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舞棍吊环“撸石” 浙江乐清92岁“练家子”硬核健身
...6日电(周健 杨海虹)眼下,随着老龄化现象日趋严重,让老年人生活得更加健康、快乐、幸福成为重要的民生工程。数据显示,到2025年,浙江省人均预期寿命达到82.5岁左右,经常性参加体育活动的老年人占比达到25.5%。在该省温...……更多
60岁是寿命决定期,无论男女,走路没4个表现,想不长寿都难
老年人一直都是我们这个社会特殊群体,他们辛苦劳动了一辈子,青丝已经变成白发,他们的腰背不再挺拔,身躯也不再伟岸。老年人的健康问题一直都是社会关注的重点,这不仅仅关乎到他们本身的健康,他们的儿女,亲戚...……更多
满不满足长寿,主要看以下五点
...、高血压、慢性阻塞性肺疾病、骨质疏松等都成为了威胁老年人寿命的高发疾病。即便现代医学发展,但也无法彻底治愈某些慢性病,慢性病成为长寿路上最大的绊脚石,慢性病的存在让很多老人不愿意活很久时间,因为太痛苦...……更多
重阳节来临    老年人如何科学健身
...者 丁媛媛随着人们健身意识的提高,健身锻炼已经成为老年人日常生活的必要组成部分。不过,由于老年人身体机能不断退化,并不是所有运动都适合老年人。重阳节到来之际,记者采访了相关运动学专家,他们对老年群体的...……更多
偃师区91岁老人陈万昶:习练太极六十年 刀剑棍拳样样行
...精力充沛。”陈万昶说,1994年,离休后的他创办了偃师老年人体育协会太极拳研究会,希望把这项运动发扬光大,让更多人从中受益。“太极拳属于内家拳,不光练拳脚,更注重内心的修为。”在义务传授太极拳的过程中,不...……更多
...养老事业和养老产业,优化孤寡老人服务,推动实现全体老年人享有基本养老服务。让老年人享有幸福美满的晚年,不仅是“小家”的期盼,更是“大家”奋斗的目标。近年来,三亚着力构建居家社区机构相协调、医养康养相结...……更多
如何科学运动强肌健骨?不同年龄段的要点来了
...太阳15至30分钟,促进体内维生素D的合成。聂庆虎表示,老年人运动时应重视力量和平衡能力练习,如健步走、太极拳、八段锦等形式的运动。上述类型运动可以提高身体的柔韧性、灵活性和身体协调能力,保持或改善平衡能力...……更多
...健康促进中心、红谷滩区卫健委共同承办。本次活动通过健步走、健康科普讲座、健康咨询、健康科普“六进”等形式开展。着力宣传每个人是自己健康第一责任人理念,倡导合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡,推广使...……更多
...总人数将超过6000人。赛事活动聚焦一老一少四年一届的老年人综合性体育活动——第四届全国老年人体育健身大会4月25日在四川泸州拉开帷幕,本次比赛共设置柔力球、气排球、健身球操、持杖健走、太极拳(剑)、广场舞、乒乓...……更多
“携爱黔行”公益健步走,志愿服务共创真善美
...4.32万人,开展巡河12.50万人(次);青年志愿者真情服务老年人、残疾人和其他需要帮助的人,用实际行动书写人间大爱。”团省委副书记杨杨说,事实证明,青年志愿者用行动践行了“请党放心、强国有我”的铮铮誓言。据介...……更多
老人活到多少岁算长寿?一文揭晓答案
...请牢记4大长寿准则1、膳食均衡在日常生活中,绝大多数老年人普遍存在千金难买老来瘦的想法,认为老了之后越瘦越好,于是便盲目只吃素不吃肉,还有的老人认为吃肉不利于消化,平时也不喜欢吃果蔬,每天就是吃点小咸菜...……更多
奏响为老志愿服务新乐章 石景山区翠谷玉景苑“爱心公社”养老服务不打烊
...活动,着力打造翠谷“爱心公社”为老服务项目,为社区老年人提供专业化、多样化的服务和多样精神文化活动,带动更多的社区居民参与其中。据统计,翠谷玉景苑社区在册60岁以上老年人有655人,占常住人口22.3%,其中空巢...……更多
拜登穿上新老人鞋,想要防摔走老路!
