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本文转自：南方日报湘桥区全民健身持续升温活力湘桥让冬日燃起来湘桥区南春中学第三十届艺体节体育活动。受访者供图大人小孩在足球场上欢乐踢球。林伟焕 摄12月13日清晨，位于湘桥区凤新街道陈桥村的新埔文化广场便早...……更多
2023-12-15 07:45:00湘桥,活力,湘桥,湘桥区,全民健身,健身
...”赛事活动到身边社区是社会治理的基本单元，也是全民健身的社会基层“细胞”。2019年，四川成都发布了《成都市开展社区体育运动三年行动计划（2020-2022年）》，正式启动首届社区运动节，在全市范围广泛开展社区级系列...……更多
2023-01-16 03:23:00大集,赛事,活动,体育,社区,体育
...们赋予了一种责任。”退役后，孙伟通过新媒体定期发布健身小视频，带动更多人运动。“今天在家里练一个胸部训练，有徒手和负重的，会用到哑铃和瑜伽垫，我们练起来吧……”简单说上一段后，孙伟就会进行动作示范，把...……更多
2023-12-22 06:30:00退役,人生,俱乐,孙伟,李冉,赛艇
...见习记者 沈 婷本报讯 “接球！”昨日，在嘉兴秀湖全民健身中心的篮球场上，记者看到，一场“篮球友谊赛”正激情上演，参赛选手相互之间有来有回，攻防转换迅速。场上穿着26号蓝色球服的是刘梓安，今年6岁的他刚上大班...……更多
2023-01-09 06:34:00氛围,运动,健身,运动,嘉兴,健身房
...生意外。误区5：爬山或爬楼梯爬楼梯被不少老年人列为健身锻炼项目，认为健身就在家门口，方便快捷，不用另找场地，爬山也是类似的运动。
其实在爬楼梯的过程中，膝关节压力明显增大，膝关节反复撞击，特别是下楼梯或...……更多
2024-02-12 05:42:00老年人,七大,误区,老年人,身体,运动
...，很多南宁市民把减肥瘦身这件事提上了日程，不仅各家健身场所热闹起来，到医院咨询减肥事宜的人也多了。专家提醒，减肥切勿因想快速掉肉而走进误区，合理调整饮食的同时也需循序渐进地运动。春节过后，一些市民在健...……更多
2024-02-26 09:21:00误区,减肥,专家,减肥,运动,子龙
...办人民满意体育”出发，通过创新打造“体泰心安”全民健身品牌，努力让群众实现“从健身到健康，从体泰到心安”的终极健身目标，建设培育了一批集自然休闲、体育运动、生态教育、文娱活动为一体的健身场地。我运动，...……更多
2024-03-08 12:16:00泰安,体育场馆,巴黎,场馆,活力,奥运
...的雷公坳文化体育产业园东区，看见许多市民在这里运动健身。“过来，我们在这里！”在网球馆内，张言静一手拿着网球拍，另一只手挥动着向不远处的好友打招呼。“平时学习都很繁重，没有时间练球，只能利用假期时间来...……更多
2023-01-19 07:05:00健身,市民,运动,生活,马术,产业园
本文转自：中国体育报强队伍 扩路径 提效能打通科学健身的“最后一公里”本报记者 刘昕彤为了满足广大人民群众科学健身的需求，全国多地不断提高科学健身指导服务水平，通过城乡全民健身志愿服务一体化建设、不断新...……更多
2024-01-31 03:23:00健身,科学,健身,体育,运动,科学
本文转自：大同日报天气寒冷, 很多喜爱运动的人将运动场所转到室内。殊不知自己高强度运动后的身体正处于“开窗期”（在进行高强度、长时间运动后出现的抑制免疫系统的现象），免疫能力明显下降，大同新和医院牛熊大...……更多
2023-01-19 01:47:00运动,强度,规律,健身,免疫,运动
...带领福建省南平市延平区柔力球队参加了全国老年人体育健身线上展示活动，收获最佳人气奖和最佳展示奖。此前团队还在国家体育总局社会体育指导中心举办的柔力球网络视频大赛中，从全国800多支队伍中脱颖而出，收获冠军...……更多
