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心率多少最长寿?医生教您2招稳住心跳
在人体内,心脏是一个至关重要的器官,它承担着将氧气和养分输送到全身各个器官的任务。心跳作为心脏的重要指标之一,反映了心脏的运转情况。心跳快慢的不同对人体的影响也是不同的。心率过快或过慢可能会导致各种...……更多
做家务的男人血压更稳定,原来洗衣服、做饭、刷碗都可以降血压
...整参与家务的强度和时间。对于初次尝试将家务活动作为健康管理一部分的人来说,可以从轻松的活动开始,逐渐增加活动强度。监测血压变化:使用家用血压计定期监测血压变化,记录参与家务活动前后的血压数据。这不仅能...……更多
OPPO Reno11可手机直接测心率和睡眠
...则需开启手机麦克风功能。此外,OPPOReno11系列还新增了健康状况共享功能,用户可以添加家人并自由选择共享数据,在健康数据出现异常时可第一时间获取通知,以实现实时守护家人健康。用户可通过“健康”APP进入“健康”...……更多
28岁男子脑卒中入院,陪同的家人中,父亲和妻子都被查出高血压
...被家人紧急送往医院,诊断结果令人震惊:脑卒中。这位年轻人并无明显不良生活习惯,体型健壮,无吸烟饮酒史,此次突发事件让整个家庭陷入了深深的忧虑。更让人意想不到的是,在随后的体检中,他的父亲和妻子也被发现...……更多
京东数码影音启动开工返校季活动
...美食更是促使人们开始关注身体管理。为了满足消费者对健康管理的需求,京东数码影音启动了开工返校季活动,提供了海量数码影音产品,助力每个人轻松管理自己的身材,让生活过得更加充满活力和热情。此次活动不仅提供...……更多
跑马注意评估心肺功能
...强度逐级递增直到达到生理极限,适用于运动员及健康的年轻人,以测定个体最大运动能力、最大心率和最大摄氧量。次极量运动试验,可用于测定普通健康人的心功能,还有症状限制性运动试验和低水平运动试验等。运动虽好...……更多
关注睡眠健康 华为手环8 助力养成科学好睡眠
...质量欠佳。另一数据来自失眠人群,据《白皮书》显示,年轻人成熬夜主力,近60%人群存在失眠问题。这也印证了目前在年轻人群体中流行的“报复性熬夜”——白天不是忙于工作就是忙于学习,根本没时间放松;所以到了晚上...……更多
智能穿戴测评,览邦WACH MAX-A90智能手表开箱体验
...率监测技术,智能监测血氧饱和度,看护血氧健康,私人健康管理专家,随时随地检测血氧值,掌握自己的健康变化。晚间睡觉自动开启睡眠监测模式,通过不断采集身体PPG信号、肢体信息,提供详尽睡眠报告,帮助改善睡眠情...……更多
华为watchgt4,520情人节的最佳搭档
...华为WATCHGT4系列来一场甜蜜浪漫的520\"表\"白之旅吧。就在年轻人最看重的520情人节来临之际,华为可谓是用心准备了一份大礼——专属设计的5款华为520主题表盘和新款粉蓝色配色表带。顾名思义,这些表盘自然也都以\"爱\"为主...……更多
几百到上千的“阳康体检套餐”,有必要做吗?
...疾病而不能全面检查的问题。彭建珩医生表示“体检属于健康管理领域,有一些专门的项目和健康管理方法,从这个角度来说,阳康体检套餐是有优势的。”但与此同时,层出不穷“阳康体检套餐”也引发了一些争议。其争议主...……更多
得了室性早搏的人会有6种表现,出现1个也要引起重视!
