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...心理承受力。这种适应能力应用到其他生活领域，能帮助老年人更好地应对老龄化带来的挑战和变化。但在此过程中，老人也要认识到身体的局限性，如果存在风险务必三思而后行，正视衰老的同时不消极、不自大才是健康的心...……更多
2024-03-22 13:04:00老人,休闲,休闲,老人,能力,活动
...不仅可以锻炼身体，还有助于舒缓压力。除此之外，日本老年人还经常参加力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、烹饪等，不仅锻炼了身体，同时还增加了生活的趣味和意义。4、健康的生活习惯除了饮食均衡、积极的...……更多
2024-04-27 13:54:00日本,老人,原因,日本,生活,癌症
...上，下楼时“坏腿”先下。注意：肥胖或膝关节不好的中老年人要谨慎爬山、爬楼梯。如果爬山、爬楼梯时感到膝盖不适，则不要坚持。
3.平时没有运动习惯，突然暴走对于平时没有什么运动习惯，且每天久坐的人群来说，腿...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...送花活动，累计送达500余名老人。95128助老叫车热线解决老年人出行难题为了彻底解决老年人出行难题，2021年12月15日，西安市出租汽车管理处正式开通了95128助老叫车热线。热线运行近2年来，各项功能齐备完善，派单流程畅通...……更多
2023-10-24 01:06:00的士,老人,广场,西安市,西安,老人
...外。这个事件不仅仅触动了李伯一家，也引发了周围人对老年人冬季安全活动的关注。药师张医生，在了解了李伯的情况后，提醒说：“老年人在冬季活动时要特别小心，尤其是在户外，地面湿滑，更需注意安全。实际上，对于...……更多
2024-03-01 14:34:00脑溢血,药师,老年人,老人,还是,老年人
...4月26日上午，纪念五四运动105周年聊城青年“沿古看新”健步走活动成功举行。聊城市福利彩票中心积极开展志愿活动，设置中途补给站，为健步走活动保驾护航。活动中，来自全市十一支方队600余名健步走爱好者齐聚一堂，大...……更多
2024-05-10 12:25:00聊城市,聊城,健步,活动,福利彩票,彩票
...荼。如果说几年前入局老年产业时创业者尚有迟疑，担心老年人消费相对保守、消费市场不旺，如今，随着老年群体消费需求越来越多元化、个性化、品质化，尤其以“60后”为代表的“新老人”群体显现出消费能力增长、消费...……更多
2023-10-23 00:30:00老人,品质,时尚,生活,银发,消费
...象得到吗？
他们大部分都是超过60岁的老人这是由中国老年人体育协会主办的2024年全国老年人太极拳健身大联动主会场活动现场主会场之外太极名城河南焦作、安徽芜湖、浙江宁波、山东青岛、江苏连云港……在全国超过20个...……更多
2024-05-20 15:01:00太极,场面,多人,太极,太极拳,中国老年人体育协会
相信在大家的身边存在着两种老年人，一种老年人精气神十足，腿脚利落，健步如飞，甚至比年轻人走的都快。还有一种老年人，尽管刚刚年过60，看起来却步履蹒跚，走路时拖拖沓沓，踉踉跄跄，好像下一步就要摔倒了一样。...……更多
2023-01-06 19:59:00一文,速度,答案,速度,老年人,长时
...成分会随年龄增长而变化，产生一种特有的气味。例如，老年人的皮肤中可能会增加名为“非酯化脂肪酸”的物质，这种物质在与皮肤细菌相互作用后，会产生一种独特的气味。环境因素：日常生活习惯的影响除了生理因素外，...……更多
2024-01-27 16:59:00老人,影响,气味,老人,皮肤,代谢
...，丹桂飘香的季节，为营造良好的节日氛围，丰富街道内老年人的精神生活，弘扬中华民族敬老、爱老的传统美德，营造尊老、爱老、助老的氛围。2023年10月20日，双井街道开展重阳节数智敬老服务活动，搭建以老助老，以老带...……更多
2023-10-23 11:04:00双井,街道,活动,文化,服务,老年人
...转其影响。本文将深入探讨两种实用且有效的策略，帮助老年人预防少肌症，让“健步如飞”的愿景成为现实。我们将通过简单的抗阻力训练和精心规划的营养摄入，展示如何保持、甚至提升您的肌肉质量和力量。无论您的年龄...……更多
2024-06-16 06:28:00如飞,健步,老年人,方法,肌肉,老年人
...立，借鉴传承非遗文化艺术的手掌木偶戏表演形式，促进老年人手、脑、腿并用“三合一”协调。“银龄自健行”活动不仅有“掌上梨园”，还有沙盘游戏、健步守护等系列活动。现场，心理咨询师与老年人利用沙盘互动。“心...……更多
