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没时间健身?辣妈教你家中锻炼,洗碗、穿着拖鞋都能练!
最佳的健身场所当然非健身房莫属,在健身房有专业的健身教练,齐全的健身器械、良好的健身氛围,想要锻炼,最好到健身房。不过,健身房锻炼有个缺点,就是来去的路上会浪费时间,对于工作繁忙的人来说,去一次健身...……更多
临沂青年游泳健身闭店:“双十一”还搞活动,数百名会员维权遇阻
...位于临沂市兰山区陶然路的青年游泳健身联安现代城店。健身房门外三道铁锁紧紧将大门锁住,门上张贴着《房租拖欠公告》《停业公告》《停业道歉信》,记者从外部观察,发现健身房内器械完整,但灯具、设备均为关闭状态...……更多
猛涨63%!电影《热辣滚烫》引爆临沂健身市场,女性“唱主角”
...临沂市掀起了一波健身热潮。2月20日,记者走访临沂多家健身房发现,女性学员纷纷涌向拳击课,部分健身房咨询量增长63%,健身器材也迎来一波销售热潮。咨询量增长63%,健身房客流量激增2月20日上午9点,位于临沂万象汇商...……更多
...发放和监管作了严格规定本报讯(记者 晓风)下班后去健身房“燃烧卡路里”,已经成为不少市民休闲生活的一部分。近日,多位市民向本报“微泰州热线”反映,他们在泰兴市新城吾悦广场内的金仕堡健身房办了会员卡,可...……更多
...的篮球赛。昨天的河北新闻联播说到,国家首批全民运动健身模范市县公布,涉县是咱们河北唯一上榜的县。在涉县的各个村里,各种比赛可是够热闹!涉县不仅山多,这里的灌篮高手、足球健将和运动达人也很多。刚刚过去的...……更多
“性价比”也是关键 健身房寻求突围探索灵活付费模式
...健身行业预付费经营活动消费纠纷问题的增多,越来越多健身房开始探索灵活付费模式。近日,健身品牌威尔仕推出了短期卡,128元双周畅练,其中还赠送2节私教课。短期卡价格较低,灵活度高,让一部分对健身感兴趣的消费...……更多
假日健身氛围好
本文转自:台州日报健身房内,小学员正在学习拳击。台传媒记者李寒阳文/摄“举重项目的关键是练好股二头肌和股四头肌,并且需要很好的身体协调性。”10月5日,力佳美健身房椒江店内悬挂的电视机播放着杭州亚运会赛况...……更多
“男子杠铃压脖致死”二审判健身房赔50万,老板:已凑钱赔15万,剩下的分期付款
...发网络关注。8月,河南省镇平县人民法院一审宣判,判健身房担责90%,共计77.3万元。涉事健身房老板赵先生对一审判决结果不服上诉。12月12日,红星新闻记者从健身房老板赵先生处获悉,二审目前已宣判,赵先生需赔偿遇难者...……更多
广州一女子健身房内被健身机械砸中脚部,脚趾断了4根!
为了追求好身材以及健康的体魄打工人们开始痴迷于去健身房锻炼但是健身房内器械排列紧凑稍有不注意极有可能发生意外相关话题登上这两天的热搜榜让不少网友惊出一身冷汗10月12日,广东广州一家健身房内,一名女子站在...……更多
...民“主动健康数智基础设施”——洪山体育中心室外智慧健身房正式启动。随着启动装置被点亮,25组家庭代表以及周边群众,在开园首项智能竞赛车比赛中同台比拼,体验各类智慧健身设施,共同见证了在湖北群众体育发展进...……更多
广西南宁加大公共体育设施建设 民众家门口享“运动自由”
...新闻网图为位于广西南宁市云英路五象总部大厦旁的便民健身点。黄艳梅摄中新网南宁1月5日电 (记者 黄艳梅)在位于广西南宁市云英路五象总部大厦旁的一个便民健身点,不仅配置有拉伸、无氧、有氧、舒缓按摩等各类健身器材...……更多
人民建议 | 网友建议规范健身行业乱象 辽宁沈阳:探索建立“黑名单”制度
...情高涨,办理健身卡的人络绎不绝,但即便如此,大多数健身房内的私教资质参差不齐,‘培训证件’一箩筐,‘拿证’乱象不占少数。”留言中,网友建议规范健身房私教的招聘水准,既保证专业性,也避免指导不当造成损伤...……更多
...给自己办健身卡。然而,在日常生活中,不少消费者提起健身房,说得最多的还是办卡遇到的“坑”。数据显示,2023年江苏全省消保委系统健身相关的投诉数据高达5941件。针对该问题,江苏省消保委近日梳理了健身办卡遇到的...……更多
本文转自:北京日报线上线下监管 “一案一议”和解健身房“跑路”300余万元预付费保住了“健身房以没有热水为由,一直说在维修。后来负责人也失联了,会员们一直都在等退款。”最近,丰台区市场监督管理局接到多起“...……更多
燃烧我的卡路里 假日健身动起来
...过节新模式“双节”期间,一些没有出游的市民,选择到健身房“打卡”,迈开腿、动起来,用运动健身为假期“加料”,成为度过假期的一种新选择。与室外的喧闹相比,健身房内显得更为热闹。动感的节奏下,跑步的、骑动...……更多
