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多地健身场所客流“回温” 专业人士提醒健身减脂要循序渐进
本文转自:央视网央视网消息:春节假期过后,不少人开始了新一年的健身锻炼计划,想以更好的状态投入到工作和生活中。大家健身减脂需求迫切,不过专业人士也提醒要循序渐进。在广西南宁的一家健身房内,聚集了不少...……更多
2024年全球健身趋势解读
...年12月28日,ACSM(美国运动医学学会)发布了《2024年全球健身趋势调查》,调查结果包含了排名前20的大众健身行为,全球健身趋势2024版的问世也是自2006年以来该报告的第18次发布。“可穿戴技术”依然位居第一(自2016年以来...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...动健康之家是上海在全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所,坚持智能化与适老化并重,硬件、软件和服务全面升级,整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源,为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、...……更多
...正持续推进世界体育名城建设,从大而全到小而精,全市健身场所不断完善,托起看得“健”的幸福感。健身去哪儿?多样化的需求在南京都可以满足地上7层、地下2层,面积达5.6万平方米,全省单体建筑体量最大的城市体育综...……更多
“雪花”变“繁花”,青岛冰雪运动“热”力十足
...岛万象城冰纷万象滑冰场启动。■青岛市第五届冬季全民健身运动会雪上拔河项目比赛现场。本版摄影 王 雷□青岛日报/观海新闻记者 许诺 实习生 宋沁妍打开手机,与冰雪运动有关的信息映入眼帘:抖音“呲雪墙”话题播放...……更多
健身房不接待老年人,犯法吗?
...国内多地已开启健康养老的探索,符合老年人身体特点的健身场所正拔地而起。2021年,首批“长者运动健康之家”在上海徐汇区康健街道揭牌。截至2022年底,上海累计建成“长者运动健康之家”94家。有别于传统健身场所,“...……更多
过节健身不打烊 相约“出汗”成风尚
...作和生活状态。目前,对于已经“阳康”的运动爱好者,健身场所推出了自测“回归训练课程”。“我们通过线上测试,来评估他们是否真的能来健身房锻炼,对他们自己来说,他会在完成一系列运动后,体会自己是否真的适合...……更多
今年中秋、国庆双节叠加,8天长假恰与杭州第19届亚运会精彩赛事相遇,运动员们在赛场上全力拼搏的风采,激起了许多人的运动热情。连日来,我市公园跑道上、篮球馆、游泳馆、网球馆、滑冰场等运动场所,到处都有人们...……更多
...年1月建成开放,总面积约23万平方米。为更好地满足群众健身需求,2022年6月,眉山市教体局和彭山区对毛河生态公园进行了智慧体育改造升级,新增体育场地面积2.3万平方米,增加智能器材、智慧体测站、AI数据采集设备和智...……更多
...日报进入3月春意渐浓,爱好锻炼的市民纷纷开启了运动健身计划。记者3月13日采访发现,今春沈城运动消费市场正随着春日经济的暖阳萌发出不少新场景、新趋势。在24小时自助健身房里“暴汗”周一晚,市民潘小姐和友人来到...……更多
本文转自:中国体育报河南焦作体育局倡导科学健身为“阳康”人群送“运动良医”本报记者 袁雪婧1月4日,河南省焦作市体育局发布《关于加强科学健身指导促进新型冠状病毒感染转阴人群恢复身体健康的通知》,倡议各县...……更多
“闭环”了吗?健身成为长假新社交
本文转自:扬子晚报“闭环”了吗?健身成为长假新社交运动目标达成后健身手表圆环会闭合,这种新打卡方式愈发受捧假期里仍有不少市民去健身房锻炼“撸铁”已成为不少人的生活方式 “今天你闭环了吗?”这不是互联网...……更多
全民健身“双节”再掀热潮 公共体育场馆普惠于民
...公共体育场馆开展丰富多彩、贴近百姓、参与性强的全民健身活动,打造体育新民俗,营造“双节”新风尚,广大人民群众在一个个身边的体育场馆里欢度佳节。9月29日至10月6日,“双节”假期八天,享受中央财政补助的2491家...……更多
...能健身驿站,为附近2万余名社区群众提供了崭新的智慧健身场所。驿站以“主动健身”和“全龄友好”为目标,以“一老一小”群体为重点,打造了儿童游乐区、智能景观区、智能健身区、智慧体测区、老年活动区和休闲健身...……更多
□南京日报/紫金山新闻记者丁媛媛乘着夜色,在健身房里挥汗如雨燃烧卡路里;约三五好友租块场地踢一场足球;走进体育用品店挑选心仪的运动装备……南京城的夜间体育消费需求正在加速释放,成为新时尚。场景一:健身...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...南宁日报新阶段疫情防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园,市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄 球馆里逐...……更多
