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医生提醒:被吹捧的5种“伪健康食品”,费钱又伤身,别再乱买了
...告词,把一些普通甚至对身体有害的食品包装成所谓的“健康食品”,声称只要食用它们就能轻松达到健康的目的。这听起来多么诱人啊!但是,亲爱的朋友们,医生提醒我们要小心了——这其中的水很深。许多被吹嘘的“神奇...……更多
老人起床,宁愿饿着,也别吃“这三种早餐”
...,家人担心他的身体状况,便陪他去了附近的社区医院。医生为李明进行了全面检查,发现除了普通感冒,他还有血糖和血压偏高的问题。医生仔细询问了李明的饮食习惯,发现他的早餐经常吃煎饼、油条等高油脂食物,有时还...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
...,一个关于饮食和消化健康的误区。作为资深的健康科普医生,我经常遇到像张大妈这样的病人,他们被一些未经证实的健康建议误导,结果往往适得其反。今天,我想和大家探讨一个重要的话题:晚上空腹入睡真的有利于缓解...……更多
摆脱‘垃圾食品’标签:专家教你如何吃得更健康
...包代替白面包,用水果代替糖果等; 控制分量:即使是健康食品,过量摄入也会导致健康问题;比如,一包薯片可能含有你一天所需的所有盐分,所以不妨将一包分成几次食用; 增加膳食纤维:膳食纤维可以帮助我们更好地消...……更多
不用再控糖了!医生:若血糖没达到这个数值,吃点甜食或更健康
...志随意翻看,耳边却回响着她儿子的叮嘱:“妈,记得问医生是否需要进一步控制饮食哦!”名叫周医生的内科医生最后叫到了白大妈的名字。她迈着轻快的步伐走进诊室,面带微笑地问候医生,随后坐下开始谈论自己的疑虑:...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,或是这4类食物
在一个温暖的周末,张伯伯带着一丝犹豫站在了家庭聚会的餐桌前。眼前摆放着的,是一篮子刚出炉、散发着诱人香气的白馒头。他的手伸出又缩了回去,心中挣扎:“作为一个糖代谢异常患者,我真的可以吃这个吗?”这一...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...据个人的身体状况和营养需求来选择适合自己的早餐。03医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌首先,煎蛋卷是许多人的早餐选择,但是鸡蛋经过煎炸后,其营养成分和蛋白质结构会发生变化,不利于人体的消化和吸收。同时...……更多
医生强调:这2种东西或会导致湿疹加重病情,建议老年人远离
湿疹作为一种常见的皮肤问题,常常困扰着中老年人。许多老年人在面对湿疹时,可能会感到无从下手,尤其是在饮食方面。事实上,一些日常饮食习惯可能会加重湿疹的症状。最近的研究和临床观察表明,高糖和高盐食品是...……更多
癌症高发,都是油条“惹得祸”?警告:这3种食物才是最差的早餐
...数,孙叔决定去医院做一个全面的健康检查,并顺便咨询医生关于早餐和癌症的真实关系。到了医院,孙叔见到了张医生,张医生他对食物与健康之间的联系有着深刻的了解。孙叔向张医生表达了自己的担忧:“张医生,我听说...……更多
不用节食,不用拼命运动,医生教你三餐这么吃,快速瘦下来!
每天面对镜子,是不是总在想,怎样才能轻松瘦下来?在我们的生活中,体重管理成了一个普遍的挑战。你可能听说过各种减肥方法:严格节食,每天汗流浃背地锻炼,但这些方法真的适合每个人吗?事实上,有更为健康和科...……更多
年纪大了,早饭少吃粥?有什么道理?医生:3种早餐确实不值得吃
“年纪大了,早饭少吃粥?有什么道理?医生:3种早餐确实不值得吃”“老张,你这手怎么了?”医生刘大夫看着面前的老张,眉头一皱。话说这个端午假期,老张决定在家做一顿丰盛的早餐,结果一不小心,热汤锅翻了,他...……更多
常喝大米粥,升糖还是降糖?内科医生:控血糖,2种主食或可常吃
...食结构,多样化选择食物,是维持血糖稳定的关键。内科医生:控血糖,2种主食或可常吃在控制血糖的饮食管理中,选择合适的主食是非常关键的一环。主食是日常饮食中碳水化合物的主要来源,对于糖尿病患者或者需要控制...……更多
关键在于饮食!老年人如何保持健康
...需要根据个人情况进行调整,建议老年人在饮食方面咨询医生或营养师的意见,制定个性化的饮食计划,以达到健康的效果。总之,老年人的饮食搭配对于保持健康非常重要。老年人应该控制脂肪、盐和高糖食品的摄入量,多食...……更多
盲目补血等于啥都没补,不如跟着这样做,便宜又有效
...理。然而,在选择和使用补血补品时,女性应该咨询专业医生或药剂师以确保安全和适宜的使用。补血对于女性的健康至关重要。通过合理的饮食、适度的运动、有效的压力管理和良好的睡眠,女性可以改善血液质量和数量,提...……更多
高血压患者能吃面包吗?稳定血压,记住“2吃、1不吃”
...会,提醒他去医院做个全面的体检。在医院,经验丰富的医生李医生在检查完吴大叔的体检报告后说:“吴大叔,您的血压稍高,需要注意饮食。我来告诉您一个稳定血压的小秘诀——‘2吃1不吃’。”吴大叔好奇地问:“那是...……更多
白米粥没营养?一份营养的早餐里:这3个不能少、这3个不能吃
...,已经伴随着他多年。然而,就在上个月的一次体检中,医生告诉他,他的骨密度下降,血糖水平略有升高。他惊讶地问:“我每天都在吃健康的食物,怎么会这样?”医生的回答却出人意料:“您的早餐,看似简单,实则缺乏...……更多
45岁女子不吃肥肉,体检却查出高血脂,医生惊讶:你都吃了啥?
