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“舞”出健康之韵 江津区二院肿瘤科推出每天一次八段锦健身活动
...士带着患者练起了八段锦。院方供图八段锦是一种传统的健身气功,通过柔和的动作和呼吸的调整,可以达到舒筋活血、调理气血、增强免疫力的效果。为提高患者的生活质量,增强他们的身体素质,江津区二院肿瘤科特别组织...……更多
运动:不只是预防卒中,更是为了更好的自己
...能力。所以,让我们一起舞动起来,让智慧与活力同行。健身健脑 4. 动起来,保护脑血管“一步一伸展,为脑血管筑起防护墙”“动一动,脑血管不堵!” 运动是预防卒中的有效武器。规律的体力活动能强化脑血管,减少动脉...……更多
...育场地与自然环境融合,让大众在绿水青山之中享受运动健身的乐趣。在江西南昌,3公里的欢乐跑带动不少前来休闲健身的群众自发加入到队伍中。“原本是带着老人、孩子来这里散步的,随机加入了欢乐跑,虽然只跟跑了一...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...性对健康和美的追求不断提高,越来越多的女性开始关注健身。选择适合女生的健身运动,不仅可以帮助女性塑造美丽的身材,还能提高身体素质,保持良好的心态。以下将为您推荐一些适合女生的健身运动,帮助您找到最适合...……更多
刘畊宏被迫停止跳操!脚部受伤严重需坐轮椅,两年半努力一夜归零
...畊宏跳操梦碎!脚部重伤坐轮椅5月19日。备受瞩目的网红健身达人刘畊宏突然宣布停止跳操活动,原因竟是他脚部受伤严重,不得不坐轮椅修养,预计至少需要一个月的时间恢复。这一突如其来的消息,让无数粉丝和健身爱好者...……更多
...讯 为进一步丰富辖区居民群众的业余生活,营造“全民健身”的良好氛围,倡导积极健康的生活理念,增强居民的身体素质,近日,元和街道峰汇园社区联合峰汇园社区日间照料中心开展“全民健身,共享健康”踢毽子活动。...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...中有氧运动:关节的友好选择水中有氧运动,也称为水中健身,是一种对中老年人尤为友好的运动方式。在水中进行的运动,由于水的浮力,能显著减少对关节和骨骼的冲击。这对于那些可能因年龄增长而遭受关节痛或关节炎困...……更多
...记者陈洋)新春佳节即将来临,阴雨天气并没有阻挡市民健身运动的热情。连日来,记者走访各体育场馆以及公共健身场所了解到,随着全民健身的普及和居民健康意识的增强,健身活动、体育旅游等成为民众推崇和追求的春节...……更多
...体育的盛会 人民的节日 欢乐的海洋——第一届全国全民健身大赛在沈阳开幕本报记者 林剑 王子纯华夏五月繁花似锦,全民健身热潮涌动。5月20日,8000余名来自全国各地的全民健身爱好者齐聚沈阳沈河区文化体育中心,共同...……更多
... 我快乐——2024中国公路自行车职业联赛(济源站)全民健身群众组特写本报记者 高明4月12日,2024中国公路自行车职业联赛(济源站)精彩开赛,职业选手们在赛场上尽情驰骋、激烈角逐,畅享速度与激情。全民健身群众组的...……更多
平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖
鲁网12月4日讯为进一步倡导全民健身运动,推广中医健身,推动健康平度建设,推进八段锦全民推广行动深入开展。11月30日下午,平度市第三人民医院医疗集团在平度市卫生健康系统八段锦比赛中获得优秀奖。接到比赛通知后...……更多
...一段时间,不少朋友和媒体都在问,“阳过”之后能不能健身?怎样健身?说实话,我也在探索。据2022年11月世界卫生组织对2020年的《新冠肺炎个人康复指南》进行修订后公布的《新冠个人康复指南(2022版)》(以下简称《指...……更多
爱国卫生运动:由“卫生革命”迈向“健康革命”
市民们正在云南省昆明市星海半岛湖滨生态湿地公园健身。 云南省昆明市南强集市,随处可见的洗手台。中青报·中青网见习记者 谭思静/摄“十年前,我是一个大胖子,身高1.7米,体重87公斤,迈不开腿、管不住嘴,各项身体...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...性朋友们应尽量避免长时间久坐,多参加一些户外运动或健身活动,以提升身体的阳气水平。四、情绪压抑情绪压抑也是女性“伤阳”的一个重要原因。现代女性面临着多重压力,如工作压力、家庭压力等,常常需要承受巨大的...……更多
“圈”出美好 全民参与
