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...:太原日报 袁剑锋赛事旅行、“体”“育”融合、全民健身、智慧体育、体育经济……近年来,太原以打造中部地区体育中心城市为目标,加快推进体育强市建设,以群众体育、竞技体育、体育赛事和体育品牌建设等为重点,...……更多
想要跑步保护自己的膝关节,牢记4个点,建议大家注意
...13.3%,经常久坐不运动的人关节炎的概率是10.2%,寻常的健身跑步者关节炎的概率却只有3.5%。这组数据就是在告诉我们,相比较经常运动和没有运动习惯的人,只是平常以达到健身养生的目的跑步方式对膝关节的压力是最小的。...……更多
2022-12-16 19:53膝关节,保护,建议
HYROX登陆内地,奥美氧舱运动中心成为首家官方合作商业连锁健身房
4月18日,HYROX嗨炼健身跑(以下简称HYROX)正式宣布奥美氧舱运动中心(以下简称OXYGYM)成为首家官方合作商业连锁健身房。作为备受瞩目的国际健身跑系列赛事,HYROX于今年年初官宣进军内地市场,首站比赛将于2024年第四季度在北京举办...……更多
40岁冻龄女神的保养秘密,5个动作,每周5次你也可以冻龄
...交站的简介中看到,从24岁的时候因为要减肥,所以开始健身,到后来喜欢上健身运动到现在,一直坚持了十几年。而自己的“冻龄”跟健身是有很大关系的,身材自然也不用说,因为长期的运动,所以自己的体能,身材状态都...……更多
本文转自:安徽日报为发展全民健身事业,促进群众体育工作,推进“幸福砀山”建设,日前,砀山县“2024年村级足球、篮球、乒乓球联赛”分别在砀山县生态体育公园和砀山县梨花广场举行,营造了新春佳节的浓厚氛围。本...……更多
篮球、冰球……点燃多巴胺 假日休闲刮起“运动风”
...通信器材等商品销售收入同比分别增长15.5%、16.5%。运动健身假期打开新模式 北京冬奥公园邀你来国庆假期杭州亚运,中国健儿奋勇争金,引发全民健身热潮。许多体育爱好者选择在北京冬奥公园体育场馆,用运动为身体充电,...……更多
...观众报以热烈的掌声。本次亲子运动会,通过马里奥冒险之旅,让幼儿获得了愉悦的情感体验,既锻炼了幼儿的身体,又培养了幼儿勇敢的品质,增强了集体荣誉感;同时家长们在活动中和孩子们一起也享受到了幸福和快乐。 ……更多
痛风患者到底应该怎么吃?这份官方的饮食指南,请收藏!
...天必需营养需要的基础上,通过改善膳食结构和增加规律运动,实现能量摄入小于能量消耗;同时,避免过度节食和减重速度过快,以每周减低0.5~1.0kg为宜,最终将体重控制在健康范围。对于超重肥胖人群每天可减少250~500kcal...……更多
好医声直播预告丨活跃生活的基石:关节与骨骼健康的终极指南
...术,四肢骨折内固定、畸形矫形术;肩、髋、膝关节镜下运动损伤修复术;颈椎、腰椎退行性疾病的系统诊治;骨质疏松的全程规范化治疗。参与完成国家科技支撑项目,“863”项目,国家自然科学基金重点及面上项目。以第一...……更多
...清兰 通讯员郭先明)10月30日,赣州经开区举行首届全民健身运动会。2023年赣州经开区全民健身运动会是该区首次举办的全民参与,集群众性、趣味性、竞技性为一体的体育盛会,运动会坚持“高效、节约、安全”的原则,以“...……更多
开启“人宠社交”视角,《可爱的旅行》为“宠物友好”解锁生活指南
...中的“狗狗瑜伽”“人宠马拉松”,见证了当宠物成为“健身搭子”;第五期“海边漫游指南”除了漫步海边、挑战冲浪,还在一所幼儿园遇见了“猫园长”和“赛博狗”,由此展开关于生命教育、智能宠物等话题的探讨。海报...……更多
...带领福建省南平市延平区柔力球队参加了全国老年人体育健身线上展示活动,收获最佳人气奖和最佳展示奖。此前团队还在国家体育总局社会体育指导中心举办的柔力球网络视频大赛中,从全国800多支队伍中脱颖而出,收获冠军...……更多
健身项目,你选对了吗?
