季必到的打卡地之一。冬季10分钟健身圈、31处室外智能健身房、20余家滑雪场、530块中小学校园冰场……基本实现主城区“上冰雪”半径两公里“辐射圈”,让场地短缺不再是影响市民冬季健身的问题,让更多人在冬天走到户外...……更多
...仍存壁垒,校园开放进度与公众期待之间差距凸显。高校大门应该向社会开多大?如何在保障正常教学秩序与回应公众期待之间取得平衡?受访师生、市民和专家建议,持续提升校园管理和治理水平,有条件地打开高校大门,探...……更多
莱山区校园体育场免费开放首日:门口登记就能进,锻炼方便了!
...,许多市民来到鲁东大学莱山实验中学(金滩校区)运动健身 “早晨7点钟,我们还在交接班的时候,就有人来了,那会老人多一些,8点以后就是家长带孩子来的多了。”莱山区第八小学保安刘乃维指着桌上的登记簿告诉记者...……更多
...动健康中心”,徐阿姨在跑步机上走出了汗。“家门口的健身房,价格实惠又方便,我习惯了每天来动一动。担心过节吃得多,一不小心体重就要反弹,春节期间这里天天开,太合我意了。”据悉,运动健康中心每天都有值班教...……更多
...、农村全民健身广场46个、社区多功能运动场14个、百姓健身房8个。推进建成具有国际影响力的FE赛车特色运动小镇,形成集海空、海上、海底以及沙滩于一体的滨海体育产业与产品集群。针对全民健身场地设施后续如何提升运...……更多
合肥蜀山:在家门口的“健身圈”收获运动快乐
...家门口也能锻炼身体。从清晨到傍晚,从公园绿道到小区健身房,遍布合肥市蜀山区的“15分钟健身圈”,让居民在家门口享受运动的快乐。“体育+”城市公园 尽享家门口的运动乐趣“绿色城区”是蜀山金字招牌。大蜀山、天...……更多
北京月坛体育场“换装升级”重新开放
...篮球、足球、田径等项目场馆、场地,还配建了现代化的健身房,打造了集短道速滑、花样滑冰、冰球三项运动功能于一体的室内冰场。据场馆工作人员介绍,室内冰场将以举办大众冰雪季系列赛事活动为契机,提升周边群众参...……更多
...去徐家汇街道市民健身中心的上班族王鹏介绍,商场里的健身房22点就闭店了,社区健身房更加便民,有时候快凌晨还有居民在锻炼。“特别是最近天冷了,大家不愿意走太远,这种家附近的健身房更受欢迎,价格也很实惠,买...……更多
...选择适合自己的锻炼强度,让市民在体育公园就能享受到健身房级别的锻炼环境。如今,经过改造提升后的毛河智慧体育公园有运动场地12(类)处,可开展足球、篮球、羽毛球、乒乓球、跑步、自行车、健身气功、器械健身等...……更多
全民健身添彩美好生活(健身新视野)
...乐促进身体健康冬日的午后,浙江温州鹿城南汇智慧百姓健身房内,数十台健身器械整齐摆放,墙上的屏幕实时显示健身者的锻炼数据。市民刘畅是这里的常客,“从家出发走5分钟就到,费用折合一天一元钱。”在温州,百姓...……更多
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王静医生:小儿咳嗽的原因有哪些?
小儿咳嗽是一种防御性反射运动,目的是为了阻止异物吸入,防止支气管分泌物的积聚,清除分泌物避免呼吸道继发的感染。小儿咳嗽的病因有感染因素
2024-08-05 00:52:00
王君伟医生:乳腺结节的症状有哪些?
乳腺结节一般有良性和恶性之分,有乳房肿块、乳房疼痛、乳头溢液等症状。1、肿块:乳腺结节可以见于单侧,也可以见于双侧。部分病者在乳房的自查时或在检查过程中
2024-08-05 01:17:00
王文成医生:中医治“癌症”,心理疗法不可少!
首先要说的是,到我们这来看的肿瘤病人多以中晚期为主,他们心理往往比较脆弱,对于肿瘤的恐惧我也很能理解。要治病,先治心。我常和病人说
2024-08-05 01:43:00
赵晨医生:夏季胃疼怎么回事?什么原因?
夏天胃疼有可能是食物刺激所致,也可能是肠炎或者胃炎疾病所致。此外,还可能是消化系统疾病、热天气引发等原因。具体如下:1
2024-08-05 02:03:00
夜问丨日本超百人疑似中暑死亡!高温天在室内也会中暑?
据日本东京都监察医务院初步统计,今年7月,东京都23区可能因中暑死亡的人数为123人,较去年同期增加28人。死者大多数为老年人
2024-08-05 03:23:00
杨家玉的“肚脐贴”(巴黎走笔)
本文转自:人民日报海外版王美华《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 05 版)在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中
2024-08-05 05:26:00
辨析医之过  涵养医之德(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《医门法律》:辨析医之过 涵养医之德(健康书橱)熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 11 版)喻昌最受不了的是那些误人的庸医
2024-08-05 05:27:00
我国发布2024年版麻疹等传染病诊疗方案
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月05日 第 11 版)据新华社北京电 (记者李恒、董瑞丰)国家卫生健康委办公厅
2024-08-05 05:27:00
容易让女性发胖的行为,缺乏运动排最后,排第一的很多人在做
如今是一个以瘦为美的时代,很多人为了让自己的身材更完美,开始过度的管理身材,身材瘦的人无论穿什么类型的衣服都非常漂亮,简直是行走的衣服架
2024-08-05 06:01:00
不吃早饭会怎样?其实早饭有讲究,尽量别吃这几种食物!
现在有很多人都想要减肥,但是有大多数人减肥的方法并不是多么的恰当。比如说有很多人在减肥的时候会采用节食的方法。其实分了很多
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越吃越想吃,油炸食品究竟有什么危害?
油炸食品非常受人喜爱,特别是咬下去的时候那“嘎嘣脆”的口感和悦耳的声音,简直太上头了。于是越吃越想吃,不知不觉中就对油炸食品产生了依恋
2024-08-05 06:02:00
这5种蔬菜能代替药物降血糖?提醒父母别再受骗了
许多人病急乱投医,在出现健康问题后一心想要病情快点好转,可能会陷入误区,听信某些谣言,有时乱用药,有时胡乱调整饮食,很可能在犯错误后带来其他影响
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肝脏若出现问题,身体可能有4种表现,不妨提前了解一下
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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4 种食物或是糖尿病“推手”,甜食排最后,榜首:很多人爱吃
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这4种东西,在冰箱不能放太久!中老年人需小心
冰箱是用来保鲜食物常用的家用电器,有了冰箱帮助制冷,可以让食物更耐保存,但是并非所有的东西都能长时间放在冰箱,有的食物就算冰箱制冷
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