深圳室外智能健身竞赛活动鸣枪开骑
...范佳元元月20日10点许,深圳市莲花山公园西区室外智能健身房,随着“啪”的一声抢响,12台室外智能竞赛车上的选手全力开骑,同时现场LED大屏上同步传来南山区南海公园、罗湖区洪湖公园等多处室外智能健身房热力比赛的直...……更多
...方面,近五年共投入扶持补助资金6349万元,共建设百姓健身房356个、登山健身步道750公里、篮球场74个、笼式足球场57个;在群众体育服务和活动方面,近五年共投入扶持补助资金2375万元,其中,投入发放市区体育消费券1830万...……更多
一幅青岛体育健身“热力图”
...馆负责人那里了解到,2023年,健身市场呈现回暖趋势,健身房行业正在寻找“新生命力”。“健身在以往多以肌肉力量、肌肉耐力、身体柔软度、心肺功能和身体成分等方面为主,因此,‘撸铁’、减脂、增肌这样的训练方式...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...■运动前先进行身体评估;运动过程中有专业健身指导;健身房购买公共场所综合险,应对可能发生的意外事故和责任纠纷……从源头最大限度规避风险,老年人完全可以走进健身房本报记者 秦东颖早上结束在外滩的练功十八...……更多
健身不一定要到健身房,她喜欢户外运动,在大自然的环境里练瑜伽
健身不一定要到健身房,她喜欢户外运动,在大自然的环境里练瑜伽现在,随着运动风的盛行,健身房开始热闹起来。以前在街口积极宣传健身却无人问津,现在人们不请自来,主动到健身房去锻炼了。为什么选择健身房,因...……更多
“全民健身一张图”上线
...撑等诸多运动的配套设施,可以帮助用户在家里打造迷你健身房。点一点扫一扫健身信息随手查24日晚,黄河流域暨胶东五市数字体育运动会开幕式上,青岛首个数字化体育平台“全民健身一张图”小程序正式上线。广大市民可以通...……更多
“马路健身房”方便又智能
本文转自:海西晨报居民来到“马路健身房”进行锻炼。通讯员 黄嘉佳 摄晨报讯(通讯员 黄嘉佳 记者 雷妤)打开蓝牙,微信扫码启动小程序……近日,记者来到思明区湖滨北路中信惠扬健身广场的“马路健身房”,体验了用...……更多
河北群众体育亮点·城市巡礼——邯郸:回顾省运会 再掀全民健身新高潮
...身的热情。 邯郸市体育中心在龙湖公园新建的室外智能健身房,智能拉伸架、坐拉训练器等成了附近居民乐此不疲的健身“打卡”首选,环湖的健身步道上,市民快走慢跑;羽毛球场地里,几支队伍轮番对战……运动的热情、...……更多
健身教练解决:女生第一次上健身房常遇到的问题
...找出妳想要的健身效果,了解一下怎么操作器材,然后到健身房找相同的器材,就不会毫无头绪啰!2.运动过程不够专心。疯狂流汗和大动作运动,头发没有绑好乱飘乱甩不舒服之外,运动过程中要重绑头发,会中断运动。网路...……更多
噩耗!著名网红在健身房猝死离世,年仅30岁,离世前还在秀肌肉
...号对外公布消息,证实马丁是在11月底的最后一天,他在健身房之中因猝死离世,年仅30岁。 女友维德在个人账号写道:太突然了,我都没有想到这一种事情会发生在你我的身上。回到空荡荡的家中,当我大声的说我爱你的时候...……更多
我出墙后,老公装聋作哑,原来得到利益后,将我抛弃了
...有一天下班后,孩子已经由公婆接回家,而我正好走向了健身房,准备进行一番锻炼。经过一个多小时的运动,我完成了当天的健身计划。这时,一声喊出我的名字传来,我顺势转过头,却看到了正擦汗的周林。我有些惊讶地说...……更多
天气渐热 智能健身器走俏
...相应健身产品,这是商家的高明之处。比如针对不方便去健身房或者觉得请健身教练费用过高的人群,可以在家里随时随地跟着镜中教练来锻炼的健身镜就是不错的选择;针对想打羽毛球却没有伙伴的人群,羽毛球回弹训练器就...……更多
HYROX登陆内地,奥美氧舱运动中心成为首家官方合作商业连锁健身房
...氧舱运动中心(以下简称OXYGYM)成为首家官方合作商业连锁健身房。作为备受瞩目的国际健身跑系列赛事,HYROX于今年年初官宣进军内地市场,首站比赛将于2024年第四季度在北京举办。HYROX不仅是一项赛事,更是一种运动类型,其将跑步...……更多
新增百余片嵌入式体育场地 杭州余杭让居民实现家门口的“健身自由”
...羽毛球场、乒乓球场、“一老一小”休闲运动区域和各种健身器材等一应俱全,有效满足了周边全年龄段人群多层次多项目的运动需求,每天都能看到村民在此锻炼的身影。南湖景秀湾农居点是中南村整村拆迁后的安置点,北依...……更多
奇葩!俩大妈进健身房浴室“蹭澡”,被发现后理直气壮:洗就洗了