2023-02-02 17:17:00健行,城厢,健康知识,上海,老人,心情
...同志到贵安新区樱花园开展“和春天相约，与健康同行”健步走活动，300余名老同志参加。三月春盛、灼灼芳华，贵安樱花园的樱花次第开放，整个园区变成了花的海洋。樱花的热烈和直接，简单和大方，为游客提供了绝佳的视...……更多
2024-03-29 22:33:00贵州省,健步,老同志,贵州,公安厅,公安
...，但不管盛夏烈日还是腊月寒冬，雷打不动、坚持不懈的老年人却并不多，而韩桂花就是其中一位。因为家离西湖比较近，退休后，“去西湖环湖快步走”成了这位阿姨的习惯。五年前，在她的组织下，不少当年同去黑龙江农场...……更多
2024-01-27 06:19:00西湖,古稀,自在,老人,桂花,西湖
...健身方阵，在“群众体育引领员”带领下，参与了骑行、健步走、健身跑等活动，体验亲近自然、绿色环保、强健体魄的健康之旅，感受东安湖体育公园的运动魅力，畅享公园城市绿意葱茏下的幸福美好。据悉，省级主赛场的线...……更多
2024-05-30 05:14:00健身,运动,健身,活动,主赛场,运动
...州分行及下辖八家二级分行同时举行“踔厉奋发战百日 健步同行新征程”职工健步走活动，全行700余名员工及部分家属参加。本次健步走活动主会场设在郑州北龙湖湿地公园沿湖栈道，全程约5公里。活动开始前，大家在健身教...……更多
2023-11-29 16:45:00健步,浦发银行,百日,郑州,征程,分行
...月31日上午，石家庄市鹿泉区“行走上寨 ‘杏’福生活”健步走暨观光采摘季拉开帷幕。本次活动共吸引社会各界1000余名市民参与，健步走路线经过精品设计，以石家庄市鹿泉区上寨乡山水景观为主线，瓜果农庄、农特产品园...……更多
2024-06-02 10:32:00鹿泉,石家,石家庄市,健步,观光,仪式
...，该活动以尊老、爱老、伴老、助老为发起初衷，持续向老年人、特别是困境老人传递真情，送去温暖。活动现场，韩红基金会向老人们捐赠米、面、油、洗衣机、棉马甲等生活用品。同时启动养老照料中心修缮工作，对因灾受...……更多
2023-10-23 21:13:00韩红,礼包,余名,基金会,困境,老人
...和谐十三式》宣传册、“智慧助老e起来”公益服务、《老年人权益保障法》及相关知识问答，还与律师事务所联合开展公益咨询，帮助老年居民了解法律法规、跨越数字鸿沟，享有更好的晚年生活。“你看，这上面写着，咱65岁...……更多
2023-10-21 20:42:00老人,小区,党支部,老年人,老人,小区
...年，李洪仁从江口县地税局领导岗位上光荣退休，对很多老年人而言，退休就是开始晒晒太阳，带带孙子，四处逛逛的悠闲生活。李洪仁却没有闲下来，由于他平时都热爱公益事业和社区活动，刚一退休，江口县关工委领导就找...……更多
2024-02-18 22:22:00江口,洪仁,江口县,老骥,余热,千里
...日报锦观新闻记者 胡锐凯） 5月16日，2024年成都市第四届老年人社区运动会在空港体育公园拉开帷幕，来自全市23个区（市）县的上千名老年健身爱好者代表用一场绿道健步走开启成都老年人的运动健身快乐生活。与此同时，2024...……更多
2024-05-17 04:48:00年成,第四届,老年人,运动会,运动,都市
...活、甚至参加诸如冥想或瑜伽这样的放松活动，都能帮助老年人更好地管理情绪，减少压力，这对保持认知功能至关重要。
高质量的睡眠对于大脑健康非常关键，尤其是深度睡眠阶段，大脑会进行“自我清理”，清除那些可能...……更多
2024-07-18 10:11:00老人,医生,有关,大脑,健康,认知
...道涂家沟社区聚焦群众文化体育活动需求，充分提高社区老年人服务中心公共设施使用效益，以“小切口”服务“大民生”，让蓬勃开展的各项群众活动不断提升辖区居民幸福指数。养老服务中心工作人员为高龄老人量血压。通...……更多
2024-04-06 22:13:00家沟,武昌区,武昌,武汉市,大民,切口
...。她不会舞，我就自己先学，学会后把动作进行分解，用老年人能听懂的语言一步步地教她。”杨升燕告诉记者，最初，她在小区里教婆婆舞龙。每次舞龙都有老年人前来围观，杨升燕就热情地邀请他们一起学习。“开始我担心...……更多
2024-04-11 06:55:00彩带,健康,彩带,舞龙队,队员,婆婆
...手工、品尝糕点和传统茶汤，感受国潮文化的魅力，丰富老年人的精神文化生活。本报记者 张立摄 ……更多
2024-05-25 02:56:00课堂,乐趣,老人,大张,大张庄镇,社工
