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多地健身场所客流“回温” 专业人士提醒健身减脂要循序渐进
本文转自:央视网央视网消息:春节假期过后,不少人开始了新一年的健身锻炼计划,想以更好的状态投入到工作和生活中。大家健身减脂需求迫切,不过专业人士也提醒要循序渐进。在广西南宁的一家健身房内,聚集了不少...……更多
2024年全球健身趋势解读
...年12月28日,ACSM(美国运动医学学会)发布了《2024年全球健身趋势调查》,调查结果包含了排名前20的大众健身行为,全球健身趋势2024版的问世也是自2006年以来该报告的第18次发布。“可穿戴技术”依然位居第一(自2016年以来...……更多
市体育局“政府开放日”:市民走进长者运动健康之家
...动健康之家是上海在全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所,坚持智能化与适老化并重,硬件、软件和服务全面升级,整合体育、养老、卫生健康等公共服务资源,为老年人提供体质测试、基础健康检测、科学健身指导、...……更多
“雪花”变“繁花”,青岛冰雪运动“热”力十足
...岛万象城冰纷万象滑冰场启动。■青岛市第五届冬季全民健身运动会雪上拔河项目比赛现场。本版摄影 王 雷□青岛日报/观海新闻记者 许诺 实习生 宋沁妍打开手机,与冰雪运动有关的信息映入眼帘:抖音“呲雪墙”话题播放...……更多
健身房不接待老年人,犯法吗?
...国内多地已开启健康养老的探索,符合老年人身体特点的健身场所正拔地而起。2021年,首批“长者运动健康之家”在上海徐汇区康健街道揭牌。截至2022年底,上海累计建成“长者运动健康之家”94家。有别于传统健身场所,“...……更多
过节健身不打烊 相约“出汗”成风尚
...作和生活状态。目前,对于已经“阳康”的运动爱好者,健身场所推出了自测“回归训练课程”。“我们通过线上测试,来评估他们是否真的能来健身房锻炼,对他们自己来说,他会在完成一系列运动后,体会自己是否真的适合...……更多
今年中秋、国庆双节叠加,8天长假恰与杭州第19届亚运会精彩赛事相遇,运动员们在赛场上全力拼搏的风采,激起了许多人的运动热情。连日来,我市公园跑道上、篮球馆、游泳馆、网球馆、滑冰场等运动场所,到处都有人们...……更多
...年1月建成开放,总面积约23万平方米。为更好地满足群众健身需求,2022年6月,眉山市教体局和彭山区对毛河生态公园进行了智慧体育改造升级,新增体育场地面积2.3万平方米,增加智能器材、智慧体测站、AI数据采集设备和智...……更多
...日报进入3月春意渐浓,爱好锻炼的市民纷纷开启了运动健身计划。记者3月13日采访发现,今春沈城运动消费市场正随着春日经济的暖阳萌发出不少新场景、新趋势。在24小时自助健身房里“暴汗”周一晚,市民潘小姐和友人来到...……更多
本文转自:中国体育报河南焦作体育局倡导科学健身为“阳康”人群送“运动良医”本报记者 袁雪婧1月4日,河南省焦作市体育局发布《关于加强科学健身指导促进新型冠状病毒感染转阴人群恢复身体健康的通知》,倡议各县...……更多
“闭环”了吗?健身成为长假新社交
本文转自:扬子晚报“闭环”了吗?健身成为长假新社交运动目标达成后健身手表圆环会闭合,这种新打卡方式愈发受捧假期里仍有不少市民去健身房锻炼“撸铁”已成为不少人的生活方式 “今天你闭环了吗?”这不是互联网...……更多
全民健身“双节”再掀热潮 公共体育场馆普惠于民
...公共体育场馆开展丰富多彩、贴近百姓、参与性强的全民健身活动,打造体育新民俗,营造“双节”新风尚,广大人民群众在一个个身边的体育场馆里欢度佳节。9月29日至10月6日,“双节”假期八天,享受中央财政补助的2491家...……更多
...能健身驿站,为附近2万余名社区群众提供了崭新的智慧健身场所。驿站以“主动健身”和“全龄友好”为目标,以“一老一小”群体为重点,打造了儿童游乐区、智能景观区、智能健身区、智慧体测区、老年活动区和休闲健身...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...南宁日报新阶段疫情防控下南宁人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园,市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄 球馆里逐...……更多