室性早搏是指心脏室壁的某个部位在心动周期的某个时间点上,先于其它部位呈现异常兴奋状态并引发心室的早期搏动。室性早搏可以是单个早搏或连续的早搏序列。室性早搏常见于心脏病患者,包括冠心病、心肌病、酗酒、...……更多
医生忠告:年过50,坚持3件事比运动好
...,那么首先就要让你的心态年轻起来,才能真正做到血管年轻人不老! ……更多
...拿起放在桌上的VR眼镜,招呼周奶奶来试试。“这个我看年轻人玩过,没想到自己也有机会体验。”戴上眼镜,周奶奶瞬间被眼前逼真的场景吸引,连连赞叹。该负责人表示,养老院内大多是80岁以上的高龄老人,人工智能不仅...……更多
酒精性肝病的危害及健康饮酒指南
...饮酒,并考虑寻求帮助。某些人群对酒精较为敏感,例如年轻人、老年人、孕妇以及有胃肠道疾病、肝脏疾病或其他健康问题的人,每个人的情况不同,个人要充分了解自身情况,根据个人健康状况和医生建议适度饮酒,并关注...……更多
本文转自:市场星报先天性心脏病,简称“先心病”,是儿童常见的先天畸形之一。流行病学调查资料显示,“先心病”在活产儿中的发病率为8‰~12‰,已严重影响了5岁以下儿童身体健康。2011年,合肥市人民政府启动“合肥...……更多
杭州机场一旅客心脏骤停!医护人员20分钟生死救援
...房,目前生命体征平稳。近期,杭州机场已成功施救4例心脏骤停旅客。杭州机场严格落实《杭州市公共场所自动体外除颤器配置与维护管理规范》,目前配置AED总数达33台,为广大旅客和员工的生命健康保驾护航。同时,杭州机...……更多
发现隐匿风险,预防意外发生
...地应用于临床诊断、评价、治疗、预后预测及慢病防治和健康管理中。“心肺运动试验的应用范围很广泛,不仅适合心肺等疾病的患者,也适用于所有亚健康人群、正常人以及运动员。”平度市第七人民医院病房科主任孙丽娟介绍,...……更多
心率越慢则越容易长寿吗?一文解开疑惑
导语:人体内的心脏一直在跳动,根据心率的变化,我们可以了解身体的健康状况,心率与运动强度,脂肪燃烧有关,心率也与体重减轻有关,含与生活习惯有关。很多人认为心率越慢越好,有一些人认为一个人一生当中的心...……更多
超声在怀孕期间的作用和应用
...生观察和评估胎儿器官的发育情况。医生可以检查胎儿的心脏、脑部、肺部、肾脏等器官,动态观察婴儿的发育情况。超声技术可以测量胎儿的双顶径、头围、腹围和股骨长径等,这些测量结果可以用来评估胎儿的整体体型发育...……更多
27岁女子室性早搏42335次/24小时,严重不严重?该如何治疗和预防
...动的情况。这种早搏不仅在年长者中较为常见,也可以在年轻人中出现。室性早搏的症状因个体差异而异,有些人可能没有任何感觉,而其他人可能会出现一些明显的症状。下面是室性早搏的常见症状。1. 心悸或心跳过速:室性...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...养生意识的不断提高,大家也更加注重养生和长寿,甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康,但是长寿的人仍然不多,我国大约有5万多名百岁老人,然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微不足道,是...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...确风险和未来干预的方向。诊断血脂异常不是终点,而是健康管理的开始。根据检测结果,结合个人的生活习惯、家族史等因素,制定针对性的干预措施至关重要。例如,高甘油三酯的人可能需要减少糖分摄入,而高LDL-C的人则...……更多
19岁高血压,26岁中风,没有遗传,是谁夺走了他的健康?
...于没有症状,从来不吃药。最终导致中风的后果。 对于年轻人的高血压咱们首先要分析原因。年轻人的高血压需要排除其它疾病导致的高血压,咱们称之为继发性高血压。像肾脏疾病、肾动脉狭窄、肾上腺瘤等,经过超声、CT...……更多
和心脏对话 Apple Watch也许是一个巧妙的桥梁
如果让我说一个身体内重要程度相当高的器官,我想“心脏”一定是其中之一。感受心脏跳动的方式有很多,但了解心脏健康似乎没那么容易。所以,我们每个人都需要与心脏对话。利用AppleWatch,守护心脏健康也能变得更加便...……更多
降压药哪种好?5类药各有优劣,教你怎么选!注意做5项检查
...ACE抑制剂:这类药物可以帮助放松血管,降低血压,适合心脏功能不全的患者。但它可能引起干咳作为副作用。ARB类:与ACE抑制剂类似,但不会引起干咳,更适合无法忍受ACE抑制剂副作用的患者。钙通道阻滞剂:这类药物有助于...……更多
生活中我们该如何去“稳”住它呢?学会这几个方法很重要
...他送去了医院。经检查发现,刘大爷是由于心率过慢导致心脏泵血功能下降,让大脑以及各脏器无法得到充足供血而诱发的晕倒。好在送医及时,没有造成严重的后果。那么,刘大爷所说的“心率越慢,寿命越长”这种说法到底...……更多
销量破百万,直指中老年睡眠健康,智能戒指掀起百亿新蓝海
...喝点啤酒的同事,在戴上智能戒指后,才发现啤酒会增加心脏心率导致睡眠分数降低,于是渐渐地停止喝酒,并恢复锻炼。据AgeTech观察,在银发用户群体中,呼吸、心率和血氧监测是颇受欢迎的功能点。尤其是老年人的慢病管...……更多
拿下2200万用户,累计融资5700万美元,「Dreem」专注睡眠健康
...佳睡眠时长为7-8小时。据《2020年中国睡眠指数报告》,年轻人的睡眠问题更为突出,有69.3%的“90后”会在23时之后入睡,超过了最佳睡眠时间22点。因此,睡眠科技产品在中国拥有巨大市场。 ……更多
把疼痛“管理”起来
...务,病人更是川流不息。“现在的确有更多亚健康状态的年轻人来到疼痛门诊。”省医东川门诊部疼痛门诊副主任医师于卫表示,例如青少年、低头族颈椎疼多发,近年来愈发突出。同时,人们也逐渐意识到,亚健康状态的疼痛...……更多
卒中的5个先兆要注意!抵御卒中,做好这4点!