...以后工作的重点,通过努力,将进一步为群众提供便捷的健身场所,培养群众养成良好的体育锻炼习惯,增加群众获得感幸福感。”记者 李杰华(图片由被采访单位提供) ……更多
...池卫生情况,上海市消保委近日对部分五星级酒店和品牌健身房进行了抽样检测。结果显示,依据GB 37488—2019《公共场所卫生指标及限值要求》,部分酒店和健身房的游泳池存在指标不符合标准要求的情况。其中,上海松江三迪...……更多
“动起来”成为国人长假休闲新选择
...本都已排满。《健康中国行动(2019--2030年)》将“全民健身行动”列为重大行动之一。中国社会正在通过举办各类全民健身赛事、发展中国特色健身项目、推进全民健身进家庭等方式,落实这一行动目标。在山东省淄博市淄川...……更多
河南省社区运动会迎新春冰雪专场活动
...里最重要的,也是持续时间最长、参与人群最广泛的全民健身活动——第九届全国大众冰雪季暨第七届河南省大众冰雪系列活动在洛阳伏牛山滑雪场启动,来自全省各地的冰雪爱好者欢聚于此,激情运动,畅享美妙冰雪季。滑雪...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...所健身。 刚刚过去的这个周末,记者在市区走访发现,健身场所生意十分红火。记者在神火大道一家健身俱乐部看到,有人在跑步机上健步如飞,有人使用器材进行力量训练,还有的伴着节奏明快的音乐跳韵律操……几乎每台...……更多
...断提升。多项政策密集出台 体育消费发展动力充足全民健身计划助推全民体育消费时代到来。2021年8月,国务院印发《全民健身计划(2021-2025年)》,提出推动体育产业高质量发展,积极培育户外运动、智能体育等体育产业。体...……更多
外星人电解质水发布首个“健身房必练榜”,权威评选为消费者带来健康
...力和权威性。如今,健身房、私教工作室、团操工作室等健身场所多种多样,消费者在做出选择时常常感到困惑。为此,外星人电解质水积极联合健身房行业的协会、体育院校和学术机构等专业力量,为消费者提供可靠的健身房...……更多
舞厅客流回暖
本文转自:厦门日报不少老年人来跳舞健身舞厅客流回暖有经营者花重金对舞厅改造升级 舞厅重现热闹场景。文/图 本报记者 薛尧去舞厅跳上一支“交谊舞”,曾是“弄潮儿”的首选休闲娱乐方式,但针对老年消费者的舞厅...……更多
...梦姣 黄鹏辉)日前,记者从相关部门获悉,章贡区市民健身中心项目正在进行内外装修工作。一座能打球、能健身、能跳舞的体育场馆将于今年7月投入使用,届时将满足章贡区居民一站式的健身需求。走近章贡区市民健身中心...……更多
...动员群众参与体育活动的动力不足,特别是缺乏年轻人的健身场所。“能否整合现有资源,将部分老旧废弃厂房二次开发利用,打造成新的健身场所?”区政协委员,北京钢结构行业协会副会长钱苏提出这样一个问题,这也是他...……更多
健身房不妨主动“适老化”
...本介入,通过市场细分和差异化竞争,打造老年人专属的健身场所,实现经济效益和社会效益双赢。 ……更多
...。”“奥运风”刮起“健身热”近日,记者走访台州各大健身场所发现,市民们的运动热情仿佛被奥运精神点燃,健身房里掀起了一股运动热潮。7月30日下午,记者在玉环新城某健身中心看到,虽然是工作日,但是跑步机、椭圆...……更多
“节后经济”依然强劲饶城消费持续火热
...身上的赘肉。节后,流行减肥。近日,记者走访市区多家健身场所发现,不少市民纷纷瘦身美体,健身场所一下子热闹了起来。跑步机、自由搏击、跳健身操……1月29日下午,在吾悦广场的一家健身房里,市民李女士一口气完成...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...长者运动健康之家是全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所,这意味着上海的老年人拥有专属的健身房。两年前,南东长者运动健康之家对外开张,王阿姨是第一批会员。近年来,老年人健身已成为全社会关注的话题,他...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
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土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
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每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
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减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
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现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
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