...什么特别的东西?高血脂?不吃肥肉怎么还能这样?”张医生皱着眉头,眼睛瞟了一眼身边推着购物车的王丽。王丽正在超市的蔬菜区挑选西蓝花,准备回家做一道她最近学的新菜——西蓝花炒虾仁。作为一家公司的财务经理,...……更多
中老年人早餐别再只吃馒头稀饭了,试试这四样新选择
...建议中老年人在早餐时尝试以下四种低脂、饱腹又健康的食品。 一、全麦食品全麦食品如全麦面包、全麦饼干等,富含膳食纤维和多种维生素与矿物质,有助于降低胆固醇,维持肠道健康。与白面馒头相比,全麦食品更有益于...……更多
高血脂不能吃土豆?医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃
...真的喜欢吃土豆,少吃的同时,最好选择水煮或者蒸熟。医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃1.红薯红薯是一种非常健康的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素A和C,以及钾、镁等矿物质。然而,红薯的糖分含量较高,...……更多
杏林整形:专门胖肚子的五个坏习惯!你中招了几个?
...易导致脂肪堆积。习惯4:吃错“健康刺客”你以为在吃健康食品?这些隐形热量炸弹正在偷偷破坏你的瘦腹计划——❌水果代餐:果糖会直接在肝脏转化为脂肪;❌0糖饮料:代糖刺激食欲,反而刺激食欲;❌沙拉配酱:一勺酱=...……更多
帕金森患者换一换主食,只需6周,降低全身炎症水平,病情“更上一个台阶”!
...复训练和饮食调整等。在药物治疗过程中,患者可以根据医生的建议,结合饮食调整,以达到更好的治疗效果。例如,服用多巴胺类药物时,患者可以通过摄入富含抗氧化物质的全谷物食品,如燕麦和糙米,来增强神经细胞的抗...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
...麦面包中加入少量全麦粉,大有“标题党”的嫌疑,不是健康食品。配料表前三位如果出现了“糖”,不管是白砂糖、红糖、各种果糖浆、以及蜂蜜等,这些都是容易让血糖飙升的成分,糖尿病患者尽量不要食用。 并不是说糖...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...只要填饱肚子就行,对于早餐的选择并不太在意。然而,医生却提醒我们,早餐的选择对于健康至关重要。有些早餐食物,虽然看似平常,但实际上可能并不适合我们的身体。今天,我们就来探讨一下,早餐时哪些食物应该避免...……更多
食品安全消费提示|全麦面包风靡回归 这样选、吃、存更好 2024-12-25
...健康意识的增强和生活水平的提高,全麦面包作为全谷物食品的代表,重新走进公众生活,受到青睐。为帮助消费者合理选购和科学食用全麦面包,中国食品科学技术学会发布了消费提示。全麦面包前世今生全麦面包是指以全麦...……更多
方便面在不在垃圾食品名单里了,下面我们就一起来看看
...温饱问题而发愁,平时有什么想吃的都能买到。说到垃圾食品,很多人会想到方便面,在我们小时候,如果想吃方便面了,这个时候就会被父母告知,方便面是垃圾食品,吃多了对身体健康不利。关于垃圾食品的范围比较广泛,...……更多
医生劝告:这4种主食,尽量少吃
...一般来说,每天摄入适量的米饭即可,避免过量摄入。06医生劝告:这4种主食,尽量少吃炒饭炒饭是一种流行于亚洲地区的快餐食品,由煮好的米饭和油炒而成,虽然炒饭的味道鲜美,但是它的高热量、高脂肪、高盐含量以及缺...……更多
全谷物产业“觉醒”
...养价值,更符合健康饮食理念。在“第二十四届中国方便食品大会暨方便食品展”期间,第二届全谷物创新与发展论坛如期而至。本次论坛以“全谷物:工艺创新,塑造方便食品消费新风尚”为主题,由中国食品科学技术学会全...……更多
每天适量摄入这些食物,可以有效改善肺部健康
...的异常症状,如咳嗽、气短、胸闷等。为了改善肺功能,医生建议我们在日常饮食中适当多吃一些特定的食物。首先,医生建议我们多吃一些富含维生素C的食物。维生素C是一种强大的抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,减...……更多
对儿童大脑有好处的10种健康食品,建议收藏试试
健康、均衡的饮食不仅对孩子的身体有好处,对他们的大脑也有好处。正确的食物可以改善大脑功能、记忆力和注意力。和身体一样,大脑从我们吃的食物中吸收营养,下面这 10种“超级食物”可以帮助孩子提高脑力。1、健脑...……更多
瓜子是糖尿病的“加速器”?医生提醒:保护胰岛,记住5吃、5不吃