...。我们要特别提醒的是,卒中并非只发生在老年人身上,年轻人也同样有可能遭遇。近年来,我国卒中的发病率正在逐年增加,且发病年龄的平均值也在降低。因此,无论你是年轻人还是老年人,都应该重视卒中的预防。卒中是...……更多
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脾胃不好,一个妙方,暖脾胃,除痰饮,能抵御四时不正之邪气!
大家好,我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个专门调理脾胃的妙方——枣肉平胃散。这个方子出自《嵩崖尊生》,是一个经典的中医方剂
2024-06-02 11:52:00
梦多,心慌,心烦意乱,当代人最容易心火旺,这个成药就能解决!
大家好,我是中医柯医生。在快节奏的现代生活中,许多人都面临着睡眠质量差、心慌、心烦意乱等问题。这些症状可能是心火旺的表现
2024-06-02 11:53:00
身体内有瘀血,停到哪里哪里痛,肩痛、颈痛、腰痛可以用这个方法
大家好,我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个专门化瘀止痛的良方——身痛逐瘀汤。这个方子出自清代名医王清任的《医林改错》
2024-06-02 11:50:00
两味药,乌须黑发,延年益寿,填精益髓,做法简单,好处说不完!
大家好,我是中医柯医生。今天我要给大家介绍一个神奇的中医方子——延年益寿不老丹。这个方子仅由两味药组成,却有着乌须黑发
2024-06-02 11:52:00
补气补血一定离不开它,每个人家里都有,加上一味药,补养气血
大家好,我是中医柯医生。在中医理论中,气血是人体生命活动的重要物质基础,气血充足则身体健康,气血不足则会出现各种问题。今天
2024-06-02 11:56:00
头晕、乏力、胸闷、腹胀,痰湿体质的人往往容易发胖,这方法管用
大家好,我是中医柯医生。今天我想和大家分享一个我在临床上经常使用的化痰祛湿的方子——二陈汤。这个方子不仅能够帮助改善易胖体质
2024-06-02 11:55:00
脱发早白,是血出现了问题!七味药生发乌发、养气血、补肝肾!
大家好,我是中医柯医生。在中医理论中,气血是人体生命活动的重要物质基础,气血充足则身体健康,气血不足则会出现各种问题。今天
2024-06-02 11:57:00
记忆力可以补回来,试试这个办法,睡眠好了,头脑清楚了!
大家好,我是中医柯医生。在日常生活中,你是否经常感到记忆力下降、睡眠质量差、头脑昏沉?这些问题可能会影响你的工作和生活质量
2024-06-02 11:54:00
气不行,血就瘀,身疼痛,怪病就生,通瘀才是关键
大家好,我是中医柯医生,今天我想和大家聊一聊中医的气血理论以及一个非常有效的方子——通瘀煎。在中医理论中,气血是人体生命活动的重要物质基础
2024-06-02 11:58:00
痰生百病,祛除体内的痰,要从根上入手,可以试试这个方法
在中医理论中,“痰”是一种病理产物,也是一种致病因素。中医有“百病皆由痰作祟”的说法,意思是许多疾病的发生都与痰有关。因此
2024-06-02 12:00:00
气理顺了,身体就健康了!想要清掉身上瘀堵,可以试试这个方法
在中医理论中,气是维持人体生命活动的重要物质,它运行于全身,推动着血液的运行,调节着人体的新陈代谢。如果气机不畅,就会导致气血淤堵
2024-06-02 11:59:00
咳嗽老不好,可能是五脏虚,五脏同补,强身健体就用这个方法
在日常生活中,我们经常会听到有人抱怨说自己总是咳嗽,而且吃了很多药也不见好。其实,咳嗽老不好可能是五脏虚的表现。今天,我要向大家介绍一个名为五补汤的方子
2024-06-02 12:01:00
适合身体虚,脾胃不好的方子,我用它调理好了家人的气血不足
在中医理论中,气血是人体生命活动的重要物质基础,气血不足会导致各种健康问题。而脾胃是气血生化之源,脾胃功能不好,就会影响气血的生成
2024-06-02 12:01:00
经常起夜,小便淋漓不尽,精神状态不佳,心肾一起补试试这个方法
在日常生活中,你是否经常被起夜、小便淋漓不尽等问题所困扰?这些问题不仅会影响睡眠质量,还可能是身体发出的健康警报。从中医的角度来看
2024-06-02 12:03:00
脾胃虚弱、食欲不振、水肿、小便不利,倦怠乏力,可以用这个方法
脾胃是人体的重要脏腑,它们的功能正常与否直接影响着我们的健康。中医常说“脾胃不和百病生”,这是因为脾胃是人体气血生化之源
2024-06-02 12:03:00