...以后工作的重点,通过努力,将进一步为群众提供便捷的健身场所,培养群众养成良好的体育锻炼习惯,增加群众获得感幸福感。”记者 李杰华(图片由被采访单位提供) ……更多
“动起来”成为国人长假休闲新选择
...本都已排满。《健康中国行动(2019--2030年)》将“全民健身行动”列为重大行动之一。中国社会正在通过举办各类全民健身赛事、发展中国特色健身项目、推进全民健身进家庭等方式,落实这一行动目标。在山东省淄博市淄川...……更多
河南省社区运动会迎新春冰雪专场活动
...里最重要的,也是持续时间最长、参与人群最广泛的全民健身活动——第九届全国大众冰雪季暨第七届河南省大众冰雪系列活动在洛阳伏牛山滑雪场启动,来自全省各地的冰雪爱好者欢聚于此,激情运动,畅享美妙冰雪季。滑雪...……更多
冬季运动有讲究 当心健身变伤身
...所健身。 刚刚过去的这个周末,记者在市区走访发现,健身场所生意十分红火。记者在神火大道一家健身俱乐部看到,有人在跑步机上健步如飞,有人使用器材进行力量训练,还有的伴着节奏明快的音乐跳韵律操……几乎每台...……更多
...断提升。多项政策密集出台 体育消费发展动力充足全民健身计划助推全民体育消费时代到来。2021年8月,国务院印发《全民健身计划(2021-2025年)》,提出推动体育产业高质量发展,积极培育户外运动、智能体育等体育产业。体...……更多
外星人电解质水发布首个“健身房必练榜”,权威评选为消费者带来健康
...力和权威性。如今,健身房、私教工作室、团操工作室等健身场所多种多样,消费者在做出选择时常常感到困惑。为此,外星人电解质水积极联合健身房行业的协会、体育院校和学术机构等专业力量,为消费者提供可靠的健身房...……更多
...梦姣 黄鹏辉)日前,记者从相关部门获悉,章贡区市民健身中心项目正在进行内外装修工作。一座能打球、能健身、能跳舞的体育场馆将于今年7月投入使用,届时将满足章贡区居民一站式的健身需求。走近章贡区市民健身中心...……更多
舞厅客流回暖
本文转自:厦门日报不少老年人来跳舞健身舞厅客流回暖有经营者花重金对舞厅改造升级 舞厅重现热闹场景。文/图 本报记者 薛尧去舞厅跳上一支“交谊舞”,曾是“弄潮儿”的首选休闲娱乐方式,但针对老年消费者的舞厅...……更多
健身房不妨主动“适老化”
...本介入,通过市场细分和差异化竞争,打造老年人专属的健身场所,实现经济效益和社会效益双赢。 ……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...长者运动健康之家是全国首创、面向老年人的社区多功能健身场所,这意味着上海的老年人拥有专属的健身房。两年前,南东长者运动健康之家对外开张,王阿姨是第一批会员。近年来,老年人健身已成为全社会关注的话题,他...……更多
“节后经济”依然强劲饶城消费持续火热
...身上的赘肉。节后,流行减肥。近日,记者走访市区多家健身场所发现,不少市民纷纷瘦身美体,健身场所一下子热闹了起来。跑步机、自由搏击、跳健身操……1月29日下午,在吾悦广场的一家健身房里,市民李女士一口气完成...……更多
...受运动健身的乐趣。平时喜欢打篮球的王先生,之前苦于健身场所较少,周边的体育场所,要么设备陈旧,要么到镇政府中心球场,打球人多,排不上,如今,“健身去哪儿”不再是他的烦恼。5月12日,2024年广东省“百县千镇...……更多
运动健身,这门热辣滚烫的生意
...视,在城市中,健身房、拳馆、瑜伽馆等大大小小的运动健身场所随处可见。据企查查提供的数据,济南现存2.3万家健身相关企业,数量在全国城市中排名第九位,2023年新注册企业数量同比增加31.2%。对于从业者而言,这又何尝...……更多
舒华体育引领科学运动热潮,家庭健身解决方案受好评
...的发展与趋势,打造体育产业盛会。作为中国奥委会官方健身器材供应商,舒华体育携科学运动理念和家庭健身、商用健身解决方案亮相展会,引发了业界及媒体对科学健身的广泛关注。家庭健身解决方案,让健康触手可及本次...……更多
...大山“今天你‘闭环’了吗?”这不是互联网热词,而是健身人士之间的流行语。所谓“闭环”,是基于某品牌运动手表的健身APP,在完成APP设置的运动消耗目标后,运动圆环会合上,意味着当日打卡成功。这个假期,越来越多...……更多
...缝插针配建健身设施等多种方式,着力打造老百姓身边的健身场所,走出了一条既符合小区实际、又兼顾多数人健身需求的老旧小区全民健身设施补短板路子,提升了小区居民的归属感、幸福感。进入小区南门,向右走上几步便...……更多
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00