...的勇士,而正确的饮食习惯则是它们强大盔甲的缔造者。医生提倡的“5吃”原则,不仅是一条饮食建议,它更像是一张宝典,为糖尿病患者指引着每一步饮食的方向。这五吃,包括了全谷物、深色蔬菜、富含Omega-3的鱼类、优质...……更多
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天眼查知识产权信息显示,日本玛斯奥生物产业株式会社已将旗下知名品牌“博奥真Bioagen”商标转让给日本TKILYN株式会社
2025-08-15 10:27:00
烟台市莱阳中心医院:肺癌的预防与早筛——警惕“沉默的杀手”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 初金一 烟台报道肺癌是全球发病率、死亡率双高的“沉默杀手”。世界卫生组织数据显示,每年全球新发肺癌超220万例
2025-08-14 09:01:00
眼前“蚊子”飞?当心玻璃体后脱离!菏泽华厦眼科医院王雷为您详解
大众网记者 王文文 菏泽报道“眼前总有黑点飘,像蚊子赶不走?”“突然看见闪电一样的亮光?”不少人都曾遇到过这样的眼部异常情况
2025-08-14 10:43:00
健康科普 | 了解瘢痕妊娠,守护女性健康
生育对女性而言意义非凡,但对有过剖宫产等子宫手术史的女性来说,再次怀孕可能面临一种特殊风险——瘢痕妊娠。这种异常妊娠若处理不当
2025-08-14 14:44:00
智慧健康养老产品推介会完美收官!谷驰科技引爆全场
近日,由西安市民政局主办、市老龄事业发展中心指导、西安建筑科技大学承办的2025智慧健康养老产品推荐会在西安顺利举办。此次活动聚焦智慧康养领域前沿发展
2025-08-14 14:46:00
倡导者生物谭瑛受邀参加2025新时代民营企业新质生产力发展大会
民营经济作为我国经济的重要组成部分,在经济转型和新质生产力发展进程中扮演着关键角色。8月13日,“2025新时代民营企业新质生产力发展大会”在北京成功举办
2025-08-14 14:47:00
精准直击关节顽疾痛点!北京大学人民医院青岛医院常态化开展微创针刀镜技术
鲁网8月14日讯随着人口老龄化加剧,关节炎患者数量逐年攀升。这类疾病虽不致命,却以反复疼痛、活动受限、药物依赖三大痛点
2025-08-14 14:49:00
健康科普|幽门螺杆菌:藏在胃里的 “健康杀手”,你中招了吗
提到幽门螺杆菌(Hp),很多人可能觉得陌生,但它其实离我们很近。我国约有一半人感染这种细菌,它也是目前发现的唯一能在胃里长期“定居” 的细菌
2025-08-14 15:18:00
传承匠心,守护文脉——《简明贵州工艺美术辞典》正式出版
历时四年,踏遍黔山秀水、广为采集收录,一部全面、系统地呈现传统手工艺与现代工艺美术各个门类的《简明贵州工艺美术辞典》悄然问世
2025-08-14 15:27:00
东城中医医院特聘专家张宁:分期辩治糖尿病周围神经病变
张宁,主任医师,教授,博士生导师。享受国务院特殊津贴,中国中医科学院望京医院肾病科学术带头人,国家临床肾病重点专科学术带头人
2025-08-14 15:38:00
遵义市中级人民法院遵义市人民检察院退休支部联合开展主题党日活动共忆法治初心
8月11日,遵义市中级人民法院退休支部与遵义市人民检察院退休支部携手,共同开展了“忆法治初心·话使命担当”主题党日活动
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夏日炎炎,气温攀升,溺水事故进入高发期。为切实筑牢安全防线,守护居民生命安全,遵义市赤水市文华街道坚持“早预防、严巡查
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为了让孩子们过个既安全又快乐的假期,遵义市汇川区消防救援大队精心推出暑期安全“双课堂”——一边“请进来”深度体验,一边“走出去”趣味教学
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周强,东城中医医院特聘专家。1986年毕业于南京中医药大学中医专业。从事中医男科临床和科研工作近30年。在国内核心期刊发表相关临床研究学术论文20余篇
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亚洲再生医学协会杭城成立 高浪控股携CELLASTAR发布百亿日元战略
2025年8月11日,由高浪控股股份有限公司(以下简称“高浪控股”)携手全球TOP3细胞研究中心CELLASTAR发起的“亚洲再生医学与细胞健康协会”启动峰会在杭州举行
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