2024-03-20 05:58:00幸福,运动,延平,延平区,力球,健身
本文转自：中国体育报河北省全民健身志愿服务活动现场。 主办方供图本报记者 刘昕彤近日，河北省邯郸市涉县铜锣湾广场上乐声阵阵、热闹非凡，为助推全民广场健身操舞科学有序发展，引导更多群众参与体育锻炼，提高群...……更多
2023-12-06 03:23:00小蓝,河北,健身,广场,涉县,志愿服务
本文转自：沈阳日报4月24日，青少年在沈阳市全民健身中心参加“点亮TA的星宇宙”重点青少年关爱活动。张文魁摄本报讯（沈阳日报、沈报全媒体记者张一弛 实习生胡红雨）4月24日，团市委、市青联联合市体育局、华易公益...……更多
2024-04-25 04:57:00青联,服务队,青春,服务,沈阳,青联
当健身成为一种时尚，蛋白粉似乎成了每个年轻人必备的神器。 在健身房的角落，我们经常看到一些年轻人紧握着他们的蛋白摇杯，仿佛这就是他们追求完美身材的秘密武器。但在这背后，真相可能并不像广告上宣传的那样简...……更多
2024-01-26 11:17:00蛋白粉,蛋白,必要,年轻人,营养,减肥
...，暴瘦50公斤的贾玲让网友直呼意外，也带动了一股减肥健身热潮。萧山姑娘小周（化名）本就是运动爱好者，在这样的氛围感染下，去健身房的频率更高了。虽然是健身房的“老手”，但她怎么也没想到，撸个铁竟然把自己“...……更多
2024-03-01 17:28:00杭州,大事,姑娘,结果,运动,健身
...如火如荼地进行着，各族党员干部群众用乐享运动、全民健身的方式，享受着春日美好时光。“加油，加油……”近日，伴随着此起彼伏的呐喊声和助威声，甘沟乡菊花台社区热闹起来。这是菊花台社区新时代文明实践站举办的...……更多
2024-04-15 02:59:00运动会,春光,趣味,运动,居民,乌鲁木齐县
...文转自：驻马店日报2024年河南省体育模特锦标赛 暨全民健身嘉年华活动在我市举行800多名选手同台竞秀本报讯（记者 李国喜 杨 丽通讯员 王向阳）1月26日，2024年河南省首届体育模特锦标赛暨全民健身嘉年华活动在驻马店市体...……更多
2024-01-31 00:43:00嘉年,河南省,全民健身,河南,嘉年华,锦标赛
...是金牌，群众体育的目标是强身健体，从世界冠军到全民健身推广者，眼中有光、心中有梦的顾薇，在体育路上一路前行。12月8日，举重世界冠军顾薇做客新网银行Sports Talk直播间，分享了自己的成长故事和转型历程，她不仅科...……更多
2023-12-13 17:28:00新网,直播间,举重,秘笈,直播,背后
本文转自：人民网-河北频道积极打造“15分钟全民健身圈”，居民解锁“运动自由”；全面开展太极拳活动，让全民太极成为共识；大力发展冰雪、轮滑、足球等特色体育运动，促进全民健身多样性……近年来，邯郸市永年区...……更多
2024-03-30 09:20:00永年,邯郸市,邯郸,事业,发展,体育
...我们还欠下了一些外债。尽管我已经是已婚之人，但我对健身和运动有着深厚的喜好，身材一直保持得相当出色。虽然不再年轻貌美，但却是许多人心中的女神。去年，单位迎来了一位42岁的领导——周林。他为人和善，关心同...……更多
2024-03-10 15:37:00利益,老公,周林,老公,健身,孩子
...人权保障的重要内容。近年来，我市通过建设残疾人自强健身示范点、打造残疾人康复体育关爱家庭项目、举办各类残疾人运动会等方式，促进残疾人体育事业蓬勃发展，让更多残疾人平等参与社会生活、享受经济社会发展成果...……更多
2024-01-03 07:05:00残疾人,残疾,关怀,冠军,更多,残疾人