...报“圈”出美好 全民参与——2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)综述本报记者 蒙帮婉全民健身,“圈”出美好。金秋的桥城都匀,充满着无限的活力与运动的美好。10月13日至15日,2023黔南州“圈际杯...……更多
冬季跳广场舞,这些问题要注意
...植根于百姓的民间文化,不仅动作丰富,而且具有较强的健身性,是新时代的一道靓丽风景。近年来,广场舞已经不再是中老年人“专美于前”,越来越多的年轻人也“混”了进去。广场舞跳起来不需特殊条件也不用特别器械,...……更多
“运动处方”呵护群众健康
本文转自:沧州日报我市探索打造健身与健康融合新模式“运动处方”呵护群众健康本报讯(记者韩学敏 通讯员绳静 梁昕昕 武霖)近日,河北省健身与健康融合沧州示范中心落户沧州中西医结合医院。示范中心作为我市一家...……更多
2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)精彩继续
...气排球比赛本报讯 11月4日,2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)在都匀水上体育中心举行,健身气功、太极拳展演、气排球社区赛、青少年轮滑公开赛、篮球赛、足球赛,丰富多彩的群众赛事活动带动更...……更多
球桌多了 球友美了 乒乓火了
...国球进社区”“国球进公园”活动 进一步推动群众身边健身设施建设的通知》以来,青岛市顺势而为、乘势而上,推进区市因地制宜持续优化市民家门口的体育健身设施,崂山区则以“满足群众多元化健身需求”为目标,进一...……更多
在杨浦这个社区,“国球”越来越深入人心
...总会主办、长白新村街道办事处承办、长白新村社区体育健身俱乐部协办。此次乒乓球比赛以球会友,倡导全民健身、运动促进健康的理念,普及推广“国球”健身运动。今年是长白新村街道获评国际健康社区10周年。作为联合...……更多
海口全民健身主题运动会在美兰区华彩·海口湾广场开幕
消费日报网讯(记者 郑红梅)全民健身,椰城共燃。6月15日-16日,2024海口市全民健身嘉年华活动——“活力海口·燃动全城”主题运动会在海口市美兰区华彩·海口湾广场开幕。本次运动会集齐多项新潮体育项目与文娱表演,...……更多
“八段锦”带火中国式健身
...春晚,著名男歌手周深与数字熊猫“花花”共同展示中国健身气功功法“八段锦”,让这个传统的宝藏健身方式重回大众视野。事实上,并不是春晚带火了八段锦,而是八段锦火了才登上了春晚。在小红书,“八段锦打卡”相关...……更多
下蹲5分钟,等于步行1小时!最简单实用的锻炼方法!
当我们谈论健康和健身时,我们常常认为这需要昂贵的健身器材或耗时的锻炼计划。但今天,我要与大家分享一个简单却极其有效的秘诀:下蹲。想象一下,仅仅通过每天坚持5分钟的下蹲,您就能获得相当于步行1小时的健康益...……更多
贵州省体科所:体育健康科普进校园 助力青少年会“动”又会“吃”
...的传播形式,吸引了同学们热情参与,工作人员根据科学健身小知识,在现场开展了提问,孩子们争相回答,气氛热烈。活动现场此次活动恰逢全民营养周,省体科所还将运动健身和营养这两方面知识结合起来,增进学生对“吃...……更多
罗甸:举行“阳光罗甸·康养湖城”全民健身迎新欢乐跑活动
...月17日上午8时,罗甸县“阳光罗甸·康养湖城”2023年全民健身迎新欢乐跑活动在玉湖公园正式开跑,来自全县各部门、企事业单位的干部职工及城镇居民共3000多名跑步爱好者齐聚玉湖公园,共享一起运动的快乐,引领全民健身...……更多
...光透过随风飘动的云层轻轻洒在江西省德安县高塘乡全民健身广场上,5月9日上午9点左右,陆陆续续有许多村民在广场中央聚集,有的在舞柔力球,有的在打门球,有的在跳广场舞……望向那一个个矫健的身影,原来是高塘乡60...……更多
本文转自:西安日报西安市全民健身公益大讲堂再度开课让更多古城市民爱上八段锦■记者 靳鹏 3月30日,2024年西安市全民健身公益大讲堂在伞塔路综合健身中心成功举办了“健身气功八段锦”专场培训活动,来自我市长乐坊...……更多
本文转自:凉山日报甘洛县开展2024年健身活动跑步迎新年 健康新生活本报讯(丁雪豪黑乃木乃)2月2日,甘洛县在田坝镇开展2024年“登高望远迎新年·全民健身促健康”健身活动,推动全民健身与全民健康深度融合,激发群众...……更多
运动健身成市民假期生活“新标配”
...的雷公坳文化体育产业园东区,看见许多市民在这里运动健身。“过来,我们在这里!”在网球馆内,张言静一手拿着网球拍,另一只手挥动着向不远处的好友打招呼。“平时学习都很繁重,没有时间练球,只能利用假期时间来...……更多