...视频中拜登先是在登机过程中接连摔跤,旁白插入说:“老年人穿鞋脚疼,走路累脚,老年人出门怕滑。解决老年人出行问题,穿对鞋是关键。……”接着,旁白又称,某品牌老人鞋具有“十字纹防滑科技”,专为老年人设计,...……更多
转告父母:这6种病属于“老年病”,过度治疗反而伤身,坦然接受
...然是体能下降所致。一、为何年纪越大越容易生病?不少老年人对自己的身体关注度很高,一出现不适症状就担心不已,怀疑自己患上什么大病了,要立刻去医院进行相关治疗。但很多时候老年人身上的不适,其实不是疾病引起...……更多
...可。1.老人要吃好。免疫系统发挥作用,不能没有原料。老年人群因观念错误、饮食不均衡、偏食等原因,常容易出现营养不良的问题,从而严重影响免疫系统的正常工作。老年人的科学饮食,包括质和量两个方面。首先,要保...……更多
广场舞之外,老年群体健身刚需如何满足
...生的意外事故和责任纠纷……从源头最大限度规避风险,老年人完全可以走进健身房本报记者 秦东颖早上结束在外滩的练功十八法锻炼,72岁的王静芳又赶到南京东路街道长者运动健康之家(简称“南东长者运动健康之家”)。...……更多
解码“小城出圈”|乳山“体育热”激活一池春水
...赛,乳山市还定期组织青少年足球赛、青少年自行车赛、老年人健身活动等一系列群众性体育赛事和健身活动。8月初,乳山市联合老年体协开展的2024年乳山市“全民健身日”老年人健身系列活动,先后举办了太极拳、健身气功...……更多
海之言2024健步走海口站活动吸引数千名市民游客参与
南海网8月31日消息(记者 丁文文)8月31日,海之言2024健步走海口站活动在海口世纪公园拉开序幕,吸引了数千名市民游客的积极参与,共同诠释了健康生活的无限魅力。健步走活动现场。主办方供图本次健步大会全程7公里,...……更多
...劲头不输年轻人,取得第二名。他说:“这个运动会好,老年人也能参加,既锻炼了身体,又给生活添了乐子。”洪山镇党委书记张虎表示,此次全民趣味运动会,不仅增强了凝聚力、拉近了“邻里情”,也让群众对集体有了更...……更多
只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”
...血糖、血脂和血压均有良好的改善效果。2018年刊发的《健步走对中老年人身体机能以及血压、血脂、血糖水平的影响》一项涉及32名中老年2型糖尿病患者的研究发现,在经过为期12周的健步走锻炼后,患者的空腹血糖浓度显著下...……更多
低碳健步走 盐州税务行
...广场参加由县委、县政府组织的“定边县2024年千人万步健步行”活动,引导广大干部职工进一步体会健康对于美好生活的重要意义,深入贯彻落实全民健身国家战略,倡导健康生活。此次全民健步走活动路线全程近6公里,共60余名税...……更多
500余人健步走 绵阳三台“万步有约”开启全民健身运动
...赛做好准备。启动仪式结束后,所有参赛队员进行了万人健步走活动,充分感受健步行走的乐趣,也带动社区群众纷纷加入健走行列。“平时坐办公室的时间多,有机会运动一下,身体更健康,工作更有激情。”参赛选手王开春...……更多
中建海峡厦门公司举行“第五届亲子运动嘉年华”暨“员工家庭日”活动
...家庭齐聚集美区杏林湾环湾绿道,参加了一场别出心裁的健步行活动。厦门公司各级工会的40余组家庭齐聚集美区杏林湾环湾绿道。中建海峡厦门公司供图五月的杏林湾,景色宜人,空气清爽。活动在轻快的音乐声中拉开序幕,...……更多
菏泽市特殊教育中心开展教师健步走活动
...精神面貌,11月24日下午,菏泽市特殊教育中心开展以“健步跟党走奋进新征程”为主题的教师健步走活动。本次活动由学校工会组织开展,全体教职工参与,分为两组进行。大家从学校出发,根据活动规定路线顺时针行走一圈...……更多
中华财险山东分公司开展“7·8奋力前行”保险公益健步走活动
...员工齐聚汉峪金谷广场,开展“7·8奋力前行”保险公益健步走活动。此次健步走活动以“保险,让每一步前行更有底气”为主题,旨在倡导乐观、积极、健康、绿色的生活方式,同时向公众展示保险行业的正能量和社会责任感...……更多
7.8奋力前行——平安人寿贵州分公司举办保险公益健步走活动
...每一步前行更有底气”为主题的“78奋力前行”保险公益健步走活动。平安人寿贵州分公司总经理室魏孔军总带领分公司全体党员、员工代表等50余人共同参与,旨在倡导乐观、积极、健康、绿色的生活方式,同时向公众展示保...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...。01烟酒不沾和抽烟喝酒的人,谁活得久?实际上,许多老年人都有抽烟喝酒的习惯,根据中国疾病预防控制中心在《疾病监测》上发表的一项研究,我国年龄≥60岁的老年人吸烟率为24.2%,其中老年男性的吸烟率高达45.5%,而女...……更多
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