...过来指责你,实在是让人无奈。这不,在吉林白山,一位健身房老板,就发现两位大妈来健身房里占便宜,可当他上前制止时,对方却理直气壮的回怼:洗了就洗了,你怎么那么不讲理呢!大妈借口找东西进健身房浴室“蹭澡”...……更多
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面食含有磷酸盐,经常吃不仅伤肾,还会致癌?真相来了
赵大妈买着两袋面条走到楼下,遇上了正要去菜市场的邻居王大妈。王大妈看到赵大妈手里的面条,“好心”提醒道:“老赵啊,这面条有磷酸盐
2024-09-17 22:41:00
夫妻生活时力不从心怎么办?多数夫妻可能都做错了
医生,您好:我是一名公司的项目组长,其实人近中年,现阶段处于这种职位属于混的不温不火吧。职场也没什么上升空间了。可最近
2024-09-17 22:44:00
人民视频|“参香满中秋”共飨吉林省中医药文化盛宴
本文转自:人民网月满中秋,参香华夏。9月17日,中秋佳节当日,“参香满中秋”长白山人参赏鉴会暨中医药文化游园会在长春市儿童公园举行
2024-09-18 02:24:00
连片盐碱地变身致富田
本文转自:人民日报海外版中化在宁夏探索全链条盐碱地治理——连片盐碱地变身致富田本报记者 王俊岭《 人民日报海外版 》( 2024年09月18日 第 11 版)图为宁夏回族自治区石嘴山市平罗县
2024-09-18 03:44:00
咸惠馄饨店贴出“感谢与致歉”:营业时间改为早7点半到下午4点,现包现做让大家久等,十二万分抱歉……
橙柿互动消息 湖墅南路一家馄饨店贴出转让告示后,一群顾客聚在店里开会,商量如何留住它……橙柿对这家“咸惠馄饨”报道后,店里生意很快发生转机
2024-09-17 21:23:00
浏阳蒸菜“十八碗”新鲜出笼 梅菜扣肉评为头碗菜
本文转自:人民网-湖南频道近日,“‘蒸’在原乡 ‘湘’当有味”——浏阳蒸菜研究院揭牌暨浏阳蒸菜“十八碗”发布活动举行。经过专家评审团前期严格筛选与品鉴
2024-09-17 20:57:00
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
影响寿命的因素太多,我们听到的有遗传因素,饮食习惯、作息习惯、生活环境、个人心态以及意外等等,也有很多人去比较不同国家和地区之间人口的寿命长短
2024-09-17 15:26:00
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
在当今社会生活节奏越来越快的大环境下,由于时间的紧张,人们往往都是匆匆吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化
2024-09-17 15:27:00
老人易缺3大类营养素,针对性“进补”身体受益,别“乱补”
现在的老年人,普遍都存在一个问题,那就是饮食结构不合理。很多老人自以为自己的饮食习惯符合健康饮食的标准,实际上远远达不到
2024-09-17 15:28:00
真正的“垃圾食品”已公开,方便面没排上号,这些或许你爱吃
众所周知,真的有一些“泡面食品”能让人们流连忘返、难以忘怀,一口口吃下去,简直是人间仙境。但是这些食物被家长叫作“垃圾食品”
2024-09-17 15:28:00
运动是个好东西,能减重降糖,但前提是要正确运动,教你5招
运动是治疗糖尿病的重中之重,适度运动不仅仅能减轻体重,改善胰岛素抵抗,而且也能帮助降低血糖,减少胰岛素和降血糖药物剂量
2024-09-17 15:29:00
花生被誉为长寿果,但并非人人适合,吃花生的注意事项要牢记
在我们日常生活中出镜率最高的一种坚果,就是花生。花生不仅营养丰富,而且味美价廉。花生的食用方法也有很多,无论是当下酒菜
2024-09-17 15:30:00
为什么炎症会变成癌症?5种食物是“导火索”,管住嘴
人从小到大,总有遇到炎症的时候,通俗来说就是“发炎”了。为啥会发炎?人体有自我防范功能,一旦有病菌入侵,免疫系统就派出白细胞到“事发点”
2024-09-17 15:31:00
癌症一发现就是中晚期,身体出现六个标志,希望你一个都别忽视
如果一个人突然出现乏力,你可能不会放在心上,但是随着时间的推移,如果你不仅有乏力,还有食欲不振,消瘦,这个时候,问题可就没那么简单了
2024-09-17 15:32:00
胃癌不痛不痒?提醒:饭后若存在这4个表现,建议尽早做胃镜
胃癌,这个曾经在我临床生涯中遇到的无数次疾病,它总是能够在不经意间悄悄侵袭患者。许多人在早期阶段可能不会感觉到明显的不适
2024-09-17 15:33:00