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假日健身氛围好
本文转自：台州日报
健身房内，小学员正在学习拳击。
台传媒记者李寒阳文/摄
“举重项目的关键是练好股二头肌和股四头肌，并且需要很好的身体协调性。”10月5日，力佳美健身房椒江店内悬挂的电视机播放着杭州亚运会赛况，电视机前，私教正与学员畅聊身体肌肉与运动之间的专业知识。
因国庆、中秋双节重叠，该健身房老板林立决定给员工放假，闭馆休息三日后在10月3日重新营业，当天人流量近200人，晚上同时在场训练的约有50人。
客流量虽不及平时，但林立表示，较往常假期来看，今年国庆长假来健身的人并不算少，拳击、燃脂等团课也都组织起来了。
“假期一般不是健身房的经营旺季，我们通常会在假期做休整，不少健身房会直接选择整周休业，因为我们的会员大多是有一定训练基础的健身者，不会长期缺席，所以我们选择早点开业。”林立表示。
与往年不同，今年杭州亚运会带动起了健身房内的运动氛围，关于赛事、运动、体能等话题接连不断，健身房内不再只有器械冰冷的撞击声。
“一般6点到9点，健身房的人数会到达高峰，这段时间也是亚运会重点项目的决胜时间段，能看到不少会员放下手中的‘铁片’，握拳为中国健儿们加油助威。”林立说。
该健身房已经营9年，客户相对稳定，即便是疫情期间，客流量也没有较大的起伏，林立表示，无论是国庆还是春节，几个老面孔都会如约而至。
36岁的王能是该健身房的常客，四年的健身生涯让他拥有强健的体魄，这个长假他不仅没有出游，还安排了健身私教课，约了好几场球局，准备在假期狠狠地流汗。
“我的训练内容主要还是以有氧运动和力量训练为主。假期锻炼的人数比平时少，不用抢哑铃等器械，锻炼效率反而高了。”王能说。
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快照生成时间：2023-10-06 05:45:03
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