...步的老人,越容易有血栓?\"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧。难道多年来坚持的健康习惯竟成了健康杀手?散步真的会增加血栓风险吗?要回答这个问题,我们需要深入了解血栓形成的机制,以及散步对人体...……更多
...都有春游计划。对于年纪较大、久居在家或曾骨折过的中老年人来说,出游前一定要做好准备、注意运动适量、饮食合理,留心骨质疏松,百密一“疏”不可取。骨骼疼痛是骨质疏松最常见症状许多人都知道,人在步入老年后,...……更多
重庆高新区虎溪街道:牵手夕阳红 温暖老人心
...及人之老。”为进一步丰富辖区老年群体的业余生活,让老年人感受到社区大家庭的良好氛围,提升他们的归属感和幸福感,虎溪街道复兴寺社区今年以来为辖区老年人提供了系列优质服务。建设社区老年活动室 促使长者老有...……更多
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中新社海口9月27日电 (尹倩芸 王晓斌)宁德时代董事长曾毓群27日在2024世界新能源汽车大会上表示,宁德时代已构建电池全生命周期管理体系
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9月27日,2024中国国际孔子文化节在山东曲阜开幕。中共中央政治局委员、中宣部部长李书磊出席并宣布开幕。中外嘉宾认为
2024-09-27 23:02:00
合肥市招考165名急需紧缺专业公务员 10月16日起报名
大皖新闻讯 据合肥先锋网消息,9月27日,合肥市公务员局发布公告称,决定组织实施2024年急需紧缺专业公务员专项招考工作
2024-09-27 23:12:00
陈延年、陈乔年读书处对外免费开放试运行
大皖新闻讯 9月27日,大皖新闻记者从陈延年、陈乔年读书处了解到,第十届中国(安庆)黄梅戏艺术节期间,陈延年、陈乔年读书处对外免费开放试运行
2024-09-27 23:14:00
央视网消息:国庆假期临近,山东青岛各农贸市场迎来销售高峰。记者了解到,新鲜果蔬、肉类、海鲜等供应充足,价格基本稳定,其中
2024-09-27 23:32:00
央视网消息:世界知识产权组织26日发布的《2024年全球创新指数(GII)报告》显示,中国在全球的创新力排名较去年上升一位至第11位
2024-09-27 23:32:00
“方寸容天地——杨瑞生艺术作品展”将在魏启后书画艺术馆举行
为纪念著名微雕艺术家杨瑞生先生诞辰110周年,“方寸容天地——杨瑞生艺术作品展”将于9月28日—10月18日在济南市马鞍山路魏启后书画艺术馆举行
2024-09-27 23:49:00
兵马俑应急保护实验室近日投入使用。它的主要功能是现场第一时间保护修复秦俑的彩绘,堪称兵马俑的“急诊室”。记者将带领大家探访这个实验室
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全省首例!航天医院AI手术机器人为肺结节患者穿刺活检
多彩贵州网讯 9月24日下午,贵州航天医院呼吸科利用AI穿刺手术机器人,为两位肺结节患者实施了肺穿刺活检术,这也是我省首次采用该技术
2024-09-28 00:04:00
大众网记者 屈晨晨 通讯员 刘晓霞 烟台报道国庆节将至,为保护消费者合法权益,减少消费纠纷,倡导文明、科学、绿色、环保的品质消费理念
2024-09-28 00:26:00
大众网记者 崔荔媛 烟台报道9月24日下午,由烟台市国资委主办、国丰集团承办的2024医药创新与发展投融资会议在东山宾馆成功举行
2024-09-28 00:26:00
援藏三十年·三十人 | 毕全亮:二次进藏 将知识种子播撒到高原上
大众网记者 孙毅 通讯员 马东辉 烟台报道不论是上班还是休假,毕全亮每天都要抽出时间和学生们聊聊学习情况。作为日喀则市第一高级中学的语文老师
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大众网记者 朱仙娉 王爽爱 李慧 济宁报道9月27日,山东出版集团精品展区作为2024中国国际孔子文化节的重要组成部分在济宁曲阜尼山圣境大讲堂和合堂前厅开展
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对话丨“高山仰止”新杏坛·大家讲曲阜开讲
大众网见习记者 李鑫鹏 济宁报道9月27日下午,2024中国国际孔子文化节系列活动“高山仰止”——新杏坛·大家讲活动在曲阜举行
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连日来,驰援海南省文昌市的南方电网毕节纳雍供电局工作人员持续奋战在一线,争分夺秒抢修复电。抢修现场,该局抢修复电人员顶着高温
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