本文转自：西安日报全民健身过大年 运动“龘”人贺新春西安市迎新春体育大拜年示范活动举行花绳操表演。（首席记者 王健 摄）■首席记者 闫斌 体育大拜年，健康迎新春。2月20日下午，“西安年·最中国 欢乐健康过龘年”...……更多
2024-02-21 04:03:00全民健身,大年,全民,健身,运动,阎良
...，在体育锻炼上也是如此。”奥利妈妈表示，自己有常年健身的习惯。潜移默化下，她每次去健身房，孩子都喊着要一起去。东北冬季寒冷，户外运动受限，奥利妈妈就带着孩子到健身房做运动。他们一起跳绳、扔球，还会进行...……更多
2024-02-06 03:21:00孩子,更多,孩子,运动,体育,奥利
...降低……”日前，在经开区文汇街道梅苑社区组织的趣味健身活动现场，居民们互相打气，全力配合，上演团队体能和默契大比拼。为丰富居民文化体育生活，增强居民身体素质和健身意识，梅苑社区带领党员群众来到方巷沿湖...……更多
2023-12-26 07:59:00寒冬,趣味,健身,居民,盼盼,雷区
...） “没想到体育公园这么快就建好了，以后可以经常来健身！”11月21日上午，家住海德北岸小区的滕云宏路过家门口的跃江公园不由得赞叹。这处由城市“三角地”变身而成的体育公园经过7个月建设，目前已进入到项目收尾阶...……更多
2023-11-22 00:46:00三角地,三角,身体,公园,城市,公园
越来越多的人想要通过健身来改变自己，而饮食对于健身效果的影响是十分重要的，但很多训练者都会进入一个误区，认为只要自己吃了足够的蛋白质，就可以很好地达到增肌或者减脂的效果了。其实，在健身中，维生素的补...……更多
2023-10-27 16:57:00维生素,健身,维生素,身体,肌肉,元素
...外篮球场、室外田径场、室外足球场、室外门球场、亲子健身园、西广场和北广场两个健身园，各类健身器材200多件、18个乒乓球台、6块羽毛球场地等，这些健身场地全天向市民免费开放。市太极体育中心及市体育中心在春节期...……更多
2023-01-18 06:43:00体育场馆,场馆,部分,开放,体育,体育中心
...信息，让象州县的居民和游客朋友在户外也能体验到智能健身房的感觉。当晚19时，笔者来到智能荧光跑道，看到陆续有居民来运动。他们漫步在荧光跑道，尝试AI酷乐追光跑项目，在快乐中锻炼身体。在钢琴音乐步道及灯光互...……更多
2024-01-26 06:43:00跑道,荧光,趣味,健身,智能,象州
杭州日报讯 相比健身操，人们对踏板操这项运动的了解可能还不多。日前，来自北京、西安、郑州和杭州四座城市的近50名踏板操爱好者，齐聚杭州西溪湿地，举行了一场自由风格有氧踏板操交流大会。除了来自四座城市的踏...……更多
2023-12-04 07:01:00从北,小众,远道,踏板,健身,项目
...——2022年12月27日，国家体育总局公布全国首批全民运动健身模范市（区）和全民运动健身模范县（市、区）名单，在从全国评选出的12个全民运动健身模范市（区）中，日照赫然入列，成为全省唯一入选城市。在群众体育的国...……更多
2023-01-06 15:15:00日照,体育,日照,体育,健身,全民
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为人父母，对于子女总是操不完的心。想要倾其所有给孩子们能力范围内最好的，想要给孩子的生活一份保障，为他们保驾护航。尤其是生女儿的家庭
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文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！女人常常都在抱怨男人不表达爱意，但其实男人一直都在释放自己的爱，只是你自己没有察觉到而已
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