老年人开春锻炼谨防运动损伤
...的全身性的体育活动比较合适,比如太极拳、有氧体操、健身舞蹈等。“春季老年人锻炼时间尽量以30分钟到 40 分钟为宜,而且在锻炼的过程中要随时关注自己的身体状况,安全第一,特别是运动之前的热身活动非常重要,锻炼...……更多
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近年来,纳雍县坚持党建带关建,大力弘扬“五老”精神,挖掘“五老”“潜力”,服务“五老”奉献,常态化开展学习教育、长效化开展法治教育
2024-07-05 22:45:00
务川自治县各单位组织老干部开展庆“七一”活动
近日,务川自治县各单位组织老干部召开座谈会,向老干部们致以崇高敬意和诚挚问候,让老同志们切实感受到党组织的关怀和温暖。县综合行政执法局召开老干部座谈会
2024-07-05 22:45:00
务川融媒体中心开展走访慰问退休干部活动
近日,务川自治县融媒体中心开展走访慰问退休干部活动,务川自治县融媒体中心党支部相关负责人带队到冯林等6名退休干部家中,为他们送去关怀
2024-07-05 22:45:00
遵义市组织离退休干部党支部书记参加全省离退休干部党支部书记示范培训班
近日,全省离退休干部党支部书记示范培训班在贵州省委组织部组织人事干部学院开班,省委老干部局副局长王强出席开班仪式并作动员讲话
2024-07-05 22:45:00
遵义市汇川区芝麻镇关工委开展禁毒宣传活动
为提升在校青少年识毒、防毒、拒毒的意识和能力。近日,遵义市汇川区芝麻镇关工委在芝麻中学开展了国际禁毒日宣誓及签名活动。活动中
2024-07-05 22:45:00
桐梓县新站镇退休教师党支部开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆” 主题党日活动
近日,桐梓县新站镇退休教师党支部组织党员前往红军长征在桐梓·青春永恒展厅,开展“弘扬长征精神·赓续红色记忆”主题党日活动
2024-07-05 22:45:00
遵义市为第一批全省离退休干部“六好” 示范党支部授牌
近日,遵义市委组织部副部长、市委老干部局局长戚胜,市委老干部局副局长田丰先后到遵义师范学院离退休干部第一党支部、汇川区泗渡镇退休干部党支部和市林业局离退休干部党支部为第一批全省离退休干部“六好”示范党支部授牌
2024-07-05 22:45:00
金乡县第二人民医院:传承国粹中医 守护学生健康
鲁网7月5日讯为预防和治疗幼儿常见病、多发病,促进幼儿身心健康,近日,金乡县第二人民医院组织中医师走进该县高河街道大风车幼儿园
2024-07-05 19:17:00
健康问太和 | 湿气过重怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)夏季晴雨天气变换频繁,空气的温度和湿度较高,人们通常喜欢饮用冷饮和依赖空调来降温解暑,却不经意间让湿气悄然侵入体内
2024-07-05 19:37:00
江西信丰:早稻开镰收割
本文转自:人民网-江西频道7月4日,在江西省赣州市信丰县万隆乡立新村的稻田里,一串串金黄的稻穗压弯了腰,稻穗密实、谷粒饱满
2024-07-05 20:48:00
吉林锅包肉喊你来度夏!广西、云南、湖南、河南、辽宁、江西老铁来助阵啦
吉林锅包肉太火啦!随着世界锅包肉大赛在吉林举行,锅包肉已经成为全国的顶流美食,无数饕客慕名而来,大排长龙。7月5日,兄弟省份也带着自家网红特产前来助阵
2024-07-05 20:59:00
贵黔医院5周年巡礼|改善门诊服务,做好“门面担当”
门诊是医院服务工作的前沿阵地,是医者与群众接触最直接、最广泛、最密切的“第一扇门”,也是检验医院工作成效的“试金石”。近年来
2024-07-05 21:43:00
银川市金凤区:特色农业产业撬动乡村振兴
本文转自:人民日报客户端张文绿蔓繁茂处,又闻瓜果香。走进银川市金凤区良田镇植物园村西瓜种植基地,只见一片碧绿,藤叶之间
2024-07-05 22:20:00
病鸡肝脏有白点是因为啥    鸡肝脏出血一般是怎么回事
鸡肝脏出现白点可能是由多种原因引起的,常见的包括:1.细菌感染:如鸡沙门氏菌病、鸡霍乱等细菌性疾病,也可能引起肝脏出现白点
2024-07-05 16:17:00
蛋鸡大肝大脾应该如何治疗    引发鸡肝脏肿大坏死的病因是什
蛋鸡大肝大脾,也称为鸡肝脾过度发育症,可能是由于维生素A过量、饲料中硒或维生素E缺乏、感染性疾病(如鸡贫血病毒)或者遗传因素等引起的
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