...文转自:沧州日报体育设施持续完善 运动方式不断丰富健身项目,你选对了吗?■ 本报记者 尹 超 摄影 魏志广在小区健身步道慢跑,于游园中健身器材上训练,玩飞盘、踢毽子、滑滑板……清晨或傍晚,健身的人们让狮城充满...……更多
...执法检查组关于检查体育法实施情况的报告提交审议全民健身蔚然成风 竞技体育稳步提升河北日报讯(记者霍相博)为推动新修订的《中华人民共和国体育法》(下称体育法)在我省有效实施,不断满足人民群众多层次、多样...……更多
...促进青少年健康发展的意见》《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》等文件中,都对运动员进校园开展健身指导服务进行了部署。运动员走进校园开展体育健身指导,可以让孩子们与高水平运动员面对面学习交流...……更多
北京中轴线上健身忙
本文转自:中国体育报聚焦晚8点——北京中轴线上健身忙晚8点是全民健身的黄金时间。随着全民健身公共服务水平不断提质升级,群众“健身去哪儿”不再发愁,科学健身有人带领,健身组织越来越多,居民通过健身获得的幸...……更多
跑团有了“新标准”
...动爱好者有了一次全面测验的机会,同时各地通过与全民健身活动结合的形式,也在纵向和横向推动着《国家体育锻炼标准》在全国各地进一步普及推广。郜志全表示,运动爱好者锻炼也要有“标准”,他们平时游泳、跑步都只...……更多
天坛医院朱迪:从生活习惯到营养摄取 科学防治远离骨病风险
...损伤?请提一些科学运动、强健骨骼的建议。朱迪:当前健身运动蔚然成风,运动损伤问题日益凸显,特别是对于年轻人而言,如何科学地进行运动以强健骨骼并有效避免损伤显得尤为重要。对于如何避免运动损伤,我建议:要...……更多
如何度过每个月的那几天
...啡因和糖分,以免引发情绪波动和头痛等问题。3.适度的运动和休息在经期,适度的运动可以帮助缓解痛经和情绪问题。一些轻度的有氧运动,如散步、瑜伽或慢跑等,可以促进血液循环和新陈代谢,从而减轻不适感。尽量避免...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...伤心。在经历了春节假期大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减...……更多
从以下几个方面探讨运动康复在这些人群中的重要作用
职业运动员、职业舞者、健身教练等从事与运动表现相关工作的人群,由于长时间的高强度训练和比赛,他们的身体往往承受着巨大的压力。运动损伤是他们最大的敌人,而运动康复则成为了保障他们职业生涯和身体健康的重...……更多
2023年中国网球协会社区运动会系列活动泰安站拉开帷幕
...青少年网球俱乐部承办。中国网球协会积极贯彻落实全民健身战略,致力于推动网球事业的发展和普及,由中国网球协会打造此次社区运动会系列活动倡导健康、科学、文明的生活方式,以网球为媒介推动全民健身与全民健康深...……更多
...校运动会模式改革的重点之一。 通过转变“重竞技、轻健身”的传统观念,牟平区将竞技类运动会改为竞技运动会+体能测试+特色体育联盟,运动员由推选制改为学校推选+教体局抽选制,既让运动特长生有舞台,也让更多学生...……更多
华南理工大学开启“师生共同健康”模式
...释放,希望成为最闪耀的“星”……前不久,2023年科学健身指导走基层(华南理工大学站)暨广东省高校“师生健康”嘉年华启动仪式举行。来自中山大学、华南理工大学、暨南大学、华南师范大学、华南农业大学等高校的师...……更多
全国首批国家体育科普基地,武汉3家上榜
...都在武汉,具体如下:◆场馆类●武汉体育学院全民科学健身科普基地◆其他类●湖北省体育科学研究所大众体质与健康科普基地●江汉大学都市时尚体育科普基地据了解,江汉大学都市时尚体育科普基地是以高水平城市大学办...……更多
...高,褪黑素、养生茶等产品被加进了他们的购物车。增肌健身内容愈发受到女性关注,其对健身器械的消费金额实现5.4%的增长;与此同时,美妆、母婴产品受到男性的关注,上海、广州、长沙成为男性美妆护肤城市TOP3。新华网...……更多
助力全民健身 2024青岛全民线上跳绳大赛开赛
大众网记者 毛道光 青岛报道为贯彻落实全民健身国家战略,促进全民健身与全民健康深度融合,搭建青岛市跳绳交流的平台,打造群众身边体育赛事,进一步推动青岛市跳绳运动的普及与推广。根据2024年工作安排,同时更好...……更多
...严格遵守比赛规则,确保比赛的顺利进行。掼蛋运动,集健身、益智、竞技、观赏于一体,深受广大老年牌友的欢迎和喜爱。中国老年人体育协会相关负责人表示,将通过“全国老年人掼蛋大赛”这项赛事,将掼蛋这项有益于老...……更多
...让学生在参与、体验、创造体育游戏的过程中善运动、会健身、砺品格。以“会实践”夯实成长之基,围绕“做一个有道德的人”主题,积极开展“我快乐——弘扬传统、体验民俗”“我幸福——学会感恩、奉献社会”“我实践...……更多
“欢乐冰雪 共创未来”全国家庭冰雪日(张家口站)活动启动
...期一个月,将面向张家口各社区开展形式内容多样的科学健身大讲堂、资助举办社区群众体育赛事等活动,包括越野滑雪、射击、啦啦操技能培训等45期公益课堂,以及雪地趣味赛、冰雪运动会等8场群众体育赛事。启动仪式中,...……更多
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绝味食品与建辉基金会共创善意流通新模式
2024年10月26日,在温情和爱心的交织中,建辉行善者公益基金会与绝味食品(上市代码:603517)正式宣布建立公益合作关系
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野蛮体魄,文明精神|2024康比特大学生健身挑战赛圆满落幕
燃动少年体魄,挥洒青春意气。10月26日,2024年康比特大学生健身挑战赛在Pegasus飞马篮球中心圆满落下帷幕。本次挑战赛由康比特公司主办
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第2届中国大学生国防体育大赛(南部赛区)鸣金收兵第2届中国大学生国防体育大赛(南部赛区)10月27日鸣金收兵。本次大赛由中国学生体育联合会主办
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北京时间11月1日,游泳世界杯新加坡站(短池)男子200米混合泳,法国名将马尔尚以1分48秒88打破罗切特保持12年的世界纪录夺冠
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本文转自:人民网-四川频道第四届东亚电竞竞标赛今日“开战”实况足球冠军也已揭晓人民网成都11月1日电 今日,以“敬所爱·竞未来”为主题的第四届东亚电竞锦标赛暨“跟着赛事去旅行”主题文旅活动在成都拉开帷幕
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