...赞不绝口。水西关街四社区有常住居民2183人，60岁以上的老年人有786人，老年人比重占辖区总人口的36%，辖区人口构成老龄化明显。为给老年人创造舒适的生活环境，社区协调省老干部活动中心、汾东公寓等驻地单位，逐步完善...……更多
2024-02-12 06:03:00夕阳红,温情,关爱,夕阳,社区,西关
...春季气候温和宜人，正是锻炼身体的好时节。专家提醒，老年人春季锻炼要从低强度、短时长的锻炼开始，循序渐进，锻炼时要量力而行。北京医院康复医学科副主任医师马钊说，健步走、跑步、游泳、太极拳、广场舞和一些球...……更多
2024-04-20 01:36:00而行,医学专家,老年人,医学,专家,疲劳感
鲁网4月22日讯快乐健步走，健康常相伴。4月20日，临沂市委金融办组织干部职工参加临沂市第十四届全民健身运动会开幕式暨“房源集团杯”第八届万人健步行活动。从北城新区五洲湖广场到市文化中心南广场，全程6.2公里，...……更多
2024-04-22 11:33:00临沂,市委,金融,活动,临沂,健步
更多关于健康的资讯：
近期，我国出现炭疽病例，引发关注。8月3日，省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
现在的医疗技术水平比较成熟，但对于一些疑难杂症，比如晚期的癌症，还是没有办法从根本上治愈，所以人们在查出患有癌症时，总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
随着人们生活质量水平在不断的提高，人们的饮食结构也都发生了非常大的改变，在以前的时候，很多人都会以吃饱为主，而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮，具有疏肝明目的作用，是一种健康饮品，对于肝脏不好的人说，是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定了你的体重跟寿命，如果你总是大鱼大肉，胡吃海喝，那么身材很容易发胖，还容易出现高血脂等三高疾病，加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物，很多人都不知道，别再当作垃圾扔掉！随着人们生活质量的提高，相应的人们的生活压力也就变大了，经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
可能很多人都听说过这样一句话，那就是“要想留住一个人的心，首先要留住他的胃”，其实，很多人不知道的是，胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多？医生提醒：少吃3类食物，少做2件事！提起中风脑梗，许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
导读：夏天，宁可不吃肉，也要多喝“三豆汤”，清热祛湿健脾，精神十足炎炎夏日，烈日当空，人们往往感到疲惫不堪，食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
随着物质生活的不断丰富，血糖高的人是越来越多了，高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现，而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
近年来我们的生活水平是普遍提高了，痛风的人是越来越多，现代医学已经证实，尿酸过高是导致痛风的主要原因，痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋，古已有之，最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋，顾名思义，即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
如今社会的发展越来越好了，于是很多人都有着很不好的生活习惯，在种这种生活状态下，越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
“火在上，寒在下”，寒气是往下走的，寒气进入人体后，会从臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窝、脚，所以，腿是寒气大本营！腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00